Medlar - hua Iapana no ka hana maʻamau o nā kaʻina metabolic i ka hoʻomehana maʻi

ʻO ka maʻi diabetes mellitus kahi maʻi endocrine kokoke i hiki mai ma muli o ka pili a i ʻole nele hewa ʻole o ka nui o ka insulin i loko o ke kino.

Hoʻihoʻi ia i kahi ʻano maʻi a hoʻonāukiuki hoʻi i ka kalea, ka protein, ka wai-electrolyte a me ka momona metabolism.

I ka hoʻomehana maʻi, ʻaʻole hiki i ka pancreas ke hana i ka nui o ka insulin, e hana nui i ka nui o ka metabolism kiko. Me kēia maʻi, pono kekahi o kēlā me kēia maʻi eʻai i kekahi meaʻai, ka palena o ka hoʻohana ʻana o nā huahana he nui. E nānā kēia ʻatikala i ka medlar i ka maʻi diabetes, ke hiki a me ke ʻano o kāna hoʻohana.

ʻO nā ʻano o ka maʻi maʻi

ʻO ke ʻano mua o nā maʻi i kapa ʻia he insulin-hilinaʻi. Me ia, ua luku ʻia nā wahi pancreatic, ka mea e hoʻopiha i ka nele o ka insulin.

Hoʻonui kēia i ke kō koko a alakaʻi i ka makewai mau, a hoʻemi hoʻi i ke kaumaha.

Ma ke kānāwai, hōʻike ka maʻi maʻamau i nā manawa pinepine i ka wā ʻōpio, ʻaʻole i waiho ʻia nā hihia i hōʻike ʻia i loko o ka makahiki mua o ke ola o kekahi kanaka. Ua hoʻōki kū ʻia kēia ʻano maʻi e nā pepeka insulin subcutaneous. I kēia hihia, pono ka mea maʻi e hahai i kahi meaʻai kūikawā a hōʻemi i nā haʻalulu haʻalulu i kahi liʻiliʻi.

Ma ka lua o ke ʻano maʻi maʻi maʻi, ʻike ʻia ka hemahema o ka insulin, e ulu ana i ka wā lōʻihi. Hōʻike ia ma muli o ka emi ʻana o ka ʻike o nā cell i ka insulin hormone (kū kū i ka insulin) .. ʻO ka mea maʻi he mea hoʻokūkū o ka ʻaila o ka pelekikena a me ke kiʻekiʻe o ka glucose i loko o ke koko. Hoʻohana ʻia ka maʻi nui i ka wā ʻelemakule. I kēia hihia, pinepine ke kumu i ke kau momona.

Hoʻopau ʻia ka mālama ʻia me nā papaʻaina o ke kō, a pono hoʻi ka mea maʻi e hele i ka ʻaʻai a alakaʻi i ke ʻano olakino.

He mea kūpono nō hoʻi i ka hoʻokaʻawale ʻana i nā gestational type diabetes mellitus, kahi e kū nei, ma ke ʻano he kānāwai, i ka wā o ka hapai, a me ka maʻi maʻi o MODY, kahi i hana nui ai ka hana huna o nā peka pancreatic beta.

ʻO nā kumu hanana

ʻO nā kumu maʻamau o ka maʻi maʻamau:

• moʻomeheu;
• ʻopi momona
• hopena maʻi;
• maʻi maʻi pancreatic;
• ola kino ole;
• hopohopo koʻikoʻi.

Nā hōʻailona hōʻailona

Nā hōʻailona o ka maʻi o ka ʻano mua:

• kaumaha wikiwiki wikiwiki me ka nui o ka momona;
• ka ʻike ʻole o ka momona mau;
• makewai mau;
• hiamoe
• nā urination pinepine.

