ʻAʻole hiki i nā mea āpau ke kau i loko o ka papaʻai o nā kānaka e loaʻa ana i ke kaila koko nui. ʻO nā kalama māmā (nā keke, nā pastry, nā mea ʻala, nā kalo, nā kuki), ka hapa nui o nā huaʻai a me nā hua i loaʻa ka kō, nā mea momona ua hoʻokaʻawale ʻia mai ka papaʻi. Akā aia nā huaʻai e ʻae ʻia e hoʻopau ʻia. Pono ka Pomegranate i ka maʻi diabetes, a ʻo ka mea nui, pono ke ʻai ʻia e nā maʻi maʻi. I loko o nā hale kūʻai, ʻo ia kēia manawa o ka makahiki, ʻo ia ka mea e hoʻopiha i ka hemahema o nā huaora a i ka wā hoʻoilo-hoʻoilo.
ʻO ka mea hoʻonā a me nā huaora o ka pomamona
ʻO nā hua like kahi mea pomegerane ʻaʻole ia wale nō ʻona, akā he maikaʻi nō hoʻi. Mai ka wā kahiko, ua aʻo ka poʻe i ka hoʻohana ʻana i kona mau pono olakino no ka mālama ʻana i nā maʻi nui he nui. ʻAʻole wale ka wai anuanu a me nā māhu o ka hua momona hema e hoʻohana ʻia. Mākaukau ʻia ka ʻili hoʻi mai nā decoction a me nā lāʻau tincture lāʻau lapaʻau.
Ma kahi o 62-79 kcal i ka 100 g o ka huahana, he mea nui no ka maʻi maʻi o ka hua mua a me ka lua. Ke hoʻohana nei ia i kēlā me kēia lā, ʻaʻole holo ke kanaka i ka hōʻemi o ka loaʻa ʻana o ke kaumaha nui. Penei ia pōmaikaʻi no ka poʻe nāna i hoʻonāukiuki i ka momona.
ʻO ka maʻi maʻi a me nā hoʻohaʻahaʻa manaʻo e hana ia i ka wā ma mua
- Ka hana maʻamau o ke kō -95%
- Hoʻokuʻuina o ka pua thrombosis - 70%
- Hoʻopau i kahi puʻuwai ikaika -90%
- Hoʻopau i ke kiʻekiʻe o ke koko - 92%
- ʻO ka hoʻonuiʻana i ka ikehu i ka wā, hoʻomaikaʻi i ka hiamoe i ka pō -97%
ʻO ka hoʻolālā kemika ma 100 g o ka pomegerane
Nā mea kūpono e pili ana | Nā mea i pili | Hoʻomaikaʻi |
Pūleapohola | 14,5 g | ʻO ia kahi kumu o ka ikehu, ka hoʻohaʻahaʻa i ka microflora intestinal. |
ʻO nā kākela | 0,7 g | ʻO lākou ke kuleana no ka syntect o nā hormones, hoʻoulu i ka hana o nā mea nui a me nā ʻōnaehana pono. |
ʻO nā ʻōpala | 0.6 g | Hāʻawi lākou i ka hana o ka lolo, e komo i ka hāhai ʻana, a me ke kōkua i nā ʻaihue a me nā minela. |
Wai | 81 g | Ke kumu o ke ola. Wehe i nā toxins, hoʻomaʻemaʻe i ke kino, hāʻawi i nā kaʻina metabola, hoʻihoʻi i ka ikaika, hāʻawi i ka ikaika. |
Howa | 0,9 g | ʻO ka hoʻohaʻahaʻa i ke koko koko, hoʻomaʻemaʻe i nā waiʻawa mai nā meaʻino, hoʻomaikaʻi i ka metabolism, he waiwai antioxidant. |
Nā hui waikawa | 1,8 g | Hoʻohana i ka hana bowel, hoʻomaʻemaʻe i ka hiwahiwa, e hoʻolohi i ke kaʻina o ka hōʻemi a me ka hōʻea i loko o ka ʻōpū, hoʻoulu i ka hana o ka wai ʻōpū. |
