ʻO kekahi o nā kumu nui no ka olakino piha o ke kanaka ka nui o ka glycemia i ka pae maʻamau. ʻO ka meaʻai wale nō ke kumu o ka glucose, ua hoʻoomaka ai i ke koko a me ia me ke kō i komo ai i nā koina a pau a me nā ʻōnaehana o ke kino.
Me ka nui o ke kō o ke koko, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka nui o nā hōʻino, nā loli i ke olakino o ke kanaka, kahi ʻano i kapa ʻia ʻo hyperglycemia. Lilo ia i pane i nā pilikia i nā kaʻina metabol, ʻo ka holomua o ka hormonal.
Hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻia nā hōʻike ākea o ka maʻi i ka manawa i hiki ʻole ke hoʻopau ʻia ka mālama ʻia ʻana a me ka lōʻihi. No kēia kumu, i ʻole e nalowale i ka manawa kūpono, he mea nui ia e hāʻawi pinepine i ke koko no ka hilo.
ʻO ka pākēneka o ke koko ka mea like no nā kāne a me nā wahine. Eia nō naʻe, ke noʻonoʻo nei i ka hopena o kahi hōʻike koko, e noʻonoʻo ke kauka i ka makahiki o ka mea maʻi, ʻoiai e pili ana ke kino o ke kino, ʻano liʻiliʻi nā pākuʻina. ʻO ke kanaka makua, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ke kōpaʻa gula nona.
I ka heluʻana o nā kuhikuhi glycemia, pono e noʻonoʻo inā ʻai ka mea maʻi i ka meaʻai, a caffeine a i ʻole ka mea inu i mua o ka hoʻopaʻa ʻana. ʻO kahi hōʻailona o ke kōʻai wikiwiki, aia ma waena o 3.3 a i 5.5 mmol / liter, e haʻi i ka olakino olakino. No kekahi mau mea maʻi, kahi hōʻailona maʻamau ka glucose o 6 a ʻoi aku paha.
ʻO nā kumu o nā hōʻailona gula kiʻekiʻe
ʻO ka poʻe he nui, no kekahi mau kumu, ka mea maopopo o ke kumu nui o nā kūʻokoʻa o ka glycemia a me ka nui o ka glucose koko ke hana kūʻokoʻa wale nō i kēia manawa. He hewa maikaʻi kēia manaʻo, no ka mea, ua hiki i kekahi mau mea ke hoʻopili i ke kino i ka manawa hoʻokahi, ʻo ia ka mea e ʻai i ka pau ʻana o ka ʻai, nā kīmeʻa wikiwiki.
ʻO kekahi kumu nui aʻe no ka hoʻonui ʻana o ka glucose he hana hoʻoikaika kino a me kona paʻa ʻole ʻana. Hoʻopilikia pinepine ʻia nā pilikia me ke kō i ke inu ʻana i ka nui o ka waiʻona, hiki ke ʻano pinepine i ke ʻano a me ka pilikia o nā ʻōnaehana. Inā nānā ʻia ka hyperglycemia i ka wahine, ʻo ia nō ka mea i pili iā ia i ka premenstrual syndrome.
Nā kumu i hoʻonui ai ke kanaka i ka glucose i ke koko, i kekahi poʻe, e pili ana i ka maʻi nāna i hoʻonāukiuki iā ia. No laila, ke kamaʻilio nei mākou no nā maʻi o ka ate, ka pancreas, ka ʻoihana endocrine.
ʻO kēlā mau kino i pili i ka ʻoihana endocrine e hana i nā hormone kūikawā, ʻo kekahi o lākou. Inā loaʻa kahi hewa i ka hana o kēia ʻōnaehana:
- ka luku ʻia o ka hana o ka glucose e nā pupu;
- ke piʻi nei ke kiʻekiʻe o ka glycemia.
Hiki i ka hoʻololi iki i nā hoʻololi ʻana i ka pancreas i ka nui o ke kō i loko o ke kahe, no ka mea pili i kēia ʻili i nā hana o ka hōʻuluʻulu ʻana, hana ʻana a me ka hoʻoliʻi o ka glucose.
I kekahi mau hihia, hoʻopili ʻia ka nui o ke kō me ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻohālikelike, diuretics. ʻO kekahi kumu nui e hoʻonui ai ka glucose i ka wā hiki i ka wā hāpai, nui nā wahine e maʻi i ka maʻi gestational. ʻO kēia ʻano maʻi e nalowale loa i ka wā hānau o ka hānau keiki, akā pono naʻe ka wahine e hoʻokolokolo a me ka mālama ʻana. Inā ʻaʻole, hiki i nā hoʻopiʻi ka hoʻomaka e hoʻoweliweli i ke ola o ka makuahine a me ke keiki, e like me ka hōʻike ʻia e nā helu helu.
