Wahi a nā hōʻike, ʻo ka make pinepine o ka make ma mua o ka atherosclerosis. Hoʻomaʻi ka maʻi i ka vasoconstriction, no ka mea aia nā mea hoʻopiʻi i ka kaʻe o ke koko, nā hōʻeha a me nā hōʻeha puʻuwai. Akā he aha ke kuleana e pili ana i ka kolamu ma kēia hihia?
E like me ʻoe e ʻike ai, i ka wā e hoʻopau ai i nā momona o nā holoholona, ʻaʻole lākou e hōʻiliʻili wale ʻia ma lalo o ka ʻili. Kohiʻohi lākou i nā kahe koko, hana i nā pāla atherosclerotic e hoʻopili ai i ka kahe koko. A ke hopena, piʻi ka nui ma luna o ka puʻuwai a piʻi ke kaumaha. E like me ke kino o ke kino, ulu ke kūlana a ulu ke ʻano ischemia.
ʻO ka ulu ʻana o nā pākia e hana i ka blockage o nā moku koko, nā nekrosis a me nā hiʻohiʻona o ka gangrene. ʻO kahi liʻiliʻi wale nō kēia o nā hopena i hiki ke hopena i ka hypercholesterolemia. Hoʻopilikia maoli kēia hanana no nā maʻi maʻi, nā poʻe e hahai ʻole i nā meaʻai a loaʻa nā ʻano ʻino. No laila, ʻike nā mea a pau i ka mea e pōʻino ai ke kolamu a pehea e hoʻomaʻamaʻa ai i kona pae.
He aha ia ka kolamu a he aha kona ʻano
ʻO Cholesterol he ester acid momona. Hua ia a hoʻohalahala i ka ate. Me ka meaʻai, kahi ʻāpana liʻiliʻi wale nō i loko o ke kino.
Ma kahi māka i hoʻopaʻa ʻia, aia ka mea hoʻohui me ka lipoproteins a me cholesterols. ʻO LDL kahi lipoprotein haʻahaʻa haʻahaʻa. Hana lākou i ka cholesterol. Hoʻokomo ʻia ka waiwai i nā pā vascular, hoʻopili ʻia ko lākou lumen.
HDL - nā lipoproteins density kiʻekiʻe. Hoʻohana lākou no ke kino, ʻoiai lākou e pale ai i ke ʻano o nā plika atherosclerotic.
ʻOiai ka hanaʻino ʻana o ka LDL, ka hana maʻamau o ke kino me ka hiki ʻole i ka mea hiki ʻole. Nā alakaʻi alakaʻi koleka:
- he pāʻina hoʻonohonoho kūlana o nā membrane cell;
- komo i ke hana o nā kohu adrenal, ka hana ʻana o nā palahalaha nerve;
- Hāʻawi i ka hana o ka digestive a me nā huao maikaʻi;
- me ka ʻole o laila, ʻaʻole hiki i ka lipid metabolism;
- he māhele ia i nā momona a me nā momona -
- hāʻawi kāʻili;
- e hoohuli ana i ka la i ka vitamin D;
- pale aku i nā ʻōnaehana koko ʻokoʻa mai nā toxins hemolytic;
- he mea hoʻopili nui o ka hana o ka hoʻopili papa;
- hoʻomaikaʻi i ka hana ʻana o nā mea nānā serotonin, kuleana no ka ʻike o ka manaʻo o ka hauʻoli a me ka leʻaleʻa.
I mea e ola kino ai ke kino, a no ka holo ʻana o kona holoʻokoʻa holoʻokoʻa, pono pono kekahi kaulike ma waena o HDL a me LDL. Hōʻike ka pae o ke kolamu ma ke koko i ka makahiki, ke ʻano a me ka ʻona a me ke kino o ke kanaka. No laila, i nā wahine i ka wā hāpai, ua hoʻokaʻawale ka mea hoʻonaninani o ka mea, e pili pū me ka hoʻopaʻa ʻana o ka hoʻi ʻana o ka hormonal.
ʻO ke kumu o ka hōʻemi kolamu nui o kahi kanaka ma lalo o 25 mau makahiki he 4.6 mmol / l. He hōʻailona e pono ai no nā kāne mai ka 2.25 a 4.82 mmol / l, no nā wahine - 1.92-4.51 mmol / l.
Me ka wā ʻōpiopio, hiki i ka loli ke hoʻololi i ka laʻana, no ka laʻana, ma 40-60 mau makahiki, e loaʻa ana kahi pae mai 6.7 a 7.2 mmol / l.
