Hoʻopilikiaʻia nā maʻi maʻi, i ka hoʻohui ʻana i ke gula kiʻekiʻe, ka momona, a me ke hypertension, me ka nui o ke koloka haʻahaʻa haʻahaʻa. Hoʻopili pū nā kumu o ke ʻano o ke ala me ka meaʻai kūpono ʻole, ka hana o ka ʻai ʻana i nā mea momona a maikaʻi.
Pono e kaua i ka kolamu, no ka mea hiki ke hōʻiliʻili i nā paia o nā kīʻaha koko, e hoʻonāukiuki i kā lākou pale. Nui nā lāʻau lapaʻau e hiki ke kōkua i kahi maʻi maʻi palaka maʻi maʻamau.
Me nā lāʻau lapaʻau kuʻuna, hōʻike ke kauka i ka hoʻohana maʻamau i nā lāʻau lapaʻau. E pili pono ana nā mea kanu i ke kino o ke kanaka, a ʻoi aku ke kumukūʻai ma mua o ka uku.
ʻO ka hoʻohana ʻana i ka flax, linden
ʻO ke ʻano o ka hua loea omega-3 ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka cholesterol low-low i kahi manawa pōkole. ʻOiai ke kukuna nei ʻoi loa ka momona a like me ka momona o ke koena no nā hebedoma he mau manawa ʻoe e lawe maʻamau i nā hua a me ka aila o ka mea kanu.
Hoʻohui ʻia ka Flax i ka meaʻai, hoʻopau ʻia ma ke kūʻokoʻa kūʻokoʻa. Aia kahi mau ʻano ʻala like ʻole e hoʻohana ana i ia huahana therapeutic. Hoʻohui pinepine ʻia ʻo Flaxseed i nā kuki, nā ʻaihue a me nā mea momona. He pīhoihoi maikaʻi a maikaʻi a maikaʻi no kahi maʻi maʻi.
Nui kahi mea hana e hui pū ai me nā hua o ka lā, lūlū, paukena, ka laha sesame, e hui pū ʻia nā mea like me nā kūlike like, i kēlā me kēia kakahiaka e ʻai ai i hoʻokahi punetē. No ka hoʻonui i ka hana o ka hoʻomaʻamaʻa, hoʻohana ʻia kahi kāwili o nā huaʻai i ʻekolu mau manawa i ka lā ma mua o ka papaʻaina. Hoʻopili i nā hoʻomaʻemaʻe i ke kino o ka kolamu, hiki i ka mea maʻi ke hilinaʻi i ka hopena maikaʻi ma ka ʻōnaehana hānau.
ʻO kahi mea nui: ʻoi aku ka maikaʻi o ka loaʻa ʻana o nā hua ma ke ʻano he nui, e wili iā lākou i mua o ka hoʻohana ʻana, inā ʻaʻole:
- pau nā waiwai kūpono a pau;
- līwili i laka i ka carcinogen;
- hopena ʻaʻole hopena i ka hopena.
Kōkua ʻo Linden e hoʻohaʻahaʻa i ka index kolesterol, kokoke i nā kākela a pau ma ka hoʻohana ʻana i nā pua linden maloʻo. Pono loa e ʻā nā wai, hoʻohana ma mua o kaʻaī. No ka hoʻomākaukau, lawe i kahi puna o ka mauʻu, ninini i kahi aniani o ka wai e hoʻolapalapa ai, koi a inu i ka wai e like me ke kīʻaha maʻamau.
Pono ka lōʻihi o ka lōʻihi o ka lāʻau i ka liʻiliʻi o ka mahina, ma hope o ka manawa e pono ai lākou i ka hoʻomaha pōkole, e hoʻihoʻi hou i ke koko e hoʻoholo ai i ka cholesterol. I ka wā o ka mālama ʻana, hōʻike ʻia ke maʻi maʻi e hahai i kahi meaʻai paʻa, e kōkua ana i ka wikiwiki o ka hana. Pono ka māmā a ikaika hoʻi.
