He aha ke ʻano o ka honu koko i kahi wahine ma hope o 50 makahiki

E pono e ʻimi i ke kumu o ke ʻano maʻi diabetes ʻano 2 i ke ala hala ʻole he mau makahiki ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi. ʻO ke koena koko ma nā wahine ma hope o ke ʻano he 50 e like me nā 15 a me 30 mau makahiki. Hiki ke ʻae ʻia nā hoʻololi liʻiliʻi mai nā kanaono makahiki wale nō.

I ka wā o ka nānā ʻana, hiki ke ʻike ʻia nā maʻi o ka hoʻoneʻeʻana i nā maʻi āpau i ka pākeke. ʻO kā lākou kumu he meaʻai-ka kaola kiʻekiʻe, ke kaumaha, ka hana haʻahaʻa haʻahaʻa. I ka hapalua o kēia mau wāhine, nā loli pathological i loko o ka metabolism o nā mea e alakaʻi ai i ka diabetes mellitus. ʻO nā loli o ka hormonal i hele pū me ka hoʻomaka ʻana o ka menopause e hoʻonui i ka nui o ka maʻi.

ʻO nā kumu o ke kaʻe ʻana o ke kō mai ke kumu maʻamau

I ka wā o Hippocrates, ua manaʻo ʻia he nui o ka makahiki o 50 e nā wahine. Ke hoʻomaka nei ka makahiki kahiko ma 75 mau makahiki, ke ulu mau nei ka manaolana. ʻO ka ʻuhane o kā mākou ʻōpio ma mua o ko mākou mau makahiki olakino, akā he olakino, akā naʻe, ʻaʻole i nele ka manawa. I ka wā waena, ʻoi ka hopena o ka hypertension, maʻi maʻi, maʻi nui ka naʻau. ʻO kēia mau maʻi āpau ka hopena o nā maʻi kūloko. Hiki ke ʻike ʻia nā loli he nui i ka papa mua, no ka mea ua lawa kēia e hana i nā hoʻokolohua a hoʻohālikelike i nā hopena me ke ʻano o ke kaila koko.

ʻO ka maʻi maʻi a me nā hoʻohaʻahaʻa manaʻo e hana ia i ka wā ma mua

• Ka hana maʻamau o ke kō -95%
• Hoʻokuʻuina o ka pua thrombosis - 70%
• Hoʻopau i kahi puʻuwai ikaika -90%
• Hoʻopau i ke kiʻekiʻe o ke koko - 92%
• ʻO ka hoʻonuiʻana i ka ikehu i ka wā, hoʻomaikaʻi i ka hiamoe i ka pō -97%

ʻO nā manawa pinepine i ka poʻe wahine ke kaʻe ʻana mai ke ʻano maʻamau i ke ala nui - hyperglycemia. I kumu paha:

1. Naʻi maʻi mellitus. ^ E Ha yM. Ma hope o 50 mau makahiki, ua kiʻekiʻe loa ka nui o ka maʻi o ka lā 2. Maʻa ka palu ʻole, pono i ke ola o ke ola me nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ke kō koko.
2. Kauka maʻi maʻi. ^ E Ha yM. ʻO kēia nā hopena mua i ka pakanā, inā ʻike ʻoe iā lākou i ka manawa a hoʻomaka i ka mālama ʻana iā lākou, hiki ke pale i ka maʻi mellitus maʻi - hōʻailona alakaʻi ma ka prediabetes.
3. Palaka ʻaʻai. ^ E Ha yM. Maʻa mau ke kō o ke koko ma mua o ka nui o nā mea i hōʻea i ka meaʻai. ʻO ka maʻamau kaʻai ʻana i kēia mau mea leʻa, kahi makemake e hoʻihoʻi i ka ohe. ʻO ka hope loa, ʻo nā wahine me nā pilikia e "loaʻa" iā lākou iho i ka momona a me ka maʻi diabetes.
4. ʻĀwau. ^ E Ha yM. Hoʻopili ʻia kēia ʻano me ka hoʻokuʻu ʻana o nā hormone e pale i ka hana o ka insulin. ʻO ka Hyperglycemia no kēia kumu ke hana maʻamau, akā hiki ke hoʻonāukiuki i nā maʻi mau. ʻO ka huaʻōlelo hoʻonaninani ʻoiai ʻaʻole wale ke minamina, akā, he kaumaha nui nō hoʻi, no ka laʻana, ka umauma hōʻeha a me nā hōʻeha, hōʻeha ka naʻau.
5. Ka hopena o ka lāʻau lapaʻau. ^ E Ha yM. Hiki ke hoʻonui i ke kōpaʻa koko me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau no ke kaomi a me nā lāʻau lapaʻau hormonal.

