ʻAʻole ʻoe e kahaha i ka maʻi maʻi me ka maʻi maʻi. ʻO kēia kahi maʻi maʻamau i ka poʻe no ka poʻe he nui ia.
Mahalo i nā ʻano loea lapaʻau hou, nā lāʻau lapaʻau hou, he nui i aʻo mai e kūlohi i ka maʻi diabetes a ola i ke ola holoʻokoʻa, paʻa i nā kūlana kiʻekiʻe, hoʻoikaika i ka manawa leʻa a hānai i nā keiki.
Akā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke noho ma ka ʻoiaʻiʻo he maʻi maʻamau kēia maʻi. ʻAe, ʻo kēia manawa ʻaʻole wale o nā mea he 45 ka maʻi, akā he mau ʻōpio, ʻo nā keiki hoʻi.
Ke ʻike nei i nā kumu, hiki i kēia lā ke mālama iā ʻoe e lawe ʻole i kou kino i kahi kūlana koʻikoʻi inā nui ka honu i ke pākaukau. Hiki i nā mea āpau ke hoʻopakele iā lākou iho mai ka momona, ʻaʻole maʻa nui a hoʻomaka i ka ʻai wale ʻana i ka ʻai, nā meaʻai maikaʻi.
No ka hoʻohālikelike, hakakā ʻo ka paila i nā maʻa type 2 me ka maʻi a mālama ʻia ma nā ʻano āpau. ʻO ka mālama pinepine ʻana i ka maʻi hypertension, ka nānā ʻana o ke ola, hoʻohui ʻana i ke ʻano kino i ka nohona o ke ao a mālama i ka pilikino mai ke kaumaha ʻo ia ka hopena ʻoi loa i ka pale ʻana i ka maʻi maʻi.
Hōʻike huaʻōlelo
Ua hele mai ka paina i Europa mai nā ʻāina wela a ua manaʻo ʻia nei he mea leʻaleʻa maoli. I ka manawa like, ʻo nā mea lapaʻau e hoʻohana ikaika ana ia ia e lilo i mea kōkua pono no nā huahana kumu maʻamau.
Aia nā hua i ka 12% kāʻai, kahi maikaʻi e hoʻopili ʻia e ke kino. ʻO ka huaʻōlelo glycemic o nā paina hou he 65.
Kela lāʻau
No laila, ʻo ka pane i ka nīnau no ka hiki ke ʻai i ka paila me ka maʻi ʻaʻomaʻi, ʻaʻole maʻalahi. I ka manawa e kuhikuhi ai, pono e ʻike ke maʻi maʻi maʻi maʻi i kēlā me kēia helu nui o ka sucrose i waena o lākou, no laila ke kīleʻa ʻia ka ʻai ʻana i kekahi hua. I kāna pulp aia he huaʻala organik, huaʻai momona C. I loko o ka hua he nui nā minuke, nā mea paʻi ikaika.
ʻO ka paila e like me ka mea eʻai ai i ka meaʻai
Hoʻohana ʻia ka paina i nā kīkaha like ʻole, ua ʻike ʻia kēia o ke ʻano maʻamau i nā ponoʻai no nā maʻi.
ʻOiai ka mea ʻenehana a maikaʻi iki, akā ʻae pinepine ʻia no ka hoʻohana ʻana, ma muli o kona mau ʻokoʻa, nā saturation me nā minerale a me nā mea pono ʻē aʻe.
ʻO ka papaʻai, me ka hoʻohana ʻana i hua lāʻau ʻōpala, ʻo ia ka mea e hoʻopili kino ai i ka hoʻoponopono ʻana i ke olakino, e hoʻopilikia pono i ka holoʻokoʻa, e pale ai i nā maʻi endocrine.
ʻO ka Pineapple ka hopena regenerative, hiki iā ia ke ho'ōla i ke kino holoʻokoʻa, e hana ana ma ke ʻano o ka pale ʻana. Pono ka poʻe olakino e pale aku i kēia hua mai ka manawa i ka manawa, ka mea e loaʻa ai ka nui o nā pōmaikaʻi.
Loaʻa i nā pono o ka hoʻohana
Hoʻohana pinepine ʻia ka hua e nā mea lapaʻau ma muli o ka helu haʻahaʻa o nā kalori. Kōkua ia i ka hoʻopau koke ʻana i nā momona me ka hoʻihoʻi ʻole ʻana iā lākou i ke kino, e kāohi ana i kā lākou kīʻaha maikaʻi ʻole.
Me ka mahele momona kahi momona, mea maʻalahi ka paina. Akā inā wale ia ma ke kakahiaka, ma mua o ka ʻaina kakahiaka.
Hoʻohana ka hoʻohana wikiwiki i ka hopena kiʻekiʻe loa i ke kino. I ka manawa like, hoʻopili maikaʻi ka bromelain - kahi mea e kōkua ai i ka wikiwiki o ka meaʻai.