I kēlā me kēia lā ke ʻai nei i ka nui o ka kumi a me nā huaʻalā, hoʻoulu nā huahana i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka palest o nā kīʻaha koko, saturate i ke kino me nā mea pono, hoʻoneʻe i nā mea ʻino a me nā mea ʻino
Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka decoction linden, hoʻolaha nā mea kanu i ka inu ʻana i nā mea kanu cholagogue, hiki kēia:
- tansy;
- ʻōleʻa palaoa;
- immortelle.
Hoʻomaʻemaʻe nā mea kanu i nā kīʻaha koko, hoʻohemo i ka ukana nui ma luna o ka puʻuwai, a hoʻomākaukau i ke kino maʻi diabetes no ka hana ikaika a me ka hoʻokuʻi i ka cholesterol haʻahaʻa haʻahaʻa.
ʻAʻole ia e hōʻeha i ka nānā ʻana i nā maʻi kūlohelohe a me kahi kūleʻa pilikino i kēia mau lāʻau lapaʻau.
ʻO nā mea inu e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol
ʻO ka mea kanu i hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol i hoʻohui ʻia i nā mea inu; maikaʻi loa inā loaʻa nā maʻi maʻi i ka inu kvass mai ka Jaundice. Kōkua ka lāʻau lapaʻau e hoʻomaʻemaʻe i ke koko o kahi mea momona-like, hoʻomaikaʻi i ke kino, hoʻoikaika i ka pale ʻana.
No ka hoʻomākaukau i ka mea inu, lawe i ka 50 g o ka laoa maloʻo, 3 lita wai, 10 g momona momona kīmole, 2 mau pā o stevia. Hoʻohui ʻia nā aila āpau, waiho ʻia ma kahi mahana no 14 mau lā e pīpī. E mākaukau, e lawe ʻia ka lāʻau lapaʻau ʻekolu mau manawa i ka lā ma mua o ka papaʻaina, ʻo 1 ka manawa o ke kau ʻana o ka mālama.
Ke inu kahi ipu inu mai kahi pahu, ua hana ʻia me kahi hoʻonāʻau mai kahi aniani o ka wai maʻemaʻe a i hoʻolapalapa ʻia a me 1 g o stevia. I kēia manawa he mea pono ke hoʻokaʻawale i ka maʻi maʻi, nā ʻiʻo, nā huahana pāʻai mai ka meaʻai. Ma kahi o lākou, e hoʻohana i nā lau iʻa, nā hua, nā greens. ʻAʻole hana ka lāʻau lapaʻau i ka palupalu, maʻalahi ia ka lāʻau.
ʻO ka hōʻiliʻili o nā kolepa Iapana a me ka mistletoe keʻokeʻo e kōkua i ka hoʻnoʻinaka ʻana i ke koko, hoʻoneʻe i nā plaques. E hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko:
- kāwili i kēlā me kēia mea kanu hoʻokahi haneli;
- hoʻopaʻa i ka lāʻau no ka hapalua hola;
- inu i ka punkē ʻekolu mau manawa i ka lā.
Kōkua nā mea kanu i ka hoʻohemo ʻana i nā mea olakino, e hoʻopuka i ka hoʻolilo ʻana i ke ʻano maʻi diabetes type II, i ka mea i hoʻopilikia ai ka mea maʻi mai ka momona o ka ʻano paʻakikī.
Hāʻawi nā mea i ka hana maʻamau o ke kahe o ke koko i ka lolo, hoʻoikaika i ka ʻōpū o ka naʻau, lilo i ke ʻano o ka pale ʻana o nā kīʻaha koko, slagging.
ʻO nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe
ʻO ka papa inoa o nā lāʻau lapaʻau lāʻau no ka kolala nā komo dandelion maʻamau, alfalfa, licorice, mustache gula, ka lehu mauna, ʻili. E kū'ē i kahi mea momona a like me ka hoʻemi ʻana i ke kōkua ʻole, hōʻike ke kauka e hoʻohana i kekahi o nā lāʻau o nā lāʻau lapaʻau hou.