Nā huaora | ||
Thiamine | 0,04 mg | Hoʻonui ia i ka hana o nā pūnaehana a me nā ʻōnaehana, hoʻoikaika i ke kino, hoʻomaikaʻi i ke kani, hoʻomaikaʻi i ka hana lolo, hōʻoluʻolu i ke kaumaha. |
Riboflavin | 0,01 mg | Hoʻopili i nā ʻōnaehana biochemical āpau, kōkua i ke synthesize i nā vitamina ʻē aʻe. |
Niacin | 0,5 mg | Hāʻawi i ka'ōnaehana o ka nupepa, ua komo nā waiwai vasoconstrictor, i loko o nā kaʻina metabolic. |
ʻO Pyridoxine | 0,5 mg | Hoʻonuiʻo ia i ka metabolism, kahi mea nui no ke ʻano type type 1 a me ka type 2. |
Kālā huaʻōlelo | 18.0 mg | Loaʻa i ka pili i nā pūnaehana, hoʻoponopono i ka ʻāhane. |
ʻO ka acidorborbic | 4,0 mg | Hoʻonui i ka ʻōnaehana pale, kōkua i ka hoʻouka ʻana i ka microbes a me nā maʻi i komo i ke kino. |
Hōʻikeʻike i nā ʻāpana | ||
Ka hao | 1.0 mg | Hāʻawi ia i ka hana a hemoglobin a me ka hoʻopauʻana o ka anemia, mālama pinepine ʻia i nā ʻano 1 a me ke ʻano type mellitus type 2. |
Pāhau | 150 mg | E hoʻoponopono i ka kaulike o ka wai, hoʻomaʻamaʻa i ka puʻuwai naʻau, mālama i ka ʻike maʻamau o nā mea ʻē aʻe o ke ʻano trace. |
Kālā | 8.0 mg | Hoʻopili i nā niho, nā iwi, nā ʻōpū, mālama i kahi kaulike maʻamau o nā mea ma ke kino, ke komo nei i nā nui o nā hana biochemical. |
Kālā | 10.0 mg | ʻO ke kuleana no ka ikaika o nā niho a me nā iwi, hoʻopili i ke kino. |
Hoʻolilo | 2,0 mg | Mālama ia i ke kahe o ke koko, hoʻoponopono i ke kōʻai koko, pale i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana o nā pōhaku i ka ʻōpū o ke au, e hōʻemi i nā hopena maikaʻi ʻole o ka radiation, hoʻomaikaʻi i ka hanu, hōʻoluʻolu ʻana i ka naʻau a me ka ʻehaʻeha. No ke aha ka maʻi ʻehaʻeha e loaʻa ai ka ʻehaʻeha? |
Sodium | 2,0 mg | E mālama ana a mālama i ka pae kaulike wai-paʻakai, hoʻolaha i ka hana o nā keiki, hoʻomoʻa i nā kīʻaha koko. |
Hiki i nā grenades i ka maʻi diabetes
Manaʻo nā mea noiʻi e ʻai nā poʻe maʻi me ka maʻi diabetes i ka pomegeran, no ka mea he hopena maikaʻi kēia hua i ke kino:
- hoʻoikaika i nā hana pale o ke kino;
- hoʻopaʻi no ka hemahema o nā momi a me nā minelala;
- hoʻomaikaʻi i ka elasticity capillary;
- e hāʻawi i ka hana hemoglobin;
- hoʻonui i ka metabolism
- hoʻopiha i kahi kanaka me ka ikaika a me ka ikehu;
- hoʻōla pū me ka urolithiasis;
- he hopena antiioxidant;
- ka wehe ʻana i nā meaʻawaʻawa a me nā meaʻawaʻawa mai nā loko;
- hoʻomaikaʻi i ka hana pancreatic.
