ʻO ke kumu kupaianaha kupanaha i kapa ʻia he ʻano ala no ka aneane o nā maʻi āpau. I ke kūlohelohe, aia ma kahi o 140 mau ʻano o kēia mau mea kanu, akā he keʻokeʻo wale nō a ʻeleʻele a me ka ʻeleʻele hoʻi i ʻike ʻia ka mea kaulana a kaulana loa. Inā mākou e noʻonoʻo pono i kēia pilikia, ʻo nā ʻano mea kanu i kapa ʻia kekahi ʻano o kāna kaʻina hana mua.
Inā ʻaʻole i kū ʻole ke kumu i ka hoʻomaʻemaʻe, a laila e kapa ʻia ia ʻeleʻele. Kuhi ʻia i ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe mua a me ka hoʻomaʻemaʻe, e kapa ʻia ka huahana ke keʻokeʻo. Hana ʻia nā mania ʻelua i ka hana maikaʻi o ka hoʻokaʻawale i nā pae glucose koko.
Heaha ka ikaika kumu?
Loaʻa ka polū o ka polū he nui loa o ka nui o ka nui o nā waikawa amino. Aia kekahi helu nui o terpenes - nā hoʻohui kūikawā o ke ʻano mea kūlohelohe. ʻO ia nā mea hoʻohui i nā resins organik. Mahalo i terpenes, he kūlike ke ʻano o ka ʻūlapa.
Eia kekahi, i ka ginger aia kekahi mau mea pono:
- Sodium
- zinc;
- hoʻōla
- aila aila;
- pākaukau
- huaora (C, B1, B2).
Inā ʻoe e hoʻohana i kahi wai liʻiliʻi o ka kaila ginger, e kōkua kēia i ka hoʻemi nui ʻana i ke kō o ke koko, a me ka hoʻokomo pinepine ʻana i ka pauku lāʻau i loko o ka meaʻai e hiki ke kōkua i ke kūpaʻa ʻana i ka hoʻowalewale ʻana i ka poʻe i loaʻa i nā pilikia o ka ʻeha gastrointestinal.
Ma kahi o nā mea āpau o luna, pono e hoʻomaopopo he kōkua ʻo ka luhe i ke koko hāleʻa maikaʻi a kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka cholesterol a me ka momona metabolism. Hiki i kēia huahana ke lilo i mea hoʻoikaika no ke kaʻina hana a pau i loko o ke kino o ke kanaka.
ʻLelo hoʻohālikelike
Ua hōʻoia ʻia e ʻepekema me ka hoʻohana mau ʻana i ka luila, ua ʻike ʻia kahi dinamika maikaʻi o ka maʻi diabetes. Kōkua ia ka mālama i ka glycemia i ka lua o ka maʻi.
Inā maʻi kekahi kanaka me ke ʻano maʻi o ka maʻi maʻi mua, a laila ʻoi aku ka maikaʻi me ka hoʻohana ʻole ʻana me ka hoʻohana ʻole i ke aʻa i ka meaʻai. Hāʻawi ʻia ka nui o ka hapa nui o nā poʻe e loaʻa nei i ka maʻi, he mau keiki nō ia, a laila ʻoi aku ke ʻano o kahi makana o ke ʻano he mea maikaʻi ke haʻalele, no ka mea, he kumu ka hoʻomaka ʻana o ka hopena maʻi.
Nui nā gingerol i ke aʻa, kahi ʻāpana kūikawā e hiki ke hoʻonui i ka hapalua o ka hoʻoliʻi o ke kōkō ʻoi ʻole me ka loaʻa ʻana o ka insulin i kēia hana. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, hiki i nā mea maʻi me ka diabetes type 2 ke maʻalahi maʻalahi i ka mālamaʻana i ko lākou maʻi ma muli o kahi huahana kūlohelohe.
Hiki i ke kuikiki no ke kōkua ʻana i ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā pilikia ʻike. ʻO kekahi wahi liʻiliʻi o ia mea ke pale aku a hoʻopaʻa paha i nā cataract. ʻO kahi hoʻopiʻi koʻikoʻi loa kēia o ka maʻi maʻi e loaʻa pinepine ana i waena o nā mea maʻi.
He loulou haʻahaʻa gingercemic gingerc (15) ka hoʻohui i kekahi me kahi o kāna helu. ʻAʻole hiki i ka huahana ke kumu i nā loli i ke kaʻe o ka glucose koko, no ka mea ua haki ka wili i loko o ke kino.
He mea nui ia e hoʻohui i kekahi mau pono maikaʻi o ka luila, he mea nui loa ia no ka maʻi maʻi maʻi maʻi, no ka laʻana, ka hopena o ke aʻa i:
- hoʻonui i ke microcirculation;
- hoʻoikaika i nā pā o ke koko;
- ka hemo ʻana o ka ʻeha, ʻoi aku ka hopena i nā ʻōpū;
- hoʻonui nui momona;
- haʻahaʻa haʻahaʻa glycemia.
He mea nui ia e kani a i ke kino o ke kino a hōʻoluʻolu i ke kino, e hiki ai i ke kamaʻilio e pili ana i ka pono e hoʻopili i ka ʻoliʻoli i ka meaʻai i kēlā me kēia lā.
ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona hiʻohiʻona o ka maʻi diabetes type 2 he momona o nāʻokoʻa e ʻokoʻa. Inā ʻoe e ʻai i ka ginger, a laila hoʻomaikaʻi hou ka lipid a me ka hoʻohaʻawa momona.
