He aha ka mea inā he miki gula o kahi kanaka he 7-7.9?

No ka hana maʻamau, pono ke loaʻa a ke kino a inu i nā mea waiwai nui, ʻo ia hoʻi me ka glucose. Loaʻa ʻo ia i ke kaohi o ka ikehu olakino, akā inā kiʻekiʻe ke koʻikoʻi ʻo ia, e hoʻoweliweli kēia i ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi maʻi. Kōkua kahi kō wai hoʻāʻo e hoʻoholo i nā mea o kēia mau waiwai. No nā mea maʻi ma luna o 40, ʻoi aku nā loea e alakaʻi iā ia ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi makahiki. Inā hōʻike nā hualoa o ko ke koko koko he 7 mmol / l, a laila he mākaʻomaʻo kēia, e hōʻike ana i nā pilikia me ka hana o nā mea kūlohelohe. He aha nā mea e hana ai i ka mea maʻi, a he aha nā hana i lawe ʻia e pale aku i ka hyperglycemia?

Kaha ʻApili 7 - He aha kona ʻano

Hoʻokomo ka Glucose i ke kaomi kūloko me ka meaʻai. Inā hoʻomakepaʻa lākou i nā kaea māmā, me ka liʻiliʻi o nā mea pili, a laila hoʻonui nui ke kōpili i ke kō i ke kahe. Kōkua i ka glucose i komo i ka jaringan pancreatic. Hoʻokomo ʻia i ka insulin hormone, ka mea e uku i ka maʻi diabetes.

Inā he 7 koko koko, a laila e pili i ka manawa e hoʻonaninani ʻia ka nui o nā membrane, a pōloli lākou. Loaʻa kahi hopena like i ka lua o ka manawa a hōʻaiho hou i ka hoʻoili ʻana. E kōkua kēia i ka hoʻomaopopo inā he maʻi hoʻoleʻaleʻa paha ʻo hyperglycemia, a inā he hoʻomau maoli paha ka mea maʻi i ka maʻi maʻi.

ʻO ka maʻi maʻi a me nā hoʻohaʻahaʻa manaʻo e hana ia i ka wā ma mua

• Ka hana maʻamau o ke kō -95%
• Hoʻokuʻuina o ka pua thrombosis - 70%
• Hoʻopau i kahi puʻuwai ikaika -90%
• Hoʻopau i ke kiʻekiʻe o ke koko - 92%
• ʻO ka hoʻonuiʻana i ka ikehu i ka wā, hoʻomaikaʻi i ka hiamoe i ka pō -97%

I mea e ho'āʻo ai e hāʻawi i nā hopena i ʻoiaʻiʻo loa, pono ʻoe e hōʻole i ka ʻai i nā hola 10-12 ma mua o ka hāʻawi koko. Hiki iā ʻoe ke inu i ka wai i ke kakahiaka. Inā hōʻike ka hoʻāʻo hou ʻana i nā hōʻailona glycemic maʻamau, a laila hopohopo ʻole. Inā he kiʻekiʻe loa ka nui o ka hilo, no ka laʻana, nā ʻāpana 7.2-7.9, hōʻike kēia i ka hoʻomaka ʻana o kahi kaʻina hana noi e pono ai ka mālama maʻi.

ʻO ka hoʻonui iki ʻana i ka nui o ke kō me ka hōʻailona o 7.1 a i ʻole ke kiʻekiʻe e hōʻike i ka hyperglycemia, kahi e hoʻonāukiuki ai:

• hapai
• overwork;
• manaʻo kaumaha
• ka lawe ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau (diuretics, hormones, oral contraceptives);
• lipology hepatic maʻi;
• mumū, hana kaʻiole i ka pancreas;
• hewne.

Hiki i nā diagnostics no ka hoʻohaʻahaʻa glucose a me nā hoʻokolohua no ka glycohemoglobin e hiki pū aku ai. Hoʻomaopopo pinepine ʻia e hāʻawi aku iā ia me nā ʻōkuhi gula ma 6.0-7.6 ma kahi ʻōpū ʻole. ʻO ka mua, hana ʻia kahi hōʻike ʻōpū ʻole. A laila ua inu ke kumuhana i ka glucose i loko o ka wai maʻemaʻe.