Pono maikaʻi ka Pomegranate no ka maʻi maʻi, ʻaʻole wale ka 1st, akā no ka ʻaoʻao 2 wale nō. Pale i ka hoʻomohala ʻana i kēia maʻi, hoʻomaʻemaʻe i ke koko, hoʻokaʻawale i ka makewai, e pale ai i ka huehue. ʻO kahi hiʻohiʻona nui o ka pomerania ka hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol ma o ka hoʻolei ʻana i nā pāpaʻi atherosclerotic ma nā paia o nā kīʻaha koko. He pale maikaʻi kēia o ka hoʻoulu ʻana o ka puʻuwai a me ischemia, ka mea i ʻike pinepine ʻia i ka maʻi maʻi.
Nui ka poʻe i kānalua inā pono ka pomegerane i ka maʻi diabetes, no ka mea ʻono! Aia ka hua i ka hema ma ke kō, akā inā komo i ke kino me nā ʻano mea ʻē aʻe e hoʻomālamalama ai i ke kino (paʻakai, nā huaora, nā waikawa amino), hoʻohele koke ʻia ka glucose. Eia kekahi, hoʻemi ka palena o ka glycemic.
Hiki i nā Diabetics keʻai i ka pomegerane inā ʻaʻohe contraindications:
- ka ulia a me ka gastritis i hui pū me ka acidity kiʻekiʻe;
- nā hana maʻi i nā pancreas;
- maʻi pālohelohe koʻikoʻi, me ke komo nephritis;
- holomua paʻa.
Pehea kou papa eʻai ai me ka maʻi diabetes
Hiki i ka Pomegranate no ka poʻe e noho nei me ka lolo maʻi ke ʻai i kēlā me kēia lā. ʻAʻole wale ka hua pāpaʻi elastic o ka hua, akā wale nō kā kona ʻano wai. I ka manawa pinepine, ʻikea ka piʻi ʻana o ka glucose i ka hōʻeha, ka ʻeha ma ka wahi ʻino a me nā ʻano pili. Hoʻomaʻawale i ka wai palaki a me nā mea kanu i ka ʻeha, ʻaʻole kēia pilikia i ka hoʻopilikia ʻana i ka mea maʻi.
Me ka maʻi diabetes type 2, ʻae ʻia ka nui o nā kūlala i kēlā me kēia lā. ^ E Ha yM. Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka waiʻaila, a laila helu ʻia ke kaha i loko o nā wai. 60 mau pālua no ka wai o ka wai e pōmaikaʻi ai ke kanaka. ʻO kēlā mau aniani i kēlā me kēia lā e hiki ke inu i ka 3-4 ma mua o ka ʻai ʻana i ka meaʻai maʻamau. I ka maopopo i ka wai inu, ʻo ka ipo ka mea e kuke iā ʻoe iho.
Hoʻopili ke wai i loko o kona ʻano ma ka niho enamel a hoʻopilikia i ka pancreas, no laila e hoʻokaʻawale ʻia me ka wai.
Pono ʻoe e koho i nā huaʻai piha, maikaʻi loa me nā hōʻailona ʻole e paʻi a me ka pala. I ke kī aku, pono lākou e maʻa, mālie, elastic. ʻAʻole pono ka ʻili o ka ʻili o ka pomegerane, akā heʻano paʻakikī wale nō. Akā ke hōʻike nei ka pulupulu maʻa ka mea i mālama ʻia nā huahana no ka manawa lōʻihi, a no laila ua ʻōleʻoliʻu paha i loko. ʻAʻole e hele mai nā mea ʻala ʻole mai ka pomegerane. Eia wale nō ma ka hoʻopili ʻia ʻana ka hopena o ka pēpē.
ʻO ka Pomegranate kahi huahana kupanaha e hiki ke hoʻopau ʻia me ka momona kiʻekiʻe, ʻoiaʻiʻo, ka nānā ʻana i ke ʻano i ʻōlelo ʻia. E hoʻoikaika ʻo ia i ke kino, hoʻomaikaʻi maikaʻi, hoʻomaikaʻi i ka ʻoluʻolu. Ma mua o ka hoʻolauna ʻana i ia mea i loko o kaʻai, ʻoi aku ke kūkākūkā me kāu kauka. E hōʻike ka mea loea iā ʻoe ma ka kiko'ī pehea a pehea ʻoe e hiki ai ke ʻai i ka pomegeran i ka mea maʻi me ka maʻi type a me ka type 2.