ʻO nā ʻeha i loko o ka pancreas i lawe ʻia e nā ʻano ʻano maikaʻi ʻole ke alakaʻi i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes. ʻO ia ke kino e hana ai i ka insulin (kahi hormone), nāna i hana nui i ka hana o ka hōʻiliʻili o ka glucose. Me ka ʻole o kēia mau mea, hoʻākoakoa ka kō i ke koko. I mea e pale ai i kēia mau hanana, me ka hoʻēmi ʻana i nā hōʻailona ʻino ʻole o ka maʻi ma ka lāʻau lapaʻau kuʻuna, ua hoʻohana ʻia ka turmeric no ka ʻōmaʻomaʻo type 2, nā ʻōpala no ka hoʻomākaukau no ka mea i kūkā ʻia ma kēia ʻatikala.
ʻO ka poʻe maʻi me ka maʻi like ʻole e ʻike he pono e hahai i nā ʻōlelo aʻo a ke kauka no ka lawe ʻana i nā huahana. Hoʻokomo ka papa:
- Kākohu palaki;
- Nā ʻano manawaʻokoʻa;
- Nā hui aloha o nā ʻono.
Hāʻawi ʻia ka Turmeric no ka mellitus maʻi diabetes, ʻoiai ʻo kēia huahana e pili ana i nā mea ʻala.
![](http://img.diabetesentity.com/img/prid-2020/6787/2-229.jpg)
- ʻO ke kaila o ke koko;
- Hoʻopau i nā ʻano palekana o ke kino;
- Hoʻomaikaʻi i ke koko;
- ʻO ka hopena o nā meaʻala maikaʻi;
- Hoʻopau i ka hoʻomohalaʻana o nā kaʻina o nā hana;
- ʻO ka hana pōmaikaʻi o nā kīʻaha koko;
- Nā hopena anti-inflammatory;
- E hōʻemi i ka hopena o ka thrombosis.
He waiwai ʻē aʻe hoʻi ʻo Turmeric i ka maʻi diabetes. ʻO ka pīpī he anticoagulant kūlohelohe a hiki ke hoʻohana ma ka pale ʻana i ka atherosclerosis, a me ke maʻi hoʻi o Alzheimer. Hiki ke loaʻa i kēlā me ke ʻano o nā hopena maikaʻi i ka mea i hoʻoulu ʻia ma muli o ke ʻano kūʻokoʻa o kēia huahana.
Hoʻohui ʻano
Turmeric i ke ʻano type type 2 e kōkua aku e hōʻoluʻolu i ka ʻoluʻolu ʻole i loaʻa i ka mea maʻi i ka wā o ka hoʻoulu ʻana. Aia i kona ʻano nā:
Curcumin;
- Ka hao
- Nā huaora
- Antioxidants;
- Nā hinu aila;
- Kalumoli a me ka phosphorus;
- Iodine.
Turmeric pū kekahi:
- Alpoleole Terpene;
- Nā ʻenehana sabinen a me ka bearol.
ʻO ka heleʻana o kahi mākaukau nui o nā mea kanuʻai e hoʻoulu ai i ke kaʻina kūwili ʻana. Me ka hoʻohui pūʻana i ka maʻi diabetes i ka type 2 i kāu papaʻai, hiki iā ʻoe ke wāwahi i nā mea momona i loko o nā liʻiliʻi liʻiliʻi ʻoi aku ka maikaʻi. Mahalo i kēia kaʻina hana, aia ka emi o ka pae o ka "bad" kolesterol. Hōʻike pinepine i kēia kumu (maikaʻi ka hōʻemi ʻana o nā meaʻai kiʻekiʻe-calorie), nā mea maʻi i loaʻa kahi momona koʻikoʻi.
No ka loaʻa o ka hopena maikaʻi loa, pono ʻoe e ʻike pehea e inu ai i ka turmeric i ka maʻi diabetes. ʻO kahi loea wale nō e kōkua iā ʻoe e noʻonoʻo i kēia. E haʻi aku ke kauka iā ʻoe e lawe i ka turmeric no ka maʻi maʻi, i nā mea wai a me nā ʻano. Koho ʻia ke kumuhana o ka hoʻohana ʻana i kēia huahana me ke ʻano nui o ke ʻano maʻi o ka mea maʻi, a me ka hoʻomanawanui ʻana o kēlā me kēia ʻōhiko.
