Ua noi mākou iā Kauka Rizin e haʻi iā mākou e pili ana i ka mea e pono ai ʻoe e mākaukau ma hope o ka hoʻolaha ʻana i ka maʻi maʻi, e pili ana i nā stereotypes e puni ana i ka maʻi diabetes (i kekahi manawa he mea ʻole i ka maʻi maoli) a no ka loaʻa ʻana o kou maʻi.
ʻO ka maʻi "diabetes mellitus" i hōʻike mua ʻia e ke kauka mau ʻia ka haʻalulu noʻonoʻo nui no ka mea maʻi, kahaha, haʻalulu, makaʻu i ka ʻike a me nā nīnau he nui. ʻAno kaumaha ke kiʻi o ke ola ma hope aku: nā inikua hope ʻole, nā paʻa paʻa i ke kōʻai a me ka hana kino, maʻi kino ... Pōʻino nā mea i makemake ʻia? Hōʻike kekahi kikoʻī ʻO Dilyara Ravilevna Rizina, ka endocrinologist o ka MEDSI Clinic ma Khoroshevsky passage, nona na makou i ka olelo.
Ma hope o ka hoʻomākaʻi ʻia ʻana o ka maʻi mellitus o ka maʻi mellitus, ua hoʻomanawanui ka mea maʻi, ma ke ʻano he lula ʻana, ua hele mua ʻo ia ma ke ʻano o ka hōʻole ʻana: pinepine ʻo ia e hoʻomaka ka manaʻo e hiki ke hoʻōla ma ka hoʻohana ʻana i nā ʻano hana ʻē aʻe - me ka ʻole o ka insulin a / a i ʻole nā papa. He pōʻino loa kēia, no ka mea ʻole o ka mālama kūpono nalo mākou i ka manawa kūpono, hoʻomohala ʻia nā hoʻonāukiuki, ʻike pinepine ʻia i nā ʻano kumu.
Ma hope o ka hoʻoholo ʻana i ka maʻi, pono e ʻike ka mea maʻi e hiki iā ia ke maʻi, ʻoiai e hiki ke ola nei i kēia manawa, ke hiki ke mālama. Me kahi ala kūpono e pili ana i kou olakino, ʻaʻohe ʻōpiopio. Inā hana pono nā mea āpau, hiki iā ʻoe ke hauʻoli piha i ka hauʻoli o ke ola, ʻai i nā meaʻai ʻono, pāʻani pāʻani, hānau i nā keiki, huakaʻi a alakaʻi i kahi ʻano hana.
I ka hoʻomaka ʻana o kāu huakaʻi, pono ʻoe e kākau inoa i ke Kula Diabetes, kahi e loaʻa ai iā ʻoe kahi manawa e hoʻolohe ai i nā haʻiʻōlelo, e nīnau i nā nīnau hoihoi āpau, e aʻo i ke ʻano o ka maʻi a me ka kāohi ponoʻī.
Pono ia e ʻimi i kāu hui kākoʻo. E ʻike pono i ka kamaʻilio ʻana me nā poʻe ʻē aʻe me ka maʻi lolo, he nui nā mea o lākou, a me ke ʻokoʻa pū ka hoʻokahuli i ka pilikia.
He mea nui ia e kipa i kāu endocrinologist i kahi manawa kūpono. Ma hope koke o ke ʻano maʻi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana pinepine ʻana, ma kahi o hoʻokahi i kēlā me kēia 1-2 pule. Akā ma hope o ke koho ʻia ʻana o ka lāʻau lapaʻau, hiki iā ʻoe ke hele i kahi hoʻokipa a me ka manawa 1 i 3 mau mahina e hoʻopaʻa i nā hoʻokolohua a, hiki paha, ke hoʻoponopono pū i ka lāʻau. He mea nui ia ke kipa aku i nā poʻe loea i kahi loea kūikawā: he mea maʻi opthologist, he neurologist, a ma muli o ka hōʻike a kahi cardiologist, ma ka liʻiliʻi loa hoʻokahi makahiki. E mahalo i kou olakino, e mālama pono iā ia, e pale i ke kūkulu ʻana o nā ʻōpiopio.
