ʻO nā popa wela a me nā lau no ka hoʻoponopono ʻana i ke kō koko

Ua kū maoli ke ʻano no ke kanaka i ke kumu no ka ikaika a me ke olakino.

Nui nā mea ulu palu a hoʻoulu i nā mea momona i mea pono i ke kino e kōkua i ke kino e hana a hoʻopaʻa i nā maʻi koʻikoʻi.

ʻO kekahi o kēia mau maʻi e pono ai i kahi meaʻai koʻikoʻi koʻikoʻi, ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau a me ka nānā mau ʻana i ke ʻano o ke kino ʻo ka maʻi mellitus.

Wahi a nā hui olakino, ma kahi o 9% o ka poʻe o ka honua ka mea e mālama nei i kēia maʻi no ka hoʻoluliluli a hoʻomaikaʻi i ka hoʻomohala ʻana i nā hoʻopiʻi kokoke. Pono ka poʻe me ka maʻi maʻi eʻai pono i kahi papaʻai kaohi e hoʻoponopono ana i ka nui o nā waihona laikona i kau, a mālama i ka koena o nā mea nui o nā meaʻai.

No ka hana ʻana i kēia mea, ʻaʻole ia i pāpā ʻia i ka ʻai ʻana i ke kō, nā ʻeke a me ka hoʻohaʻahaʻa nui ʻana i ka ʻai, nā ʻala, nā hua palaoa, a me nā huaʻai a me nā huaʻai. Akā aia hoʻokahi berry ʻaʻole hiki wale nō, akā maikaʻi nō hoʻi e hoʻohui i loko o ka ʻai o nā maʻi maʻi - blueberries.

ʻO ka hoʻololi a me nā waiwai waiwai

Kahi lipi e pili ana i ke kiʻekiʻe o 50 cm a i ke kiʻekiʻe, me nā lau liʻiliʻi a me nā hua uliuli uliuli, he nui nā mea pono e loaʻa ai i ka hopena hōʻeha i nā punawai papa o ke kanaka - ʻo kēia mau blueberries.

ʻO keʻano o nā huaʻokoʻa heʻokoʻa:

• mau huaora A, PP, B₅, C - ho'ōla i ka retina, hoʻōla i ka paila intraocular;
• ʻenehana paʻakikī - selenium, phosphorus, chromium, manganese, potasiuma, hao;
• ʻaila ʻaila - kōkua e hooki i ke kaʻina hana a me ke hoʻokuʻu ʻana i ka hōʻeha hōʻeha;
• mea ʻai papa - hoʻopaʻa i ka pānaehana kūwili;
• telaono, nā ʻenenaa - hoʻihoʻi i ke kumu o nā pā o nā kīʻaha koko a me nā kapillaries;
• nā huaʻala kumulani - ʻōmaʻomaʻo, oxalic, ascorbic, lemon - kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana o nā ʻōpū pili o ke kino, hana i nā protein, e kōkua i ka hoʻopili ʻana o ka hao ma ke kino.

Nā Hoʻohui

ʻAʻole like ka berry a me ka lau blueberry ma ka maʻi mellitus no nā contraindications definitive. Hiki iā lākou ke hoʻopau ʻia i loko o nā nui a me kekahi manawa like.

Eia nō naʻe, pono e mālama pono i kekahi mau kūlana:

• nā mea pili i nā papa ʻaina;
• kaleka pālua (pili liʻiliʻi);
• inā he mau maʻi paha nā maʻi urolithiasis (nā hopena hua i kahi diuretic).

Nā Blueberries no ka maʻi maʻi

Hoʻomaopopo ka hapanui o ka poʻe olakino olakino e ʻai i nā hua wale nō, akā ʻo ka lau o ka blueberry no ke maʻi maʻi. Hoʻokomo ʻia nā likora i loko o nā blueberries i loko o ke kino no ka manawa lōʻihi a no laila e hoʻonui iki i nā ʻike o ka glucose i ke koko.

Hoʻoulu ʻo Blueberry hua a me nā ʻoki no ka maʻi diabetes i nā huaʻōlelo i lalo:

• hoʻemi i ke kōpili koko;
• penikala pancreas;
• ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻolālā koko;
• ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a me ke oki ʻana i nā mea make;
• hoʻi hou i ka hihiʻo.

No nā lāʻau lapaʻau, decoction, tinctures, tea, a me nā mea hoʻonaʻauao ʻia i hana ʻia mai nā hua a me nā lau no kahi e pono ai e hoʻomākaukau pono iā lākou no ka nalowale ʻole i ka waiwai maikaʻi.

2 ʻano

ʻO ka maʻi diabetes type 2 ka mea maʻamau ka maʻi maʻamau, ka mea i hōʻike ʻia e nā maʻi metabolic a me ka hoʻomohala wikiwiki ʻana i nā ʻōhumu i nā ʻōnaehana kino āpau.

Me ka pono o ka lawelawe ʻana i ka insulin a hahai i kahi ʻai, kōkua nā lāʻau lapaʻau, ʻoi loa ka maikaʻi loa o ka blueberries no ka type 2 diabetes mellitus, ka mea e hōʻemi ana i ka hōʻeha mai ka nui o nā hoʻopiʻi koʻikoʻi inā hoʻohana pololei ʻia.

