ʻO kekahi o nā kuhikuhi o ka hana maʻamau o ke kino kanaka o ka waiwai o ka glucose i loko o ke koko. ʻO ke kōkō koko o nā hui 27 e hōʻike i ka hoʻomohala ʻana o kahi kūlana hyperglycemic, ka mea i hoʻopuni ʻia me nā hoʻopiʻi maikaʻi ʻole o kahi ʻanoʻeha a me ke ʻano kūlohelohe.
ʻO ka maʻi maʻi āpau he maʻi maʻi ia, no laila, ʻaʻole hiki ke hoʻopōmaikaʻi ʻia i kēia manawa. Eia naʻe, ma o ka mālama ʻana i nā lāʻau lapaʻau a me nā ʻōmua holoʻokoʻa, hiki ke hoʻopiʻi i ka patologi, ʻo ia hoʻi, e hoʻokūpaʻa i ke kō i ka pae i koi ʻia.
Ke piʻi nei ke kō i ka 27 a ma luna o nā ʻāpana, ʻaʻole hele kēia kūlana me ka loaʻa ʻole o kahi ala. ʻO ka mea mua, ʻike ʻia nā hōʻailona hōʻino, ke kino nui o ke olakino. ʻO ka lua, e hoʻonui i ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i nā hoʻopiʻi kūlohelohe - ketoacidosis, coma. A ʻo ke kolu, ʻo ia mau mea kuhikuhi e koi ai i ka hoʻomohala ʻana o nā pilikia ʻino.
Pono e noʻonoʻo i nā mea hōʻailona gula e kū pono ai e pili ana i nā pae olakino? A e ʻike hoʻi i nā mea e hoʻokō ʻia inā e piʻi ke kō i ke kūpaʻa koʻikoʻi, a he aha nā hopena i hoʻoweliweli ʻia ai kēia ʻano pathological i ka mea maʻi?
Nā hiʻohiʻona o ka noiʻi gula
Hoʻonohonoho ka pae glucose i loko o ke koko o ke kanaka mai ka loli mai 3.3 a hiki i ka 5.5 mau pūʻulu, a he mea maʻamau kēia mau ʻōmaʻomaʻo no ka wahine ʻoi aku ka ikaika, nā wahine, a me nā keiki ma mua o 12 mau makahiki.
I kahi mau kūlana, ʻo ka hoʻololi ʻana mai ka 5.5 a i 5.7 mau pūʻulu ke manaʻo ʻia ʻo ka palena o luna o ke kumu, ʻoiai ua mālama ʻia ka hoʻopaʻa ʻana o ka ʻaʻai biola ma kahi ʻōpū ʻole.
ʻAʻole hilinaʻi nā mea kūlohelohe maʻamau i ka makahiki o ke kanaka (ʻokoʻa: nā kamaliʻi, nā ʻōpio), akā naʻe, ʻokoʻa lākou i like me ke ʻano o ke aʻo ʻana.
ʻO nā hiʻohiʻona o ka ʻike koko koko o ke kō no ke kō, penei:
- ʻO ka pinepine, e lawe ʻia nā wai koi i ke kakahiaka, mai ka 8 a 10 i kakahiaka.
- Ma mua o ke kahe ʻana i ke koko, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻai i ka meaʻai (ma kahi o 10-12 mau hola).
- ʻO ka lā ma mua o ka hoʻopaʻa ʻana o ke kahe o nā koi, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke overeat, ʻai i nā meaʻai momona, momona a me nā koina kiʻekiʻe. Eia naʻe, ʻaʻole i koi ʻia, a hele i ka meaʻai paʻa mau.
- Hiki iā ʻoe ke inu i ka wai maʻamau. E haʻalele i nā waiʻaina, kofe, kaʻaila ikaika, nā ʻona ʻona a me nā mea hou aʻe ma mua o ka hoʻohālikelike ʻana.
E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna, mai 3.3 a i 5.5 mau paina i manaʻo ʻia he mau hōʻailona maʻamau, i hoʻolako ʻia ua lawe ʻia ka wai lāʻau koi mai ka manamana lima. Inā lawe ʻia ke koko mai kahi vein, a laila ʻoi aku ke kaulike i nā mea nui he 12% keu.
No laila, hiki iā mākou ke manaʻo i ka maʻamau maʻamau o ka glucose mai kahi loina a hiki i nā papa 6.1-6.2, a ua ʻike ʻia kēia hana.
