Ua hoʻohana ʻia ka ʻili i loko o ka maʻi diabetes type 2 mai ka manawa o Hippocrates, i ka manawa i ʻike ai nā kānaka i nā ʻano maikaʻi o ka mea kanu. Mai ia manawa mai, ʻaʻole i hāʻule ka maikaʻi nui o ka celery i waena o nā mea pili i ke ola kino - ua maikaʻi loa a me ka pono. E noʻonoʻo pono i kā mākou mea kūikawā ma kēia ʻano aʻa a pehea e hoʻohana pololei ai i ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi.
Hoʻohui ʻano
Ka waiwai nui ʻo Celery i nā huaora a me nā minerala, he waiwai nui ia i nā kaʻina āpau i ke kino o ke kanaka. Aia nā mea kanu:
- vitamina C, ka mea i pili i ka hoʻoponopono ʻana o ka nūna o ka loko, a ua kuleana no hoʻi i ka hoʻopili ʻana o ka hao a me ka hoʻouka o ka kolagala;
- folic acid, ka protein mika a me ke kaʻina o ka hoʻokaʻawale i ke kano e hilinaʻi ana i ke kao o loko o ke kino o ia;
- riboflavin - kahi huaora ma muli o ia mea e hoʻoulu ai i ke aila, ka ulu a me ka hanu;
- ʻaiora b1ka hoʻolako ʻana i nā papa maʻamau o ka hana hoʻokalakupua;
- ʻO ka vitamine PP, ke kuleana no ke olakino o ka gland thyroid a me nā kelepaʻi adrenal, a no ka kaila o ke koko;
- ʻO B-carotene, he immunostimulant ia.
Hoʻohana a nani hoʻi
Eia kekahi, ʻāpono ʻia ka celery no ka hoʻokaʻawale ʻana o ia mau ʻano:
He aha nā mea kanu hiki iaʻu ke ʻai me ka maʻi diabetes type 2- ka calcium, me ka ʻole o ka ulu ʻana o ka iwi a me ka hana ʻana o nā hormones nui a me nā enzyme e hiki ʻole;
- magnesium, e hāʻawi ana i ka hōʻemi maʻamau o nā kaʻenehana hoʻoponopono kino o nā ʻiʻo;
- sodium - kahi hana e hoʻopili pololei ai i ka hoʻokumu ʻana o ka wai momona, a me ke kau ʻana i ka hana o nā kau;
- Potoma - he wahi hana e hana pono i ka musio;
- hao - ke kumu "kūkulu" no ka hemoglobin;
- ʻO ka phosphorus, pono no ke kikowaena kūwaho o ka pūnao, nā ʻōpū a me nā hoʻoili iwi.
A ʻaʻole i nā mea wale nō: loaʻa i ka celery nā aila pono e loaʻa i nā antibacterial ikaika, antiviral a me nā waiwai antifungal. Hoʻonohonoho lākou i ka ʻōnaehana o ke kino, hoʻoulu i ka hoʻōla wikiwiki o nā hōʻeha a loaʻa kahi hopena sedative.
ʻO ka hua seleri he huahana kūpono ʻole ia, ke ulu me ka ulu a maikaʻi i ka pumehana. Hoʻohana ʻia nā ʻāpana o ka mea kanu i ka ʻoihana lapaʻau e hana i nā lāʻau lapaʻau no ka nui o nā maʻi (kūlohelohe, obesity, migraines, arthritis, rheumatism, gout, skin and cardiovascular problem, pathologies of the gastrointestinal tract and reproductive organ, as the and the liver and kidney).
Kōkua paʻakai Green
Nā maʻi maʻi Celery
Ua ʻōlelo ikaika nā Endocrinologist no ka hoʻopili ʻana i ka maʻi maʻamau ʻo 2, ke komo pū ka lau celery hou i loko o ka meaʻai, ʻoiai ke loiloi ka mea kanu i nā hana āpau a ka mea e pono ai ka maikaʻi o ka mea maʻi a me ke kō o ka honi i kona koko. Hoʻohana pinepine ʻia ka mea kanu i:
- ka hoʻolālā ʻana i nā kuhi adrenal, ʻo ka mea celery he mea like i ka hana me ka insulin;
- ka puka ʻana o ka uric acid mai nā palu a me nā iwi;
- kuni ana i ka momona momona;
- e hoʻolōʻihi i ka metabolism;
- hoʻomaʻemaʻe i ke koko;
- ka hana maʻamau o ka ʻōpū;
- ke hoʻonohonoho ʻana i kahi kaulike wai-paʻakai maʻamau;
- e hoʻolohi ana i ke kaʻina hana o ke kino.
Pehea e koho ai
Hoʻohana ʻia ka mālama ʻana i ka maʻi type 2 me ka celery inā e koho pono ʻia ka huahana a mākaukau. I ka hoʻomaka ʻana, he mea pono e hoʻomanaʻo he ʻekolu kāpala o kahi mea kanu.
