ʻAkēnē type 2: nā hana lapaʻau

Hōʻike ka maʻi diabetes kiki 2 i ka 90-95% o nā maʻi āpau. No laila, ʻoi aku ka maʻi o kēia maʻi ma mua o ke ʻano maʻi type 1. ʻO ka 80% o nā maʻi me ka maʻi diabetes type 2 ka momona, ʻo ia hoʻi, ʻoi aku ka paona o ke kino ma mua o ka 20%. Eia kekahi, ʻohi ʻia ka huakaʻi nui i ka hoʻoneʻe ʻana o ka pā adipose ma ka ʻōpū a me ke kino o luna. Ua like ke kiʻi me he ʻōpio. Ua kapa ʻia kēia ʻōpū o ka ʻōpū.

ʻO ka pahuhopu nui o ka pūnaewele Diabet-Med.Com e hāʻawi i kahi hoʻolālā lapaʻau kūpono a me ka hoʻokō maoli no ka maʻi diabetes type 2. Ua ʻike ʻia ʻo ka hoʻokē ʻana a me ka hana ikaika no kekahi mau hola i kahi lā e kōkua me kēia maʻi. Inā mākaukau ʻoe e nānā i kahi regimen koʻikoʻi, a laila pono ʻoe e pono e hoʻolauna i ka insulin. Eia nō naʻe, ʻaʻole makemake ka poʻe maʻi e pōloli a i ʻole "hana ikaika" i nā papa hoʻonaʻauao kino, ʻoiai ma lalo o ka ʻeha o ka hōʻeha ʻana mai nā maʻi maʻi maʻi. Hāʻawi mākou i nā ala o ke kanaka e hoʻohaʻahaʻa i ke kō o ke koko i ka maʻamau a me ka hoʻomau mau. He akahai lākou me ka mahalo i ka poʻe maʻi, akā i ka manawa like he mea nui loa.

Loaʻa nā papaʻaʻai no kahi meaʻai haʻahaʻa-hapa haʻahaʻa no ke ʻano maʻi type 2 ma ʻaneʻi.

Ma lalo nei i ka ʻatikala e loaʻa ai iā ʻoe kahi polokalamu lapaʻau ʻano maʻi diabetes 2 maikaʻi ʻole:

• ʻaʻohe pololi;
• me ka ʻole o kaʻai liʻiliʻi haʻahaʻa, ʻoi aku ka ʻeha a ʻoi loa i ka pōʻai piha;
• me ka luhi ʻole.

E aʻo mai iā mākou pehea e hoʻomalu ai i ke ʻano type diabetes 2, hōʻoia i kona hōʻeha a i ka manawa like. ʻAʻole pono ʻoe e hele pōloli. Inā makemake ʻoe i nā inikini insulin, a laila e aʻo iā ʻoe ia hana me ka hōʻeha ʻole, a liʻiliʻi ʻia nā hewa. Hāʻawi kā mākou mau kaʻina hana ma 90% o nā hihia e hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i nā maʻi maʻi type 2 me ka ʻole o nā inikini insulin.

ʻO kahi ʻōlelo i makemake ʻia: "Ua loaʻa kēlā me kēia kanaka i ko lākou maʻi maʻi," ʻo ia hoʻi, no kēlā me kēia maʻi, e kū ana ia ma kāna ʻano iho. No laila, hiki ke hoʻolālā pono i kahi papahana ʻoihana maʻi maʻi kū hoʻokahi. Eia nō naʻe, ʻo ka hoʻolālā maʻamau no ka mālama ʻana i nā maʻi diabetes 2 like i lalo. E hāʻawi ʻia e hoʻohana ia e like me ke kumu no ka kūkulu ʻana i kahi papahana kū hoʻokahi.

ʻO kēia ʻatikala he hoʻomau mau o ka ʻatikala "Type 1 or Type 2 Diabetes: Ma hea e hoʻomaka ai." E ʻoluʻolu e heluhelu i ka ʻatikala ma mua, inā ʻaʻole e maopopo ʻole kahi mea ma ʻaneʻi. Hōʻike ʻia nā nuances o ka mālama pono ma lalo, i ka wā e hōʻike pololei ʻia nei ka maʻi type 2. E aʻo ʻoe pehea e hoʻokele pono i kēia maʻi maʻi. No nā maʻi he nui, ʻo kā mākou mau noiʻi he manawa kūpono e hōʻole i nā inikini insulin. Ma ka maʻi diabetes type 2, kaʻai, hoʻomaʻamaʻa, ka lawe ʻana i nā peni a / a i ʻole insulin i mea mua i hoʻoholo no ka mea maʻi, me ka mālama ʻana i ka nui o kāna maʻi. A laila ua hoʻoponopono ʻia i nā manawa āpau, ma muli o nā hopena i loaʻa mua.

Pehea e hoʻomaʻamaʻa ai i ka maʻi diabetes type 2

ʻO ka mea mua, e noiʻi i ka ʻāpana "Ma hea e hoʻomaka ai ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes" ma ka ʻatikala "Type 1 a 2 paha i ka maʻi diabetes: kahi e hoʻomaka ai". E hahai i ka papa inoa o nā hana i kākau ʻia ma laila.