No hoʻokahi hola a i ʻole hapa, lawe ʻia biomaterial ʻekolu mau manawa me ke kaona manawa like. 2 mau hola ma hope o ka inu ʻana i ka wai momona, ʻaʻole pono nā palena o ka glycemic i ke kumu o ka 7.8 mau hui. Inā hoʻonui ʻia ke kaulike, a hiki ma 11, a laila e loaʻa ka maʻi i ka prediabetes.

I kēia kūlana, ʻike nā mea maʻi:

• ua nui ka makewai;
• ili kino - heluhelu hou aku;
• ke ʻano o nā pustules a me nā ʻili;
• polyuria - heluhelu hou aku;
• hilahila pinepine;
• luhi;
• hoʻopakele maikaʻi ʻana i ka ʻili;
• nāwaliwali palupalu, nāwaliwali i nā maʻi maʻi viral;
• ʻike maka.

ʻAʻole wau e makaʻu

Nui ka poʻe maʻi e makemake ana inā he koko koko 7 e hoʻomaka i ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi diabetes. ʻO ke ʻano o ka manaʻo o ka metabolic mea i loko o ke koko i hilinaʻi nui i ka hōʻailona makahiki.

Kālua ka nui o ke kōpaʻa koko a hiki ke hiki i 7.8 mau pūʻulu ʻelua hola ma hope o ka ʻai ʻana. No ke kino olakino, he ʻano hana maoli kēia. Kōkua ke Insulin e lawe koke i ka glucose a wehe i ka nui o kēia mau mea, ʻaʻole hiki ke ʻōlelo ʻia e pili ana i nā poʻe me ka maʻi maʻi. Hōʻilio ia i nā palena o 6.7 (ma ka ʻōpū ʻole) a me 11.1 (2 mau hola ma hope o ka pāʻina).

I mea e hōʻoia ai i ka maʻi maʻi, pono ʻoe e lawe i nā hoʻokolohua ma kahi keʻena o ka haukapila a hoʻohana i ka mita hoʻokaʻawale home home, akā no ka mea holoʻokoʻa pono e kipa aku ʻoe i kahi loea. E kuhikuhi ʻo ia i ka mea maʻi no ka hoʻokolohua hou, a inā ʻo ke kō iʻoi aku ka nui o 6-7 mau ʻāpana ma ka ʻōpū ʻole, makemake ʻia ka mālama ʻana.

Hoʻomaopopo ka maʻi maʻi maʻi ʻehā mau sekelā:

1. Kuhi ʻia ke kekona ʻo ka haʻahaʻa ma mua o ka gula ʻaʻole eʻoi aku ma mua o 7 mau ʻāpana. Ua kapa ʻia kēia ʻo ka prediabetic, me ka hoʻohaʻamaʻa ʻia nā loli i loko o ke kino, a hiki iā ʻoe ke mālama i ke kūlana ma ka hoʻopili ʻana i ka ʻaʻai a hoʻololi i ke ʻano.
2. ʻO ka pae ma kahi o ke kō hiki ke 7-10 mau ʻāpana. No ka laʻana, ma ka helu hoʻokahi mahele o ke koko ma ka pae o 7.3-7.4 mmol / L, ʻoiai ma kahi ʻē aʻe e pae lākou mai 7.5 a 7.6 ma ka ʻōpū ʻole. Ua loaʻa ka hopena ʻelua i ka lua o ka maʻi maʻi. Hoʻomaka ka ʻōnaehana a me ka ʻōnaehana hana me ka ʻoi aku ka maikaʻi, ʻo ka poʻe maʻi e hōʻeha i ka ʻike maka, vascular, a me nā pilikia o ka naʻau.
3. ʻO ka pae hele i hiki i ka glucose koko ke hiki ke 13 a me nā ʻāpana 14. Hoʻomaʻamaʻa ka mea maʻi i nā hana maikaʻi ʻole o nā kino o loko, nā pilikia me ke kaʻe o ke koko, ʻāpana a hoʻopau piha paha i ka ʻike.
4. Hōʻea ka nekena i nā hoʻopiʻi naʻau weliweli a he piʻi i ke kiʻekiʻe o ka holi i kahi koʻikoʻi 25 mau papa. ʻAʻole kōkua ka maʻi diabetes me kēia maʻi. Hoʻopau ʻia ke ʻano ʻeha me ka hala ʻole o ka pūpū, gangrene, sugar coma.

ʻO kahi hoʻonui liʻiliʻi i nā hōʻailona glycemic he hōʻailona hōʻailona a he kumu nui hoʻi no ka hoʻokaʻa ʻana i kahi loea.