Nā kumu a me nā hōʻailona o ka hypercholesterolemia
Nui nā mea e hiki ai ke hoʻonui i ka nui o LDL i ke koko. ʻO ke kumu nui ʻo ia ka hoʻohana ʻana o ka meaʻai e loaʻa nā huki trans e hoʻopilikia kino i ka ʻōnaehana cardiovascular.
Hoʻonui ka pae kolesterol me ka hoʻoikaika kino o ka hana. ʻO ka hala ʻole o nā ukana e hoʻohiolo i nā kaʻina metabola a loaʻa i ka hōʻemi o LDL i nā moku. I ka wā e hiki mai ana, hiki paha i kēia ke alakaʻi i ka maʻi diabetes type 2.
Hōʻalo ka hopena o ka hypercholesterolemia me ka hana maʻamau o nā lāʻau lapaʻau. Hoʻopili kēia i ka steroid, ka mana hānau a me nā corticosteroids.
ʻO kekahi kumu kumu nui e loaʻa ai ka nui o nā momona momona o ka stagnation o ka bile ma ka ate. Hoʻokumu ke kaʻina hana i ke kūkaʻi o nā maʻi maʻi viral, ka ʻalokino a me ka hoʻohana ʻana i kekahi helu o ka lāʻau lapaʻau.
ʻO nā mea ʻē aʻe e pili ana i ka hōʻiliʻili o LDL i ke koko:
- ʻopi momona
- ka nele o nā hormones i hana ʻia e ka glandula thyroid;
- predisposition genetic;
- kohola
- haʻi maʻi
- kū'ē (alkohol wai a me ka uahi);
- moho manopause;
- nā pilikia mau;
- maʻi pūpū
- anemia megaloblastic.
ʻO nā maʻi o ka pūpū, nā mākeke rheumatoid, kaohi ʻana o ka lāʻau kūlohelohe ponoʻī, ka maʻi prostate, Werner syndrome, a me ka maʻi naʻau coronary e kōkua ai i ka cholesterol maikaʻi ʻole. ʻO ke aniani e pili ana i ke kiʻekiʻe o LDL. No laila, ʻo ka noho o nā ʻāina o ke kūkulu hema e piʻi nui ʻia ka nui o nā mea momona i ke kino.
ʻO ka hōʻiliʻili o ka kolamu e alakaʻi i ka maʻi maʻi maʻi. A hilinaʻi ke kiʻekiʻe o ka waiwai hōʻino i ka makahiki a me ka wahine. Ua hōʻike ʻia nā haʻawina e hōʻeha paha nā kāne i ka hypercholesterolemia, a ʻo ka poʻe kahiko ke loaʻa ka metabolism hāhā, ʻo ia ke kumu e piʻi ai ka maʻi vascular a me nā mea ʻino e komo koke ai i ko lākou mau paia.
Hiki iā ʻoe ke koho i ka hele ʻana o ke kolamu nui ma ke koko ma ka home, inā e hoʻolohe ʻoe i kekahi o nā hōʻailona. Me ka hōʻuluʻulu ʻana o kahi mea momona e like me ke kino, hōʻeha ka ʻeha i nā ʻoihana haʻahaʻa a me ka ʻāʻī, ka pōkole o ka hanu, ka angina pectoris, migraine, a me hypertension.
ʻIke ʻia ʻo Xanthomas ma ka ʻili o ka mea maʻi. ʻO kēia mau wahi melemele i puni nā maka. Nā hōʻailona ʻē aʻe o ka hypercholesterolemia:
- ʻōpoku puaʻa ʻana;
- nui loa;
- hana ʻole naʻau;
- nā hāʻule ʻole i ka pūnaehana hana ʻana;
- kakaumoa vitamin;
- ʻike ʻia a hōʻino a pohihihi nā kīʻaha koko.
Hoʻopiʻi i nā kolamu no ke kino
He aha ka mea e hoʻonāukiuki nui ai ʻo LDL? Ke kū ʻoi aku ka maʻi kolamu ma mua o ka maʻamau, e ulu ka atherosclerosis, e hoʻonui ai i ka maʻi o ka hōʻeha a i ʻole ka hōʻeha ʻana o ka naʻau. Kuhi ka hope ma muli o ka hoʻopōʻino ʻana i ka lāʻau coronary e hānai ana i ka myocardium me nā plak atherosclerotic.
Ke hoʻopili ʻia ka puka koko, kahi lawa o ke koko a me ka oxygen ʻaʻole e hoʻokomo i ka puʻuwai. Pēlā kēia e hoʻoulu ai i ka cardiosclerosis, kahi i hōʻemi ai ka mea maʻi i ka nāwaliwali o ka puʻuwai, pilikia kahi kuʻekuʻe puʻuwai, a ʻike ʻia ka hiamoe.