- aa
- sheet
- leaf petiole.
Ua hūnā i ka ʻaoʻao koʻikoʻi o ka mea kanu
Aia kekahi mau hiʻohiʻona e pono ai e hoʻomanaʻo i ka koho ʻana i ka huahana kūpono.
- i ka lau-petiole a me nā lau nā i ʻike nui loa o nā ʻaina;
- ʻoi aku ka maikaʻi o ke aʻa o ka mea kanu, ʻoi aku ka maikaʻi o ka momona;
- pono paʻa i ka huahana, me kahi hehi liʻiliʻi a loaʻa i kahi lālā keʻokeʻo. ʻAʻohe wahiʻino i ka celery;
- ʻoi ka nui o ka saturated o ke kala o nā lau a kiʻekiʻe aʻe ko lākou niʻa, ʻoi aku ka maikaʻi.
Pehea e mālama ai i ka celery
Mālama ʻia ke ʻano kihi ʻona ʻaʻole iʻoi aʻe ma mua o ka hebedoma i loko o ka friji, kahi i kāʻei ʻia i kahi ʻāpana palaka a i ʻole kiʻi ʻia e kiʻi ʻia. Inā loaʻa ka celery a lawe ʻia paha mai kahi moe, ua hoʻemi nui ʻia kona ola. Ma kahi e kahakaha ai nā wahi ʻē aʻe, kūpono paha kahi hale liʻiliʻi, kahi e kāwī ʻia ai nā hua aʻa me ka one sifted maʻemaʻe.
Nāʻaila e kōkua i ka hoʻomake ʻana i ka maʻi maʻi
ʻO ka hoʻomaʻamaʻa maʻalahi loa he decoction o ka celery a me ka lau blueberry, ʻoiai hiki iā ʻoe ke hana me ka hoʻohana ʻole i ka mea i hala. Pono e 20 mau grika o nā lau hou, pono e kuke no 15 mau minuke i kahi wai liʻiliʻi. Ma hope o kēia manawa, pono e hoʻoweliweli ʻia a kulu ka laila. E lawe ʻia ka mea hana i 3 mau lā i ka lā no 3 punetē ma mua o ka papaʻaina.
Greenie hoʻoneʻe - no ke aha?
Hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i kahi decoction mai ke kumu o ka mea kanu. E hoʻolapalapa i ka aʻa ʻona no ka hapalua hola i kēlā me kēia wai i uhi iki iā ia. E ninini ʻia ka hupa hua i loko o kahi pahu maʻemaʻe a maloʻo. Pono e hānai i nā koina like me ka decoction o ka lau - e hoʻomau mau ka pae o ka glucose i loko o ke koko.
E hele maikaʻi ana ka celery me ka lemon, ʻo ka ʻokoʻa, he hui maikaʻi loa ia o nā mea hoʻonaninani. No ka hoʻomākaukau i ka huahana, pono ʻoe e loaʻa i nā lemona (6 mau ʻāpana ʻole he mau pōhaku, akā i loko o ka ʻōwili) a me 0,5 kilograms o keʻa celery. Pono nā mea āpau e ʻoki ʻia i loko o kahi kāwili iʻa a hoʻolapalapa ʻia i loko o ka ipu enamel i loko o ka wai wai no 2 mau hola. Hoʻokaʻawale ʻia ka ʻano ʻili paʻa i loko o nā ipu kīʻaha liʻiliʻi, hoʻomoʻa, pani paʻa ʻia me nā lids a waiho ʻia i loko o ka friji. Lawe ʻia ka mea hana (a pau i ka pau) i kēlā me kēia lā no ka 1 papa ma mua o ka ʻaina kakahiaka.
ʻO ka celery hou ka mea maikaʻi loa
Nā Hoʻohui
ʻAʻole pono e hoʻohana i ka mea kanu i kekahi ʻano i ka poʻe i loaʻa i ka pilikia olakino aʻe:
- High acidity o ka ʻōpū;
- exacerbation a kalaiaina o gastritis a me nā ʻōpio;
- varicose veins a me thrombophlebitis;
- hoʻoweliweli ʻana o ka hoʻā ʻia o ka ʻōpū;
- nā maʻi o ka papa gastrointestinal.
ʻO ka celery i ke ʻano type diabetes 2 ka mea i hōʻike ʻia a me ke ala a maikaʻi i ka hoʻoulu ʻana ʻana i ka maʻi. ʻO ka mea nui ka nānā ʻana i nā rula o ke koho, hoʻomākaukau a me ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau. Pono e hoʻomanaʻo hoʻi i kēlā me kēia lāʻau lapaʻau he contraindications, no laila, ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka mālama ʻana, pono e kamaʻilio i kāu kauka.
