I nā maʻi e koi ai i ka ʻai, hiki ke paʻakikī i ka poʻe maʻi e hoʻololi i kā lākou hana a hāʻawi i kekahi mau meaʻai a me nā mea inu. ʻO ka mālamaʻana i ka maʻi type 2, ʻo ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau, e komo me ka wehe ʻana o kekahi mau meaʻai mai ka meaʻai. Pono ʻoe e hoʻopau pono i ka hoʻohana ʻana i ka waiʻona. Akā he pia?
Alikaia huakai
ʻO ka hoʻopiʻi ʻana i ka hoʻohana ʻana i nā mea inu ʻona ma muli o ke ʻano maʻi type 2 no ka mea ma hope o ka inu ʻona, ua hōʻemi iki ka nui o ke kō. I ka launa pū me nā mea hana e like me ka hana ʻana, hiki paha i kekahi ke loaʻa i ka hypoglycemia.
ʻO ka alakona i lawe ʻia ma kahi ʻōpū ʻole he nui ka hopena ma luna o ke kino, ma hope o ka hoʻonui ʻana i ke ʻano kino a kona inu ʻana i ka waiʻona ponoʻī ma luna ona, me ke kīʻole.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, ma hope o ka inu ʻana i kahi ipu o ka waina a i ka pia paha, ʻaʻole e hāʻule ka mea maʻi maʻi maʻi i loko o kahi hauā, a me ka honi ʻaʻole lele nui. Eia naʻe, ʻo ka inu maʻamau o ka waiʻona a me ka hōʻiliʻili o ka ethanol i ke kino e hāʻawi i ka hana a hoʻoholo i ka hōʻeha o ka hypoglycemia. I kēia hihia, ʻaʻole pili nui ke ʻano o ka ʻona inu ʻona.
Hiki iaʻu ke inu i ka pia me ka maʻi diabetes 2 ʻano
Ua hōʻike nā poʻe loea i ka pia he nui nā waiwai e pono ai ke kino o ke kanaka. Ke manaʻoʻiʻo ʻia he hopena ʻokoʻa ka ʻawaʻawa i kēia kino. Eia nō naʻe, me ka diabetes mellitus, mea kūpono e kāohi i ka nui o ka pia i hoʻopau ʻia.
Kahi i ka pia pia i kēlā me kēia kanaka me ka maʻi diabetes type 2 ʻaʻole pono e oi aku i ka 0.3 lita. Ua hoʻomohala ʻia kēia kuʻina me ka hoʻokomo pono ʻana i ka mea nānā i ka nānā ʻana i ka nui o ka pia me ka nui o ka pia, ʻaʻole ia e hoʻemi i ke kō o ke kō, akā, ʻo ka mea, ʻoi aku ka nui o ke kō.
ʻO ka hū pia i loko o ka pia me ka hoʻohana nui ʻia i ka pale ʻana i kēia maʻi ʻaʻole wale nō ma Russia wale nō akā hoʻi i ʻulopa. Hōʻoiaʻiʻo kā lākou hopena i ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes 2 type. ʻAʻohe ʻike like ʻole ka poʻe loea a pau i ka hopena. Hoʻohana ʻia lākou i nā hale lapaʻau kahi e hoʻomanawanui nei ka poʻe maʻi me ka maʻi maʻa.
He hu a ʻo Diabetic Brewer
E pili ana i ka mea hu a kaihale. Hoʻopili lākou i nā huaora a me nā minelala, pono pono no ka hana maʻamau o ke kino. Hoʻokomo kā lākou intake i ka hana kaʻina ma ka umauma, a hoʻōla hoʻi i ka ate, hoʻonui i ka pia a me nā leo holoʻokoʻa.
No laila, ʻo ka hoʻohana ʻana i ka rewena birer ʻaʻole wale nō e hoʻopōʻino i nā mea maʻi me ka maʻi maʻi, akā ua kōkua pū kekahi i ka maʻi o ke ʻano, ma kahi ʻano, hiki i ka hana hou no ka maʻi ʻōpala 2 hiki ke hana me ka mea hū.
Na rula no ka inu pia i ka palaka type 2
ʻAʻole hoʻopau ʻia ka pia i ka hoʻemi ʻana i ke kō koko, me kahi mea hoʻomalu ʻole o ka glucose a i ʻole i ka wā o ka neʻe ʻana i nā lāʻau ʻē aʻe.
