Pākuʻi ʻaina 1 a i ʻole 2: kahi e hoʻomaka ai ka mālama ʻana

ʻO ka diabetes mellitus he luku piha a ʻāpana paha i nā hana o ka pono o ka hoʻoponopono ponoʻī i nā pae o ka glucose koko, he mea maoli i loko o ke kino o ke kanaka. Ua ʻike nā mea āpau ʻo nā mea nui o nā maʻi diabetes he mau pilikia o ka wāwae, ka makapō, a me nā hana o ka pūpū. Hōʻike kēia mau maʻi āpau ma muli o ka loaʻa ʻana o ke kō o ke koko a ka mea maʻi e piʻi pinepine ʻia a i ʻole "nā lele" me ka nui.

I ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ka lele ʻana i ke kō koko koko he hopena maikaʻi loa i nā ʻōnaehana kino āpau. No ka laʻana, liʻiliʻi kekahi poʻe e ʻike i ka hapanui e hoʻonui ana i ka nui o ka osteoporosis (nā holoi ʻia nā minela mai nā iwi). Hoʻomaʻamaʻa ʻia i nā maʻi maʻi, ua palu a me nā ʻeha nā hui, ua ʻōloʻo ka ʻili, ua paʻakikī a ua ʻelemakule.

ʻO nā hopena o ka maʻi diabetes e hōʻeha nui i ke kino, e komo pū me ka lolo. Hoʻopilikia ke Diabetes i kahi hoʻomanaʻo pōkole a hoʻonāukiuki i ke kaumaha.

ʻO ka pancreas a me ka insulin hormone

I mea e hoʻokō ai i ka maʻi diabetes, pono ʻoe e ʻike pehea e hana nei ka pancreas a hoʻomaopopo i nā lula o kāna hana. ʻO ka pancreas e pili ana i ka nui a me ke kaupaona nei ma kahi o ka pāma o kahi pākeke. Aia ia ma ka ʻōpū o ka ʻōpū ma hope o ka ʻōpū, pili kokoke i ka duodenum. Hoʻopuka kēia kelepona, kūʻai aku, a hoʻokuʻu i ka insulin hormone i loko o ke kahe koko. Hoʻopuka pū kekahi i kekahi mau hormones a me ka hoʻoneʻe ʻana o ka hoʻoliʻiliʻi o ka hoʻokaʻawale o nā pale, a me nā momona a me nā protein. Pono pono ka Insulin no ka uptake glucose. Inā ua hoʻōki loa ka hana ʻana o kēia hormone e ka pancreas, ʻaʻole kēia e hoʻopaʻi ʻia me ka hoʻoinu ʻana i ka insulin, a make koke ke kanaka.

ʻO ka Insulin kahi hormone huna ʻia e nā aapili o ka pancreas. ʻO kāna hana nui o ka hoʻoponopono ʻana i nā pae glucose koko. Hana ka Insulin i kēia hana ma ka hoʻoulu ʻana i ka komo ʻana o ka glucose i nā piliona o nā pūna i ke kino o ke kanaka. Hana ʻia kēia i ka mea huna o ka biphasic insulin i ka pane ʻana i kahi pāʻina. Ke hoʻoikaika nei ka nui o ka inika i nā "ʻukikukukui glucose" e kū aʻe mai loko o ka pūhaka a hiki i kona membrane, e hopu i ka glucose i ke kahe a hoʻihoʻi i ka pū i ka hoʻohana. ʻO nā mea halihali Glucose nā ʻōmole kūikawā e halihali ana i ka glucose i loko o nā hale.

