ʻO ke kolamu o ka kolamu ma ke koko kekahi pilikia paʻakikī i nā poʻe maʻi me ka maʻi maʻi. Hoʻomaʻamaʻa ka mea maʻi i nā leʻaleʻa maikaʻi ʻole: hoʻomanaʻo ʻana i nā hemahema, ka hōʻeha o ka manawa, ka hoʻomanawanui ʻole i ka wā, nā loli trophic i ka ʻili, ke koko kiʻekiʻe.
Ke hele ka lāʻau i ka naʻau o ka puʻuwai ma ke ʻano, ua hoʻopilikia ʻia ka maʻi ma o nā hōʻemi ʻana o ka angina pectoris. Hoʻopau nā mea kuʻi ma nā wāwae i ka claudication intermittent a ʻoiai he gangrene.
No nā pahuhopu diagnostic, ʻike ʻia ka ʻike maka ultrasound o nā kīʻaha koko, ka loiloi o ka lumen, ʻike ʻia ka holo o ke koko a me nā māka koko. E noʻonoʻo i ke ʻano o nā moku o ka lolo, ua hoʻomaʻamaʻa ʻia ke ʻano résonance magnetic (MRI). Wahi a ka scan, hiki i ke kauka ke hoʻoponopono i ke kūlana o ke kino.
ʻO ka wehe ʻana i nā loli atherosclerotic he hana paʻakikī a lōʻihi ka lōʻihi e pili ana i ka ahonui a me ka hoʻoponopono. Pono e hoʻomaopopo ʻia hiki ʻole ke hoʻokaʻawale loa i nā ʻōpala, eia naʻe, me ka hoʻoneʻe ʻāpana, ʻo ka hoʻomaʻamaʻa ʻana no ka wā e hiki mai ana.
Pehea e wehe i nā palaki koleka ma nā kīʻaha koko? ʻO ka pahuhopu nui o ka mālamaʻana, ʻo ia ka lawe ʻana i ke kiʻekiʻe o ka momona i ka momona a me ke ʻano maʻamau, e hōʻoluʻolu hou i nā ʻōkuʻi coagulation koko. No kēia mau pahuhopu, ua pono ia:
- ka hoʻokō ʻana i nā hopena pili;
- hahai i kahi meaʻai;
- noi i nā lāʻau lapaʻau.
Hiki ke hoʻomaʻamaʻi ʻia nā ʻano ʻē aʻe.
Hoʻopili nā ʻano āpau i kēlā me kēia, no laila he mea nui e hoʻopili iā lākou i ka hui. ʻAʻole ʻo nā paila maikaʻi loa e hāʻawi i nā dinamika maikaʻi inā ʻaʻole i pili ka maʻi hānai i kahi meaʻai.
ʻO ka hoʻopauʻana i nā mea pōʻino
Ma waena o nā hopena koʻikoʻi, kau nā kauka i ka hana kino haʻahaʻa, ka mea ʻai maikaʻi, ka momona loa, ke kaumaha ʻana i ka naʻau, a me ka maikaʻiʻole, nā loli koke i ke kahe o ke koko.
Aia nā mea i hoʻololi ʻole ʻia, e kamaʻilio ana mākou e pili ana i ka makahiki, ka wahine a me ka predisposition genetic. ʻAʻole hiki i ka pili ʻana i nā mea like, no laila, ʻoi aku ka nui o nā poʻe maʻi e nānā pono i ko lākou olakino.
ʻO ka hoʻokaʻawale, pono ke noʻonoʻo ʻia ka hana kino o ka mea maʻi. Ke hoʻokaʻawale nei i nā moku ma nā pae haʻahaʻa, ʻo kahi hele pōkole maʻalahi e lilo i pilikia maoli. Inā pā ka lesion i nā moku o ka ʻāʻī a i ʻole carotid artery, paʻakikī ke pīkī ke kūlou i ka maʻi maʻi, e huli i kona poʻo a hana i nā ʻano like like.
I kēlā mau kūlana, ʻōlelo ʻia ka gymnastics, akā ma lalo o ka mālama o ke kauka.
Kauʻai
He aha nā meaʻai e hoʻohemo ai i nā palaki kolesterol? Ua kōkua ka mea make i ka hoʻopau ʻana i ka mea momona momona, me ka ʻai, e pili ana i ka 20-30% o ka cholesterol i ke kino. Ke lilo nei ka mea kanu i kahi wahi koʻikoʻi i ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko, e pale ai i ka hoʻokumu ʻana o nā plas atherosclerotic a me nā kīwaha koko. Ua hōʻike ʻia he mea ʻai ia e pono ai e hoʻihoʻi i ka cholesterol kino koke i ka 10%.
E hoʻomaka me ka mea, ʻoi aku ia i kaupalena ʻole a haʻalele ʻole i nā momona holoholona i ka meaʻai: lard, butter, cream, cream cream. He pōʻino mai ka nānā ʻana o ka atherosclerosis i ka ʻai ʻana i ka meaʻai me nā momona ʻona: ka caviar iʻa, ka puaʻa, huaʻai yolks, ke keiki hipa, ka momona kāhi.
