Nā ala e hoʻohaʻahaʻa i ke kō koko koko - nā loina kumu

ʻO ke hoʻonuiʻana i ke kaʻe o ke koko ke kumu koʻikoʻi e ʻike ai i ke kauka a ʻike i nā kumu no kona hoʻololi.

Nui nā ʻano ala e hoʻoponopono ai i kēia pilikia - nā lāʻau lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i ke kōpaʻa koko, nā hana kuʻuna no nā kānaka, mālama i ke ʻano ikaika, hoʻonohonoho ʻana i nā mea kūpono kūpono.

No ke aha e hoʻonui ai nā ʻōkuhi?

ʻO ke hoʻonuiʻana o ke kō koko koko ua kū ka nui ma muli o ka hiki ke hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes.

Hiki i kēia mau hopena ke kumu i kahi hoʻololi o nā hōʻailona glucose i nā kānaka olakino:

• ʻeha ʻeha nui: puhi ʻia, huʻi, pōpilikia, hōʻeha, hōʻoki;
• nā wōwī neuropsychological, lilo ke kaumaha;
• nā helehelena o ke akeʻa;
• nā hana hoʻopiʻi ma ka hana o nā kino o ka ʻōnaehana endocrine;
• maʻi ʻeha a hōʻeha paha i nā maʻi maʻi;
• nā maʻi o ka pūnaehana nūhou;
• hana hana;
• kaʻai ʻana, ka ʻai i nā meaʻai kiʻekiʻe i nā kāmala;
• ʻoi momona, kūwaha;
• ka hoʻohana ʻana i kekahi mau lāʻau lapaʻau: hormonal, psychotropic, diuretic, contraceptive;
• inu wai inu kino;
• nele i ka dinamics, ka hana kino.

ʻO kēlā mau kumu ke alakaʻi i kahi hoʻonui pōkole o ka kaʻe o ka glucose, ka mea i maʻamau i ka haʻalele ʻana i nā mea hoʻomau metabolic, a me ka hoʻolālā ʻana o nā enzyme e pono ai no ka hemo ʻana o ka meaʻai.

ʻO nā hōʻailona o ke kō koko nui

Hoʻohui pinepine ʻia nā ʻōuli maʻamau me nā hōʻike ʻana o nā maʻi maʻamau, nā maʻi maʻi, a me nā loli e pili ana i nā makahiki. No ka hoʻopauʻana i kēia kānalua, nā mea maʻi i ʻike i kēia mau hōʻailona i hōʻike ʻia, e pono ke nānā i ke koko no ka kō.

ʻO nā hōʻailona maʻamau o ka hoʻonui nui aʻe o ka holi:

• makewai ikaika mau;
• kahi moʻo o ka waha maloʻo;
• hana holomopo ole ia, i nana 'ia a hiki i ka po;
• he hoʻonui i ka nui o ka urine;
• ka maloʻo a me ka mālama ʻana i ka ʻili;
• waiho kaumaha ma ka mālama ʻana i ka momona;
• ʻike ʻole i ka nānā;
• nāwaliwali ikaika, nā luuluu, nā momona mau;
• maʻi piʻipiʻi, migraines;
• momona o ka acetone i ka wā e hanu ai.

ʻO ka nui o ka wai i inu ʻia e kahi mea i ka lā a hiki i ka 3-5 lita. ʻO kēia ke kumu o ka hoʻāʻo ʻana o ke kino e wehe i kahi piʻi o ka neʻe o ka glucose i ke koko ma o ka hōʻiliʻili ʻana i ka wai, kahi i hoʻokaʻawale ʻia ai ma nā kuli. Pēlā, ʻoi aku ka nui o ka māhina o ke koko, ʻoi aku ka nui o ka nui o ke kahe o ka wai ma o ka urination wikiwiki.

ʻO ka waha maloʻo ma muli o nā kumu like - e hana i ke kahe no ka wai nalo, pane ke kino i ka dehydration me ka makemake e hoʻihoʻi i ka wai.

Ma ke alo o nā maʻi e hōʻino i ka hana ʻana o nā hana, e hiki ʻole paha iā lākou ke hoʻokō me ka nui. ʻO kēia kūlana ke kumu o ke koko kiʻekiʻe.

Ka hoʻopili ʻana, ke komo ʻana i ke kino me ka meaʻai, ma muli o ka maʻi metabolic ʻaʻole hiki ke komo i loko o nā ʻāpana. No ka mea ʻo ia ke kumu nui o ka ikehu no ka lolo a me nā ʻōnaehana nuku, ʻo kona hemahema ke alakaʻi i ka nalo o ka ikaika, luhi, nā ʻeha.