Ma lalo o ke kō maʻamau, a me ka hypoglycemia hoʻi, ʻoi aku ka mea maʻamau. Hiki ke kumu o ka pōloli, nā maʻi o nā ʻōnaehana me ka endocrine system, nā tumio-huna huna.

ʻO nā loli o ke kō koko koko e hui pū ʻia me nā hōʻailona aʻe:

ʻO ke kumu o ke kō i loko o 50 mau makahiki

Huli pinepine ka meli koko ma lalo o ka mana o ka physiology. I nā pēpē hou, kahi hōʻailona ma luna o 2.8 mmol / L kahi maʻamau, ʻoiai ma ka wā pākeke ke manaʻo mākou e like me hypoglycemia me nā hōʻailona āpau. Hoʻonui iki, emi iki ka nui, ma ka makahiki he 14, hoʻohālikelike me nā kau o nā pākeke: 4.1 - 5.9. Me ka hoʻomaka ʻana o ka wā kahiko a me ka ʻelemakule, ʻoi aku ka nui o nā glycemia kiʻekiʻe: ma 60 mau makahiki, ʻo ka nui ka 6.4, ma nā makahiki he kanakolu o ke ola, hiki ke kō i ke kōpaʻa a hiki i 6,7 mmol / L.

ʻO ke kumu o ke koko koko i ka wahine ma hope o 50 mau makahiki he 4.1-5.9. Ka 'ikepili hilinaʻi ʻikepili:

• ʻo ka nānā ʻana e pono ai ma kahi ʻōpū ʻole;
• pono e haʻalele i nā mea e pili iki i ka maʻi glycemia: nā lāʻau lapaʻau, ke kaumaha, ka hauʻoli;
• lawe ʻia ke koko mai kahi vein, ʻaʻole mai ka manamana lima.

Inā hoʻoholo ʻia ka meli me kahi mika koko koko home, ua hoʻohaʻahaʻa ka nui iki ʻia, ma hope o 50 mau makahiki he ʻelima ka palena o ka 5.5. ʻO kēia ma muli o kaʻoiaʻiʻo hiki ke hoʻokahe i ke koko capillary mai ka manamana lima e hoʻoheʻe ʻia me ka ʻaihue intercellular.

Ua liʻiliʻi ka ʻokoʻa ma waena o ka maʻi diabetes a me ke ʻano. Me ke kōkō ma Vienna, ola kino nā 5.8 wahine, me kahi hōʻailona o ka 7.1 e ʻōlelo nei lākou e pili ana i ka maʻi maʻi. ʻO ka hala o ka glucometer hiki i 20%, ʻaʻole i ke kīkala ka hopena o ka maʻi maʻi o ka maʻi o ka maʻi maʻi, akā ka mana o ke kō o ke koko me kahi maʻi i loaʻa. Inā ua ʻike ka pahuhopu i ka keu o ke kumu maʻamau, mai hoʻomoki i nā manaʻo i kona hōʻike. No ka hana ʻana i kahi maʻi maʻi, pono ia e hoʻoili i kahi hoʻoili mai kahi vein ma luna o ka ʻōpū ʻole i loko o kahi ʻohi.