Pono ka wai ʻole o nā lipids e hoʻopiha i nā aila ʻaila: oliva, palaoa, nut, flaxseed. Pono hou nā lau, i ka wā e mālama ai i ka wela, nā huli momona i lilo i nā carcinogens.
He maikaʻi maikaʻi e ʻai i nā iʻa nui o ke kai, loaʻa iā ia nā polyunsaturated waʻa, haʻalele i ka cholesterol maikaʻi loa mai ke kino. Hoʻoikaika nā kauka i ka hoʻohana nui ʻana:
- nā mea kanu;
- hua
- nā huahana waikaʻi lactic.
Ma kēlā me kēia lā e pono ai ʻoe e ʻai i ka nīnū o nā nati.
E like me nā mea inu, inu ka maʻi hānai i nā kī ʻōmaʻomaʻo, ʻōwili ʻia i ka lau a i ʻole ka hua ʻai wai, ka wai ʻole. ʻO ka pale ikaika, kīwī ikaika e hoʻopau loa.
Hiki ke ʻae ʻia ka kofe i ʻelua mau manawa i ka hebedoma, a laila i ke kakahiaka a me ka ʻole gula.
ʻO ka lāʻau lapaʻau
Inā ʻaʻole lawe mai kahi meaʻai kūpono i ka hopena i manaʻo ʻia, aia kekahi mau hōʻailona, ua kau ke kauka kauka lāʻau lapaʻau i nā lāʻau lapaʻau i ka maʻi maʻi maʻi. No ka hoʻemi ʻana i ke kiʻekiʻe o nā mea i nā haʻahaʻa haʻahaʻa, ʻo nā statins, fibrates, a me nā kinipona ion-exchange. Hoʻohana ka nānā ʻana i ka mīkini ultrasound i nā loiloi o ka mālama ʻana.
Nā ʻākala
ʻO ka palekana a palekana hoʻi i kēia lā he statins. Hoʻokumu ka hana o ka hana o nā lāʻau lapaʻau ma ka pale ʻana i nā kinipona, kī nui i ka hana ʻana o ka kolamu. Hoʻonui ka papa i ka nui o nā mea hoʻokomo lipoprotein haʻahaʻa-hopena, e hoʻopiʻi i ka hoʻonui ʻana a me ka wehe.
Hōʻalo nā statins i ka lawe ʻana o ka cholesterol exogenous, ka loaʻa me ka meaʻai. ʻO ka hapa pinepine, koho nā kauka i nā Atorvastatin a me Rosuvastatin, nā papa hana papa ke koho ʻia ʻokoʻa. Hana ʻia ka hana me ka mālama pono ʻana o ka ate, e hoʻoholo ana i ke koena o ka momona.
Hoʻohālikelike ʻia nā statins e ke ʻano holoʻokoʻa o nā hopena antagonistic, ma waena o lākou he hopena antiioxidant, anti-ischemic. ʻO nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka nui o ke kaʻina hana i nā kinipoka atherosclerotic, e hoʻoneʻe i ka hana endothelial.
ʻO nā waiwai statin kekahi:
- ka hoʻoweliweli ʻana o ke ʻano o nā kahe koko hou ma ke kahua o ka ischemia cardiac;
- ka hopena maikaʻi i ka myocardial hypertrophy;
- hopena maikaʻi ma ka ʻōnaehana coagulation.
No ka mea, ua noi ʻia nā lāʻau lapaʻau i loko o kēia pūʻulu no nā maʻi maʻi o 18 mau makahiki o ka makahiki.
Hoʻopuka ʻana
Hoʻohana ʻia nā Fibrates e mālama i ka maʻi maʻi me nā triglycerides kiʻekiʻe. Mahalo i nā hōʻola, hiki ke hakakā maikaʻi i ka hoʻoulu ʻana i ka atherosclerosis me ka maʻi nui a me ka metabolic syndrome. No ka hoʻokaʻawale i nā pae waikawa haʻahaʻa haʻahaʻa, ua ʻōlelo pū ʻia lākou no ka lāʻau gouty.
Kuhi ka mīkini i ka hana o ke lipoprotein lipase, pili kēia enzyme i ka hoʻoili ʻana o nā momona. ʻO nā fibrates, e like me nā statins, e hōʻemi i ke kaʻina huhū, hoʻohemo i nā pā pli atherosclerotic.
Hoʻomaikaʻi nā kauka lāʻau i ka pae o ka metabolism, ʻoi aku ka maikaʻi o nā maʻi me ka maʻi maʻi.
ʻO nā kālā'ē aʻe
I ka lāʻau paʻakikī, pono nā noho ʻana o nā hoʻololi o ka ion-exchange, ʻo kekahi inoa inoa no ka lāʻau lapaʻau he bile acid sequestrants. Ke hoʻohana nei kēia mau lāʻau me ka colestipol, cholestyramine.