- ʻAe ʻia ka pia ma mua o 2 mau manawa i ka hebedoma.
- Pono ka hapa o hoʻokahi pia no ke keu aku i ka 0.3 lita, e pili ana i ka 20 maule o ka waiʻona maʻemaʻe.
- Hoʻolālā ʻole ʻia ka inu ʻana i ka pia a me nā mea inu ʻokoʻa ʻē aʻe ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a i ka ʻauʻau.
- Manaʻo ʻia e hoʻohana i ka pia māmā, no ka mea he liʻiliʻi ka nui o nā calorie.
- Ma mua o ka inu ʻana i ka pia, ua ʻōlelo ʻia e ʻai i nā meaʻai i momona i ka protein a me ka momona maoli.
- Ma mua a ma hope o ka inu ʻana i ka waiʻona, pono e mālama pono ʻoe i ka pae o ka glucose i loko o ke kino. Pono ka pālahalaha o ka insulin i kēia hihia, no ka mea, ʻo ka inu ʻawa hiki ke hōʻemi i ka pae gula.
- Ma hope o ka inu pia, e hoʻemi iki ʻia ka nui o ka insulin.
- I ka wā e inu ai i ka pia, pono ʻoe e hoʻoponopono iki i kāu ʻai, me ka mālama ʻana i nā kaloli i kēia inu.
- Manaʻo nā loea i ka inu pia i mua o nā hoahānau a i ʻole ka hoʻomaopopo ʻana iā lākou, he mea pono nō hoʻi e hāʻawi no ka hiki ʻana o kahi hopena wikiwiki i ka pohō a me ke kāhea i kahi ambulance.
He aha nā hiʻohiʻona maikaʻi o ka maʻi maʻi i ka wā e kumu ai ka pia
No ka poʻe maʻi me ka maʻi ʻaʻai, ka inu pinepine ʻana i ka pia hiki ke alakaʻi i ka hopena maikaʻi ʻole. E pili ana kēia:
- ka manaʻo o ka pōloli koʻikoʻi;
- makewai mau;
- hoʻomau koi;
- ka manaʻo o ka paleha o ke kaumaha;
- ka hiki ʻole i ka nānā ʻana i ka ʻike maka ma kahi kumuhana;
- ʻeha a me ka maloʻo ʻana o ka ʻili;
- huakai.
Hiki ke ʻike koke ʻia ka hopena maikaʻi ʻole o ka pia ma ke kino o ka mea maʻi me ka maʻi diabetes type 2.
Akā inā ʻaʻole kūlike ka hopena o ka hopena o ka hopena mai ka inu ʻawa, ʻaʻole kēia manaʻo ke pili ka inu i ka ʻōpū o loko, no ka laʻana, ka pancreas. Hoʻomaʻama pinepine, hiki i ka inu ʻula ke alakaʻi i nā hopena hiki ʻole ke hopohopo a me nā maʻi o nā kino o loko.
ʻO ka pia hauʻa ʻole ka hopena nui aku ka maikaʻi o ke kino o ka mea maʻi, ʻoiai ʻaʻole ia e loaʻa i ka waiʻona. No nā poʻe maʻi me ka maʻi maʻi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka wai maʻi maʻi kūikawā, no ka mea e pili ana ka waiʻona a me ke kō.
Ma muli o ka nele o ka waiʻona i loko ona, hiki ke hoʻopau ʻia me ka aneane ʻole e kaupalena ʻia, ka ʻike ʻana i ka ʻike nui ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana, ma ke kumu o ka ʻai ʻana o kēlā me kēia lā. ʻAʻole hoʻopiʻi ka pia haukapila i ka pae o ka glucose i ke koko a, no laila, ʻaʻohe mea pono e hoʻoponopono i ke ʻano o nā lāʻau lapaʻau. ʻAʻole loaʻa ka hopena maikaʻi o kēlā pia i nā kino o loko, a ʻaʻole e hoʻonui i ke kō o ke koko, e like me kā mākou i kākau ʻia ma luna.
ʻO kahi maʻi maʻi mellitus ka maʻi maʻamau, eia naʻe ʻaʻole kēia ka mea e haʻalele ʻia ka pia. ʻO ka mea nui, ʻaʻole poina e nānā i nā haʻahaʻa glucose a mālama pono i ka olakino.
