Hoʻohana i kēlā me kēia ʻano: ma nā pono a me nā ala e ʻai ai i ka ʻala ʻana i ka maʻi diabetes

Pin
Send
Share
Send

Ua ʻike ʻia nā maʻi hōʻola o nā ʻoliki a i nā mea hoʻōla kahiko, ka mea i kōkua me ka mālama i nā maʻi he nui.

ʻAʻole hōʻole i ka lāʻau olakino i nā pono o kēia moʻomeheu huaʻai i ke kino, no laila ke hōʻike pinepine nei nā mea lapaʻau nā mea maʻamau i loko o ka hoʻoponopono hoʻoponopono no nā kūlana pathological o nā kino visceral.

Pono pinepine ka ʻoihana e hālāwai i nā nīnau e pili ana i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau ʻai, inā kūleʻa, hiki ke ʻai i nā ʻoliki me ka maʻi diabetes 2 ʻano. Wahi a nā kānaka ʻepekema, ʻo ka ʻuala me nā maʻi mellitus type 2 ʻaʻole hiki wale ke ʻai wale aku, akā pono maoli nō.

Ua hoʻopua ʻia kēia hua ʻōpala me nā mea pono olakino biologically a maikaʻi i ka pancreas, hoʻomaʻamaʻa i nā pae glucose o ke koko a hōʻemi i nā hōʻike pathological o hyperglycemia, me ka pale pono i ka hoʻomohala ʻana i nā hoʻopiʻi o ka maʻi.

He waiwai waiwai

E kamaʻilio e pili ana i nā waiwai pono o ka ʻamio, ʻaʻole hiki i kēlā me kēia ke hoʻolohe i kona ʻano kemika.

Aneane kokoke pau i nā huaora i piha ʻia.

ʻO ke kumukūʻai koʻikoʻi no ka maʻi diabetes he vitamina PP, ka mea e hoʻokaʻawale i ke kō o ke kō a me ka kolamu ma ke koko, a kaohi i ka hana o ka ikehu.

Ma ka manawa o nā mea kanu olakino, he nui nā mea micro a me nā mea macro, inā no ka hao, zinc, calcium, pāhare pāpili, iodine, me ka fluorine, lehu a me nā mea'ē aʻe. ʻO nā mea kanu he kumu waiwai nui o nā fiber a me nā kālaiā, a waiwai lākou i nā pectin, ke kō a me nā mea kanu organik.

ʻO ka hiʻohiʻona kūikawā o nā pulu e hāʻawi iā lākou i kahi nui o nā mea ho'ōla, ma waena o ia mau:

  • antiviral, antimicrobial, anthelmintic a me nā hopena antifungal;
  • hopena maikaʻi diuretic;
  • ka hiki ke hoʻemi i ka glucose koko a pale i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes;
  • ka hāʻawi ʻana i ka hopena antitumor i haʻi ʻia;
  • ka hiki ke hoʻemi i ke koko kiʻekiʻe;
  • hoʻonui ka libido, hoʻonui nui loa;
  • kōkua i ka nalowale ʻana o ke kaupaona ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana i nā kaʻina metabolic i loko o ke kino;
  • hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe maikaʻi, hōʻeuʻeu i nā pūpili o nā lolo, hoʻoikaika i ka pā vascular.

ʻO ka huahelu Glycemic

Gindex lycemic index he manaʻo ia e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoholo i ke ʻano o kahi kīpī kūikawā e pili ai i ka ʻike o ka glucose i loko o ke koko o ke kanaka.

He mea nui ia no ka maʻi maʻi a me ka poʻe me ka hoʻohaʻahaʻa i ke kō ʻana i ke kō, no ka mea e hiki ai iā ʻoe ke hana i ka meaʻai i kēlā me kēia lā i kēlā me kēia mea ʻaʻole e hoʻonāukiuki i ka maʻi.

Loaʻa i kēlā me kēia huahana nā meaʻai me kāna glycemic index. He ʻano ʻokoʻa paha ka ʻōkuhi i ke ʻano o ka ʻina lawaiʻa, ke ʻano ʻano, nā ʻano ʻano like ʻole a me nā mea like.

No laila, no nā kaila, ka glycemic index is:

  • makaʻala - 10;
  • i kālai ʻia - 10.

He haʻahaʻa loa nā ʻōkuhi glycemic i nā ʻala kulo - he 15 wale nō ʻāpana.