He aha ka mea inā he kiʻekiʻe ka meli ma luna o ka 7

Ma waho ʻole o ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau, hiki ke hoʻomaikaʻi. ʻOiai inā he maʻi koko koko o 77.7, ʻo ia ke kumu o ka hoʻomaʻalahi loa i ka hōʻailona. ʻOiaʻiʻo, ma nā papa mua, hiki ke hoʻōki ʻia ka maʻi, ʻokoʻa i ka 3 a me 4 degere o ka maʻi maʻi, i ka manawa e ola ai ke kanaka ma ka hoʻolilo ʻana i ka insulin like ʻole. A ʻo ka hōʻole ʻana o ia ʻano lapaʻau ʻaʻole pōʻino wale nō no ka olakino, akā no ke ola wale nō nō.

ʻO ka mea mua, pono ʻoe e hoʻopili i kahi endocrinologist nāna e ʻōlelo aku i nā mea e hana ai i ia ʻano a hoʻololi i ka meaʻai ma ka hoʻololi ʻana i kahi ʻai haʻahaʻa.

• ʻaʻole nā ​​mea iʻoi aku ma mua o 120 g o kālaiā i kēlā me kēia lā;
• Maiʻai i nā kīleʻa wikiwiki: nā mane, nā mania, ka pasta, ka hau kaomi, ka mea i hui ʻia
• eʻai i 5-6 mau lā i kahi lā ma nā wahi liʻiliʻi.

Pono e hoʻomākaukau i ka hoʻomākaukau ʻana o ka papa hana, me ka noʻonoʻo ʻana i ka glycemic index o ka huahana. ʻO ka haʻahaʻa, ʻoi aku ka maikaʻi. Ma ka papa ʻaina pono ke kīʻaha palaoa a pau, ka ʻai kai, ka ʻiʻo ʻai a me ka iʻa, nā blueberries, chicory, kāpeti, buckwheat, brown brown, mau kua, nā ʻuala. Pono e kaupalena i ka hoʻohana ʻana o nā ʻano kīʻaha me nā ʻūhā a me nā wai, nā ʻuala, nā mea ʻawaʻawa, nā meli. Hiki i kēlā meaʻaiʻai ke hoʻololi i nā hōʻailona no ka maikaʻi aʻe.

ʻO nā ukana mākeke maʻalahi, i koho ʻia me ke ʻano o nā hiʻohiʻona o ka mea maʻi, hoʻemi i nā hōʻailona o ke kō. Inā koho pono ʻia nā mea hoʻomaʻamaʻa, a laila no ka manawa lōʻihi hiki ʻole ʻoe ke hoʻokuʻi i nā lāʻau a me nā inikini.

Inā hāʻule ka hilo a noho i ka pae 7, hiki i kahi mea hoʻolālā ke kuhikuhi i ka hoʻomākaukau o sulfonylurea. Hoʻonāukiuki lākou i ka ʻikina o ka insulin e nā pū beta o ka pancreas, e ʻae ʻia e ka glucose i hoʻopili ʻia i loko o nā ʻili na mea e paʻa ʻole ana iā ia. Hoʻohana ʻia ʻo Biguanides - nā lāʻau lapaʻau hypoglycemic e hoʻoikaika i ka lawe ʻana o nā glucose. Ke hōʻoia nei i ka hemahema o ka insulin, ma hope o ke ʻano kūpono kūpono, hoʻoneʻe ʻia ka mea maʻi i nā inikini insulin kūlohelohe - a ma ke kau i kau ʻia ai ke kō. Hoʻopili ʻia ka nui ma ke ʻano e ke kauka.

Me nā kiʻekiʻe o ke kō, e hōʻike ana i kahi kūlana prediabetic, pono e haʻalele ka mea maʻi i nā ʻino maikaʻi ʻole: mai hū, mai inu i ka waiʻona. Inā hana nui ʻo ia, a laila pono ʻoe e hakakā i nā paona hou, pale aku i ka hana kino, e hoʻomaʻamaʻa i kēlā me kēia lā. Me ka hoʻokae koʻikoʻi i nā ʻōlelo a ke kauka, hiki i ka mea ke manaʻolana i ka wā e hiki mai ʻole ʻo ka mea maʻi ke alo i nā hopena koʻikoʻi o ka maʻi maʻi.

Hōʻailona koko kōhā 8 >>