ʻO ka maʻi diabetes mellitus he laikini endocrine paʻakikī, ke kumu o ka nele o ka insulin. Hoʻomaʻawale ʻia ka maʻi e nā maʻi metabola i loko o ke kino, ma ka mea nui, ke koho nei i ka haʻalulu o ka haʻalulu.
Me ka hoʻomohala ʻana o ka pathology, ua nalowale ka pancreas i kāna hana e hana i ka nui o ka insulin e pono ai, ma muli o kēia, ke piʻi aʻe ka kiʻekiʻe o ka glucose i ke koko.
Hiki ke ʻike ʻia nā hōʻailona mua o ka maʻi. I waena o nā hiʻohiʻona hiʻohiʻona mau ke kū nei ka manaʻo o ka paluhi a me kahi haʻakiʻi. Inā hele pinepine pinepine ʻia kēlā mau ʻōuli, pono ʻoe e ʻimi i ke kauka.
Hōʻikeʻike o ka maʻi maʻi
No ka hōʻoia a ʻae ʻole i ka diabetes mellitus, pono e hōʻike ʻia nā ʻano hoʻohālike inā he mau hiamoe, mauʻu, a ʻoli nui.
I kekahi manawa ke hele mai ka maʻi diabetes ma muli o ke kaumaha. Hoʻokomo ka pilikia o ke kūkulu ʻana i kahi maʻi i ka hapa kūpono i ka ulu ʻana. ʻO ka pinepine, ʻo ka maʻi hormonal, me ka lawe ʻana i kekahi mau lāʻau lapaʻau a me ka inu nui ʻana i ka waiʻona, lilo ia i kumu.
Ma muli o nā hopena like ʻole, he maʻi maʻamau ka maʻi maʻamau.
Aia ke ʻano o kēia maʻi me ka hiʻona:
- momona momona
- hoʻoilina
- mōʻaukala, ka kaupaona ʻana ma o ka nalowale o nā papa beta e kuleana no ka hoʻokumu ʻana o ka insulin: ke ʻano o nā kuʻuna o nā endocrine glios, pancreatic cancer, pancreatitis.
Hiki mai nō hoʻi ka maʻi ma muli o:
- maʻi uila
- rubella
- maʻi pāpaʻi maʻi hepatitis
- poopa moa.
Aia i nā kumu i kumu no ka piʻi ʻana o ka glucose i ke koko o ke kanaka, ua māhele ʻia ka maʻi i ʻelua mau ʻano. Hōʻike ʻia ka maʻi diabetes type 1 e ke hilinaʻi i ka insulin. Ma kēia papa o ka maʻi, ua pili ka pancreas, he mea hōʻoki ia i ka hana ʻana i ka insulin. Pono e hoʻolauna iā ia i loko o ke kino maoli.
ʻOi aku ka maʻamau o kēia ʻano maʻi maʻi i ka wā ʻōpio. Me ke ʻano o ka lua o nā kuluna, ʻaʻohe ʻano hilinaʻi o ka insulin. Kahi ʻia kēia ʻano maʻi ma muli o ka piha ʻana i ka wai i hoʻopiha ʻole ʻia. Ma ke kānāwai, ʻo ke ʻano o kēia maʻi i ka poʻe o nā poʻe kahiko a ʻoi aku hoʻi.
Ma ke ʻano lua o ka maʻi maʻi, e hoʻomohala ʻia ka insulin, a inā ʻoe pili i ka mālamaʻai kūpono a hoʻokō i nā hana hoʻoikaika kino, a laila hiki ke pale ʻia i nā hōʻeha like ʻole.
Hōʻike ʻia ka hoʻokomo ʻana o ka insulin i kēia ʻano pākēneka i nā hihia pilikino. He mea nui hoʻi e hoʻomanaʻo pinepine o kēia ʻano o ka maʻi diabetes i ka maʻi cardiovascular.
Hōʻike ʻia ka maʻi type 1 a me ke ʻano 2 e like me kēia mau hōʻailona:
- makewai nui
- hoonui ka nui urine a me ka urination pinepine,
- Kaumaha kaumaha
- ua hoemi i ka hihio
- nāwaliwali, nāwaliwali, ka hiamoe,
- ʻeha me ka ʻāʻī ʻana o ka wāwae,
- hoʻomanawanui i nā maʻi lohi
- kauo bipi male,
- hoʻemi i ka libido
- lohi hoʻolōʻihi
- ho'ēmi i ke ʻano kino
- nā ʻōpū ma ka ʻili,
- ka lau maloʻo a me ka ʻeha.