No kāna mau ponoʻai kūpono, ua hoʻohana ʻia ka hua i mea ʻāpana no ka hana ʻana e hana ai i nā māka kūlohelohe kūlū e hoʻolalelale ai nā pālehu. ʻO nā paila ia e hoʻoneʻe ai i nā wrinkles liʻiliʻi, mālama mai ka nānā aku o nā mea hou a he mea maikaʻi hoʻi ia e anti-kahiko.
Aia ka paila i ka manganese, e hana ana i ka protein metabolism. Manaʻo kekahi mau loea e hoʻomaka i kahi māla pinepa no ka poʻe hiki ke komo i ka maʻi kanesa a me nā ʻano ʻano neoplasms.
Kūkulu ka mea kanu i nā molekele kūikawā e hana ma ka pale ʻana i ke kanesa a pale iā ia e līpī ana i ka holo ʻana o ke kino holoʻokoʻa, me ka pepehi ʻana i nā hale ola.
Ma kahi o ka pale ʻana i ka maʻi kanesa, kōkua ka pineapa i ke ola hou i nā maʻi maʻi, hoʻōla i nā hōʻeha o ka ʻili, nā hōʻeha a me nā mumū.
Ma lalo o ka luhi a me ka hopohopo lōʻihi, ʻoi aku ka ʻai ʻana i ka hua i nā nui, no ka mea, e hoʻopuka ana i kahi hāmeʻa nui e kapa ʻia ʻo ia ka "hauʻoli". Ma kahi e ʻoi aku ai ka ʻai ʻana i kahi huahana kūlohelohe ma mua o ka luku ʻana i kou kino me nā lāʻau lapaʻau maikaʻi.
Hōʻike
No nā makahiki he nui i kēia manawa, ke noiʻi nei nā kauka i kahi mea hoihoi a me ke ʻano kūikawā o nā paina. Loaʻa ia me bromelain, ka mea i manaʻo ʻia he mea maikaʻi loa ia.He hana a Bromelain i nā enzyme e hoʻohana ana i ke kahe ʻana, e wāwahi i nā protein, nāʻaina a kōkua i ka meaʻai e hoʻopili ʻia me ke ala maikaʻi.
ʻO ka hapa nui o ka hua mākeke wai kahi i loaʻa ai ka sucrose. Akā ʻo ka hua kekahi i nā protein, ascorbic a me citric acid, nā huaora, ka acidot na nikotinic a me nā mea he nui o ka trace.
ʻO ka pulima ka pāhare, kalima, magnesium, hao a me nā minelala e hoʻonui nui i ke kino, hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale a kākoʻo i nā hana nui.
ʻO nā paila i nā aila pono, ʻaʻole ia wale nō i loaʻa nā pono kūpono, akā hāʻawi pū nō hoʻi i kēia ʻano leʻaleʻa kūikawā e ʻike ai ka hua. I ka manawa pinepine, ma muli o kēia ʻono, aloha nui ka hua i ka nui.
Hoʻomaopopo i nā waiwai
ʻO ka paila ka hua momona. Akā ma kahi o ka mea i hoʻohanaʻia i loko o nā kīʻaha he nui me kahi meaʻono ʻono ʻono, ua nui ka hua i nā mea hōʻola. No laila, ʻaʻole e hoʻohana ʻia ma nā lā hoʻomaha nui wale nō, akā i ka mea maʻamau, no laila e loaʻa ke kino e like me ka mea pono.
Pineapple Properties:
- hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale holoʻokoʻa, pale iā ia mai ka nāwaliwali a luku ʻana;
- inā nā hōʻeha, nā ʻehaʻeha e hōʻeha ʻia mai nā ikaika ikaika a i ʻole ka nele o ka magnesium, a laila e hoʻopau maʻalahi i ka paina. I ka manawa like, hoʻokomo iā ia i nā ʻōpū me ka magnesium, e hana ana no ka hapa;
- pale aku i nā maʻi, maʻi - pili pono i nā keiki ʻōpio;
- ʻO ka wai paila paila ka mea he pale a kū hoʻokahi. E hoʻomaʻemaʻe i nā ipu o ka stagnation a me nā waihona o ka cholesterol. Inā ʻoe e hoʻohana mau i ka paila, hiki iā ʻoe ke hoʻokō i ka hopena maikaʻi loa a mālama i nā kīʻaha ma kona ʻano maikaʻi, hoʻomaʻemaʻe ʻia i nā ʻano o nā hōʻuluʻulu ʻino.