Hoʻohana ʻia ʻo Alfalfa i ka hana hou, inā ʻaʻole i puka mai ka hopena kūpono kūpono. I mea e ʻimi ʻole ai i ka mauʻu no kekahi manawa lōʻihi, ʻo ia ka mea e kanu i nā ʻalā o nā mea kanu o ka mea kanu ma kāu windowsill, e ulu maikaʻi ana i ka home, ʻaʻole kuhi ʻia a ʻaʻole hoʻi e pono i ka mālama kūikawā.
ʻO ka mua, holoi ʻia nā greens, a laila maloʻo a i ʻole ʻae ʻia e kahe ka wai. E ʻoki i ka wai mai ka lau nahele, hoʻomākaukau i ke kīaʻi a i ʻole ka infusion, inu i nā manawa 3 i ka lā ma hope o ka ʻaina, ʻo ka papa mahina he 1 mahina. Me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka cholesterol, kahi maʻi maʻi maʻi lapaʻau e hoʻomaʻemaʻe i ka arthrosis, arthritis, a me ka osteoporosis.
Hoʻokuʻu ʻia ka koloka maikaʻi hewa me ke kōkua o dandelion. Me ka hoʻohana pono ʻana:
- aa
- pua
- lau.
Maikaʻi maikaʻi ʻo ia kahi ʻāpana mai ka dandelion rhizomes. Loaʻa kahi ʻaha ʻōlelo kikoʻī ma ka Pūnaewele.
Hoʻohana ʻia nā lau o ka lehu ahi ʻōmaʻomaʻo e hoʻomaʻemaʻe i ke kino, a me ka hopena maʻemaʻe maikaʻi e hoʻokō ʻia me nā huaʻa. Hoʻohana ʻia ka mālama ʻia i nā papa papa, i kēlā me kēia lā e ʻai ai ka mea maʻi maʻa he 3 mau huaʻai 6 mau manawa i ka lā, e inu iā lākou me ka kīʻaha mai nā lau maloʻo o ka lehu mauna. Hoʻokahi mau papa hana 2 hebedoma, ma hope o ka hana 7 lā i kahi lā, e hoʻomau i ka lawe ʻana i nā kālā.
ʻO kekahi mea maikaʻi maikaʻi o ka cyanosis uliuli, ʻo ke kumu o ka mea kanu i ninini ʻia me kahi aniani o ka wai kō, hoʻolapalapa no 20 mau minuke ma ka lewē hemo (hiki iā ʻoe ke hoʻohana i loko o ka ʻauʻau wai). Ke maloʻo ka kupa, ua kānana ia ma ka paona, lawe ʻia 2 teashelua ʻelua mau manawa i ka lā, ʻo ka papa he 21 lā.
He mea kūpono e mālama me ka licorice root, ʻeha ka mau maka, i kālai ʻia e like me ke kīʻaha maʻamau. Hoʻokuʻu ka mea inu i nā mea nāona mai nā moku koko a me nā ʻalā. E koi ʻia:
- ʻili i ka aʻa;
- ninini 500 ml wai wai;
- kuke no 15 mau minuke;
- e lawe i ka hapakolu o kahi aniani.
ʻO ka lōʻihi o ka papa o ka pena he 3 wiki, inā pono, ma hope o ka haki, ka hoʻomau ʻia ka papa.
Ua hōʻike maoli ka ʻōpala gula i kāna pono iho, ʻo ka hoʻohana ʻana i ka mauʻu mai ka ʻōpala ke loaʻa ka hopena pono ma nā mea a pau a me nā ʻōnaehana o ka maʻi maʻi. No ka ho'ōla a hoʻomaʻemaʻe i nā moku, ua lawa ia e lawe i kahi lau maloʻo o ka mea kanu, keʻokeʻo maikaʻi, ninini i ka wai e hoʻolapalapa a hoʻopaʻa. No ke inu ʻana i ka lāʻau lapaʻau e hōʻike ʻia i nā manawa 3 i ka lā 20 mau minuke ma mua o ka papaʻaina.