He hōʻailona maʻalahi kēia, e hōʻike ana i ka pono o ka lāʻau i ka maʻi diabetes.

Nā ʻ oflelo o ka hoʻohana

Loaʻa kekahi pīpī i nā waiwai pono, me ke ʻano o nā ʻano a me nā ʻano o ka hoʻomākaukau. I kēia mau lā, hana pinepine ʻia nā mea kanu i nā kīʻaha āpau o ka pāʻina kaiapuni: ʻai, ʻai kīʻaha, ʻaiā a me nā mea like.

Hoʻopili i nā hopena pōmaikaʻi i ka pae o ka glycemia, ʻo ka lāʻau ka leʻaleʻa kahi ala kūʻokoʻa e hoʻokūkū ai i nā maʻi viral, hoʻopihapiha ka hoʻopiʻi piha ʻana i ka hōʻemi o nā huaora i ka wā hapai a pale i ka hoʻomohala ʻana o nā maʻi pukupuku.

Keliʻi kākela palani palani

ʻO nā kumulāila no nā kumu lāʻau hiki ke lawe iʻa, loko, a me ke ʻano o ka tincture a i nā wai hou paha. Kūkulu ʻia kekahi tincture e pili ana i ka mea kanu i ke koena ʻana o ka 100 g o nā mea kanu i koki ʻia i loko o 2 mau lita o ka waina maloʻo no ʻelua mau pule.

Ma hope o ka manawa kau i koho ʻia, hiki ke loaʻa i kahi pōkoki hoʻōla mākaukau. ʻO ka paena i ʻōlelo ʻia he 15 g ma hope o nā kīʻaha nui. Ma muli o ke kūmole waiʻona, ʻaʻole pono e hāʻawi ʻia ka huahana i nā keiki.

Hāʻawi i ka lāʻau lapaʻau kūlohelohe he mau ʻono no ka hoʻoneʻe ʻana i ka maʻi maʻi me ke kōkua o nā ʻōpala.

ʻO ke ala e hoʻopau ai i nā hōʻike o hyperglycemia ma o ka lawe ʻana i kahi decoction o ke kaila ʻala ua loaʻa i ke kaulana.

No ka hoʻomākaukauʻana, pono ʻoe e ninini i kekahi mau karika o nā kumuwaiwai maʻemaʻe me kahi aniani o ka wai paʻū a hoʻopaʻa a hiki i ka ʻoluʻolu. Hoʻomaopopo ʻia ka huahana pau e lawe i kahi hapakolu o ke aniani i ʻekolu mau manawa i ka lā.

Hiki iaʻu ke ʻai i nā kaala ʻona me ka maʻi diabetes? No ka mea, ʻo kā glycemic index of the green bawang wale no nā ʻāpana 15, hiki i kēia huahana meaʻai ke hiki i kaʻai o nā mea maʻi e loaʻa ana i nā ʻano o ka hyperglycemia.

ʻO ke hoʻohana ʻana i nā kāleka i hoʻomoʻa ʻia

Loaʻa nā ʻala me ka maʻi maʻi i nā ʻano like ʻole. Akāʻo ia i ka māla kime e hoʻoikaika maikaʻi ʻia nei i ka maʻi, no ka mea, ka nui o ka pele, e hoʻolaha ana i ka hana o ka hana endocrine o ka pancreas a hoʻonui i ka hana o ka insulin.

Hoʻopopili ia, mea hoʻoneʻe i kahi pā i hoʻolapalapa ka mea e hoʻoikaika ai i ka hana o nā kumakaʻa meaʻai i nā pae like ʻole a saturates i ka mea maʻi me ka nui o nā huaora a me nā minerala.

Kāleʻa iʻa ʻia

ʻElua mau ala nui i ka palaoa kuke, i ʻole e mālama iā ʻoe i ka mālama ʻana i kāna mau momona a pau i loko o kāna palapala:

  • hoʻomālohelohe i nā kālai;
  • hoʻomāʻa ʻana i nā lau ʻai i ka umu.

Hoʻokomo ʻia ka ʻalāʻau i loko o ka pākā e piʻina me ka pīpī ʻana ia. Pono e kālua ʻia ka lau ʻala. A i ʻole, e nui aʻe ana ka pōmaikaʻi mai ia mea. Pono e hoʻopau ʻia nā ʻōpala i loko o ka ipu i ke kakahiaka no nā pule ʻehā.