Nā ʻōhumu o ka maʻi o ka ʻano ʻelua:

• makewai a me ka waha maloʻo;
• waiho kaumaha;
• ka manaʻo o ka nāwaliwali;
• nā manawa pinepine;
• ʻĀwīwī o ka wāwae;
• ninaki a me ka luaʻi
• ke koko kiʻekiʻe;
• uria;
• ka ʻeha a me ka maloʻo.

I ka ʻano mua, ua ʻike hou ʻia nā hōʻailona a ʻaʻole hiki ke mālama ʻia. I ka lua o kēia, hiki ke nānā iki a ulu liʻiliʻi.

Diet no ka maʻi diabetes a me ka glycemic index

Ma lalo o ka huaʻohu glycemic (GI) o kahi huahana, he mea maʻamau ia e ʻike i ka wikiwiki me ka momona o nā haʻalulu i loaʻa i loko o ke ana o ke kino, a hoʻonui pū i ke kō koko.

ʻO ka helu hapa he nui o ka pā GI, he kīpē, a ʻo ke koikoi loa he 100. ʻO ka haʻahaʻa o ka huaʻōlelo glycemic o ka huahana, ʻoi aku ka pā i ia, a ʻo ke ʻano ʻē aʻe ka hopena o ka mea kiʻekiʻe - e hāʻawi i kona ikehu i ke kino i ka manawa pōkole a hiki iā ia ke hoʻonui i ke kō koko.

ʻO ka hoʻohana mau ʻana i nā meaʻai me ka GI kiʻekiʻe e alakaʻi i ka maʻi metabolic, ka manaʻo mau ʻana i ka pōloli, ka nui o ka momona, a me ke ʻano hoʻi o ke kō o ke koko, kahi mea hoʻohaunaele nui ʻia no nā maʻi maʻi maʻi.

Koho ʻia ka mea ʻai no kēlā me kēia maʻi pākahi, akā ʻo nā lula kumu:

• Hiki ke hoʻokaʻawale nā ​​meaʻai i nā wahi liʻiliʻi i ka lā a hiki i ʻelima i ʻeono manawa;
• pono ka nui o ka ikehu i ka meaʻai me nā pono ikaika o ka mea maʻi;
• Pono ke kūpaʻa a me ka momona, a me nā momona.

Ma ke ʻano he kānāwai, no ka maʻi maʻi maʻi maʻi, i kauoha ʻia he pāʻina No. 9, ka mea i hoʻoponopono ʻia no kēlā me kēia kanaka, e noʻonoʻo ana i ke ʻano o nā maʻi a me nā mea ʻē aʻe.

E hoʻomaikaʻi i ka hana o nā pepona, ka mea i loaʻa i kēia maʻi, pono ʻoe e hoʻohui i ke kāhi kolo, oatmeal a me nā huahana ʻē aʻe e loaʻa ai nā mea lipotrobic i nā meaʻai. I ka manawa like, ua palena loa ka nui o nā ʻiʻo a me nā iʻa iʻa, a hoʻopau ʻoki i nā meaʻai i ka palaoa.

Medlar

He hua ʻāpana ʻula o Medlar. He mea nui ia no loko o nā huaʻai, nā ʻelele me ka maʻalahi. ʻO waho, ua like ia me kahi plum a peach, a ma ka hoʻāʻo ʻana e kū like me kahi mea ma waena o ka huila a me ka quince, he like pū kekahi me kahi ʻōmole. He momona a momona a ʻōpala kēia hua, i ka hui pū ʻia o nā hua he 3-4 e nānā mau ʻia.

Medlar

Hiki ke hoʻohanaʻia o Medlar e like me ka meaʻai a hiki i nā lā wela, no ka mea e noho maikaʻi ana kona wai a manō. Hoʻohana ʻia ia no nā pahuhopu olakino, ma muli o ka nui o nā meaʻai i loaʻa i ka waihona. Hoʻohana pinepine ʻia e mālama i ka ʻeha gastrointestinal.

