Hōʻike Manaʻo Tortilla - Pono ka poʻe āpau e ʻike e pili ana i kēia mea hou aʻe i kā mākou Buns punahele

Inā ʻoe e ʻimi i kahi meaʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa, na keke ka mea maikaʻi no kā mākou mauʻai aloha. Lawe i nā huaʻai he mea maʻalahi, maʻalahi ia e kuke, a nui ka pāpaʻi.

ʻO kēia ʻano o ka palaoa kaila e hoʻomaopopo ai i kāu ʻano culinary: ʻo nā meaʻai punahele āpau e hiki i kāu ʻoihana. Ma kēiaʻatikala, ua wehewehe mākou i ʻelua mau hiʻohiʻona o ka ʻoa i hoʻokahi manawa: ʻono a me ka puʻuwai - ʻelua mau ʻono.

E huʻi hou mākou: e lawe ia i kekahi mau mea kanu, a inā ʻoe i ke kīla ʻana, a laila i loko o ke kuke ʻana i ka kuke ʻana e lilo kēia mea kōkua maikaʻi.

Nā mea waiwai

Paʻi pōkole

• 3 hua manu;

• Kāpī ʻōpio (cream cheese), 0.1 kg .;

• Hoʻopili i ka pulupulu ma ke kihi o kahi pahi;

• Paʻakai, 1 pelu;

• Paliki wahine pāpale manu, 50 gr .;

• ʻO ka kesi Gouda kākā, 30 gr .;

• Salami, 2 mau ʻāpana;

• 1 poepoe o mozzarella (125 gr.);

• 3 mini-ʻōmaʻomaʻo "cream".

Kahi ʻia ka nui o nā mea i hoʻoulu ʻia.

Kanila penila

• 1 hua manu

• Kāpī ʻōpio (cream cheese), 35 gr .;

• Kinamona, 1/2 tīpoki;

• Erythritol, 2 kāleka;

• ʻO ka pauma kōleʻa me ka vanilla ʻono, 1 punetēpō;

• Hoʻopili i ka pulupulu ma ke kihi o kahi pahi;

• Paʻakai, 1 pelu;

• Apaleʻa ʻole me ke kō, nā 2 punetēmi (koho).

Nā ʻōpū ka ʻaʻai ʻana

Paʻi pōkole

1. E hoʻonohonoho i ka umu palaoa i 150 degrees (mode hoʻokipa). E hoʻokaʻawale i nā yolks hua manu mai nā protein. Lawe ʻoe i kahi mea kāwili lima a kāpīpī i nā ʻāpana poloka i loko o kahi lush lush.

2. E kau i nā ʻolika ma loko o kahi kīʻaha hoʻāla, ka paʻakai, hoʻohui i ka pauka kolo, kīwī ʻōpio a ʻoki a hiki i ke alo ʻana.

3. E hōʻalo i ka nui mai ka laʻi 2 i loko o ka ipu mua a kāwī mālie ma lalo o ka palahala hua.

4. Mālama i ka lalo o ka papa palaoa me ka papa ʻaina me ka ʻāpana o ka palaoa. No 10 mau kekona, e kau i loko o ka umu a hiki i ka palaoa kā loaʻa nā hue gula maikaʻi.

5. E lawe i ka mozzarella, hoʻoheheʻe i ka whey, holoi i nā ʻōmato a ʻoki i nā huahana ʻelua i nā ʻāpana. Hoʻopaʻa maikaʻi i ka salami. E hoʻomākaukau i ka hamo momomi a me ke kākoa Gouda i mua.

6. E kau i nā mea i koe o nā moena pau i lawe ʻia mai loko mai o ka umu: ma nā pālua mua o nā pōpoki - mozzarella a hamamu ʻole ʻoka, ma nā koena - ʻāpana o ka salami, ka ʻoki kamato a me Gouda kō.

7. E kau hou i ka papa i loko o ka umu i hoʻomāloʻi ai ka mea ʻaʻe a browned ka palaoa.

Kanila penila

1. E hoʻonohonoho i ka umu palaoa i 150 degrees (mode hoʻokipa). E hoʻokaʻawale i nā yolks hua manu mai nā protein. Lawe i ka mea kāwili lima a hoʻomāhuʻi i nā pahu.

2. E ninini i nā ʻolika i loko o kahi kīʻaha luaʻi, paʻakai, e hoʻohui i ka pauna palaoa, kanamela, erythritol, ʻōmole palaka a me nā ʻōpio ʻōpiopio, e kō a hiki i ka pae ʻana.

3. E hōʻalo i ka papalaha mai ka laʻi 2 i loko o ka ipu mua a kāwili mālie me kahi kuihi.

4. E laina i ka lalo o ka papa ʻaina me ka pepa paila a hoʻomoʻi i ka palaoa i hoʻokaʻawale ʻia i 2 mau lawelawe. E hoʻomoʻi i loko o ka umu no kahi mau minuke 15 a hiki i ka hōʻū ʻana o ka pā.

5. ʻAi ʻia ka hoʻolalohilohi, e hoʻohui i ka apelauce inā makemake. ʻAno momona.