Pehea e hoʻoponopono ai ka insulin i ke kō koko

Mālama nā kiko o ke kaila koko o ka maʻi iki. Eia naʻe, mālama pinepine ka insulin i loko o ke kahe koko i loko. ʻO kēia no ka mea hana i nā huaole o nā ʻāpana a me nā puʻuwai, e kūlike loa i ka insulin. ʻO nā ʻōpū a me nā puʻuwai aloha hoʻi ma lalo o ka hana a ka insulin e lawe i ka glucose mai ke kahe koko a hoʻohuli iā ia i loko o ka glycogen. Hoʻohālikelike kēia ʻano i ke ʻano o ke kō, ua mālama ʻia i loko o nā ʻāpana huakini a hoʻohuli hou ʻia i ka glucose inā hoʻokaʻawale ke kō o ke koko ma lalo o ka maʻamau.

Hoʻohana ʻia ʻo Glycogen, no ka laʻana, i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a i ka wā wikiwiki paha. I kēlā mau kūlana, hoʻokuʻu i ka pancreas i kekahi hormone kūikawā, ʻo glucagon, i loko o ke kahe koko. Hāʻawi kēia homa i ka hōʻailona i nā ʻili a me nā puʻuwai o ka manawa ka manawa e hoʻohuli i ka glycogen i ka glucose a hoʻāla ai i ke kōpaʻa koko (kahi kaʻina i kapa ʻia glycogenolysis). ʻO keʻano, he kūlike ka hopena o kaagonagon. Ke holo ka mana o ka glucose a me ka glycogen i loko o ke kino, a me nā ʻōpala o ke ake (a, i kahi haʻahaʻa loa, nā ʻōpū a me nā ʻōpū) e hoʻomaka e hana i ka glucose nui mai ka protein. E ola i ka wā o ka pōloli, e uhaʻi i ke kino nā ʻōpū o ke aʻalolo, a i ka pau ʻana, a laila ka ʻāo o loko, e hoʻomaka me ka liʻiliʻi loa.

He hana koʻikoʻi kekahi o Insulin, ma kahi o ka hoʻoulu ʻana i nā pūpū e huki i nā glucose. Hāʻawi ʻo i ke kauoha e hoʻohuli i ka glucose a me nā momona momona mai ke kahawai e pili ana i ka kiko adipose, i mālama ʻia e hōʻoia i ke ola o ke kino ma ka pōloli. Ma lalo o ka hopena o ka insulin, e lilo ka glucose i momona, kahi i waiho ʻia. Hoʻopili hoʻi ka Insulin i ka wāwahi o ka pili adipose.

Hoʻonāukiuki ka mea ʻai kiʻekiʻe i ka nui o ka insulin i ke koko. ʻO ia ke kumu no ka paʻakikī loa e hōʻemi i ka paona ʻana i nā mea hoʻomau haʻahaʻa haʻahaʻa. ʻO ka insulin he lāʻau anabolic maʻa. Hāʻawi kēia i ka mea pono no ka ulu nui o nā kopa a me nā kino. A kaomi nui i loko o ke koko, a laila hoʻonāukiuki nui i nā nui o nā pūna e uhi ana i nā kahe koko mai loko. Ma muli o kēia, ua ʻōwili ka lumen o nā moku, e ulu ana ka atherosclerosis.

E nānā pū i ka ʻatikala kikoʻī "Pehea e hoʻoponopono ai ka insulin i ke kō o ke koko i ka poʻe olakino a me nā mea e loli ai ka maʻi diabetes."

Ke hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu maʻi

He aha ka pahuhopu o ke mālama ʻana i ke ʻano type type 1 a me ka type 2? ʻO ke ʻano o ke kō o ke koko a mākou e noʻonoʻo ai i ka maʻamau a hoʻoikaika mākou iā ia? ʻEleʻa: ʻo ia ke kō e like me ka mālama ʻana i nā poʻe olakino ʻole e loaʻa ke ka maʻi maʻi. Ua hōʻike ʻia nā haʻawina nui i loko o ka poʻe olakino, e hū leʻe ke kō o ke koko ma kahi ākea o 4.2 - 5.0 mmol / L. E pii anau i luna ma luna iki wale nō inā ua ʻai ʻoe i ka nui o nā meaʻai iʻai me ka huaʻai “wikiwiki”. Inā he kamala, nā ʻuala, nā huahana palaoa, a laila e piʻi ka ʻaha o ke koko a hiki i ka poʻe olakino, a i ka poʻe maʻi me ka maʻi maʻi ʻo ia ka "wili".