ʻAe a me ke gula
E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna nei, ʻaʻole i hoʻokaʻawale ʻia ke kumu o ke kōpaʻa koko i loko o nā kānaka e kēia mau makahiki, akā pili wale kēia i nā mea maʻi maʻi. Me kēia, ʻokoʻa ka laulā i nā maʻi ʻōpio, ʻo ia hoʻi i ka ʻelemakule. Eia kekahi, loaʻa i kā lākou mau pono helu nā wahine hāpai.
Hoʻomaka mai ka makahiki 12 a hiki i ka 50, ka hoʻohālikelike ʻana o ka 3.3 a me 5.5 mau paona ka mea maʻamau. Mai kahi makahiki he 50 mau makahiki, lilo ka kiʻekiʻe o ke alapine, e piʻi aʻe ka palena o ka palena ʻo 0.5 mau pūʻulu, a e piʻi ka palena kiʻekiʻe e 0.4 mau ʻāpana.
ʻO ka nui o ke kanaka, ʻoi aku ka nui o kā lākou miki. No ka poʻe i loaʻa i ka 60 milestone mau makahiki, ʻo ka pākaukau ma lalo o ke kōʻai maoli he 4.2 mau ʻāpana, a ʻo ke koina he 6.5 mau ʻāpana.
E like me nā keiki liʻiliʻi, a laila e hoʻohaʻahaʻa ʻia ko lākou mau kumukūʻai maʻamau. No laila, a hiki i ka 11-12 makahiki, ʻo ka palena kiʻekiʻe loa no nā poʻe maʻi liʻiliʻi he 5.3 mau ʻāpana.
ʻO nā hoʻohemo mai ke kumu maʻamau:
- Inā hōʻike nā haʻawina o ke kō i ka pākeke i kahi hopena o 5.6-6.9 wae, a laila hiki iā mākou ke kamaʻilio e pili ana i ke kūlana prediabetic.
- I kahi kūlana e piʻi ai ke kō ma luna o 7.0 mau ʻāpana ma luna o ka ʻōpū ʻole, hiki i ka maʻi maʻi ke kānalua.
Ma kahi hoʻokahi noiʻi o ke kahe o ke kino, ʻaʻole maʻi i ka maʻi āpau a i ʻole kahi kūlana prediabetic. Hiki i ka hapanui ke hoʻololi i ka lā ma lalo o ka mana o nā ʻano like ʻole.
Mālama aku ka pili o ka glucose i ke kino o ke kanaka ma ka ʻai kai, kaumaha ka hana kino, kahi hangee, nui ka ʻai ʻana i nā meaʻai momona, a pēlā aku.
Pono e hoʻomaopopo ʻia e hoʻokau mau ʻia ka noiʻi ʻana ma kahi ʻōpū ʻole, a inā i mālama ʻole ʻia kēia lula, a laila, 100% o nā kiʻi e kiʻi me ka huaʻala o ke kō, ua hewa.
Hōʻike 27: kiʻi haukapila
Ke piʻi nui ka hilo o ka mea maʻi i nā ʻāpana 27, ʻaʻole i ʻike ʻia kēia kiʻi ma ke ʻano he nui, e like me ke ʻano, nā hanana a me nā manaʻo maikaʻi ʻole, e hoʻāʻo ai ke kino e hōʻailona i kahi kūlana hyperglycemic.
Eia naʻe, inā loaʻa i kahi mea maʻi he "ʻike" nui i kahi maʻi kō, ua hiki ke hoʻokaʻawale i kona kino i nā pupu o ke kō, ma muli o ia mea e ʻike ʻole ai ka mea maʻi i ka nui o ka nui, ma muli o ke ʻano, e alakaʻi ʻia ke kūlana i nā hōʻehaʻeha.
Inā piʻi ke kō ma luna o 27 mau ʻāpana, a laila hiki ke hoʻoholo ʻia kēlā ʻano hyperglycemic e nā hōʻailona i hōʻike ʻia:
- Ka ʻike mau ʻana o ka makewai.
- Ua maloʻo ka waha, ʻaʻole kōkua ke kahe ʻona.
- Hoʻohui a me ka ʻeha o ka ʻili.
- Hoʻonui ka mea maʻamau i ka lāʻai i ka lā ma muli o ka loaʻa nui o ka wai.
- ʻO ka ʻewaʻawa, ka ʻeha.
- Hoʻomaʻamaʻa ka mea maʻi i ka malaise a me ka palupalu.
- Ua emi ka ʻike ʻike.
E kū'ē i ka kiʻi o ka nui o ke kō i loko o ke kino o ke kanaka, e emi mai ana ke emi ʻana o ka hana o ka ʻōnaehana pale, ma muli o ka hōʻiliʻili ʻia o nā ala a me nā maʻi viral.