ʻO nā mea ʻē aʻe e kikī ai i ka kolesterol
Inā ʻaʻohe contraindications, hiki ke hoʻohana ʻia kekahi hōʻili i nā lāʻau lāʻau no ka cholesterol low-density. Hoʻokomo ʻia nā huahana me ka chamomile, lau o ka lingonberry, palaoa, buckthorn, aronia, hawthorn, calendula, plantain.
E kōkua ka hōʻiliʻili o ka mea kanu inā kūʻai wale ʻoe iā ia i ka lāʻau lapaʻau aiʻole hōʻiliʻili iā ʻoe iho. Ua loaʻa i ka lāʻau kūlohelohe Evalar ka nui o nā loiloi loiloi maikaʻi loa, ʻo nā ʻano o kona hoʻohana ʻia e wehewehe i nā kuhikuhi.
Eia naʻe, ʻoi aku ka nui o nā mea kanu hou ʻia i ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā mea maloʻo. Eia kekahi, ʻo ka horsetail kula, kahi ʻōpala o ka pono, ka papulima o ka meaka, ʻo ka John Wort wort, dill, coltsfoot e ʻae ʻia. Hoʻohui ʻia nā mea kanu i nā hoʻohālike e like me (ʻo 20 maulepaʻa), i ninini ʻia me ka wai e hoʻolapalapa ai, hoʻopaʻa ʻia no hoʻokahi hola.
I ka mākaukau, e hoʻohana i ka infusion i ka hapalua o ke aniani ma mua o ka papaʻaina. Loaʻa kēia waiwai i ka waiwai:
- hoʻonui i ka pale kino o ke kino;
- hoʻokaʻa i ka kolala;
- pale i nā puna koko koko;
- hoʻokaʻawale i ke kino me nā minala, nā mea ʻami.
No ka manawa lapaʻau, he mea nui loa ia e pili ana i ka meaʻai e pono ai, e ʻai, kahe, ʻai ʻāina a me nā hua i kēlā me kēia lā.
Hoʻomaopopo nā mea Noholist i ka hāʻawi ʻana i nā meaʻai momona, nā mea momona a me nā meaʻai, nā meaʻai maikaʻi, a me nā meaʻai a pau. Hoʻopili ʻia nā ʻaukā, kālua ʻia, ʻālua ʻia. Inā ʻai ʻoe i ka ʻai, pono nā ʻano līlī: moa ka ʻole i ka ʻili, ka honu, kālai.
ʻO ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻai meaʻai, nā mea paʻakikī kula, ʻaʻole pono e hopo ʻia nā huaora, ua kōkua lākou i ka mālama ʻana i nā hana pono o ke kino.
Hoʻopili ʻia, ma ka liʻiliʻi hoʻokahi, i ka malama, pono e hoʻomaʻemaʻe ke kino me nā wai momona, ka wai mineral, sorbitol.
Hoopuu
Kōkua kahi hōʻike kūikawā e hoʻoholo i ke kiʻekiʻe o ka cholesterol koko; lawe ʻia nā mea olaola i ke kakahiaka ma luna o ka ʻōpū ʻole. Ke hōʻoia nei i ka hoʻomohala ʻana, e kuhikuhi ke kauka i ka maʻi maʻi i nā mau ʻōpiopio.
I ka wā me nā lāʻau lapaʻau, hoʻohana pinepine ʻia ka hoʻohana ʻana o nā lāʻau koho ʻē aʻe, ʻoiai e loaʻa ana i ka hopena lapaʻau kiʻekiʻe. Eia kekahi, pono ka mea maʻi e hoʻomanaʻo i ka ʻai kaulike, nā kōpili paʻakai keʻokeʻo. ʻO nā mea āpau e ʻae i ka helu ʻana i ka hoʻopau ʻana o ka pilikia me ka kolamu maikaʻi ʻole, ka pale ʻana o ka thrombosis, clogging o nā kīʻaha koko.
Pehea e hoʻohaʻahaʻa ai i nā pae kolamu koko i wehewehe ʻia i ka wikiō ma kēia atikala.