E like me ke kānāwai, ke hoʻomaka nei ka maʻi maʻi maʻi e mālama ʻia, ua kiʻekiʻe loa kona kō. No laila, pono ʻoe e hoʻohaʻahaʻa i ke kōhi koko mai ke kiʻekiʻe "kosmic" i kahi ʻoi aku a emi iho paha. A pau ka hana ʻana, laila noiʻi mākou e hoʻonohonoho i ka pahuhopu o ka mālama ʻana i ke koko kōpele ʻo 4.6 ± 0.6 mmol / l mau hola 24 a pau i ka lā. Eia hou, no ka mea he mea nui ia. Hoʻāʻo mākou e mālama i ke kōpaʻa koko ma kahi o 4.6 mmol / L. ka hoomau. ^ E Ha yM. ʻO kēia ke kumu - e hōʻoia i ka neʻe ʻana mai kēia kiʻi mai ka liʻiliʻi ma kahi liʻiliʻi.

E heluhelu pū i ka ʻatikala ʻōlelo kaawale, “ʻO nā mea pahuhopu no ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi type 1 a me ke ʻano 2. Pehea ka nui o ke kō koko koko pono e hoʻokō. I hōʻike kūikawā, e wehewehe ana i nā ʻano o nā mea maʻi me ka maʻi maʻi maʻi e pono e mālama pono i ke kō koko kiʻekiʻe ma mua o nā poʻe olakino. E ʻike pū ʻoe i nā loli i ke kūlana olakino e hiki ke kahakaha aʻe ma hope o ka hoʻihoʻi ʻana i kāu kaila koko i ke ʻano maʻamau.

Kahi ʻano kūikawā o nā mea maʻi me ka maʻi type kīpē 1, ʻo ia ka mea i hoʻomohala i ka gastroparesis nui - lohi ke ʻōpū o kaʻeke ma hope o ka ʻai ʻana. ʻO kēia mahele ʻōpū o ka ʻōpū - kahi hoʻopiʻi o ka maʻi maʻi e hele mai ma muli o ka kaohi ʻana o ke ake maʻi. I kēlā mau maʻi, ua hoʻonui ʻia ka pilikia o ka hypoglycemia. No laila, no ka palekana, e hoʻāla ke kauka ʻo Dr. Bernstein i kā lākou koko koko koko i ka hōʻokoʻa a 5.0 ± 0.6 mmol / L. ʻO ka gastroparesis Diabetic ka pilikia e hoʻopiʻi pono i ka hoʻomehana ʻana i ka maʻi diabetes. Eia naʻe, hiki ke hoʻoholo ʻia. E loaʻa iā mākou kahi kikoʻī kikoʻī ʻē aʻe i kēia kumuhana.

Pehea e mālama ai i ka hopena o ka mālama ʻana

I loko o ka hebedoma mua o ka papahana maʻi pākīlio, ua hōʻike ʻia ka mālama koko kōkē. I ka hōʻiliʻili o ka ʻikepili, hiki iā lākou ke loiloi a hoʻoholo i ke ʻano o ka honi o ke kō ma lalo o ke ʻano o nā meaʻai like ʻole, a me nā ʻano like ʻole. Inā hoʻomaka ʻoe e mālama i ka maʻi maʻi me ka insulin, e ʻimi pono i ka hoʻēki ʻole o ka meli ma lalo o 3.8 mmol / l no ka hebedoma holoʻokoʻa. Inā loaʻa kēia - pono e hoʻemi koke ʻia ka nui o ka insulin.

No ke aha he pōʻino ai ka hio koko?