E kūʻē i ka hope o ka makeke o ka glucose, ke huki nei ke kino i ka ikehu ma o ka hopena o nā momona, akā ke ʻano nei he mea hoʻonāukiuki ka nui o ka nui o nā pūoneo ketone. No laila ʻo ka momona o ka acetone mai ka waha, e hōʻike ana i ka hoʻonui o ke kōhi koko.

No ka hoʻolālāʻana o nā huakini a me nā hua manu, ʻo ke koko momona he wahi kūpono ia no ka hoʻopiʻi hou ʻana. No laila, loaʻa i nā poʻe maʻi ka pilikia me ka ho'ōla o nā hōʻeha, ʻoki a i nā ʻōiwi ʻē aʻe.

ʻO nā lāʻau lapaʻau

ʻO ka heluhelu koko koko ponoʻī he 4.5-6.5 mmol / L. Inā keu kēia mau helu i ka 7.0 mmol / L ma kahi ʻōpū ʻole, a me 11.2 mmol / L 2 mau hola ma hope o ka pāʻina, a laila uaʻike ka manaʻo o ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi maʻi i ka mea maʻi.

I kēia kūlana, wikiwiki e ʻimi i ke kōkua o kahi endocrinologist e kōkua i ke hoʻohaʻahaʻa ʻana i kēia mau kuhikuhi.

Ua kau ʻia nā lāʻau lapaʻau e nā loea ma hope o ka nānā ʻana a me ka hōʻoia paʻa ʻana i nā maʻi maʻi, i hāʻawi ʻia i ke ʻano maʻi maʻi.

Hana ʻia ka insulin diabetes type 1 me ka inikua o kahi hoʻomākaukau ʻana no ka insulin. Hoʻohana ʻia ka lāʻau lapaʻau e ka mea maʻi kūʻokoʻa kūʻokoʻa a me nā syringes kūikawā i nā ʻūhā, nā ʻūhā a me nā poʻohiwi hoʻi.

Hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻawale i ke kō koko koko me ka hoʻomākaukau ʻana o ka insulin e hoʻohana pōkole ana i kekahi, i kekahi mau mea, ua hui pū kekahi mau kauka i nā inikini me nā papa ʻahaʻaina i ke kō.

Pono e mālama ʻia ia hana ma ke ao holoʻokoʻa. ʻO nā helu o ka insulin, ke ʻano o ka inikini, ka helu o nā inikini i kēlā me kēia lā i koho ʻia no kēlā me kēia mea maʻi pākahi, me ka mālama ʻana i ka makahiki, ke ʻano o ka maʻi, ka ʻano o ke kino o ke kino.

I ke ʻano 2 maʻi maʻi, hoʻohana ʻia nā papa i ke kahe o ke koko haʻahaʻa. E kōkua ka normalize gula: Maninil, Siofor, Metformin, Diabeton a me nā mea ʻē aʻe.

E heluhelu hou aʻe e pili ana i nā hui hiki i nā lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia e mālama i ka maʻi type 2.

Hoʻohana pilikino

Hoʻopili ka hoʻoikaika kino kino i ka hoʻololi ʻana i nā kao o ke kino o ke kanaka i ka insulin, e hoʻonui ai i ka hopena o nā papa haʻahaʻa gula.

Eia kekahi, kōkua nā hana kino i ke kinai i nā pauna keu, hoʻomaikaʻi i ka hana hana o nā kino o nā ʻōnaehana cardiovascular, ka hoʻoponopono ʻana i nā hana metabolism, he mea nui loa ia no nā maʻi maʻi 2.

He mea kūpono ia e hoʻolohe i ka mea pili i ka hana kino e pili ana i ka poʻe me ka maʻi maʻi ma nā ʻano like ʻole. Loaʻa i nā ukana maʻalahi i mea kūpono i ke kūlana o ka mea maʻi, no kā lākou hana ka mea e puhi ai nā ʻōpū i ka glucose hou aʻe ma mua o ka hoʻomaha, a laila e hōʻemi ai i kāna hana.

ʻO ka hoʻokō ikaika loa paha ka hopena. ʻOi ka nui o ka ukana, ʻoi aku ka nui o ka glucose e puka ai ke aho.

ʻO ke kaumaha o nā ukana e alakaʻi i nā kūlana kaumaha, ʻo ia hoʻi ka mea i hoʻonui ai i ke kō.