ʻAʻole ka mea nui loa ka hopena o ka hōʻeha a me ka anti-inflammatory, no ka mea pinepine i ke kūpaʻa ʻana o ke ahulau o ka maʻi maʻi, nā ʻano dermatoses a me nā kaʻina pustular ma ka ʻaoʻao o ka ʻili. Inā mālama ʻia ka microangiopathy, a laila me ka nele o ka insulin, ʻo ka hōʻuluʻulu liʻiliʻi a me nā mea liʻiliʻi ʻaʻole hiki ke hoʻōla no ka manawa lōʻihi loa. Ke noi nei i nā ginger i ka meaʻai, hiki ke hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka ʻili i kekahi mau manawa, a i kekahi manawa pōkole.
I nā kūlana hea ʻoi aku ka maikaʻi o ka hāʻawi ʻana i ka ʻolea?
Inā maʻalahi ka hoʻokō a me ka wikiwiki e hoʻopiʻi ʻia e nā meaʻai kūikawā a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke kino ma ke kino, a laila ma kēia hihia, hiki ke hoʻohana ʻia ke aʻa me ka makaʻu ʻole a me nā hopena no ka mea maʻi.
Inā ʻaʻole inā inā pono ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau like ʻole e hoʻohaʻahaʻa i ke kō, a laila pili paha ka hoʻohana ʻana i ka aʻa ginger. I kēlā mau kūlana, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kamaʻilio ʻana i kāu mea mālama ola olakino no ke aʻo ʻana i kēia.
Pono kūpono kēia no ke kumu maʻalahi ʻo ka lawe ʻana i ka pōpī e hoʻohaʻahaʻa i ke kō koko a me ke kahe keu hiki ke weliweli mai ke kuhi o ke kiʻekiʻe o ka ulu ʻana o ka hypoglycemia koʻikoʻi (kahi ʻano nui i hāʻule nui ai ke kō koko koko a hāʻule loa ma lalo o 3.33 mmol / L) , no ka mea, ua emi iho ka maʻi a me nā lāʻau lapaʻau i ka glucose.
ʻAʻole hiki i kēia waiwai o ka luʻu ke lilo ʻole i ke kumu e pono ai e hāʻawi. No ka hōʻemi ʻana i nā pilikia āpau o ka loli o ka glucose, pono e koho pono ke kauka i kahi hoʻoponopono lapaʻau i hiki ai iā ia ke hoʻohana i ka ʻoliʻoli i kēlā me kēia lā, e loaʻa ana nā pono āpau mai ia.
Nā Hema overdose a me nā mālama
Inā hele pinepine kahi luʻi, a laila hiki i kēia mau maʻi ke ʻano.
- indigestion and stool;
- ninini
- haki.
Inā ʻaʻole maopopo ka mea maʻi maʻi maʻi i kona kino e hiki ke hoʻokaʻawale i ke aʻa o ka luʻu, a laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaka ʻana i ka maʻi me nā dosis liʻiliʻi o ka huahana. ʻO kēia e hoʻāʻo i ka hopena, me ka pale i ka hoʻomaka ʻana o nā alaka.
I nā hihia o ka haunaele o ka puʻuwai a i ʻole ke koko kiʻekiʻe, pono nō e ʻimi ʻia me ka makaʻala, no ka mea, hiki i ka huahana ke hoʻonui i ka puʻuwai, a me ka hypertension arterial.
Pono e hoʻomanaʻo ʻia ua loaʻa i ke aʻa kekahi mau mea hoʻomehana. No kēia kumu, me ke piʻi o ke anuanu o ke kino (hyperthermia), pono e kaupalena ʻia a ʻokoʻa loa ka huahana mai ka meaʻai.
Pono ke kanaka e loaʻa me ka maʻi maʻi ʻoi ke kumu no ka hoʻopuka mai. No kona halihali ana a me ka mālama lōʻihi, hoʻohana nā mea hoʻolako i nā mea kanu kūikawā, hiki ke hoʻopilikia maikaʻi i ko lākou pono.
Nui! No ka hōʻemi ʻana i ka mea hiki ke hoʻomānoʻa ʻia i ke aʻa o ka luʻu, pono hoʻomaʻemaʻe ʻia a kau ʻia i ka wai anuanu maʻemaʻe i ka pō ma mua o ka ʻai.
Pehea e loaʻa ai nā pono āpau o ka ʻūlū?
ʻO kahi koho kūpono e hana ai i ka wai aʻa a iʻa paha.
I mea e hana ai i ke kī, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka huahana, a laila hoʻomoʻi iā ia i ka wai maʻemaʻe no ka liʻiliʻi 1 mau hola. Ma hope o kēia manawa, pono ke kuʻi i ka ginger, a laila hoʻihoʻi i ka hua hopena i kahi thermos. Lā ʻia ka wai wela i loko o kēia pahu a hoʻopaʻa ʻia no kekahi mau hola.
ʻAʻole ʻae ʻia ka inu ʻawa e inu ma kāna ʻano. Hoʻohui maikaʻi ia i nā lāʻau laʻau, ʻawa monastery no ka maʻi diabetes a i ʻole ʻeleʻele ʻeleʻele hoʻi. No ka loaʻa o nā pono ponoʻi āpau, ʻoi aku ke kiki i ka hapalua hola ma mua o ka papa ʻaina ʻekolu mau manawa i ka lā.
ʻO ka wai momona he mea kūpono loa ia no ka maʻi maʻi maʻi. Hiki ke mākaukau maʻalahi inā e hoʻopili ʻoe i ke aʻa ma kahi grater maikaʻi, a laila e kaomi ʻia me ka hoʻohana ʻana i ke aniani lapaʻau. E inu lākou i kēia mea inu i ʻelua lā. ʻO ka aneane ma waena o kēlā me kēia lā ua ʻoi aku ma mua o ka 1/8 punetēpō.