Ke nānā pono nei i nā hōʻailona ma luna, pono mua e ana i ke kaona o ke koko o kahi kanaka. ʻAʻole hoʻi he pono e hoʻopili i kahi ʻoihana olakino, no ka mea aia kahi mea kūikawā - he glucometer, e hiki ai iā ʻoe ke ʻike i nā helu ma ka home.
ʻAʻole ke hoʻoponopono i ke kūlana, ʻaʻole e hoʻonā i ka pilikia, no ka mea e hōʻino wale nō.
Ke hoʻokaʻawale ʻia ke kūkulu ʻana o kahi coma maʻi maʻi - kahi hana hoʻonāukiuki i hoʻopuni me ka hopena maikaʻi ʻole ʻole, ke kīnā, a me ka make.
Kaʻaila kiʻekiʻe, he aha ka hana?
Inā he 27 mau kula, akā ʻaʻole ka mea maʻi e hana i nā mea e manaʻo ai e hōʻemi, a laila hiki ke hoʻomau i ke piʻi ʻana.
I kēia manawa, hoʻonui nā hopena i nā hoʻopiʻi. E kue ana i ka ʻano o ke ʻano o ka maʻi kō, ʻo ka glycemic coma a me ka lactacidodic coma hiki ke holo wikiwiki. Me ke ʻano o ka lua o ka papa hana maʻi, ka piʻi ʻana o ka nalowale o ka ʻike, hoʻonui ʻia ka hana o ka lolo a me ka ʻōnaehana cardiovascular.
Ke piʻi ka hūnā i ka waiwai e like me nā ʻāpana he 27, a laila ʻaʻole pono ʻoe e hoʻāʻo e hoʻokele i kāu iho, ke kauoha ʻia e nīnau koke i kahi kauka. Aia paha he pono ke koi ka mea maʻi i ka haukapila.
Hōʻike ka hana i ka mea pōʻino loa e lawe i kou kino i ia mau manawa koʻikoʻi o ke kō i loko o ke koko, ʻoi aku ka maʻalahi o ka mālama ʻana i nā keʻena pale pale e pale i nā kahe kō.
ʻO ka mea hoʻowalewale o ke kōa hānai nui penei:
- I ka hihia o nā infectious a viral paha, mai hoʻokuʻu i ka hana lapaʻau.
- Hōʻalo i ke kaumaha, hypothermia, nā hōʻeha like ʻole.
- ʻO ka mālama ʻana i nā maʻi concomitant.
- Hoʻopili maikaʻi i ka meaʻai i kuhikuhi ʻia.
- Kū i ka ulaula a inu i ka inu wai.
- E hele i ka hele i ke ea, hoʻokani haʻuki.
Hōʻike ka hana lāʻau lapaʻau i kēlā mau ʻōlelo maʻalahi e ʻae iā ʻoe e kāohi i ka maʻi, pale i nā hoʻokahe o ke koko koko, ma ia mea e hōʻemi i ka hopena o nā maʻi a me nā maʻi.
No ka hōʻemi i ke kō, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā pōkole no nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe:
- Brew i ka lau ʻōpala lau, hoʻomoʻi i kahi wai inu no 20 mau minuke, inu i ʻelua a ʻekolu mau manawa i ka lā, 250 ml kēlā me kēia. He hopena diuretic kēia hupa, aia i nā waiwai anti-inflammatory a me ka restorative, a hoʻopololei i ka glucose.
- ʻAʻohe mea maikaʻi loa nā lau raspberry, kahi e hoʻolako ai i ka hoʻāʻo ʻana i ke kō, hoʻomaʻemaʻe i ke koko, a hoʻomaikaʻi maikaʻi i ka holoʻokoʻa.
ʻO ka maʻi diabetes mellitus ka maʻi maʻi a me ka hoʻōla, ʻo ka ʻike ke hoʻololi i ke ola o ka mea maʻi. ʻOiai ke loaʻa i nā waiwai hilo pono e pono ai, ʻaʻole hiki i kekahi ke hōʻole i ke ala e pono ai.
Inā pili ʻole ʻoe i nā ʻōlelo a ke kauka, a laila i hala ka manawa, ka hoʻoponopono ʻana i ke ola, ʻo ia ka, e nānā i nā loina o ka papa lāʻau no ka maʻi maʻi a me nā haʻuki, e pau ia i ka hāʻawi ʻana i ka hopena therapeutic i makemake ʻia, ma muli o ia wahi āu e lawe ai i nā lāʻau lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i ke kō, a i ʻole ke hoʻololi ʻana i ka therapy insulin.
ʻO ke wikiō ma kēia ʻatikala e kamaʻilio e pili ana i nā hopena o ka maʻi maʻi.