ʻO ka palupalu a me ka luhi i ka maʻi maʻi mau hoa mau no ka pathology. Ma muli o nā kaʻina o ka pathological, ʻaʻole i ka nui o ke kino o ke kino kahi e loaʻa ai i ka glucose. No laila, hele mai ka luhi a me ka nāwaliwali. Makemake mau ke kanaka e hiamoe, me nā kumu ʻole kumu ʻole. He hana pinepine kēia ma hope o ka ʻai ʻana.
Eia kekahi, e loli ka pae noʻonoʻo. Hoʻomaʻamaʻa pinepine kahi kanaka:
- luhi
- kaumaha a me ke kaumaha
- ukaʻi ʻia
- ʻoluʻolu
Inā nānā mau ʻia kēlā mau ʻano, pono ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka loaʻa ʻana o ka maʻi maʻi. I kekahi mau manawa, ua piʻi lohi ka maʻi maʻi, no laila ʻaʻole maopopo ke kanaka i ka loli o kona kūlana olakino.
Ma ka maʻi mellitus o ka ʻano mua, hōʻike ʻia nā ʻōmaʻomaʻo, ʻoluʻolu ke kaumaha o ke kanaka a wikiwiki ka lōlō.
Inā ʻaʻole e ʻike ka poʻe like i ka mālama olakino i ka manawa kūpono, hiki i kahi maʻi maʻi maʻi maʻi hoʻomake ke hoʻomohala i mea e hoʻoweliweli ai i ke ola. Me nā type 2 diabetes mellitus, hiki ke pale ʻia ka hoʻomohala ʻana inā ke hoʻonui ʻoe i ka hana kino a hōʻalo i ke kaumaha.
Hiki iā ʻoe ke kamaʻilio e pili ana i ka maʻi diabetes ma ke kumu o ka hoʻoholo hou ʻana o ka pae o ka glucose i ke koko.
Hoʻomaʻamaʻa
Inā ʻaʻole maikaʻi nā meaʻai a me kahi meaʻai maikaʻi no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke kōpaʻa koko i loko o ka maʻi type 2, pono ke ʻano lāʻau lapaʻau. No kēia mau pahuhopu, hoʻohana ʻia nā lāʻau like ʻole.
ʻO Metformin ka lāʻau mua mua i kauoha ʻia no ka maʻi type 2. Ke hana nei ka lāʻau lapaʻau ma ka hoʻemi ʻana i ka nui o ka glucose e komo i ke kahe koko mai loko o ka ate. Eia kekahi, hana ʻo Metformin i nā sela o ke kino e ʻoi aku ka naʻau ma ka insulin.
Ma ke kaupaona ʻana, ʻōlelo pinepine ʻia ʻo Metformin. ʻAʻole e like me nā lāʻau ʻē aʻe, ʻaʻole ia e hoʻonāukiuki i ka loaʻa ʻana o ka paona. I kekahi mau pilikia, maʻi paha a maʻi paha. ʻO kahi contraindication hiki ke kūpono ka maʻi paleka.
Hoʻonui ka Sulfonylurea i ka nui o ka insulin i hana ʻia e ka pancreas. Ka mea maʻamau:
- Glimepiride.
- ʻO Glychidone.
- ʻO Glibenclamide.
- Gliclazide.
- Hoʻolālā.
Hiki ke kuhikuhi ʻia nā maʻi hakahaka o kekahi o kēia mau lāʻau inā ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻohana i ka Metformin a inā ʻaʻohe nui loa ke kaupaona ʻana. ʻO kahi mea hou, ʻoi aku ke kuhikuhi ʻana a me ka hana ʻo Metformin a i ʻole ka hana i ʻike ʻia inā ʻaʻole lawa ka hana a Metformin.
Hoʻonui ka Sulfonylureas i ka hōʻeha o ka hypoglycemia, ke hoʻonui nei lākou i ka nui o ka insulin i ke kino. Hiki i kēia mau lāʻau ke hōʻeha i ka maʻi maʻamau, loaʻa ʻana ke kaumaha, a me ka hanu.
Hoʻonui ka Thiazolidonides i ka naʻau o ka nui o nā ʻoli i ka insulin, no laila ʻoi aku ka nui o ka glucose i nā puna mai ke koko. Hoʻohana ʻia nā ʻai me ka hoʻomākaukau ʻana o ka metformin a i ʻole ka hoʻomākaukau ʻana o ka sulfonylurea.
Ma muli o ke lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau, loaʻa i kahi loaʻa momona koʻikoʻi a me ka pā ʻana o ka mea kuʻekuʻe wāwae e kū mai. Mai hoʻohana i Pioglitazone no ka hina ole a i ʻole kahi predisposition i ʻōlelo ʻia i ka pōpoki a me nā iwi.
ʻO kekahi thiazolidonide, rosiglitazone, ua hoʻihoʻi ʻia mai ke kūʻai aku i mau makahiki i hala ma muli o ka mea nāna e hoʻonāukiuki i ka maʻi maʻi. I keʻano kūikawā, ua hāʻawi kēia lāʻau lapa i ka hoʻokumuʻana o ka puʻuwai naʻau a me ka infococose myocardial.