He waiwai waiwai

Aia kēia hua i ka 7% waikaʻa malic, nui mau huaora o nā hui A a me C, 20% o nā puna, potasiuma, pāpaʻi, ʻenima a me ka pectin. Me ke kōkua o kāna mau pono kūpono, hiki i kekahi kanaka ke hoʻopiha hou i ka hāʻawi ʻana i nā nui o nā waiora.

Eia kekahi, ʻo medlar kekahi mau lāʻau lapaʻau e hiki ke hōʻoluʻolu i kahi kanaka o kekahi mau maʻi. ʻAʻole nui ka poʻe e hoʻohana nei i kēia hua i kona mau pono hōʻola, kahi mea i hoʻohana nui ʻia i ka lāʻau lapaʻau.

Ua hiki i Medlar ke:

• e hoʻokau i ka hana o ka papa gastrointestinal i nā maʻi ʻē aʻe;
• hana i kahi hana e hoʻokō pono ai i ke kaʻina o ka hana ʻana;
• hiki ke hoʻohana ʻia nā hua ʻaʻala ʻole no ka maʻi ʻaʻai;
• hiki ke hoʻohana ʻia i nā pulpela e hoʻomaʻemaʻe i ke kino;
• hoʻēmi i ka cholesterol i ke koko o ke kanaka;
• e mālama i nā kaʻina maʻi a pau o ke ala o ka ʻōpū;
• decoction o medlar waiho i mālama i nā maʻi o ka ʻalihi;
• hoʻolaha i ka wehe ʻana o nā toxins mai nā meaola, nā paʻakai o nā metala kaumaha, ka radionuclides a me nā mea kino ʻē aʻe e hoʻopōʻino i ka kino;
• ma muli o ka ʻike o ka pectin, hoʻomaʻamaʻa ia i ka metabolism, hoʻomaikaʻi ka ate, a me nā ʻano maʻi like ʻole o ka pancreas e hoʻopau ʻia;
• hoonui ka lima koko a me ka hana naʻau;
• hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale.

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka medlar i ka maʻi diabetes

Akā naʻe, mai pono ʻoe e ʻalo nui i kēia hua, no ka mea e hiki ke hōʻeha i nā ʻano ʻōhua like ʻole.

Hoʻonui ka Medlar i ka nui o ka insulin i ke kino o ke kanaka, no laila keʻike pū ʻia nā maʻi maʻi maʻi e hoʻohana ia.

Ma ka manawa like, ʻoi hoʻi ia i ka hoʻokaʻa o ke koko, hoʻoikaika i ke kino, pale i nā ʻeha a me nā ʻeha puʻuwai. ʻO ka loina Loquat ka mea i hāʻawi ʻia ma ka maʻi maʻi maʻi maʻi, e hoʻoponopono ana i ke kō koko a me ka triglycerides, me ke kolamu. Loaʻa kēia hana ma muli o ka nui o ka nui o ka fiber i ka hua.

Hoʻokomo ka decoction o nā lau i ka hana o insulin. Ua hōʻike ʻia nā noiʻi hou i ʻoi aku ka maikaʻi o medlar no ka maʻi diabetes type 2.

Nā wikiō pili

E pili ana i nā waiwai pono āpau o medlar i loko o ke wikiō.

Maikaʻi nui ʻo Medlar no ka maʻi diabetes type 2. Hoʻokomo ʻia kaʻaila mai ka hua, me ka decoction lau. Loaʻa ka loquat i kahi nui o nā mea kūpono e loaʻa ai ka hopena maikaʻi i ka maʻi maʻi maʻi maʻi. Hiki i kēia huahana ke hoʻohana i kona ʻano maka, akā i kēia hihia, pono e hoʻokaʻawale ka nui. No ka 100 kalama o ka hua, aia he 0.43 mau kalama o ka protein, 0.2 kalā o ka momona a me ka 10,44 gram o nā paʻakai. ʻO ke kumu, kahi wai, kahi 86.73 gram. ʻO Medlar glycemic index ka mea like me ka 55 mau ʻāpana.