E hoʻonui ʻia ka pono o ka nānā ʻana i ka glucose i kēlā me kēia lā. Ma ke ʻano 1 diabetes mellitus a i ka wā hāpai, pono ka nānā pinepine ʻana - mai 4 a 8 mau ana i ka lā, pono kēia no ka hoʻoholo ʻana i ka manawa i ka nui o ka insulin i lawelawe ʻia, a me ka hoʻoponopono ʻana i nā kūlana hypo.
No ka therapy i koho ʻia o ka mellitus type 2 type, ʻaʻole pono ke nānā pinepine ʻia, ua lawa ia e nānā i ka pae o ka glucose i nā manawa 1-2 wale nō i ka lā. ʻO ka hana pinepine ʻana i kēlā mea pono wale nō inā e hoʻolālā ʻia ka hoʻoponopono ʻana o ka lāʻau a inā inā loaʻa nā hoʻopiʻi no ka olakino maikaʻi.
I kēia manawa, aia nā pono hana i loaʻa no ka nānā ponoʻī ʻana, ʻoi aku ka nui o nā glucometer portable, maʻalahi lākou e hoʻohana, maʻalahi lākou e lawe me ʻoe. Aia nā glucometer e hoʻoili i ka ʻike i kahi kelepona a i ʻole koke i kekahi kauka, hoʻōniu pinepine ʻia nā kiʻi nani a maopopo nā pihi o ke kō. Ua emi ma mua o 1 mau minuke e ana i ka glucose.
ʻO nā ʻano o kēia wā o ka mālama ʻana i nā glucose mau ʻole e koi ai i nā punctures i kēlā me kēia lā. Hoʻonohonoho ka hoʻoiho ʻana i 1 mau minuke, a pono e hoʻololi ʻia 1 manawa i 2 mau pule.
Eia nō naʻe, ʻaʻole lawa ia wale no ke ana ʻana i ke kōpaʻa o ke kō, e noʻonoʻo e kākau i kēia helu ma ka papa inoa o ke kāohi ponoʻī ʻana, a no ka hoʻoholo pū ʻana i ka pono e hoʻolauna i kahi dosis hou o ka insulin a inu paha i kahi wai momona.
Ke nānā nui nei nā kauka i ka loaʻa ʻana o kēia mau diaries mai iā ʻoe - ʻo ka mea nui kēia no ka hoʻoholo ʻana i ka pono no ka hoʻoponopono hoʻoponopono ʻana.
E nānā ʻoe i kāu ʻai. ʻO nā mea maʻi me ka maʻi diabetes mellitus type 2 (i kapa ʻia ma mua o ke kūʻokoʻa i ka insulin) ua hāʻawi ʻia i nā ʻōlelo noi a me nā mea e kapa ʻia nei he "mālamalama mākaʻi meaʻai" - he memo me nā ʻōlelo aʻoaʻo e koho ai.
Ua māhelehele ʻia nā huahana i loko o ʻekolu mau pūʻulu, ma muli o ka hiki ke hoʻonui i ka glucose koko a hoʻokomo i ka hoʻomohala ʻana i ke kūmole o ka pale (insulin pale) a me ka loaʻa ʻana o ka paona. ʻO ka type 2 diabetes mellitus he pinepine (akā naʻe ʻaʻole mau loa). E hele pū me ka momona nui, ma kēia hihia he mea nui loa ia e hoʻomaka e hōʻemi i ke kaupaona ʻana. Me ka normalization o ka paona kino, i kekahi manawa hiki ke hoʻokō i kahi pae maʻamau o ka glucose o ke koko, ʻoiai ʻole e lawe i ka lāʻau lapaʻau.