Mālama ʻo Glyptins i ka polipuleida (like me ka polypeptide 1 (GLP-1) mai ka hoʻohaʻahaʻa. Hāʻawi ka mea hana i ke kino e hana i ka insulin i ke kō kōʻai koko kiʻekiʻe, akā luku koke ʻia ia.
ʻO Gliptins i mea e hiki ai ke pale i nā kiʻekiʻe o ke kō koko, ʻoiai ʻaʻole ʻaʻohe ʻalepo o ka hypoglycemia. Ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i nā mea penei:
- Linagliptin.
- Saxagliptin.
- Itagliptin.
- Ildagliptin.
Hiki ke kuhikuhi ʻia nā Gliptins inā ua contraindicated no ke kanaka e hoʻohana i ka glitazones a i ʻole sulfonylureas. ʻAʻole hoʻonā nā gliptins i kahi momona.
He mea hoʻonāukiuki ʻo Exenatide (agonist) o ka like me ka polypeptide glucagon-1 (GLP-1). Injectable kēia lāʻau lapaʻau, hana like ia me ka kūlohelohe o ka hormone GLP-1. Hoʻohana ʻia ka lāʻau ma ʻelua mau lā i ka lā, e hoʻolaʻa ia i ka hana o ka insulin a hōʻemi i ke kōpaʻa koko me ka loaʻa ʻole o ka hypoglycemia.
Hoʻomaopopo ka poʻe he nui i kahi lōlū liʻiliʻi no ka hoʻohana ʻana o ia mau lāʻau. Ma ke ʻano he rula, ua hoʻohana ʻia me ka metformin, a me ka hoʻomākaukau ʻana o ka sulfonylurea no nā maʻi maʻi me ka momona.
ʻO kekahi agonist GLP-1 hou i kapa ʻia liraglutide. Hana ʻia ka ʻōkole o kēia lāʻau i hoʻokahi lā i ka lā. ʻO Liraglutide, e like me Exenatide, hoʻohana pinepine ʻia i ka hui pū me ka sulfonylurea a me Metformin no nā maʻi maʻi momona loa. Ma muli o nā haʻawina loiloi, ua hōʻike ʻia ʻo ia ka lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka līlū liʻiliʻi.
ʻO Acarbose e hiki ai i ka pale ʻana i ka piʻi kiʻekiʻe ʻana i ke kō kōʻai koko ma hope o ka ʻai ʻana. Hōʻemi ka mea hōʻemi i ka helu o ka hoʻololi ʻana o nā minamina i nā glucose. He hopena nā hopena o ka lāʻau, e like me ka maʻi a me ka pua. Ua ʻōlelo ʻia nō hoʻi ka lāʻau lapaʻau inā ʻaʻole pau ka hoʻomohala ʻana i nā lāʻau ʻē aʻe.
Hoʻokomo ʻo Repaglinide lāua ʻo Nateglinide i ka hana o ka insulin e ka pancreas. ʻAʻole hoʻohana ʻia nā lāʻau lapaʻau, hiki ke lawe ʻia inā he kipi o ka meaʻai. ʻAʻole pōkole ke hopena, no laila, pono e lawe ʻia nā kālā ma mua o ka papaʻaina.
Loaʻa nā lāʻau lapaʻau i nā hopena ʻaoʻao - hypoglycemia a me ka loaʻaʻana o ka paona.
Meaʻaiʻai
Inā hiki, pono nō e hana i nā hana e hoʻihoʻi i ka hoʻokaʻamaʻa kalama, hiki ke uku ʻia me kona saturation o nā puna me ka nui o ka nui o ka insulin, e hilinaʻi nei ma ke ʻano o ka maʻi. Pono pono e hoʻāʻo e hōʻoia i ka hoʻokaʻawale ʻana o nā ʻāpana o ka insulin i ke kino, no ka mea, koi ʻia kēia pākeke koʻikoʻi.
Ma waho o kaʻaiʻai i nā meaʻai, ʻaʻole e lawe mai ka lāʻau lapaʻau i nā hopena i manaʻo ʻia. Pono ʻoe e ʻike i kekahi manawa, ma ke kakahiaka mua o ka maʻi maʻamau ʻo ka maʻi 2, ua palena wale ʻia ke ʻano o ka mālama ʻana i ka lāʻau mālama maʻi.
ʻO ka poʻe e loaʻa i kēlā maʻi koʻikoʻi, pono lākou e hoʻopaʻa iā lākou iho i ka ʻai ʻana i nā meaʻai i loaʻa i nā nui o nā pika a me nā glucose. ʻAʻole ia e hāʻawi ʻia:
- kuki, aila hau, mau mea a me ke kō.