Manaʻo kahi mea maʻi e mālama i kona koko koko "ma ka awelika" ma kahi o 4.6 mmol / L, a ke manaʻo nei ʻo ia he ʻona maikaʻi ma luna o ka maʻi maʻamau. Akā, he ʻano lūlū pōʻino kēia. Inā "lele" kō ka holi mai 3.3 mmol / l a 8 mmol / l, a laila hoʻopilikia nui ʻia kēlā mau hanana. Hoʻopilikia lākou i nā momona mau, pinepine o ka huhū a me nā pilikia ʻē aʻe. A ʻo ka mea nui loa, ia mau manawa ke hoʻokiʻekiʻe ʻia ke kō ʻana, hoʻomohala nā ʻōpiopio o ka maʻi diabetes, a e manaʻo koke lākou iā lākou iho.

ʻO ka pahuhopu kūpono no ka maʻi maʻi e mālama mau i kāu kō. ʻO ke kumu - e hoʻopau loa i ka lele i nā pae glucose koko. ʻO ke kumu o ka pūnaewele Diabet-Med.Com e hāʻawi mākou i nā hoʻolālā a me nā ʻākena no ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes type 1 a me ke ʻano 2, kahi e ʻae maoli iā mākou e hoʻokō i kēia pahuhopu manaʻo. Pehea e hana ai i kēia ma ka kikoʻī i loko o nā ʻatikala:

• ʻO ka hoʻolālā a me nā hana no ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes 1.
• ʻO ka maʻi diabetes type 2: kahi papahana hoʻolālā kikoʻī.

ʻO kā mākou "ʻoihana" hoʻopunipuni e hiki ke hoʻopaneʻe i ka huki ʻana i ke kō i loko o ke kōʻai koko ma ke ʻano type type 2 a me ka maʻi diabetes. ʻO kēia ka hoʻololi nui loa mai nā ʻano "lapaʻau" no ka mālama maʻi, ma kahi o ke kō koko koko i nā maʻi me ka maʻi maʻi e hoʻololi ʻia ma kahi pālahalaha, a ʻike ʻia kēia mau mea maʻamau.

Hoʻolaha kūleʻa no ka maʻi diabetes

Manaʻo ʻoe he koko koko koko nui loa i nā makahiki he nui. I kēia hihia, ʻaʻole hiki ke hoʻohaʻawale ʻia ke kōpala i ka maʻamau, no ka mea e ʻike ʻoe i nā hōʻailona o ka hypoglycemia koʻikoʻi. E noʻonoʻo i kahi kikoʻī. No nā makahiki he nui, ua mālama ʻia ka mea maʻi ma hope o nā pale, a ua hoʻomaʻamaʻa ʻia kona kino i ke kō koko koko 16-17 mmol / l. I kēia hihia, hoʻomaka paha nā hōʻailona o ka hypoglycemia i ka wā e hōʻemi ai ke kō i ka 7 mmol / L. ʻOiai kēia ka mea i hiki i ka maʻamau no nā poʻe olakino ke ʻoi aku ma mua o 5.3 mmol / L. I ia mau hanana, ua ʻōlelo ʻia e hoʻonohonoho i ka pae mua ma ka wahi o 8-9 mmol / L no nā hebedoma mua loa. Aʻo ia pono he mea e hōʻemi i ka holi i ka maʻamau i ka hoʻololi iki, ma mua o 1-2 mau mahina.

Loaʻa pinepine ia e hiki i ka polokalamu mālama maʻi diabetes ke ʻae iā ʻoe e kau i kou koko koko i mea maʻamau. ʻO ka maʻamau, hilahila nā kānaka, a hana mau ʻoe i nā loli liʻiliʻi i ka regimen. Aia kēia mau hoʻololi i ka hopena o ka kāohi piha o ke kō koko koko i nā wā mua, a me ka makemake pilikino o ka mea maʻi. ʻO ka nūhou maikaʻi e hōʻike ana ko mākou mau papa lāʻau lapaʻau i nā hopena wikiwiki. Hoʻomaka ka kōku koko ma ka lā hope loa. Hoʻopili kēia i kēia i nā mea maʻi e hoʻokō me ka regimen, ʻaʻole lākou e ʻae iā lākou e "ʻoki i kahi kihi."