- pale i pale aku i ka edema, hoʻoneʻe i ka wai nui, kōkua i nā keiki i ke kūleʻa a me ka hoʻoulu ʻana o ka urine. Hoʻohana nui ʻia ia i ka hana ʻole a me nā maʻi ʻē aʻe o kēia mau kino;
- ka ulu ʻana o kahi ʻano ʻē. Me ka pneumonia a me nā tonsillitis - he mea kōkua nui kēia o ka poʻe. Mai hoʻohana i nā antibiotics e hoʻonāukiuki a e hoʻonāwaliwali i nā hana pale o ka pale ʻana. Inā hiki ke mālama ʻia ka maʻi me ka ʻole o ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau ikaika, pono ia e hoʻohana. Eia kekahi, e hoʻopili ka paila i ka hoʻopakele wikiwiki a kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i nā ʻōpala i hōʻino ʻia, i ka wā hiki;
- hoʻoikaika i ka ʻōnaehana nenoai, hoʻomanaʻo. Mālama ka maikaʻi i ka lolo a pale i ka naʻau mai nā alaʻala;
- hoohana ia me ke hypertension, me ka mea he mahele ia i ke koko. Hoʻopili i nā paia o nā veins a me nā kīʻaha koko, ʻaʻole ia e ʻae iā lākou e hoʻonui a hele i kahi kūlana hōʻeha. ʻAʻole hiki ke kūleʻa varicose me nā paila;
- maikaʻi ka hopena ma ka hāhai ʻana, ʻoiai i ka wā e ʻai ai i nā meaʻai kaumaha i ka wā pāʻina.
ʻO ka dosis kūpono o nā hua
Ma hope o kekahi mau haʻawina, ʻike nā loea i ka maʻi diabetes, hiki ke hoʻopau ʻia ka paina, ʻoiai inā he nui ka nui o ke kō a me nā ʻaina.
Akā ʻaʻole ʻoe e hōʻino i ka hua, pono ʻoe eʻai ia ia, me ka ʻole o "fanaticism" a overeating.
Ma ka maʻi mellitus, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pānaʻi ʻana i ka mālama ʻana i ka mālama ʻana i nā kānaka, no laila, he mea maikaʻi a maikaʻi ʻole ke hoʻohana ʻana i ke ʻano o ka maʻi.
ʻO ka loli wale nō ke loaʻa i ka hopena maikaʻi i ke olakino o ke kanaka me ka maʻi maʻi. Inā e hōʻole ʻoe, hiki iā ʻoe ke hana ʻeha ma o ka hoʻonui ʻana i ke kō koko.
ʻO kahi liʻiliʻi o nā hua i kēlā me kēia mau lā e kākoʻo i ke kino nāwaliwali, e hana ma luna o kona hōʻola a pale aku i ka hoʻomohala ʻana i ka pathology.
Hoʻomaʻamaʻa koke ka mea maʻi i kēia kākoʻo, ʻoiai e hoʻomaka ana ʻo ia eʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka wā ma mua.
ʻOiai ke kau palena iki, ʻaʻole pono ke hāʻawi i nā paina, no ka mea e hana pū ai.
'Aʻai pinepine' nā maʻi 'āpau i nā maʻi pilikia āpau, e like me nā maʻi puʻuwai a me ke koko, ke koko ākua loa, nā hōʻemi huehue, nā nawaliwali o nā ʻelele.
Hoʻopilikia ka maʻi maʻi i ka nānā ʻana, i ka wā a me ka palu o ka ʻili a me ka lauoho, nalowale ka elasticity. Akā hiki i ka paila ke hoʻoikaika i ke kūlana maʻamau a pale i nā maʻi he nui mai ka ulu ʻana. E kōkua ia i ka hoʻihoʻi ʻana i ka hoʻoneʻe ʻana, hoʻomaikaʻi i ka hana ʻana o ka ʻōpū, lawe i ka huehue ma muli o kona hopena diuretic. E hoʻonui nui ʻia ka pale ʻana, e emi ka hopena o ka hopu ʻana i nā maʻi.
Pehea eʻai ai i nā hua?
Hiki iā ʻoe ke ʻai i ka paina i kona ʻano kūlohelohe, hana hou i nā wai momona hou a kūʻai paha i nā meaʻai ʻai.
ʻO ka pono ʻoi ka huahana hou kahi i lawe ʻole ʻia i ka hoʻolapalapa ʻana, e hoʻolapalapa ana a i ʻole mālama.
Loaʻa nā waiwai waiwai a pau i loko o ka huahana i pau ʻole i ke ʻano.
Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i nā waiʻona, a laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomākaukau iā lākou iho, me ka ʻole o nā mea hoʻohui hou. Nawena ʻia ʻole e hoʻohui pū i ke kō iā lākou, ʻoiai ka hua ponoʻī me ka sucrose.
Nā wikiō pili
Ma nā hopena maikaʻi o nā paina i ke kūlana o nā maʻi maʻi.
ʻO ka maikaʻi ka paila i ka pūnaehana ʻana. Inā inā he ulia o ka ʻōpū a i ʻole hoʻi ʻawaʻawa, ʻaʻole pono e ʻai ʻia ka paila, no ka mea hiki ke hoʻopilikia wale ʻia mai. ʻO nā huehue i loaʻa i ia mea e hoʻopilikia i ka hana ulcerative form a hoʻonāukiuki i kēia maʻi. No laila, pono e makaʻala nā kānaka i mālama ʻia ma mua o kahi ulia o nā ʻōpū ʻokoʻa e pili ana i kēia hua a, i kekahi mea, e ʻōlelo aku i kekahi kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana.
