Pehea ka hopena o ka waina i kahi mea maʻi me ka maʻi o ka maʻi maʻi

Hoʻohana ʻia ka hoʻohana ʻana i nā mea inu waiʻona i loko o nā maʻi āpau, e komo pū ana me ka endocrine. I nā makahiki he nui, aia kahi hoʻopaʻapaʻa e pili ana i ka waina ma luna o nā poʻe loea, e ʻōlelo ana kekahi o kēia mea e hiki ke inu ʻia e ka poʻe maʻi maʻi maʻi no ka mea he pōmaikaʻi. No laila pehea e pili ai i ke kino a i ʻae ʻia i kēia ʻano?

Ka hoʻohālikelike a me ka waiwaiʻai

ʻO ka waina maoli ka polyphenols - nā momona kūlohelohe kūlohelohe. Mahalo iā lākou, e hoʻomaikaʻi ai ka mea inu i ka maikaʻi o nā moku koko, e hōʻemi ana i ka hōʻeha o ka atherosclerosis, hōʻeha o ka naʻau a me ka hahau. Hoʻololi ʻo Polyphenols i ka wā lōlohelohe, hoʻopilikia maikaʻi i ka hana ʻana o ke ʻano piʻina, mālama i nā maʻi, pale i nā maʻi maʻi, hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol, pale i ka ulu ʻana o nā mea maʻi a me nā mea hou aku. Aia ka waina:

• Nā huaora B₂, PP;
• hao
• oosapera;
• kalaiula
• hoʻōla
• Sodium
• pākaukau

Kālā waiwai

Ka hopena ma nā pae gula

Ke inu inu i ka waina, ua komo koke ka wai i loko o ke kahawai. Hoʻopaʻa ʻia ka hana ʻana o ka glucose e ka ate, no ka mea e hoʻāʻo nei ke kino i ka hoʻohāinu ʻana. A ʻo ka hopena, piʻi ka gula, e emi wale ana ma hope o kekahi mau hola. No laila, ʻo ka waiʻona e hoʻonui ai i ka hana o ka lāʻau a me ka lāʻau hypoglycemic.

Hoʻopilikia loa kēia hopena no nā maʻi maʻi maʻi maʻi. Ma hope o 4-5 mau hola ma hope o ka hoʻokomo ʻana o ka waiʻona i loko o ke kino, hiki ke loaʻa ka nui o ka glucose i ka pae nui loa. Hoʻopili ʻia kēia me ka hiʻohiʻona o ka hypoglycemia a me ka hypoglycemic coma, ʻo ka ʻeha me ka hoʻolaha ʻana i ka mea maʻi i kahi maʻi koʻikoʻi, kahi me ke kōkua hiki ʻole ke alakaʻi i ka make. Hoʻonui ka puʻe inā e pōpoki kēia i ka pō, ke hiamoe ke kanaka a ʻaʻole ʻike ʻole i nā hōʻailona e hūnā. Loaʻa ka pilikia i ka ʻoiaʻiʻo o nā hōʻike o ka hypoglycemia a me ka hoʻohālikelike maʻamau ua like like ʻole: ka dizziness, disorientation a me ka hiamoe.

Eia nō hoʻi, ʻo ka hoʻohana ʻana i ka mea inu ʻawaʻawa, ʻo ia hoʻi ka waina, e hoʻonui ai i ka momona, a e hōʻeha nō kēia i ka mea maʻi i ka mea maʻi, ʻoiai e loaʻa ana iā ia ka nui o nā kalaka.

ʻOiai ʻo kēia, ua ʻike ka nui o nā kānaka ʻepekema i ka hopena maikaʻi o ka ʻulaʻula ʻulaʻula ma ke ʻano o kahi maʻi e like me ka maʻi diabetes. Hiki i nā māka maloʻo me ka type 2 hiki ke hōʻemi i ke kō i nā kiʻekiʻe i manaʻo ʻia.

Nui! ʻAʻole e hoʻololi i ka waina i nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka kaila o ka glucose i ke koko.

He aha ka waina i ʻae ʻia no nā maʻi maʻi

Inā loaʻa ʻoe i ka maʻi maʻi, hiki i kekahi manawa ke inu i kahi waina ʻulaʻī liʻiliʻi, ʻo ka pākēneka o ke kō a ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 5%. Ma lalo aʻe nei kahi ʻike e pili ana i ka nui o kēia ʻokoʻa i nā ʻano ʻokoʻa o kēia inu ʻoluʻolu.

• maloʻo - liʻiliʻi loa, ʻae ʻia no ka hoʻohana ʻana;
• semi-maloʻo a hiki i ka 5%, ʻoi aku ka mea maʻamau;
• semi-momona - mai 3 a 8%;
• ka pāloʻahaʻi a me ka ʻaina - loaʻa lākou mai ka 10 a 30% ka gula, kahi hoʻohālikelike maoli no nā maʻi maʻi.