Nā papa huawa ʻo ka papa ʻaia i loko o nā ʻāpana, pane ʻia ka hoʻonaninani ʻana i nā momona mai nā kahe wai. Ua kōkua nā resins wai e hoʻolei i nā lipoproteins haʻahaʻa haʻahaʻa loa.
Kauka pū kekahi kauka i nā lāʻau lapaʻau e hoʻonui i ke kaila o nā protein. Hāʻawi kēia mau penikala i ka hoʻokaʻawale ʻana i nā molekoli a i ka palupalu, e hoʻopau iā lākou. ʻO ka ʻoi loa e kapa ʻia:
- Probucol;
- ʻO nā momona momona o ka Omega-3;
- Ezetimibe.
Hoʻomaʻamaʻa nā Omega-3 i ka momona, hoʻomālamalama i ka mumū, a me ka hoʻōlo i ka endothelium. Pono ʻia ʻo Ezetimibe e pale i nā lipids i loko o nā wahi o loko.
Hoʻohana ʻia kēia mau lāʻau āpau e like me ke ʻano adjuvant.
ʻO nā hopena palekana
Hiki pū nā ala ʻōiwi i ka hoʻāʻo ʻia i ke koko a hoʻomaʻemaʻe i nā ipu o nā palaki. ʻO kahi chamomile a kahi laiki, nā ʻōpala birch, ʻo Wort a John John perforated a me immortelle hiki ke hakakā maikaʻi me ka pilikia.
No ka mālamaʻana, pono e lawe i nā mea like i ka hoʻohālikelike like, e ana i ke kīʻaha ʻana, e ninini i ʻelua aniani o ka wai hoʻolapalapa a hoʻopaʻa i nā minuke 30. ʻO ka infusion ʻokoʻa e māhele ʻia i ʻelua ʻāpana, i lawe pū ʻia me ka meli. Mālama ka papa i hoʻokahi ma mua o hoʻokahi mahina.
ʻO kekahi mea hana pono e kōkua ai i ka hoʻopiʻi ʻana i nā loli atherosclerotic i ka lolo maʻi lemona a me ke kāleka. ʻO Tincture i hana ʻia mai nā 4 me nā lemona liʻiliʻi nui a me ka nui o ke kāleka e kōkua i ke kī ʻana i nā ipu o nā palaki kolesterol.
Nā Māhele:
- wāwahi ʻia i loko o kahi palupalu a i ʻole me kahi mea ʻeke manu;
- ninini i loko o ka ipu aniani;
- ninini i ka wai mahana.
Hoʻololi ʻia ka huahana no nā lā ʻekolu i ka mahana o ka lumi, a laila kānana ma ka cheesecloth, inu ʻokoʻa i ka 100 ml 2-3 mau lā i ka lā. ʻO ka lōʻihi o ka mālamaʻana he 40 lā, inā pono, e hoʻomākaukau i kahi ʻāpana hou no ka lāʻau lapaʻau.
Aia kekahi hiʻohiʻona ʻē aʻe, pono e lawe i ka ʻona ʻona kākāokeo. E ninini i nā lauʻai me nā wai olakino a i ʻole ke kiʻekiʻe o ka vodka i kahi pālahalaha o 2 a 1, e kau ʻia no 7 lā. I ka wa e pono ai e kānana a hoʻouna no ka hoʻolauna ʻana no kahi lā i kekahi mau lā hou.
Noea ʻia e mālama i ka mālama ʻia ʻekolu mau lā i ka lā, e hoʻonui lohi ʻia i ka nui o nā hāʻule mai 1 a hiki i ka 15. A laila, hoʻoemi ʻia ka helu i kahi ala like.
E hoʻolōʻihi i ka hoʻomaʻemaʻe i ke koko, he mea nui e hele pū me ka hoʻokomo ʻana o ka tincture me ka papaʻaina, ka hoʻoponopono inu ʻono.
ʻO nā ʻōlelo ʻē aʻe
Aia ka holomua o ka holomua e pili ana i ka hoʻomaka mua ʻana i ka mea maʻi. Loaʻa kahi hopena maikaʻi loa ma lalo o ke ʻano o ka hana hoʻohui, i ka manawa e hele mau ai ke kanaka i ka ʻai, lawe ʻia nā lāʻau lapaʻau e like me ka pono, a hoʻohana i nā ʻano hana ʻē aʻe.
Inā clog o nā kuʻekuʻe nui o ka puʻuwai, nā wāwae, a i ʻole ka ʻāʻī e hele, ua ʻōlelo ke kauka i ka hana i ka mea maʻi. Pono e hoʻopili ʻia ka hoʻokuʻi e hoʻoiho i nā pā plika atherosclerotic.
E haʻi aku ke kauka pehea e wehe i nā palaki kolesterol i nā moku, pehea e mālama ai i kahi ʻano maʻamau a pale i nā hōʻeha o ka maʻi.
Pehea e lawe ai i nā kolane kolesterol e wehewehe ʻia i ke wikiō ma kēia ʻatikala.