E hōʻike i nā kiʻekiʻe o ka glucose, pono e hōʻike i nā hoʻokolohua, hiki i nā noiʻi ke lawe i nā keʻena lapaʻau. Inā mālama mau ʻia nā haʻahaʻa glucose kiʻekiʻe, e ʻike maoli kekahi kanaka i nā hōʻailona pili. E nānā i ʻelua a i ʻole o kēia mau hōʻike:
- profoses hooliana;
- nā manawa pinepine;
- nalowale o ka ikaika;
- ʻoluʻolu
- ka ʻike ʻana i ka maloʻo ma ka ʻōpū waha;
- aole e hele i ka makewai.
ʻO ka poʻe maʻi me ka ʻole o kahi loli koʻikoʻi i ka hana kino a me ka mea ʻai e hōʻemi ai ka paona, he pilikia lākou me ka acuity ʻike, ka paila integument. ʻO ka pili nui o ka glucose e pili pili ana i ka hana moe, a me nā kāne a me nā kāne.
I ka loaʻaʻana o kahi kanaka ma kahi o hoʻokahi hōʻailona, pono ia e mālama i kēia. ʻO ka hoʻonui aʻe o ke kaʻe o ka glucose koko e hōʻike i ka hoʻomohala ʻana o kahi maʻi koʻikoʻi.
Inā ʻaʻole lawe ʻia ka mālama manawa kūpono loa, kīpī ka hyperglycemia me nā hana hou ʻole i ke kino o ke kanaka: i ka lolo, ka puʻuwai a me nā kīʻaha koko.
Nā hiʻohiʻona o ka hoʻohaʻahaʻa i nā pae gula
Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka mālama ʻana, pono e hoʻokumu ke kauka i nā kumu o ke ʻano pathological, hoʻomaopopo i ka pilikia o ke olakino i hoʻomaka ʻia ma muli o nā pilikia o ka hormonal a i ʻole ke ola ʻana o kahi kanaka. He mea pono ia he kūpono ʻole i nā hōʻailona i loaʻa i ke kōnihi koko kiʻekiʻe me nā mea pili i ka metabolic.
I ka hōʻoia ʻana o nā haʻawina i ka mellitus maʻi diabetes, pono ia e hoʻomohala i kahi lapaʻau, hoʻololi i ka hana ʻai, lawe mai i ka hana kino i loko o kou ola.
Ma kahi iki a pehea ka lōʻihi o ka ʻōiwi a ke kanaka e pili ana i ke kōhi koko kiʻekiʻe, pono ʻoe e ʻai i kahi meaʻai kūpono a kūpono hoʻi, e nānā pono ana i ke ʻano o ka maikaʻi a me ka ʻano o nā huahana. Inā loaʻa ka nui o nā glucose i ka hopena o ka ʻai ʻana i kahi huahana, pono ia e hōʻole iā ia.
Pehea e hoʻohaʻahaʻa ai i ka glucose koko? Pono kekahi maʻi hānai i nā lāʻau lapaʻau, i koho ʻia e ke kauka hele mai, i ka noʻonoʻo ʻana.
- nā hiʻohiʻona kino;
- ka heleʻana o nā ala kūpono;
- he kaumaha loa o ka hyperglycemia.
Loaʻa i kekahi mau huahana nā mea e hoʻopau pono i nā kiʻekiʻe o ka glucose, kahi papa inoa o kēia mau mea i hiki ke loaʻa mai kāu kauka.
Pono nā kaila o ke koko e nānā ʻia i kēlā me kēia lā, e hahai i nā ʻōlelo a pau i hāʻawi ʻia e ka endocrinologist.
Nā Palapala Diagnostic
Ma ka hoʻomaʻamaʻa lāʻau lapaʻau, hana maʻamau e hoʻoholo i ka hoʻonui ʻana o ka glucose i ka nānā ʻana i ke koko capillary, i hāʻawi ʻia ma kahi ʻōpū ʻole. Nui hewa nā hanana o ka hoʻokolohua ʻana: ʻo ka ʻano hana, ʻike ma lalo o ke kumu o ka ukana o ka glucose, hoʻoholo i ka hemoglobin glycated. Hōʻike ka hopena hou loa i ka hoʻonui ʻana i ka pae glycemia me ka pololei.
Ma mua o ka nānā ʻana, pono e hoʻomākaukau i ke kino, pono ke nānā ʻia kekahi pono: e lawe i nā mea olaola ma ka ʻōpū ʻole (lawe i ka meaʻai ma mua o 8 mau hola ma mua o ka hoʻāʻo ʻana, inu inu wai hoʻāhu maoli ʻole, me ka honi), 24 mau hola ma mua o ka hāʻawi ʻana i ke koko, e hoʻōki i ka inu ʻona e hoʻonui ai i ke kō i loko o ka wai. koko.