No ke aha e mālama mau ʻia nei nā maʻi maʻi e kā mākou ala

ʻO ka mea e hoʻemi ʻia ke kō koko a hoʻōla ʻia ke olakino e mālama wikiwiki ʻia, ma hope o kekahi mau lā. ʻO ia ka hōʻoia maikaʻi loa e hoʻokō ʻoe i kā mākou papahana maʻi diabetes. Ma nā palapala olakino, nui ka mea i kākau e pili ana i ka pono no ka "ʻāpikipiki" o nā mea maʻi no ka hoʻomaikaʻi kūleʻa o ka maʻi maʻi. Makemake lākou e hoʻohua i nā hopena hopena ʻole o ka mālama ʻana i ka ʻike ʻole ʻana o nā mea maʻi i ka paʻa ʻana, ʻo ia hoʻi, ua hilahila ʻole lākou e hahai i nā ʻōlelo a ke kauka.

Akā no ke aha e hoʻomau nei ka mea maʻi i nā 'ʻano' maʻamau "no ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes inā ʻaʻole lākou maʻa wale nō? ʻAʻole hiki iā lākou ke hōʻalo i nā kaila o ke kō koko koko a me nā hopena hōʻeha. ʻO nā manaʻo nui o nā inikua nui o ka insulin e alakaʻi i nā hihia pinepine o ka hypoglycemia. ʻAʻole makemake ka poʻe maʻi me ka maʻa type 2 e hele i kaʻai "hiʻona", ma lalo o ka hoʻoweliweli ʻana o ka make. E nānā i ka polokalamu mālama maʻi diabetes type 1 a me ke ʻano no ka mālama ʻana i ke ʻano maʻi type 2 - a me ka ʻike ke loaʻa o kā mākou mau ʻōlelo noiʻi, hiki ke hahai ʻia inā ʻo ka hoʻohui pū ʻana i ka mālama ʻana me ka hana paʻakikī, ʻoiai hoʻi nā kuleana ʻohana a me / a me nā kaiāulu.

Pehea e hoʻomaka ai i ka mālama maʻi diabetes

I kēia mau lā, ʻaʻole paha ʻoe e ʻike i kahi endocrinologist e ʻōlelo Lūkini e mālama ana i ka maʻi maʻi me ka haʻahaʻa haʻahaʻa kaʻai. No laila, pono ʻoe e kūkulu i kahi hoʻolālā hana iā ʻoe iho, me ka hoʻohana ʻana i ka ʻike ma kā mākou pūnaewele. Hiki iā ʻoe ke nīnau i nā nīnau i ka ʻōlelo, e pane koke ana ka luna o ka pūnaewele iā lākou a me ka kikoʻī.

Pehea e hoʻomaka ai i ka mālamaʻana i ka maʻi diabetes:

1. Hāʻawi i nā hana hōʻike umauma i hōʻike ʻia ma kēia ʻatikala.
2. Nui! E heluhelu pehea e hōʻoiaʻiʻo ai i kahi mita glucose koko pololei a hana.
3. Hoʻomaka i ka mālama koko koko piha.
4. E hele i kahi meaʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa, maikaʻi loa me kou ʻohana āpau.
5. E hoʻomau i ka mālama koko koko. E loiloi i ke ʻano o ka loli ʻana o ka papaʻai i kāu maʻi maʻi.
6. E paʻi i kahi papa inoa o nā meaʻai i ʻae ʻia no kahi meaʻai haʻahaʻa haʻahaʻa. Kuʻi i hoʻokahi ma ka lumi kuke a hoʻomau me ʻoe.
7. E aʻo i ka 'Whatlelo e pono ai ke ahiki i ka ma ka home a me ʻoe "a kūʻai i nā mea a pau āu e pono ai.
8. Inā loaʻa iā ʻoe nā pilikia me ka gland thyroid, e kipa me kāu endocrinologist. I ka manawa like, hoʻowalewale i kāna ʻōlelo aʻo e mālama i ka 'aiʻa' i nā meaʻai no ka maʻi maʻi.
9. Nui! E aʻo e lawe i nā hana insulin me ka ʻeha ʻole, ʻoiai inā ʻaʻole ʻoe e mālama i kou maʻi me ka insulin. Inā he koko koko nui ʻoe i ka manawa o kahi maʻi maʻi a i ʻole hopena o ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau, e kuhi ʻoe i ka insulin. Mākaukau no kēia mea.
10. E aʻo a hahai i nā lula no ka mālama wāwae wāwae.
11. No nā maʻi maʻi e pili ana i ka insulin - e ʻike pehea e hoʻohaʻahaʻa ai ka 1 UNIT o nā inikini i kāu koko koko, a pehea e nui ai ka nui o 1 mau haʻahaʻaina.