He mea paʻakikī ke loli. He mea nui ka hoʻoweliweli maikaʻi ʻana ma aneʻi. Inā ʻoe i ka maʻi ʻaʻai type 2, pono ʻoe e loiloi i ka ʻai. Akā mai noʻonoʻo ʻaʻole ʻoe e ʻai i kēia manawa i ka bakwheat, nā moa moa a me nā ʻaleka ʻōmaʻomaʻo (ʻoi aku ka maʻamau o kēia ʻano moʻolelo). He mea nui ia e hoʻomaka i ka mālama ʻana i ka paona kino a kāpae i nā meaʻai maikaʻi ʻole mai kāu kete ʻai ʻana, ka mea i kapa ʻia ʻo ka ʻōpala (ʻo kekahi manawa ua kapa ʻia nō hoʻi "nā kalona ʻole"). Hoʻopili pū kēia i nā meaʻai i kiʻekiʻe momona a me nā puna (me ka mea ʻai wikiwiki, kīkē, nā mea inu kō), a me ka fructose hoʻi, he mea hoʻomaʻamaʻa ia he huahana maikaʻi a kūʻai ʻia a hiki i nā keʻena no ka poʻe me ka maʻi hānai (ʻoiai, pau ka fructose e alakaʻi i ka hoʻonui i ka visceral (internal) momona a me ka hoʻopiʻi ʻana o ka pale ʻana o ka insulin, me ka piʻi ʻana o nā mea hoʻomehana i loko o ke kino). Akā hāʻawi i ka makemake nui no ke ola olakino, ʻaʻole ʻoe e kū i waho nui. Mai ke koena o ka huahana hiki iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho i kahi meaʻai momona a me nā ʻano, kahi, ma ke ʻano, e kūpono i kou ʻohana.
Me ka type 1 diabetes mellitus (i kapa ʻia ʻo insulin-dependant) i kēlā me kēia manawa, ʻaʻole pono ʻoe e kau palena i kāu ʻai. Pono wale ia e wehe i nā meaʻai me kahi kuhikuhi glycemic kiʻekiʻe loa mai ka papaʻai, no ka mea, ʻo ka hoʻokele manawa pono o ka insulin e hiki paha i ka manawa no ka piʻi o ka piʻi o ke kō o ke koko. No ke koena, hiki iā ʻoe ke hoʻomau i ka ʻai i kāu kīʻaha punahele a pili pono i kāu papaʻai maʻamau. Pono wale ʻoe e nānā i nā mea i nā mea lae a me nā mea i loaʻa iā lākou e hoʻomaopopo ai i ka nui o ka insulin.
I ka mea mua, paʻakikī paha kēia e paʻakikī, akā i ka hoʻomaʻamaʻa, inā hoʻi i kēia manawa, i ka wā nui loa o nā noi kūpono no ke kelepona ʻana, ʻaʻole ia e manawa nui. ʻAʻole pono ke lawe i nā kaupaona uila a meticulously paona i nā huahana a pau. ʻO nā hui o ke ana ʻana ka wehewehe e hoʻohana ʻia ai mākou e: ihi, ke aniani, ka laulā me kahi pua, me ka pā, a me nā mea ʻē aʻe. I ka wā i hala, ke nānā aku nei ʻoe i ka huahana, ʻaʻole eʻoi aku ka hewa ma mua o ka mea hoʻokūkū iʻike i mea e ʻike ai ka nui o ka hāleʻoliʻu e loaʻa nei.
ʻO ka mea aʻe e pono ai no ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau. Pono ʻoe e haʻi i kāu endocrinologist e pili ana i kou nohona maʻamau, a i ka ʻike ʻana i kēia ʻike, e aʻo aku ke kauka iā ʻoe i ka regimen mālama maikaʻi loa.