Me ke kōkua o nā hana pilikino kūpono i hiki ke hoʻemi i ka hana.

Nā kumuhana no ke koho ʻana i ka ukana e pono ai:

1. Pono e koho ʻia ka ikaika o nā papa i ka manawa kūpono.
2. E hoʻonui mālie i ka ukana.
3. ʻAʻole lōʻihi nā lōʻihi o nā papa i ka 20 mau minuke.
4. Pono ka papahana aʻo e hoʻomaʻamaʻa i nā hana ikaika.
5. Hoʻohana pono ka hoʻomaʻemaʻe e koho i nā hana ʻē aʻe - yoga, Pilates, hoʻoikaika.
6. ʻAʻole pono ka ukana e alakaʻi i kahi momona koʻikoʻi.

Ma hope o nā papa, pono ke ʻoluʻolu ke kanaka, ikaika, ʻaʻole ʻike i ka ʻeha a me nā pilikia.

ʻO nā ʻano ʻē aʻe ʻē aʻe he mau mea pono no ka maʻi maʻi:

• aerobics, kahi i hana ʻia ai ka hana o nā ʻōpū nui, ka wikiwiki o ka puʻuwai;
• ʻo ka hana ʻana i hiki ai iā ʻoe ke hoʻomaha a hōʻoluʻolu i ka pīhoihoi ʻana ma hope o nā hana ʻē aʻe;
• ikaika ka hoʻomaʻamaʻa ikaika i ka hoʻoikaika ʻana i ka io a me ka iwi, hoʻopau i nā kaloli, e hōʻemi i ka paona.

ʻO ka nele o nā kīhai i ka nohona o kēlā me kēia lā a hoʻopilikia nui i ka pono o ka poʻe e kū nei i ka maʻi diabetes, hōʻiliʻili i ka momona nui o ke kino, hōʻeha i ka hana ʻana o nā kino kūloko, a me ka wāwahi i nā pili koko a me nā ʻāpana.

Aia nā kūlana ʻaʻole i aʻo ʻia e hoʻomaʻamaʻa:

• ka heleʻana o nā acetone ma ke ʻano o ka maʻi diabetes i ke ʻano o ka diabetes;
• me nā pilikia o ka maʻi, i ka wā ʻē a kau ka luna i nā moku;
• i ka pākeke o ka glucose.

ʻO ka ukana i ka wā e pono ai ke hoʻonohonoho pū me nā kauka e komo ana, no ka mea, ʻoi ka nui o ka hoihoi i ka haʻuki e hoʻemi nui ana i ke kōpaʻa koko, hiki ke alakaʻi i ka hypoglycemic coma.

E hōʻike a kauka ke kauka a wehewehe i nā ʻano o ka ʻai i ka wā o ka papa, e hoʻoponopono i ka nui o ka insulin a i ʻole a hypoglycemic agents.

ʻO ka haʻawina wikiō a nā lāʻau lapaʻau olakino:

Mea hona kaiʻaiʻai

Pono ka nānā pono ʻana i nā poʻe maʻi e loaʻa ana i nā koina koko koko kiʻekiʻe e hāʻawi i ka ʻai kūpono. Pono e hoʻokaʻawale i waena o nā meaʻai i hiki ke hoʻopau ʻia i ka maʻi diabetes a pono e hoʻokuʻu ʻia. E lilo kēlā mau rula i mea maʻamau no ka mea maʻi.

I kekahi hihia, pono ke kaulike a me ke olakino. No ka hoʻomākaukau ʻana i ka meaʻai, pono ʻoe e hoʻohana i nā huahana hou, e nānā i nā hoʻoponopono mālama wela.

Hoʻomaopopo ʻia e hoʻokomo i ka maʻi maʻi i ka meaʻai:

• ʻahuʻula, oatmeal, ʻeli a me ka palaoa piʻai, i loko o ka wai a i ʻole ka momona momona;
• ʻai, ʻai iʻa i loaʻa ka liʻiliʻi o ka momona;
• haiā moa, pāpū;
• e'ōwī manu;
• nā waiū haʻahaʻa a me nā huahana waiū;
• kai iʻa;
• nā lau ʻala, me ka ʻokoʻa o ka ʻuala: nā kukama, ka ʻala, ka ʻōpala, ka ʻokato, zucchini, salato, ka ʻōpala, nā kāloti, beets;
• hua manu
• so chees chees;
• nā huaʻai, nā huaʻaola o nā ʻano like ʻole kī ʻole;
• nā aila ʻaila i loko o liʻiliʻi;
• palaoa piha-palaoa a i ʻole palaoa hu ole.