Ke hōʻike nei nā hopena o nā noiʻi he nui, lawa kēia manawa e hoʻomaikaʻi i ke kō koko koko a hoʻomaikaʻi maikaʻi i ke ʻano maʻamau o kekahi kanaka.

Kūkulu ʻia nāʻaila o ka umu i loko o ka umu i ʻekolu mau manawa i ka lā ma mua o ka papa ʻaina nui. ʻAʻole heʻoi aku i kēia mau papa o kēlā mau ʻano maʻi. Ma hope o kēlā hoʻomohala a me ka pili ʻana i ka meaʻai kūikawā e kuhikuhi ana i ka hoʻopau ʻana i nā haʻalulu mai ka meaʻai, e mau ana ka hopena i hoʻokahi makahiki.

I kēlā me kēia lā

Ke hana ʻole o nā alerine a me nā contraindications no ka hoʻohana ʻana i nā aniani, hiki ke hoʻohana ia i nā nui nui.

Hāʻawi i ka lau o ka mea kanu i loko o nā kīʻaha āpau a ko mākou poʻe kamaʻāina e hoʻohana ai i kēlā me kēia lā mai ka papaʻaina o ko lākou kīʻaha, ua helu nā loea i ka ʻokoʻa o kēlā me kēia lā o ka hua kanu.

ʻO kēia ka helu o nā kāleka e kōkua i ka hoʻokaʻawale i ke kino o ke kanaka me nā mea waiwai ʻole a ʻaʻole e hiki i nā hopena ʻaoʻao.

ʻO ka maʻamau o kēlā me kēia lā ka aniani ka mea e pili ana i 100 mau minuke i kēlā me kēia lā (ʻoi paha ma kahi o kahi aniani).

Nā Hoʻohui

E like me nā huahana meaʻai ʻē aʻe, ʻo ka ʻoliki i ka maʻi diabetes type 2 ke loaʻa nei ko lākou hopena maikaʻi loa. He mea kūlohelohe lākou, akā pono e hoʻomanaʻo ʻia ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka mālama ʻana me ke kōkua o nā hua lāʻau.

Loaʻa ka ʻaoʻao o nā ʻala:

  • kahi hopena hōʻino ma ka microflora o ka ʻōpū nui (inā ʻoe e hoʻohana i nā ʻōpala i nā nui he nui), ʻo ia ke kumu o ka hoʻomohala ʻana o ka dysbiosis a me kahi hōʻemi ma kahi o ka pale ʻana;
  • hoʻonāukiuki i ka hopena o nā membames, ka mea i hōʻike ʻia e ka hōʻike ʻana o nā ʻīhā, nā wahi o ka maʻi, ka hānō;
  • ka hiki ke pale i kekahi mau kaʻina hana i loko o ka pūnaehana neʻe pokole a hoʻonāukiuki i ka hiamoe.

ʻAno a me nā ʻano maʻi maʻi 'a like ʻole 2 me ka palu.

  • pancreatitis waha, i nā mea e hoʻomohala ai i ka launa hiki ke kōkua i ka holomua o ka maʻi;
  • ulia peptic a i ʻole gastritis ma kahiʻeha o ke kumu;
  • ka lohi ʻana o kēlā me kēia mahele o nā mea kikoʻī o ke kō hua ʻai.

Nā wikiō pili

Hiki iaʻu ke ʻai i ke kao a me nā ʻoliki no ka maʻi diabetes? Hiki iā ʻoe ke ʻai i ka ʻala no ka maʻi diabetes, e like me kā mākou i ʻike ai. A me nā pono a me nā hōʻeha kā ke kāleka no ka poʻe maʻi maʻi maʻi i loaʻa ma kēia wikiō:

Ke hōʻuluʻulu ʻia, hiki ke hoʻomaopopo me ka hilinaʻi o kēlā huahana meaʻai e like me ka aniani ʻaʻole wale ka mea e hoʻonui ai i ke kahe koko i loko o nā mea maʻi me ka hyperglycemia, akā hāʻawi pū i ka hana maʻamau o kēia kaha. ʻO nā leona a me ke ʻano type diabetes mellitus kahi mea i hoʻohui maikaʻi i hiki ke hoʻomaikaʻi i ke ʻano maʻamau o nā mea maʻi, pale i ka hoʻomohala ʻana o nā hōʻeha o ka maʻi i loko o kā lākou kino a hōʻemi i ka wī o ka insulin no ka maʻi diabetes-dependence.

Pin
Send
Share
Send