ʻAi ʻia ka huaʻai a me ka lau o ka makahiki a puni ka makahiki a holo ʻole ʻoe, no laila pono ʻoe e hoʻomākaukau i nā lāʻau lapaʻau like ʻole e mālama i ka olakino ma ke ao holoʻokoʻa e like me kēia mau paʻi:

1. hoʻohui i 1 kg o nā blueberries i kahi kīʻaha hohonu a hoʻomohala no kahi mau hola ʻelua a hiki i ka loaʻa ʻana o kahi ʻano viscous. A laila e hoʻohui i ka 60 g o nā lau hou i nā huaʻai, e kāwili pono a kuke no ka manawa 15 mau minuke. Ma hope o ka hoʻopauʻana i ke ahi, hoʻohui i kahi mea hoʻoulu liʻiliʻi, me ka vanila a i ʻole kanamela. ʻO ka "hua" hoʻopiʻi hiki i ka wai ke inu a me ka ʻawaʻī e like me ka compote;
2. 2 kiʻi piʻu blueberries a ninini i 1 kīʻaha wai i ka wai. E waiho i ka aū no 30 mau minuke, a laila e kānana a inu i ka kīʻaha maʻamau;
3. Kuhi i ka 0,5 kg o nā blueberries me kahi mea kāwili a ninini i ka 1 lita o ka wai i hoʻolapalapa ʻia, a laila hoʻohui i ka 1 tsp. kaʻa momona ginger a me kekahi mea honi gula eʻono (ʻoi aku ka fructose). Pono e hui ʻia kēia hoʻopili a waiho ʻia i loko o ka friji no 2-3 mau lā, a laila e hoʻomake a hoʻopau i ka 100 ml i kēlā me kēia lā ma hope o ka ʻaina.

Hāʻawi kēia mau resep i ka hoʻolilo momona a hoʻohaʻahaʻa i nā pae kolamu koko, kōkua i ka hoʻokuʻu ʻana i ka maʻi diabetes, hoʻoikaika i nā kīʻaha koko ma nā maka, a hoʻoneʻe i nā kaʻina maʻi.

1 ʻano

Ua wehewehe aku ke ʻano o ka maʻi diabetes type like me ka maʻi nui, ke kaumaha a holomua koke inā ʻaʻole ʻoe e kōkua i ke kino e hakakā i ka maʻi. Ma kēia ʻauana, ke hilinaʻi nei ke kino o ka mea maʻi i ka hoʻopuka ʻana mai i nā inikini insulin, lawe i nā lāʻau lapaʻau a ma muli o kahi kīʻaha koʻikoʻi. ʻO nā ʻano loiloi hoʻāʻoina ka manawa i lilo i kumu kumu hou o ka ikaika.

Hoʻohana ʻia nā Blueberries no ke ʻano type type 1 e like me kēia mau panui like ʻole:

• 30-40 g o ka lau blueberry e koi i ka 1 lita o ka wai i hoʻolapalapa ai i kekahi mau hola (ʻoi aku ia e hoʻohana i kahi thermos). A laila e hoʻomoʻa i ka hupa a lawe i nā manawa 3 i ka lā, 50-70 ml no hoʻokahi mahina;
• i loko o kahi aniani o ka wai e hoʻolapalapa ai i ka 1 tbsp. la l kiniki lau ʻōpala maloʻo, 1 tbsp. la l lau lau maloʻo, 1 tbsp. la l nā lau dandelion ola, kāwili pololei a kuke no 15 mau minuke i ka ʻauʻau wai. A laila e hoʻomoʻi a lawe i mua o ka ʻai no 2-3 tbsp. huina;
• Kāwili ʻia i ka wai kime. la l lau maloʻo o nā blueberries, pepa, mika, wana a John John, dandelion a me ka chicory maʻa, ninini he 0.5 lita o ka wai a hoʻolapalapa no ka wela haʻahaʻa no 15 mau minuke, a laila uhi a waiho i loko o kahi uliuli a maloʻo no kahi lā. E lawe ma kahi ʻōpū ʻole i nā manawa 2 i ka lā.

Billet

Pehea a pehea e hōʻiliʻili ai i ka lau blueberry no ka maʻi diabetes? Pehea na hua?

E hōʻiliʻili i nā hua a me nā lau i nā manawa like ʻole, nānā pono i nā kūlana e pono ai:

• Ua ʻoki a hōʻili ʻia ʻo ka popeberry me ka maʻi maʻamau mai ka mua o kona helehelena a i ke kauwela kauwela i ka wā maloʻo. Pono lākou e maloʻo nui ma ka hoʻopuʻi ʻana i kahi ʻāpana māiʻe ma luna o kahi keʻokeʻo, i loko o kahi lumi ventilated a i loko o ka umu (ʻaʻole pono nā hapa 70 o ka wela). Pono ʻoe e mālama i nā waihona maka i hoʻopau ʻia i loko o nā ʻeke i hana ʻia i ka pepa a i lole paha.
• Hoʻopili piha ʻia nā hua, mai Iulai a ʻAukake. I ka hōʻiliʻili ʻana, pono ia e hoʻokaʻawale i ka pāono. Hoʻokomo ʻia nā lālani i nā lā lōʻihi i kekahi mau ala: kēkē, papa me ke kō, maloʻo (e like me nā lau) a i ʻole ma ka pahu manuahi.

Nā wikiō pili

E pili ana i nā waiwai pono o nā blueberries no nā maʻi maʻi:

Ke alakaʻi nei ka maikaʻi o nā huahana a me ke ʻano o ka nohona o kēia mau wā i ka manaʻo o ka pakeneka o ka poʻe maʻi me ka momona a me ka maʻi diabetes e ulu wikiwiki ana. Pono e noʻonoʻo e pili ana i kou olakino a hoʻāʻo e ʻae i kēia mau maʻi weliweli e kū mai i kou ola. No ka hana i kēia, pono ʻoe e hoʻohana i nā mea i hoʻāʻo ʻia i ka manawa, ʻo ka ʻoihana o ka mea i hōʻike ʻia e nā hanauna he nui. Kēia ʻano kūlike ʻokoʻa a me ka maikaʻi o nā blueberries no ka maʻi maʻi.