- nā hua momona
- zucchini, nā ʻuala,
- nā meaʻai palaoa i hoʻonui ʻia ke kolala,
- nā hua ʻai hua.
Hoʻohui iki i kahi papaʻai a me ka hoʻoliʻoliʻa ʻana i nā meaʻai olakino e hiki ke hoʻohiehue i nā pae glucose o ke koko a pale i ka hiamoe a me nā pilikia ʻole.
E lilo ka mea maʻi i hilinaʻi i kona maʻi, e hiki ai iā ia ke hoʻi hou i kāna ʻano maʻamau.
Inine hoʻōla
ʻO ka luhi, ʻeha a me ka momona luhi no ka mea hiki ʻole i ke kino kanaka ke hoʻokūkū i ka nui o nā hōʻailona o ka maʻi. Hoʻomaʻamaʻa pinepine i ka pō e hoʻomanʻi i ka mea maʻi i ka lolo a inu i ka wai, ʻaʻole ia e hāʻawi i ka hiamoe kūpono a hoʻomaha. No laila, i ke ao ke kū mālie ikaika.
No laila ua manaʻo ʻia ka haukapila o ke ʻano ʻo ia ke ala maikaʻi loa e pale aku ai i ka luhū e ʻano ʻano o kahi kanaka me ka maʻi maʻi. ʻO ka lāʻau lapaʻau e ka hoʻolaha ʻana i ka insulin i loko o ke kino ka mea pono no ka poʻe i loaʻa i ka maʻi pākēnē 1.
I kēia manawa, nui ka nui o nā lāʻau lapaʻau e ʻokoʻa i ka lōʻihi o ka hana, ua hoʻokaʻawale ʻia lākou i ka:
- hoohanaia
- waenakonu
- mau pōkole.
ʻO nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ka insulin e pono e kuhikuhi i ke kauka hele mai ma hope o ke ʻano o ka hōʻike ʻana me ka maʻi maʻi.
Nā hiʻohiʻona o ka hoʻoikaika kino
ʻO ka hoʻokolohua ʻana i ka maʻi hānai kekahi o nā kūlana no ka uku kaulike o ka maʻi. Me nā ukana ma luna o nā ʻili a me nā ʻōnaehana a pau, hoʻomaka ka nui o ka glucose, nā mea i hāʻawi ʻia a ʻaʻole pale ʻia e ka insulin. No laila ke nalowale nei nā hōʻike maikaʻi ʻole o ka maʻi: nā luhi a me ka hiamoe.
I mea e hoʻokō ai i ka hopena i manaʻo ʻia, ʻaʻole hiki ʻole iā ʻoe ke hoʻomalolo, no ka nāwaliwali o ke kino i ka maʻi. Inā lawa ke kaumaha o kēlā me kēia lā, e hāʻawi i ka hoʻopiha ʻana o nā kalaka, ua lawa.
ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ke aʻo ikaika me ka hoʻohana ʻana i ka mea inu ʻā. Ma ke kānāwai, ʻōlelo ʻia nā poʻe me ka maʻi diabetes e hana i nā hana lapaʻau. I kahi ākea, ke hoʻohuli nei kēia mau maʻi i ka insulin, eia naʻe, ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻopiha piha no ia.
Inā pilikia ʻole kahi maʻi me ka maʻi maʻi, hiki iā ia ke alakaʻi i kahi ʻano maʻamau. Hoʻomaopopo nā kauka e hele i ke gym i nā manawa pinepine i ka hebedoma, e hana ana i nā hele wāwae waho, ka hu a me ka makemake inā jogging.
Maikaʻi e pono nā mea maʻi i nā mea hana.
- kā maikaʻi ʻino
- aerobics
- Tenisi
- hōʻaele hula.
No ka mālama i ke ʻano kiʻekiʻe o ke ola no ka maʻi maʻi, pono ʻoe e neʻe i kēia i kahi ʻano i hoʻopaʻi ʻia a me ke kuleana hoʻi, i nā nui he nui e hoʻohana ana i ka makemake.
Hoʻomaopopo ka mālama ʻana i ka maʻi i ka hoʻolaʻomaʻi ʻana i kēlā me kēia lā i ka maʻi diabetes a me ka meaʻai kaulike, ka mālama maʻamau ʻana e ke kauka ma luna o ke kūlana a me ka hoʻohana ʻana i ka insulin insulin. Inā ʻoe e hana i nā mea āpau o luna, ʻaʻole e hōʻoluʻolu kekahi kanaka i ka nahu, e nalowale ana i ka ikaika a me ka hiamoe.
ʻO ke wikiō ma kēia ʻatikala e hāʻawi ana i nā ʻōkuhi pehea e pale aku ai i ka hiamoe.