I kēlā me kēia manawa aʻu e kākau ai e pili ana i nā ʻōmaʻomaʻo koko koko, ʻo wau nō ka nui o ka glucose i loko o ke kaila o ke koko o ka capillary lawe ʻia mai ka manamana lima. ʻO ia kēlā, ʻo ke ana o kāu ana e ʻike ai. ʻO nā kumuwaiwai koko koko he mau pono ia e ʻike ʻia i ke kanaka olakino, nā poʻe palupalu me ka maʻi ʻole o ka maʻi maʻi, i kekahi manawa maʻamau, ʻoiai ke komo o ka meaʻai. Inā pololei ka mika, a laila ʻaʻole e like ka nui o kāna hana mai nā hopena o kahi hōʻike koko koko no ke kō.

ʻO ke kō koko koko e hiki ke loaʻa

Noho ʻo Dr. Bernstein i ka nui o ka manawa a me ka hoʻoikaika e ʻike i ka mea e nānā ai ke kōpaʻa i ke olakino olakino, ʻoluʻolu nā kānaka me ka maʻi ʻole. No ka hana ʻana i kēia, ua koi ʻo ia e ana i ke kahe o ke koko koko o nā kāne a me nā hoahānau o nā maʻi maʻi i hele i kona wā i koho ʻia ai. Hele pinepine nā poʻe kūʻai huakaʻi huakaʻi iā ia, e hoʻāʻo nei e hōʻoia iā lākou e hoʻohana i nā glucometer o hoʻokahi a i ʻole kekahi hōʻailona inoa. I ia mau kūlana, ke hoʻomau mau nei ʻo ia e ana lākou i ke kōpaʻa me ka glucometer a lākou e hoʻolaha ai, a lawe koke i ke koko mai ko lākou mau uaua i mea e hana ai i kahi loiloi hana loiloi a loiloi i ka pololei o ka glucometer.

I loko o kēia mau mea a pau, ke kōpaʻa ʻo 4.6 mmol / L ± 0.17 mmol / L. No laila, ʻo ka pahuhopu o ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes, e mālama pono i nā kō koko koko o 4.6 ± 0.6 mmol / l, i kēlā me kēia makahiki, ma mua a ma hope o ka ʻai, ke kāpae i kāna "kīʻaha". E huli i kā mākou papa hana maʻi maʻi 'āpau 1 a me ka papahana mālama ʻokino type 2. Inā ʻoe e hoʻokō iā lākou, a laila e hoʻokō i kēia pahuhopu, maoli maoli nō, a wikiwiki hoʻi. ʻO nā maʻi maʻi kūlohelohe - kahi ʻona "pāʻai" a me nā wai kiʻekiʻe o ka insulin - ʻaʻole hiki ke kaena i kēlā mau hopena. No laila, hoʻomaʻemaʻe ʻia nā pae gula koko koko kūikawā. ʻAe lākou i nā hoʻopiʻi o ka maʻi diabetes i ka ulu ʻana.