ʻO ka hopena o ka menopause ma ke kō

I nā wahine, ʻo ka makahiki maʻamau o ka menopause he 50 mau makahiki. Me kāna hoʻomaka ʻana, ua loli ka hope o ka hormonal, a me ia nā ʻano o ka hāʻawi ʻana o ka momona i ke kino. I ka hapa nui o nā kaikamahine, waiho ʻia ka momona momona ma nā hāhā a me nā ihu. Ke pau ka hana ʻana i ka hana, ulu pinepine ka ʻōpū o ka ʻōpiopio. Hoʻomaopopo nā wahine i ka hoʻomaka ʻana o kā lākou ʻōpū, a ʻaʻole koke ka momona i lalo o ka ʻili, akā e puni ana i nā kino o loko.

ʻO ka momona obdominal ke kumu o nā maʻi vascular, ka maʻi maʻi, ka maʻi hypertension. I nā wahine he nui loa, ua kū mau ka tetee o ka insulin. ʻO ka hoʻāʻo ʻia o ke koko maʻalahi ʻia mai kahi manamana lima ma ka ʻōpū ʻole i hiki ke hōʻike ʻia, no ka maʻi ʻana, pono ʻia kahi hōʻike noiʻi kūikawā.

Hoʻopilikia ka momona i ka kūlia o ka insulin, ma ia mea e hōʻeha nui i ka huna ʻana o ka insulin, e hoʻokaʻawale i nā hana o ke kaupaona. I ʻole e hāʻule i loko o kēia pōʻai, pono e mālama ʻia ke paona i ke ola holoʻokoʻa a i ʻole ma ka liʻiliʻi i kekahi mau makahiki ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka menopause.

ʻO ke glycemia i nā wahine ma ke ʻano he mea hilinaʻi i ka hana o nā hormones, no laila, ma hope o ke mau makahiki he 50, i ka wā e loli ai ke ʻano o ka hormonal, hiki ke hoʻonui hou ʻia aku ke ʻano o ke kōʻai koko. Me ka kaupaona maikaʻi, ʻo ka hoʻoilina maikaʻi, ke ola ikaika, na ka meli maʻamau i pilikino, aʻo nā wāhine ʻē aʻe ke kiʻekiʻe o ka maʻi maʻi i kēia manawa.

Pehea e hoʻomaopopo ai i ka maʻi maʻi

ʻO ka huʻeha o ka kalapu ka hopena he hopena i kā mākou mau hana. ʻO ke anuanu, nā paʻakai wikiwiki, nā hana haʻahaʻa e alakaʻi i ka mea ʻoi i ke kō i loko o ko mākou koko e hoʻomaka i ka pākeke. I ka hana mua, ʻaʻohe kamaʻilio maʻi maʻi maʻi. ʻO ka pancreas i kēia manawa ke kūleʻa maikaʻi nei i ka paleʻana i ka insulin, e mau ana ke kō o ka ʻaina, akā like ka glycemia ma hope o ka ʻai e hoʻi i ka maʻamau ma hope a ma hope. ʻAʻole hele nā ​​hōʻailona, ​​hiki ke loaʻa hewa kahi hewa ma o ka nānā ʻana.

Hoʻomaʻamaʻa ʻia ka maʻi diabetes mellitus i ka wā e piʻi kiʻekiʻe ka glucose o ka wikiwiki ma mua o 7. Mai kēia manawa ʻaʻole hiki ke mālama ʻia ka maʻi, hiki iā ʻoe ke komo i loko o kahi kala ʻana me ke kōkua o ke ʻano mau a me ka hoʻonaʻauao maʻamau. ʻAʻole ʻehā nā ʻōuli. Hōʻike lākou i ka wā e hoʻomaka ai ke kō o ke koko ma mua o ka maʻamau, maʻamau i 9, a i ʻole 12 mmol / l.