Nā Hoʻohui
ʻO ka turmeric hōʻano mai ka maʻi hānai he kumu maikaʻi loa ia o nā mea waiwai, akā ʻaʻole ʻae ʻia nā mea a pau e hoʻohana i ka ʻai.
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi panikina like me ka turmeric no ka maʻi diabetes o nā ʻano like ʻole. He maikaʻi kēia huahana:
I loko o kaʻaila;
- E like me ka mea inu;
- I nā paʻakai;
- Me ka hoʻohui i nā kīʻaha ʻai.
ʻĀpono
Hoʻohana ka Turmeric no ke ʻano type type 2 i kāna ʻano maʻa e like me kēia hoʻolālā:
- ʻAʻoleʻoi aku ka dosis o kēlā me kēia lā i kēia manawa ma mua o 9 g i ka lā;
- ʻO ka mahele i ʻōlelo ʻia he pono e māhele ʻia i ʻekolu pore;
- E kōkua ke taputapu e hōʻemi i ka glucose;
- Hoʻonui ka mea i ka puhi o ka momona.
Nā mea inu
I mea e loaʻa ai kahi inu kīnā e pono ai ʻoe:
Kāleʻele ʻeleʻele i ka nui o 3 tbsp. l .;
- ʻO ka cinnamon (pono e lawe i ka 0.25 tsp);
- Turmeric - 2 tbsp. l .;
- Kāhākeʻe - 3 mau ʻāpana liʻiliʻi.
Pono hoʻi e hoʻohui i ka meli, kefir a i ka waiū paha i nā mea eʻono ai. Pono nā mea āpau no ka maʻi maʻi.
Ua hoʻomākaukau ʻia ka mea inu e like me kēia:
- E ninini i ka turmeric ma luna o ka wai kohua;
- Hana i kahi hana like me ke kī;
- A laila e hoʻohui i ka meli, me ka kinamona a me ka ʻaila;
- ʻO nā ʻāpana hui e hui pū me;
- Hoʻopaʻa i ka palu;
- E hoʻohui i ka huahana wai fermia i nā mea;
- Lawe i ka lāʻau lapaʻau ʻelua i ka lā, 250 ml.
ʻO nā loiloi hoʻomanawanui no ka hoʻohana ʻana i kēia ʻano mea ʻokoʻa loa. Hoʻomaopopo kekahi poʻe i ka hopena maikaʻi ma ka hoʻohana ʻana i ka turmeric me ka waiū paʻakai. No ka hoʻomākaukau i ka potion hoʻomaʻamaʻa, pono ʻoe i 250 ml o ke keʻa i hoʻoheheʻe ʻia me ka 1 tsp. ka māhele nui. Ma ka hoʻopauʻana i kahi mea inu no ka hebedoma, hiki iā ʻoe ke hoʻohaʻahaʻa i ka meli mai 11 mau papa a 5 mau kikowaena.
Hiki i ka turmeric no ke ʻano type type 2 i loko o nā ʻano kulekele ʻē aʻe. No ka hana ʻana i kahi mea inu olakino, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i nā mea ʻona mai nā ʻano momona.
Kālepa
- Beets
- Kāpio
- Kāleka.
E hoʻohui i 0,5 tsp i ka hakuʻina. mea ʻala. E kāwili maikaʻi i nā ʻāpana. E inu i hoʻokahi ipu i ka lā i ke kakahiaka ma mua o ka papaʻaina.
ʻO Turmeric no ka maʻi maʻi ʻokoʻa ʻē aʻe. I ka maʻi ʻaina o ka lua, ʻae maikaʻi ke hoʻohui pū ʻana i ka hoʻopili o kēia kuʻi me ka mummy. Penei ke ʻano o ke ʻano o ka lāʻau lapaʻau:
- I loko o 500 mg o ka nui poha i hoʻohui i 1 papa o ka mummy i loko o ka pauma pepa;
- E lawe i ka lāʻau i ke kakahiaka a me ke ahiahi no 5 g;
- ʻOi aku ka haʻahaʻa o ke kō i lalo;
- ʻAe lākou iā ʻoe e kaupalena i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau synthetic.
