ʻO ka cuka Apple cider: nā pono a me nā hōʻino o ka maʻi maʻi

Pin
Send
Share
Send

ʻO ka poʻe e ʻeha nei i ka maʻi mellitus maʻi pinepine loa e lawe i nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia e ke kauka, akā hoʻohana pū kekahi i nā ʻano like ʻole o ka lāʻau lapaʻau, e kōkua ana i ka hoʻemi ʻana i ke kōhi koko a hoʻomaikaʻi i ke ʻano maʻamau o ke kino.

He nui nā mea maʻi e makemake nei i ka nīnau inā paha he hiki ke inu i ka winika cider apple i ka diabetes mellitus, inā paha e loaʻa kēia huahana ia i ka hopena therapeutic a i ʻole he hopena koʻikoʻi i nā kino o loko a me nā ʻōnaehana.

Kūlike nā manaʻo o nā poʻe loea e pili ana i kēia huahana. Manaʻo kekahi mau kauka e ka cider apple cider no ka maʻi diabetes type 2 hāʻawi i nā hopena maikaʻi loa. Hoʻopili kekahi mau kauka ʻē aʻe i ka wahi kuhi e haʻi aku nei hiki i ka wai acetic ke hōʻeha i ke olakino maʻi.

I mea e ʻike ai inā he aha ke kumu o ka winika cider winika no ka type 2 diabetes mellitus, pehea ʻoe e lawe ai, pono ʻoe e noʻonoʻo pono e pili ana i ka hopena o kēia huahana ma ke kino.

Loaʻa nā huahana huahana

ʻO nā pono pono o ka wai acetic e ho'ākāka ʻia e kona ʻano saturated:

  • nā macro- a me nā microelement (calcium, boron, hao, potasiuma, magnesium, phosphorus, etc.);
  • māmala (A, C, E, hui B);
  • nā huaʻala kūlohelohe (lactic, citric, acetic, etc.);
  • ʻaʻano enehana.

ʻO kēia mau mea āpau he hopena maikaʻi i ke kino, hoʻoponopono a hoʻoponopono i ka hana a nā kino kūloko.

I ka hoʻohana pololei ʻana, hāʻawi ka huahana i kēia hopena.

  • hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka naʻau puʻuwai;
  • hoʻoikaika i ka iwi iwi;
  • nā hopena maikaʻi ma luna o nā kīʻaha koko a me nā ʻōnaehana;
  • kōkua e hakakā i ka paona nui;
  • Hoʻonui i ka metabolism, hoʻomaikaʻi i nā kaʻina metabolic;
  • hoonui i ka pale kino o ke kino;
  • pale i ka hoʻomohala ʻana o ka anemia;
  • Hoʻopau i nā mea momona a me nā mea i hōʻiliʻili ʻia i nā ʻokoʻa āpau a me nā ʻōnaehana;
  • Hoʻonui i ka wā o ka haʻalulu, e hoʻoulu i ka hoʻemi ʻana i nā pae o ka glucose koko.

Puka a me ka maʻi diabetes

No laila, hiki paha ka wīwī me ka maʻi diabetes? ʻO nā maʻi maʻi me ka maʻi type type 1 a me 2 e pono e hoʻomaopopo pono i ka pono o ka huahana ma ka nīnau e hāʻawi nei i ka loaʻa ʻana o kahi maʻi maʻi.

E kōkua ka huahana i ka maʻi maʻi:

  • hoʻohaʻahaʻa i ke kō (kaʻaiʻana i ka wai acetic metabolism i nā hōʻoki a me ka hoʻemi ʻana i ka nui o ka glucose i ke kino);
  • hoʻemi i ke kaumaha o ke kino (ma ka nui o ka maʻi maʻamau, ua hele pū ka maʻi diabetes me ka momona, e hoʻāla ka paʻakai i ka puhi ʻana o nā momona a hoʻomaka i ke kaʻina o ka hōʻemi ʻana o ka momona.
  • hoʻemi i ka momona (nui ka poʻe i loaʻa ka maʻi koko i ka nui o ka makemake a me ka hopena o kēia kaʻai, ua hoʻoheheʻe ʻia ka wai kahe e like me ka pōloli mau);
  • nā haʻahaʻa haʻahaʻa no nā sweets (ʻo nā ʻoli no ka maʻi maʻi maʻi i pāpā ʻia, a hoʻemi ka huahana i ka makemake e ʻai i nā huahana kīwī;
  • hoʻāla ʻana i ka hoʻohaʻahaʻa o ka ʻōpū (e hoʻonui i ka hana o ka wai ʻōpū, ka nui o ka manawa e hoʻemi ai i ka maʻi diabetes);
  • hoonui i ka pale ʻana o ke kino i nā maʻi like a me nā hopena maikaʻi ʻole i waho (ʻAʻole i hana maikaʻi ka pale ʻana o ka maʻi pākia i ka ikaika piha, a me nā mea waiwai ʻona i loaʻa i loko o kēia huahana e hoʻomaikaʻi i ka pale a hoʻoulu i nā mālama huna o ke kino).
Ua hōʻike ʻia nā noiʻi he nui ke komo ʻana o ka suka i ka maʻamau i nā ʻeha i hoʻokaʻawale ʻia i ka index glycemic o nā mea kākoi i komo i ke kino me ka meaʻai.