Nā hōʻailona wahine e pili ana i ka maʻi maʻi:

• hoʻonui cystitis, bacterial vaginitis, kandidiasis;
• hoʻonui wikiwiki i ka ʻili;
• maloʻo maloʻo;
• hoʻemi i ka moʻo kūlohelohe ʻano.

Nā Kūlana Sugar

Ma muli o ka hiki ʻole ke hoʻohālikelike i ka maʻi maʻi ʻana e nā maʻi wale nō, ua ʻōlelo ʻia na wahine e hana i nā hoʻāʻo ʻana i nā hilo i kēlā me kēia 3 mau makahiki. Me ka nui o ke kaupaona ʻana, kahi mōʻaukala o ka maʻi maʻi gestational, ka hoʻoilina wīwī, hāʻawi ʻia ke koko i kēlā me kēia makahiki.

Nā koho noiʻi:

1. ʻO ka hōʻike ʻana i ka insulin e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomaopopo i ka mau hewa ma ka hoʻomaka ʻana, i ka wā o ka hoʻōla o ke kō. Hana ʻia ia ma hope o ka hoʻopau ʻana i ka g o ka maʻi glucose 75, ma kahi o nā minuke 120 e hiki mai ana, e hāʻule ka lāʻau o ke koko i ka 7.8 - i ka kikoʻī e pili ana i ka hoʻāʻo ʻana i ka glucose o ka glucose.
2. Hōʻike ka Glycated hemoglobin i nā puna āpau i ke kō koko. Nā mea kuhikuhi> 6% hōʻike i nā prediabetes; > 6.5 - e pili ana i ka maʻi maʻi.
3. Hoʻopuka wikiwiki. ʻO ka hoʻohālikelike ukiuki a haʻahaʻa loa. Hiki ke hoʻohana iā ia e pane i ka maʻi diabetes, akā ʻaʻole ia e hōʻike i ka hoʻomaka ʻana o nā maʻi kalapona - ma kahi kikoʻī e pili ana i ka loiloi no ke kō.

ʻO ke hōʻemi a me ke kō

No kēlā me kēia maʻi metabolic, kauoha ʻia kahi meaʻai. Hiki iā ʻoe ke hoʻokō i ke kōʻai koko ma ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka nui o nā waihona lae i ka meaʻai. Hoʻonui ka nui o nā kākoi i ka momona i ka nui loa: nā momona, ka palaoa a me nā mea kanu starchy. ʻO ka haʻahaʻa o ka huaʻōlelo glycemic o ka meaʻai, ka liʻiliʻi e kūkulu i ka kō o ke koko. Kālai ʻia ka meaʻai me nā mea kanu me ka nui o ka mea meaʻai nui, nā meaʻai kāmika, nā kīʻaha unsaturated. Hoʻohui i nā greens, kekahi mau huaʻaina a me nā huaʻai, ka hupa rosehip, nā hōʻomo lāʻau kanu i ka papaʻaila - e nānā pono i ka papaʻaina o ka papa helu 9.

Hiki iā ʻoe ke pale i ka kūʻē o ka insulin me ke kōkua o nā haʻuki. Ua ʻike ʻia aia i nā wahine i kahi hola o ka hana ikaika loa e hōʻemi i ke kō koko koko no nā lā 2 aʻe.

Pono nā lāʻau lapaʻau i ka wā ʻaʻole i lawa ka ʻai a me ka haʻuki e hōʻoia i ka hoʻemi ʻana o ka hoʻoliʻina o nā wahine i ka maʻamau. I ka hana mua, ua ʻōlelo mau ʻia ka metformin, e kōkua ai i ka pale ʻana i ka kū ʻana o ka insulin, a no laila, e hōʻemi i ka glycemia.

Inā manaʻo ʻoe he mea liʻiliʻi ʻole ka hoʻonui ʻana i ke kōhi koko, a laila e heluhelu - he aha nā hoʻopiʻi o ka maʻi maʻi e alakaʻi ai.

>> ʻO ke kumu o ke kō koko koko i nā wahine ma hope o 60 mau makahiki <<