Kauʻaʻai ʻia
Hoʻohana maikaʻi ka turmeric mai ka maʻi diabetes i ka hoʻohana ʻana me he mea hoʻohui i ka pāʻai ʻai. ʻO ka huaʻala kēia penei:
Keliʻi ʻia i ka nui o ka 1 kg;
- Nā heihei moa - 3 pcs .;
- 2 nāʻaila;
- ʻO nā haʻahaʻa momona haʻahaʻa 200 g;
- 10 g nā aila aila;
- 1 tbsp. la l mū;
- 1/3 TS ʻ .ʻao kakiki
- Nā Kupaila;
- Paakai
E kāwili i nā kuihi a me ka pipi me kahi mea ʻono ʻaina a mea kālaina paha. Hoʻolaʻa i nā meaʻai i nā meaʻaila kuke no 15 mau minuke. E hōʻuluʻulu i ka ʻai a hoʻohui i nā mea i koe. E hoʻololi i nā mea kanu i kahi pahu i manaʻo ʻia no ka hoʻomoʻa. E hoʻokomo i ka pāʻai i ka umu, hoʻomehana a hiki i ka 180 kiʻekiʻe. Hoʻopili i ka pudding lau no nā 50 minuke.
Kahala
Pehea e hoʻohana ai i ka turmeric no ka maʻi diabetes ma ka hoʻohui ʻana iā ia i kahi kaliki? Ua hoʻomākaukau ʻia nā ʻano mea ʻala ʻē aʻe no kēia loea. Pono ka maikaʻi a maikaʻi loa ka ʻulena huʻai, ka hoʻomākaukau ʻana o ia mau ʻano a me nā hana a:
- E lawe i 2 mau ʻōpala, kāpala iā lākou, ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi, ka pā;
- E hoʻohui i nā aniani ʻokiʻoki i ka nui o ka 1 pc .;
- 2 kahi la l mau māka ʻōmaʻomaʻo;
- 40 g kāpīpī ʻōpala;
- He pahu o nā pua ʻoki;
- Koho hamela 60 g.
Ka manawa me ka paʻakai a me ka wā me ka waiū. No ka hoʻomākaukau ʻana, pono ʻoe e lawe i 0,5 kīʻī o nā ʻalā ʻuala, ka wai o 1 lemon, 1 ʻūpoki o ke kāleka, 0,5 ʻĀpato. turmeric, nā mea kanu a me ka hāmeʻa i ka home.
Hoʻokomo ʻia i ka huaʻala o nā kukama hou me ka turmeric, ʻōpala ma ke wikiō.
Loaʻa i ka maʻi
Ke hoʻohana nei i ka turmeric, hiki iā ʻoe ke pale i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi diabetes, no ka mea he mau kiko o ka curcumin kikoʻī. Ua ʻike ʻia nā kānaka ʻepekema, ma hope o nā haʻawina lehulehu, ua hiki i kēia huahana ke pale i ka poʻe mai ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes. Loaʻa aia nā mea maʻi me kahi predisposition i ka maʻi maʻi i hoʻopau i ka turmeric no 9 mau mahina ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka ulu ʻana o ke ʻano holomua.
Ua hōʻike ʻia nā haʻawina ua kōkua kēia spice i ka hoʻomaikaʻi i ka hana o nā cell beta e hana ana i ka insulin hormone i ka pancreas.
Wahi a ia, ma ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi me ka turmeric a i ʻole ma o ka hoʻopili ʻana i ka mea ʻai, nā ʻano hōʻike ʻole o ka maʻi a me kona hopena.
Hoʻohālikelike
Ma hope o ka ʻae ʻia o ke kauka hele nei, ʻaʻole ʻae ʻia i nā maʻi maʻi maʻi e hoʻomau i ka turmeric, akā mea maikaʻi nō hoʻi ia, no ka mea e hiki i kēia huahana ke hōʻemi i ke kō me ka hoʻokaʻa ʻole ʻana i ke kino me ka lāʻau synthetic. Pono pono ke kau maka, he mea nui wale ia i ke hoʻohana pololei, alakaʻi ʻia e nā ʻatikala maʻamau aʻe.