ʻO ka hemoglobin glycated, i ke olakino ololi, ʻoi aku ke ʻano o ka 4.2–4.6%. Wahi a, pono mākou e hoʻoikaika no ia. Hoʻohālikelike me ka hana maʻamau o ka hemoglobin glycated - a hiki i ka 6,5%. Aneane kēia ma kahi o 1.5 mau manawa kiʻekiʻe i ke kanaka olakino! Eia kekahi, hoʻomaka ka mālama ʻana i ka maʻi maʻamau i ka wā e hiki ai kēia hōʻailona i ka 7.0% a i ʻole.

Ua ʻōlelo ʻo ʻAmelika Hui Pū ʻIa ʻĀmelika e "ua mālama ʻoi i ka maʻi diabetes" ʻo ia ka mea:

• hānai koko ma mua o nā meaʻai - mai ka 5.0 a i 7.2 mmol / l;
• holi koko 2 mau hola ma hope o kahi pāʻina - ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 10.0 mmol / l;
• hemoglobin glycated - 7.0% a i lalo.

Koho mākou i kēia mau hopena ma kahi "piha piha o ka kaohi maʻi." ʻAuhea ʻoe iʻike ʻole ai i ka manaʻo o nā mea loea? ʻO kaʻoiaʻiʻo ʻo nā wai kiʻekiʻe o ka insulin e alakaʻi i ka nui o ka ulu ʻana o ka hypoglycemia. No laila, ʻo ka American Diabetes Association e pale aku i ke kiʻekiʻe o ka kō koko koko i ka hoʻāʻo e hōʻemi i ka hopena. Akā inā ma ka maʻi o ka maʻi maʻi e hoʻohiolo me kaʻai haʻahaʻa, a laila koi ʻia nā papa i ka nui o ka insulin i nā manawa he nui. Hoʻemi ʻia ka hopena o ka hypoglycemia me ka pono ʻole o ka mālama nui i ke kō koko koko nui a loaʻa i nā hoʻopiʻi maʻi diabetes.

Ka hoʻoluhi ʻana i nā pahuhopu Diabetes Long-Term

Ke manaʻo nei ua noi ʻoe i kahi papahana hoʻōlaʻi maʻi type 1 a i ʻole he papahana lāʻau lapaʻau 2 ʻano a ua mākaukau ʻoe e hoʻomaka. I kēia manawa, kōkua nui ke kākau i kahi papa inoa o nā pahuhopu maʻi diabetes.

He aha kā mākou makemake e hoʻokō, i ka manawa manawa a pehea mākou e hoʻolālā ai e hana i kēia? Eia kahi papa inoa o nā pahuhopu maʻi diabetes:

1. Ka hopena o ke kō koko. I ka hōʻike, loaʻa ka maʻamau o nā hopena o ka mālama koko.
2. Ka hoʻomaikaʻi a i ʻole ka hoʻokō ʻana i nā hopena hōʻike hōʻike laboratory. ʻO ka mea nui o lākou he hemoglobin glycated, "maikaʻi" a me ka "hewa" kolesterol, triglycerides, C-reactive protein, fibrinogen, a me nā hana hana kidney. No ka ʻike hou aku, e ʻike i ka ʻatikala "Maʻa Diabetes Tests".
3. Ke loaʻa ʻana o ke kaupaona maikaʻi - e hoʻolilo ana i ke kaumaha a loaʻa paha ke kaumaha, kahi pono e pono ai. No nā mea hou aku ma kēia memo, Obesity in Diabetes. Pehea e lilo ai i ka paona me ka maʻi type type 1 a me ke ʻano type type 2. "
4. Hoʻopau piha loa i ka hoʻomohala ʻana o ka hoʻopiʻi maʻi diabetes.
5. Hoʻopiha piha a ʻāpana paha i nā hoʻopiʻi maʻi diabetes i ulu mua ʻia. ʻO kēia mau hōʻeha i nā wāwae, nā ʻōpū, ka maka, nā pilikia me ka potency, nā maʻi ʻōpū i nā wahine, nā pilikia me nā niho, a me nā ʻano like ʻole o ka maʻi neuropathy maʻi. Hoʻomaopopo mākou i ka mālama pono ʻana i ka gastroparesis maʻi.
6. ʻO ka hōʻemi o ka pinepine a me ka paʻakikī o nā episod o hypoglycemia (inā ma mua o ka manawa).
7. Ka pau ʻana o ke kakali maʻi, a me ka pilikia o ka manawa pōkole ma muli o ke kō koko kiʻekiʻe.
8. ʻO ka maʻamau ke kaila o ke koko, inā he kiʻekiʻe a haʻahaʻa paha. Ka mālama ʻana i ke kaomi maʻamau me ka ʻole o ka lawe ʻana i nā "lāʻau lapaʻau" lāʻau lapaʻau no ka hypertension.
9. Inā noho nā cell beta i ka pancreas, a laila e mālama iā lākou e ola ana. Kuhi ʻia ʻia me ka hoʻohana ʻana i kahi hōʻike koko no C-peptide. ʻO ka pahuhopu nui loa kēia no ka maʻi type 2 ina makemake ka mea maʻi e pale i nā inikini a hana i ka ola maʻamau.
10. Hoʻonui ka ikaika, ikaika, hoʻomanawanui, hana.
11. ʻO ka maʻamau o ka pae o ka hormone thyroid i loko o ke koko, inā he mau hōʻike e hōʻike ana ʻaʻole lawa. Ke hoʻokō ʻia kēia pahuhopu, pono mākou e manaʻo i ka nāwaliwali o nā hōʻailona leʻaleʻa: ke kaumaha o ka pilikia, ke keʻokeʻo maloʻo, e hoʻomaikaʻi i ka ʻōnaehana kolesterol.

Inā loaʻa he pahuhopu ʻē aʻe iā ʻoe, e hoʻohui iā lākou i kēia papa inoa.

Loaʻa nā pōmaikaʻi mālama pono

Ma Diabet-Med.Com, ke hoʻāʻo nei mākou i ka hōʻike ʻana i kahi papa hoʻolālā no ka type 1 a me ke ʻano type type 2 hiki ke hoʻokō ʻia maoli. Maanei ʻaʻole ʻoe e ʻike i ka ʻike e pili ana i ka mālama ʻana me ka lāʻau liʻiliʻi "pōloli" haʻahaʻa. No ka mea, "ma lalo" nā mea maʻi a pau ka "ʻaki", a i ʻole ʻoi kā lākou kūlana. E heluhelu pehea e hoʻoheʻe ai i ka insulin me ka hōʻeha ʻole, pehea e ana ai i ke kōpaʻa o ke koko a pehea e hoʻohaʻahaʻa ai iā ia i kahi maʻamau me ka mea ʻai haʻahaʻa.

ʻAʻole ka mea o ka mālama ʻana i ka ʻoihana, pono nō ia e mahalo ʻia, a paʻa loa. Hāʻawi i ka ʻaʻano liʻiliʻi - a lele ke kahe koko. E papa inoa i nā pōmaikaʻi āu e loaʻa ai inā hoʻokō pono ʻoe i kahi papahana mālama maʻi maʻi:

• e hoʻi hou ka honi koko, i nā helu ma ka mita e leʻaleʻa;
• pau ka hoʻomohala ʻana i ka hoʻopiʻi maʻi diabetes;
• nui nā ʻōpiopio i ulu ʻia e hala, e ʻoi aku i loko o kekahi mau makahiki;
• E holomua ka kūlana olakino a me ka noʻonoʻo.
• inā he kaumaha ʻoe, a laila me ka kiʻekiʻe kiʻekiʻe e pohō kau ʻoe.

E nānā pū i ka ʻāpana "He aha e manaʻo ai i ka wā e hoʻi hou ai ka hilahila o ke koko" i loko o ka ʻatikala "ʻO nā pahuhopu no ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes type 1 a me ke ʻano." Ma nā ʻōlelo i hiki iā ʻoe ke nīnau i nā nīnau i pane koke ka luna o ka pūnaewele.