Ke koho ʻana i kahi mea inu, pono ia e hoʻokō ʻaʻole wale ma luna o ke kō, akā naʻe i kona ʻano kūlohelohe. E pōmaikaʻi ka waina inā ua hana ia mai nā mea waiwai maoli i ke ʻano kuʻuna. ʻO ka waiwai haʻahaʻa haʻahaʻa ʻia i ʻike ʻia i loko o kahi mea inu ʻulaʻula, akā no ka keʻokeʻo maloʻo ʻaʻole hōʻino i ka mea maʻi me ka hoʻohana maʻalahi.

Inu ʻoluʻolu

Inā ʻaʻohe maʻi maʻi ka maʻi maʻi a ʻaʻole e pāpā ke kauka iā ia i ka waina, pono kekahi mau kānāwai e pono ai:

• hiki iā ʻoe ke inu me kahi ʻina i hoʻopaʻapaʻa ʻia o ka maʻi;
• la kaulike i kela la keia la, mai 100-150 ml no na kane, a he 2 mau manawa na ka wahine;
• ʻoi aku ka lōʻihi o ka hoʻohana ʻana ma mua o 2-3 i hoʻokahi pule;
• koho i ka waina maloʻo ʻulaʻula me kahi haʻahaʻa gula e ʻaʻole nui aku i ka 5%;
• inu wale ma ka opu piha;
• ma ka lā o ka inu ʻawa, pono ia e hoʻoponopono i ka nui o ka inikini a i ka lāʻau lapaʻau hypoglycemic paha, e like me ka hoʻemi ʻana o ke kō;
• ʻoi aku ka maikaʻi o ka make me ka hapa o ka ʻai;
• Ma mua a ma hope, pono ia e kāohi i ka ʻai o ke kō e hoʻohana ana i kahi glucometer.

Nui! ʻAʻole ʻae ʻia ka inu ʻawaʻawa i nā mea inu me ka maʻi maʻi i ka ʻōpū ʻole.

Nā Hoʻohui

Inā, ma kahi o nā pilikia me ka hoʻopili ʻana o ke kō i loko o ke kino, aia kekahi mau mea like mai loko mai o ka maʻi, ʻaʻole e haʻalele ka waina (me ka wai ʻokoʻa ma ka nui). Hoʻoholo ʻia ka pāpā inā:

• lōkohu
• kohola
• pilikia ʻole;
• cirrhosis, hepatitis;
• neuropathy diabetic;
• hypoglycemia pinepine.

Mai inu i ka waiʻona me ka maʻi maʻi gestational, no ka mea e hōʻeha kēia i ka wahine hānai, akā ʻo kāna pēpē hānau ʻole. I loko o kēia manawa, hiki mai nā huaʻai na pancreas, kahi e hoʻonāukiuki ai i ka nui o ke kō. Inā ʻaʻole noʻonoʻo ka makuahine makuahine i ka inu ʻana i kahi waina liʻiliʻi, pono ʻo ia e ʻōlelo aku i kāna kauka. A ʻo ka koho wale nō e pono ma ka makemake wale i kahi huahana kūlohelohe.

Me kahi meaʻaiʻai haʻahaʻa, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke inu ʻawaʻawa i nā mea ʻalaka, kahi i manaʻo ʻia he nui ka nui. Eia naʻe, i ka haʻalele ʻana o contraindications no ke olakino, hiki i kekahi manawa ke ʻae i ka hoʻohana ʻana i ka waina maloʻo. I ka modale, he hopena maikaʻi ia ma ke kino: e hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai ke kolamu a kōkua i ka momona o ka momona. Akā ma ke kumu e inu ai ia i ka mea hana mai loko mai o nā mea waiwai maoli me kahi haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa.

ʻAʻole pono ka hoʻopau ʻana o ka waiʻai e ka poʻe me ka maʻi maʻi. Hoʻopilikia ka pōʻaiʻai ma kēia alahele, no ka mea hiki ke kumu i ka hypoglycemia, kahi mea weliweli i ke ola o ka mea maʻi. Akā inā hele mai ka maʻi me ka hoʻopiʻi ʻole ʻana a hōʻoluʻolu ke kanaka, ua ʻae ʻia i kekahi manawa i ka 100 ml o ka waina ʻona maloʻo. Hoʻomaka wale nō kēia ma luna o kahi ʻōpū piha me ka mālama koko ma mua a ma hope o ka pau ʻana. Loaʻa a ma ka liʻiliʻi o ka liʻiliʻi, ʻo ka ʻulaʻula maloʻo hiki ke loaʻa ka hopena maikaʻi i ka hana o ka puʻuwai, nā kahe koko a me nā ʻōnaehana nūnū, a e lawelawe pū kekahi me ka pale ʻana o nā maʻi lehulehu.

Kahi inoa o nā palapala i hoʻohana ʻia.

• Endocrinology Clinical: he papa pōkole. Kōkua aʻo. Skvortsov V.V., Tumarenko A.V. 2015. ISBN 978-5-299-00621-6;
• ʻAi-kaʻai meaʻai. He alakaʻi no nā kauka. Korolev A.A. 2016. ISBN 978-5-9704-3706-3;
• ʻO kahi hopena no ka maʻi maʻi maʻi mai Dr. Bernstein. 2011. ISBN 978-0316182690.