ʻO kekahi ʻōleloʻokoʻa aʻe, ma mua o ka hāʻawi ʻana i ke koko, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kika ʻole i ka nahu a holoi ʻole i kou mau niho. ʻO ka lā ma mua o ke aʻo ʻana, oki e lawe i ka lāʻau lapaʻau e hoʻonui ai a hōʻemi i ke kiʻekiʻe o ke kō, e like me, nootropics. Inā hiki ʻole ke hōʻole i kēia ʻano hana, ʻike ʻia ke kauka e pili ana i ia.
Ka Hōʻemi ʻAna Ka Hemu
ʻO ka hana nui o ke aʻo ʻana penei. Hāʻawi ka mea maʻi i ke koko i nā manawa 4 i loko o 2 mau hola, ke lawe mua ʻia nei ka nui o ke ʻano i ke kakahiaka ma loko o kahi ʻōpū ʻole, a laila ua 75 hau ka glucose o ka ʻāʻī a ʻā hou ʻia ka hana ma kahi hola. Ma hope o kēia, ma hope o 30 mau minuke, hana hou ʻia nā loiloi.
Hōʻike ka hopena o ke kino maʻamau inā hōʻike ka loiloi mua i kahi kiʻekiʻe o ke kō. ʻO ka mahele mua o nā huamoa e hoʻonui i nā waiwai o ka glucose, ma hope e emi ka helu.
Hemoglobin Glycated
ʻO ka hopena o kēia hōʻike, ʻo ia ka loaʻa ʻana o ke kōʻai koko awelika i loko o 3 mau mahina i hala. Ka hilinaʻi o ka nui o ka glucose i kēlā mau mea:
- ka hopena o ka huina o ke koko, glucose;
- hoʻonohonoho kūmole glycated.
E hōʻike i kēia noiʻi ʻana i ka pono o ke ʻano o ka papa lāʻau o ka lapaʻau, ka lawa o nā pona i ʻōlelo ʻia ai nā lāʻau. Lawe ʻia ke koko mai ka manamana lima ma kekahi manawa o ka lā.
Eia kekahi, hāʻawi lākou i kahi laʻana i ka urine no ka honi o ka mea maʻi me ka maʻi o ka lua a me ka ʻano mua. Inā hoʻonui i ka nui o ka toto koko, a laila e loaʻa ai nā wahi i loko o ka urine.
Eia nō naʻe, aia kekahi pōkole ma ke ʻano o ka haʻi, no ka mea hiki ke hoʻokō ʻia maʻalahi ia i ka home, me ka ʻole ke kōkua i nā malihini. Akā aia kahi manawa e hana hewa ʻia ai ka hoʻopukapuka ʻia no ka noi ʻana i nā maʻi glycemic a me ka hōʻike ʻana i ka hopena hewa.
I mea e ʻike ʻole ai i ka hoʻonui ʻana i ke koko, e koi ʻia kahi kanaka e kiaʻi mau i kāna kīʻaha, e hana i nā hana hoʻoikaika kino i kēlā me kēia lā. He mea nui koʻikoʻi ka pale ʻana i ka mea pili kekahi o nā ʻohana:
- maʻi kīnā;
- ʻAʻole hana ʻia ka hē hormone i ka nui kūpono;
- hoonui nui ke kino.
Pono e mālama pono me nā hōʻailona ʻike o ke piʻi ʻana o ke kō e pono ai e ʻike i ke kauka e hoʻomaʻamaʻa i ke kino.
Nā kumu kumu kūpono ʻole
Inā hōʻike ka hopena o ka loiloi i hoʻonui ʻia ke kahe o ke koko, ʻaʻole hōʻike ʻia kēia ma ka hyperglycemia, hiki i ke kūpono no ka manawa iki o ka hoʻonui nui ʻana o ke kō. ʻO nā kumu ke hoʻopili ʻia me ka ikaika o ka hoʻoikaika kino, ke kaumaha, ka hana o ka hōʻemi o nā hormones, ka hoʻohana ʻana i nā meaʻai o ka calcium ma mua o ka hāʻawi koko. Hiki i kahi kūlana like me ke hoʻohana ʻana i kekahi mau ʻano o nā lāʻau lapaʻau a ma muli o ke komo ʻana i ke kino.
I kekahi manawa ke hanana ka hopena o ka glucose koko me ka pilikia o ka puʻuwai, make nui o ka ʻona, ke kaupalena ʻana, ka haunaele ʻana o ka digestive tract, ka hoʻohana ʻana o ka hewa hewa o ka wī o ka hormone.
I kēlā me kēia kūlana, hoʻonui ka glucose i ke kino o ke kanaka he pōʻino i ke olakino, e lawe ana i kahi hoʻoweliweli koʻikoʻi i ke ola o ka mea maʻi. ʻO ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā manawa kūpono e hoʻōla i ka maʻi manawa.
ʻO ka mea loea i ka wikiō ma ka ʻatikala e haʻi kikoʻī aku i ka manaʻo o ka hyperglycemia a me kona mau hopena.