Inā ʻaʻole i ʻike ʻia ka maʻi maʻi i kahi manawa kūpono, a laila eha ka maʻi ma ka puʻuwai a me nā palapala IHD. Hoʻopilikia ka Ischemia i kahi e alakaʻi ai i ka lāʻau a hōʻeha paha i ka naʻau.
Eia pū kekahi, ʻo ka pōʻino o ka hypercholesterolemia ma ke ʻano o ke ʻano o nā plika atherosclerotic i loko o nā moku o ka lolo. Ma muli o ka maikaʻi o kaʻai ʻana i ke kino, e poina ke kanaka, ua hoʻomāʻeha ʻo ia i nā poʻo, e hoʻomaʻamaʻa mau ʻia i kona mau maka. Inā hele pū kekahi ka atherosclerosis o ka lolo i ka hypertension, a laila hoʻonui ka hopena i ka ulu ʻana i kahi hōʻea i nā manawa he 10.
Akā ʻo ka mea koʻikoʻi o ka olakino maikaʻi loa e hoʻopili pinepine nā pli atherosclerotic no ka hakahaka o nā aorta. A he hōʻeha kēia i ka make, a ua hiki paha ke kōkua i ke kanaka wale nō ma ka 10% o nā hihia.
Inā keu ʻoe i ke ʻano o ka cholesterol i loko o ke koko, e nui paha nā maʻi ʻē aʻe;
- nā hana hoʻonāukiuki;
- nā maʻi paʻa o ka pūpū a me nā kūloko adrenal;
- maʻiila nephropathy maʻi;
- angina pectoris;
- embolism pulmonary;
- hana ʻole naʻau;
Pehea e hoʻomaikaʻi ai i ka cholesterol
Pono ka hoʻomaʻamaʻa Hypercholesterolemia i ke kiko holoʻokoʻa. Inā he koʻikoʻi ka cholesterol, e hoʻohaʻahaʻa iā lākou pono ʻoe e ʻike i ke kauka e kaukaʻi i nā lāʻau lapaʻau lāʻau. ʻO nā lāʻau kaulana loa no ka atherosclerosis he stins, bile acid sequestrants, fibrates, ACE inhibitors, vasodilators and omega-3 acid. Hoʻolālā ʻia hoʻi ka waihona lipoic Alpha.
Ma kahi o ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau, ka hana kino a me ka hele ʻana i ka lewa hou e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka kolamu LDL kino. He mea koʻikoʻi nō hoʻi e haʻalele i nā hoʻohui, pale i ke kaumaha a me ka mālama pono i nā maʻi o nā aʻalopona, nā ʻōpū, nā ʻōpū, ka ʻōpū, ka naʻau.
E kōkua nō hoʻi i kaʻai kūpono i ka hoʻohaʻahaʻa i ka pae o ka kolamu ma ke koko. Me ka hypercholesterolemia, pono e hoʻopau ʻia mai ka papa ʻai:
- pipi holoholona;
- kahalaha;
- kamato wai;
- nā huahana semi-i hoʻopau;
- nā meaʻai palaoa;
- kīpā;
- kope
- pickles.
Hōʻike ʻia e ʻai i nā meaʻai i hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol. ʻO kēia he hercules, kāloti, palaoa, rye a iʻa paha. Pēlā pū kekahi me nā maʻi maʻi me ka atherosclerosis e hoʻopili i nā hua citrus, ke kāleka, nā mea ʻokiʻukū, nā ʻūlūʻau, nā hua ʻai a me nā limu i ka meaʻai.
ʻO nā loiloi o ka poʻe me nā pilikia me ka ʻōnaehana cardiovascular, ua hōʻoia i ka pono o ka hoʻohana ʻana i ka aila linseed. Momona ka huahana ma nā huika o nā momona, kahi e hoʻoponopono ai i ka ratio o LDL i HDL. E hoʻemi i ka cholesterol haʻahaʻa, ua lawa ia e hoʻopau i ka 50 ml o ka aila i kēlā me kēia lā.
ʻO nā polareta, ka mea e loaʻa ai ke koikoi kai aʻai e hoʻomaʻemaʻe i nā ʻōpū, e kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka hypercholesterolemia. ʻOiai i ka hakakā ʻana i nā koloka kino, ua hoʻohana ʻia nā pōpoki pala. He ʻākala kūloe ka mea i loaʻa ai ka molumine o ka metabolid.
ʻO nā pono a me nā pōʻino o ka cholesterol hiki i ke wikiō ma kēia ʻatikala.