Pono e hoʻokaʻawale i nā huahana mai ka papa kuhikuhi e hāpai i ka hōʻiliʻili o ka glucose i ke koko a hoʻouka i ka pancreas:

• ʻai momona, iʻa, lard;
• ka waiū home, ka mea ʻai kāwele, ka ʻomaʻoni, kaʻaila;
• semolina, palaoa laiki;
• ʻuala
• waʻala, mea ʻai;
• keʻokeʻo keʻokeʻo keʻokeʻo;
• loi, kuea, nalo;
• nā hua momona, nā hua maloʻo: ka maiʻa, nā melona, ​​nā paʻakai, nā hua waina, nā kīleʻa, nā apricots maloʻo, nā lā;
• nā mea ʻala e loaʻa ai ke kō;
• pano, pipi, keke.

Eia kekahi, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻouka i ka pancreas me nā ʻiʻo i hānai ʻia, nā ʻalū, nā meaʻai momona, nā mea ʻala, nā aniani, nā huahana i hoʻopaʻa ʻia.

ʻOi aku ka maikaʻi i ka kuke ʻia, ka kīpī, hoʻomoʻa a ʻaihue ʻia, me ka liʻiliʻi o ka paʻakai a me ka ʻono.

Pono eʻai i ka meaʻai i nā wahi liʻiliʻi i nā manawa i ka lā, ʻo ka nui o ka calorie o ka ʻokoʻa o nā meaʻai ʻaʻole pono e hoʻonui i ka 2400 kcal i kēlā me kēia lā.

Pono e hoʻoheheʻe ʻia nā wai a hiki i 2 lita i ka lā. Hiki ke hoʻomaʻemaʻe iā ia me ka wai ʻole, nā mea inu ʻai a i ʻole nā ​​mea inu ʻole me nā wai ʻole, nā wai momona mai nā huaʻai ʻole a me nā lau ʻai. Mai ka inu kīwī a me nā kīpē ʻeleʻele ʻole me ka honi, ʻae ʻia nā decoction mai nā lāʻau lapaʻau.

ʻAʻole ʻōlelo ʻia nā ʻōmole hale kūʻai, aia lākou i ke kō a me ke kō e mālama ai i ka pono o ke kino.

No ke ʻano type type 1, ʻo kaʻai paʻa ʻana ka rula nui e hoʻomaha maikaʻi ai ʻoe. Me nā maʻi diabetes type 2, e kōkua ka mea kūpono pono e hōʻemi ʻoe i ka paona.

Nā Palaka Kūʻai ʻo Diabetes:

ʻO nā ʻano hana

Hiki i nā ʻole aʻoaʻo kūpono no ka hoʻohaʻahaʻa i ka ʻike o ka glucose i loko o ke kino e hiki ke hoʻohana ʻia e like me nā hana hou no ka therapy insulin. ʻAʻole lākou e hāʻawi i ka hopena wikiwiki, akā hiki iā lākou ke hoʻomaikaʻi i ka hana o ka insulin a i nā lāʻau hoʻohiolo ʻana i ke kō. ʻAʻole hiki ke hana i nā maʻi maʻi o ka ʻano like ʻole me nā lāʻau.

Pehea e hōʻemi ai i ke kō mai ka wai maoli, e haʻi nā mea hoʻomaʻamaʻa kuʻuna:

1. Ierusalema artichoke. ^ E Ha yM. He momona nui nā tubers o kēia mea kanu, loaʻa kahi leʻaleʻa, ʻono maikaʻi. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana iā ia i ka maka maka, e like me ka pauma a i ʻole infusion. Hoʻopohala ka ʻāpana polin i nā kaʻina metabola o ke kino, hoʻomaʻemaʻe iā ia i nā mea maikaʻiʻole a me nā meaʻala. E lawe i lalo i ke kō koko, ua ʻōlelo ʻia e ʻai i loko o nā puka i kēlā me kēia lā 2-3 pālapa o ka mea kanu. No ka hoʻomākaukau i ka pauma, pono ke kulu ʻia i nā kūmara, ʻuʻoki a ʻokiʻoki. Lawe i kahi 1 punetēpē ma mua o ka ʻaina kakahiaka, ʻaʻole pau ka lōʻihi o ia ʻano lapaʻau.
2. Nā Blueberries. ^ E Ha yM. No ka mālamaʻana i ka maʻi maʻi, ua hoʻohana ʻia nā lau blueberry, kahi e hoʻomaikaʻi ai i nā ʻano i loko o lākou, e like me ka insulin, e hiki ai i ka hoʻololi ʻana i ka ʻike o ka glucose. Hoʻokomo pū ʻia ka infusion o nā lau lāʻau no ka hoʻohaʻahaʻa i ka acuity ʻike ma nā maʻi diabetes. 3 kulu o nā lau maloʻo e ninini ʻia me 3 mau kīʻaha o ka wai aniani a hoʻopaʻa i 30 mau mau minuke. Hinu kēia helu i kēlā me kēia lā, māhele ʻia i ʻekolu pakanika.
3. Koti. ^ E Ha yM. ʻO ka wai kupa e hoʻihoʻi i ka hoʻoneʻe ʻana, hoʻemi i ka glucose. E kālai i ka ʻuala, kāwili i ka wai, inu i ka hapalua i ke kakahiaka a i ke ahiahi ma mua o ka ʻai ʻana.
4. Kahiki, Kamaka. ^ E Ha yM. Hoʻopili ʻia ka wai momona mai kēia mau mea kanu i ka lā, 3-4 mau manawa.
5. ʻO nā ʻōpala, nā lāʻau ʻōpala. ^ E Ha yM. ʻO ka tiʻi mai nā lau, lawe ʻia i ka ʻoluʻolu, hoʻomaʻemaʻe i ke koko, hemo i ka nui o ke kahe, a hoʻokuʻu hoʻi i ka ʻaʻa.
6. Dandelion. ^ E Ha yM. Aia nā lau Dandelion i kahi inikua insulin i ko lākou mea hoʻokalakupua, ua hoʻohana ʻia ia e like me ka hoʻohui ʻana i ka pā. K hoʻomākaukau ʻia kahi decoction mai ke aʻa: kulu kahi kulu i kahi aniani o ka wai ʻana, hoʻoluhi ʻia no 15 mau minuke. Lawe iā 50 kalona 4 mau manawa i ka lā.
7. ʻO nā kakiki Birch. ^ E Ha yM. Me ka maʻi diabetes, e hoʻolapalapa ʻia ka ʻeke birch no nā minuke 10, e koi i nā hola 6. ʻO ka laʻana i kēlā me kēia lā he 3 punetēpē, 2 mau aniani wai.
8. ʻO Buckwheat. ^ E Ha yM. Kahi ʻia nā mākeke i loko o kahi māka ʻaina i kahi kalepa. No ka ʻaina kakahiaka, e ʻai i kahi papa o ka punuu, ua holoi ʻia me ka kefir haʻahaʻa haʻahaʻa.
9. Holoi. ^ E Ha yM. Hoʻokomo ʻia nā hua o ka mea kanu, i ninini me ka wai e hoʻolapalapa ai, hoʻopaʻa i 30 mau minuke. I ka infusion hoʻopau e hoʻonui i kekahi mau minuke o ka wai lemon, inu me ka kānana ʻole. No 1 punetēpō o ka pauma, e lawe i kahi ipu o ka wai e hoʻolapalapa ana, ma hope o ka ʻai ʻana e ʻai i ka meaʻai no 2 mau hola. Hiki ke hoʻohui ʻia nā hua flax i nā ʻuala a me nā kīʻaha ʻē aʻe.
10. Hoʻopilikia i nā lāʻau. ^ E Ha yM. Hiki i kekahi mau lāʻau ke hoʻohaʻahaʻa i ka glucose koko. I waena o ia mau mea kanu he linden, hawthorn, nettle, lingonberry, dandelion, kā Wili a John John.
11. Nā lau Bay. ^ E Ha yM. No ka hoʻomākaukau i ka infusion, e lawe i 10 mau lau o ka mea kanu, waiho i loko o kahi thermos, e ninini i ka wai i hoʻolapalapa, haʻalele no ka lā. E inu i 3 mau lā i ka lā ma mua o ka papaʻaina. Mālama kēia lāʻau lapaʻau i nā ʻōnaehana maʻi, hoʻonui i ka pale ʻana, a hoʻohaʻahaʻa i ke kō koko.

Hāʻawi ke lāʻau lapaʻau i nā ala kūpono e hoʻoponopono ai i ka pilikia o ke kō koko kiʻekiʻe. ʻO ka hoʻomaka ʻana i ka mālama ʻana i kahi manawa kūpono, e hoʻēmi ka mea maʻi i ka hōʻemi i ka hoʻomohala ʻana i nā coms maʻi maʻi, ka hoʻoweliweli ʻana o ka hōʻeha i nā kino ʻē aʻe.