Inā mākou e kūkākūkā i nā maʻi mellitus type 2 (i kapa ʻia ʻoi ʻole-insulin-hilinaʻi), a laila ʻoi aku ka hoʻomaka ʻana o ka lāʻau me nā hoʻomākaukau papa papa, pono e lawe ʻia i hoʻokahi 1 a 2 mau manawa paha ka lā. I kekahi manawa, aia kekahi mau hōʻailona, hoʻomaka mākou e hoʻokaʻawale i nā lāʻau injectable (insulin a aGPP1 paha). Akā i ka manawa pinepine mākou e kamaʻilio nei e pili ana i kahi ʻōleʻa hoʻokahi i ke ao, no ka laʻana i ka pō a i ke kakahiaka.
Ma ke ʻano maʻi diabetes type 1, ʻo ke ʻano wale nō koho o ka hoʻohana ʻana i ka insulin.Nui nā hana like ʻole, akā ʻoi aku ka maʻamau o ka maʻi bolus maʻamau, ke hiki ʻole iā ʻoe ke kuhi i ka insulin like kino i nā manawa he nui i ka lā, a me ka “jabs” ka pōkole o ka hana pōkole ma mua o ka papaʻaina. Manaʻo paha kēia e paʻakikī i ka wā mua, akā ʻaʻole naʻe! ʻO nā penikala syringe hou nā mea maikaʻi loa. Hiki iā ʻoe ke inikini i loko o nā kekona he mau sekona wale nō, lawe pū me ʻoe, huakaʻi me ka paʻakikī ʻole.
Aia nō hoʻi kahi hoʻokaʻawale insulin. ʻOi aku ka maʻalahi, ʻaʻole ia e koi i nā punctures mau, ʻaʻole hiki ke hoʻokele i ka maʻi diabetes. Me ke kōkua o ke kauka, hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho pono i ka regimen insulin e pili pono ana i kāu mau pono.
Eia nō naʻe, ʻo ka pākahi, ʻaʻole ia he "loop paʻa", pono ʻoe e kāohi i kāu mau puna a hiki iā ʻoe ke helu XE (nā ʻāpana ʻai).
Ma ke alo o ka maʻi mellitus, ʻaʻole i ʻānai ʻia ke hāula iā ʻoe, akā ua hōʻike ʻia nō hoʻi! ʻO kēia kekahi o nā ala o ke kōkua lapaʻau, ʻoiai ʻaʻole ia e kahakaha i nā maʻi lā o ka insulin. Me ka hana pilikino, hōʻiliʻili ko mākou mau ʻōpū i ka glucose a ʻole ke komo ʻana o ka insulin, a laila, i ka wā e pāʻani ana i ka haʻuki, e hoʻomaʻamaʻa ka nui o ka glycemia, a ua emi ka makemake i ka insulin.
Ma kahi kamaʻilio pilikino, hiki i nā mea maʻi ke hoʻopiʻi i ka hōʻole ʻana i ka noʻonoʻo e ʻike i ka maʻi. Pau ka poʻe i ka hemahema o ka pono e kaohi i ka maʻi maʻi: makemake lākou e haʻalele - a me nā mea e loaʻa. ʻAʻohe hihia e hoʻopili pono ʻia i kēia mau nāwaliwali pōkole. ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i ka hōʻeha koʻikoʻi mai nā hoʻānuʻu kiʻekiʻe, nā mākaukau koke ka hoʻomaka ʻana e holomua, mai ka mea e loaʻa ana ka maikaʻi o kou ola i ka wā e hiki mai ana, a ʻaʻole hoʻi ʻoe e hoʻi i ka manawa nalo. Hiki i ka maʻi maʻi ke hoʻoikaika ikaika a hiki iā ʻoe ke ola i ke ola lōʻihi a hauʻoli. ʻAe, pono ʻoe e makaʻala pono loa iā ʻoe iho, akā, ʻo ka ʻoiaʻiʻo e keohi i kāu meaʻai, hana, hoʻokipa pinepine mau i nā kauka, hiki paha iā ʻoe ke loaʻa i kahi mea hōʻoluʻolu.