Hoʻopilikia

ʻOiai he ākea ākea o nā waiwai maikaʻi, ka mika i hoʻopau ʻia i nā nui ʻole e hiki ke hoʻonāukiuki i nā hopena he nui no ka kino. Lawe i kēia huahana me ka makaʻala nui a ma hope wale nō ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka.

Hiki i ka wai maʻi ke hoʻopilikia i ka mokuʻōlelo o ka ʻeha gastrointestinal.

Inā hoʻohana pono ʻole, hana kēia huahana i ka hoʻomohala ʻana o ka gastritis a me nā ʻōpū o ka ʻōpū, hoʻopilikia i nā ʻawaʻawa, a hoʻonui i ke ʻano o ke kaʻe a me ka puhi ʻana o ka membrane mucous. Eia kekahi, ʻo ka komo ʻole o ka nui o ka wai acetic e hōʻeha i ka pancreas a hoʻonāukiuki i ka maʻi pancreatitis.

Hiki ke hoʻomaka wale ke mālama ʻana i ka maʻi diabetes ma hope o ka hoʻopaʻa ʻana o ka gastrointestinal tract, me nā maʻi ʻē i hoʻopilikia i ka ʻōpū a me nā ʻōpū, hoʻopau ʻia ka hoʻohana ʻana o ka wai acetic.

ʻO ka maikaʻi ke lawe?

Hiki ke loaʻa nā ʻano like ʻole me ka pale ma nā hale kūʻai, akā ʻaʻole kūpono nā maʻi diabetes. Ua manaʻo ʻia ke papa keʻokeʻo i ka luhi loa, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻole ia no ka hana therapeutic.

ʻO ka cider Apple cider

Eia kekahi, ʻaʻole ʻōlelo nā mea loea i ka mālama ʻia me ka laiki a me ka balsamic civa, kahi mea momona maikaʻi. Loaʻa i ka waina ka hopena therapeutic maikaʻi, a me kāka cider cider e kū'ē i ka maʻi maʻi i manaʻo ʻia he koho maikaʻi loa. ʻO kēia huahana ka mea i like ka hoʻoponopono maikaʻi loa a loaʻa iā lākou ka helu nui o nā waiwai pono.

ʻAʻole hiki ke kūʻai wale ʻia ka cuka Apple Apple ma ka hale kūʻai, akā ua hoʻomākaukau kūʻokoʻa hoʻi ia. No ka hana ʻana i kēia, pono ʻoe e lawe:

  • hoʻokahi kilogram o nā ʻala pā;
  • 50 kalā o ke kō (inā he paʻakai ka ʻeleʻele, a laila pono ke hoʻonui ʻia o ka honi gula);
  • wai wela.

Pono e holoi ʻia nā ʻele, ʻili ʻia a ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi. Pono e hoʻokomo i nā hua i ʻoki ʻia i loko o kahi kīʻaha kīpī, uhi ʻia i ka kōkō a piha i ka wai me ka uhi ʻia ka wai i loko o nā ʻāpana aporo.

ʻO ka ipu me ka cīke e hiki mai ana e uhi ʻia a hoʻohemo ʻia i loko o kahi mahana no kahi pule hebedoma (pono e hui ʻia ka wai i kēlā me kēia lā).

Ma hope o 14 mau lā, pono e hoʻokaʻawale ʻia ka wai ma loko o ka cheesecloth, ninini ʻia i loko o nā ipu aniani a waiho ʻia no kahi ʻelua mau pule no ka fermentation.

Hoʻomaopopo ʻia ka winika maikaʻi e mālama ʻia i loko o nā waihona ipu paʻa i hoʻopaʻa ʻia ma ka mahana o ka lumi.

Nā ʻ oflelo o ka hoʻohana

Hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka pae o ka glucose a ʻaʻole hōʻino i kou kino wale me ka hoʻohana pono ʻole o ka huahana. Pehea e lawe ai i ka apu cider apple no ka maʻi type a me ke ʻano type type 1?

Ke hoʻohana nei i ka suka wai kō no nā kumu lapaʻau, pono kekahi e hahai i nā lula e holo ʻole ʻole:

  • i kēlā me kēia lā ke ʻae ʻia e hoʻopau i kahi ʻekolu i ʻekolu ʻāpana o ka huahana; ʻoi aku ka maikaʻi o ke kauka i hōʻike ʻia;
  • ʻaʻole hiki iā ʻoe ke lawe i ka huahana i kona ʻano maʻemaʻe, pono e hoʻomoʻa ʻia kēia huahana i loko o ka wai i hoʻolapalapa ʻia, nā ʻaina maikaʻi ʻana he mau papa o ka suka i loko o ka 250 milililiona o ka wai;
  • ʻaʻole ia e koi ʻia e hoʻohana i ka huahana ma luna o ka ʻōpū ʻole, ma hope o ka lawe ʻana i ka wai acetic, pono ʻoe e ʻai i kekahi huahana māmā, ʻo ia e kōkua i ke puhi ʻana i ka mucosa ʻeha a me nā hopena ʻē aʻe;
  • no ka hoʻokō i ka hopena therapeutic i'ōlelo ʻia, pono e lawe ʻia ka wai acetic no nā mahina ʻekolu, he ʻeono mahina o ka papa hana ʻoihana hoʻokele;
  • Hiki ke hoʻokaʻawale ʻia nā mea hoʻonaninani e like me ke kapa ʻana i ka paakai, ʻo ia hoʻi kahi kāmela no ka ʻai a me nā iʻa. Hōʻike ʻia ka hoʻohana ʻana o ka hua manu ma ka wīwī diabetes;
  • ma ke kumu o ka paila cider apple, hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i ka infusion maikaʻi: ʻo 40 mau mea o ka lau bea e hui pū ʻia me ka 0.5 lita o ka vīwaʻa, ʻo ka ipu me nā mea wai e hoʻokaʻawale ʻia ma kahi wahi no kahi mau hola he 10, ʻo ka infusion i hoʻomākaukau ʻia e hoʻomoʻa a hoʻopau ʻia ʻekolu mau manawa i ka lā, hoʻokahi tī ma kahi liʻiliʻi o nā wai maʻemaʻe;
  • i ka wā e hoʻohana ai i kēia huahana, hikiʻole iā ʻoe ke hōʻole i ka lāʻau lapaʻau lāʻau, nā lāʻau lapaʻau i kauoha ʻia e kekahi kauka i hoʻokumu i ke kumu no ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi.

Nā Hoʻohui

Hoʻomaopopo nā mea maʻi i ka maʻi i kekahi mau manawa ʻaʻole e lawe mai ka hoʻomōlapa ʻana i ka hopena i manaʻo ʻia, akā hiki nō hoʻi ke hoʻonāukiuki i ka hoʻomohala ʻana a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā maʻi maʻi he nui.

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka wai pākuʻi e hoʻohuhū ua hoʻohālikelike ʻia no kēlā poʻe e loaʻa nā maʻi aʻe, a me nā hōʻailona:

  • hoʻonui nui o ka ʻōpū o ka ʻōpū;
  • nā kaʻeha hana e hoʻopili ai i ka gastrointestinal tract a me ka pancreas;
  • gastritis a me ka ulī peptic.

ʻO nā hopena ʻino i ka wā e lawe ai i ka wīwī ke hiki i nā hōʻailona e like me:

  • puʻuwai;
  • eha epigastric;
  • pilikia kūwaho;
  • nā urination pinepine.
Inā loaʻa ʻoe i kekahi mau ʻōkuhi maikaʻi e pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka suka, pono e hoʻokuʻu ʻia me ka hoʻōla me ka wai acetic a nīnau koke i kahi kauka.

He wikiō hoʻohana pono

He aha nā meaʻai e pono ai ke ʻai no ka maʻi diabetes? He aha kā lākou pono i kēlā me kēia lā? Nā pane i loko o ke wikiō:

ʻO ka cider Apple cider a me nā maʻi diabetes type 2 ua tandem i ʻae ʻia e nā kauka. Hiki ke hoʻohana mau ʻia kēlā huahana e nā maʻi maʻi maʻi maʻi no nā kumu lapaʻau. I kēia hihia, pono e ʻike nā mea maʻi e hiki ke hoʻohana i ka wai acetic ma nā palena liʻiliʻi a ma hope wale nō o ka ʻae ʻana o ke kauka. He huahana kūponoʻole ia a ʻaʻole hiki ke loaʻa wale i ka hopena maikaʻi, akā e hoʻokaumaha pū i ke kino.

Pin
Send
Share
Send