ʻO kahi hoʻolālā kūpono e pili ana i ka maʻi type 2 no 4 mau pae:

• Mahele ʻona: ʻO ka papa liʻiliʻi o ka lāʻau kākoi
• Palapala 2: ʻO ka meaʻai haʻahaʻa-kākahi a me ka hana kino e like me ke ʻano o ke ʻano hoʻonaʻauao kino me ka leʻaleʻa.
• Palapala 3. ʻO kahi papa haʻahaʻa-kākāluʻu a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a me nā lāʻau maʻi diabetes e hoʻonui i ka naʻau o ka iwi i ka insulin.
• Mālama 4. Māhele, hihia i haʻalele ʻia. ʻO kahi meaʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa a me nā mea hana e hoʻohui ʻia me ka injections insulin, i hui pū ʻia me ʻole a i ʻole nā ​​lāʻau lapaʻau.

Inā hoʻohaʻahaʻa kaʻai ʻai haʻahaʻa i ka wai koko, akā ʻaʻole lawa, ʻaʻole ia e pili i ka maʻamau, a laila pili nā pae ʻelua. Inā ʻaʻole e ʻae ʻia kahi lua e hoʻopiha i ka maʻi diabetes, ua huli lākou i ke kolu o kahi, ʻo ia hoʻi, ua hoʻohui lākou i nā papa. I nā hihia paʻakikī a haʻalele ʻole, ke hoʻomaka ka lolo maʻi e mālama i kona olakino i ka lōʻihi loa, hana lākou i ka ʻehā o ka pae. I ka nui o ka insulin e kaha ʻia e like me ka mea e pono ai e hoʻihoʻi i ke kō o ke koko i ka maʻamau. I ka manawa like, hoʻomau lākou i ka ʻai ma ka haʻahaʻa-haʻahaʻa haʻahaʻa kaʻai. Inā hele maʻa mau kahi maʻi hānai i ka pāʻai a hoʻomaʻamaʻa me ka leʻaleʻa, a laila e koi ʻia nā nīnēnē liʻiliʻi o ka insulin.

ʻO ka papaʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa makemake loa i nā mea maʻi maʻi āpau āpau 2. Inā hoʻomau ʻoe e ʻai i nā meaʻai i ukana ʻia me nā kalapona, a laila ʻaʻohe mea e moeʻuhane i ka lawe ʻana i ka maʻi diabetes. ʻO ke kumu o ka maʻi diabetes type 2 ʻaʻole i ʻae ke kino i nā palaka āu e ʻai ai. ʻO ka papa haʻahaʻa-hoʻohiolo paʻa e hoʻohaʻahaʻa i ke kō koko koko wikiwiki a ikaika loa. Akā naʻe, no ka nui o nā maʻi maʻi maʻi, ʻaʻole lawa ia e mālama i ke kō koko maʻamau, e like me ka poʻe olakino. I kēia hihia, ua pono e hoʻohui i ka ʻai me ka hana kino.

Me nā maʻi papa ʻaina 2, pono e hoʻoikaika i nā hana therapeutic e hōʻemi i ka ukana ma ka pancreas. Ma muli o kēia, ua oki ke kaʻina o "ka puhi ʻana" o kāna mau beta beta. Pono ke ana āpau i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maʻa ʻana o nā selela i ka hana o ka insulin, i.e., e hōʻemi ana i ka kū i ka insulin. Hiki ke mālama ʻia ke ʻano maʻi diabetes like 2 me nā inikini insulin i nā hihia koʻikoʻi nui, ʻaʻole iʻoi aʻe ma mua o 5-10% o nā maʻi. E wehewehe ʻia kēia ma nā kikoʻī ma ka hopena o ka moʻolelo.

He mea e hana ai:

• Heluhelu i ka ʻatikala "Insulin Resistance". Ke wehewehe nei nō pehea e hoʻoponopono ai i kēia pilikia.
• Hōʻoia pū ʻoe i kahi mika koko koko pololei (pehea e hana ai i kēia), a laila e ana i kāu kaila koko i kekahi mau manawa i kēlā me kēia lā.
• E makaʻala pono i ka mālama ʻana i ke kō o kāu koko ma hope o ka ʻai ʻana, akā ma ka ʻōpū hoʻi ʻole.
• Hoʻololi i kahi meaʻai haʻahaʻa haʻahaʻa. ʻAi wale i nā meaʻai i ʻae ʻia, pale ʻole i nā meaʻai i pāpā ʻia.
• Hoʻohālikelike. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hana ʻana i ka jogging e like me ke ʻano o ka hana ʻana, ke ʻano nui no nā maʻi me ka maʻi āpau. He mea nui ke ʻano kino no ʻoe.
• Inā ʻaʻole lawa kahi ʻai haʻahaʻa liʻiliʻi loa i ka hoʻonaʻauao kino, ʻo ia hoʻi, ua hoʻokiʻekiʻe ʻoe i ka kōpaʻa ma hope o ka ʻai ʻana, a laila e hoʻohui pū i ka pā kiʻi ʻo Siofor a i Glucofage iā lākou.
• Inā hui pū ʻoe - ʻai, hoʻomaʻamaʻa a me Siofor - ʻaʻole kōkua i ka nui, a laila ma kēia hihia wale nō kāu e hoʻoiho ai i ka insulin i ka pō a / ai i ke kakahiaka ma ka ʻōpū ʻole. Ma kēia hana, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hana me ke kauka ʻole. No ka mea, ʻo ke kumumanaʻo e hana i ka inehina he endocrinologist, ʻaʻole ma kā lākou iho.
• I ka hihia ʻole, hōʻole i kahi meaʻai haʻahaʻa haʻahaʻa, ʻaʻole i ka mea e ʻōlelo ai ke kauka, nāna e kuhikuhi iā ʻoe i ka insulin. E heluhelu pehea e hoʻohālikelike ai i ka insulin insulin therapy. Inā ʻike ʻoe i ke kauka i kaukaʻi i nā inika no ka inika "mai ka lewa", a ʻaʻole e nānā i kāu mau moʻolelo o ke ana o ke kō, a laila e hoʻohana i nā ʻōnaehana, akā e hoʻopili i kekahi loea.

Hoʻomaopopo i ka nui o nā hihia, pono e hoʻopili ʻia ka insulin i kēlā me nā mea maʻi me ka maʻi diabetes type 2 nā mea makemakeʻole e hoʻokō.

He aha ka hana

Mai lawe i nā dermak sulfonylurea. E nānā inā he lāʻau maʻi maʻi i hāʻawi ʻia iā ʻoe e like me ka derogative sulfonylurea. No ka hana ʻana i kēia, e heluhelu pono i nā ʻōlelo aʻoaʻo, ʻāpana "Nā mea ola". Inā ka mea ia mea e lawe ana ʻoe i nā derivatives sulfonylurea, a laila hoʻokuʻu iā lākou.

No ke aha e hōʻino ʻia kēia mau lāʻau lapaʻau ma ʻaneʻi. Ma kahi o ka lawe ʻana iā lākou, e kaohi i kāu kō koko koko me ka ʻai haʻahaʻa-waiho hāhā, ke ʻano pilikino, Siofor a i ʻole nā ​​palapala Glucofage, a inā pono, pono i ka insulin. Makemake nā poʻe Endocrinologists e hoʻopili i nā lāʻau hui e loaʻa ana i ka sulfonylureas + metformin derivatives. E hoʻololi mai iā lākou i ka metformin "maʻemaʻe", ʻo ia hoʻi ʻo Siofor a i ʻole Glucofage.

E mālama pono i ka ʻatikala "Pehea e hōʻemi ai i nā dosages insulin. ʻO nā wikiwiki a wikiwiki lohi. Inā ʻoe e hoʻonui nui i ka dosis o ka insulin - ʻo ia ke hana nei ʻoe i kahi mea hewa. Pono ʻoe e ʻae, noʻonoʻo e hoʻololi a hoʻololi i kekahi mea i kāu mau lāʻau lapaʻau.

ʻO ka hoʻonaʻauao kino a me ke kōpaʻa e hoʻohaʻahaʻa i nā paila

ʻO ka manaʻo nui ke koho i nā hana i hāʻawi iā ʻoe i ka leʻaleʻa. Inā ʻoe e hana i kēia, a laila e hana maʻamau ʻoe i nā leʻaleʻa. A ʻo ka hoʻoponopono ʻana i ke kō koko a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino "ʻo ia nā hopena." ʻO kahi koho kūpono no ka hoʻonaʻauao kino me ka leʻaleʻa kahi jogging e like me ke ʻano o ka puke "Chi-jogging. ʻO ke ala ʻōpiopio e holo ai - me ka leʻaleʻa, me ka ʻole hōʻeha a me ka pilikia. " Kūleʻa wau iā ia.

I ka mālamaʻana o ka maʻi diabetes type 2, ʻelua mau hōʻailona:

• ʻO kaʻai haʻahaʻa haʻahaʻa
• ʻO ka jogging leʻaleʻa e like me ke ʻano o ka puke "Chi-jogging".

Ke kūkākūkā mākou nā meaʻai ʻai haʻahaʻa-liʻiliʻi. He nui nā manaʻo ma kēia kumuhana ma kā mākou pūnaewele no ka mea ʻo ia ke ala nui e hoʻomalu ai i ke ʻano type type 1 a me ke ʻano 2. Me ke holo ʻana, ʻo ka hana mana ka mea hiki iā ʻoe ke holo a ʻaʻole hoʻi e hoʻomanawanui, akā, e ʻoliʻoli. Pono ʻoe e aʻo pehea e holo pono ai, a e kōkua nui ka puke i kēia. I ka wā e holo ana, ua hoʻoulu ʻia nā "hormone o ka hauʻoli" i loko o ke kino, ka mea e hāʻawi e like me nā lāʻau lapaʻau. ʻO ka hana ʻana ma ka leʻaleʻa e like me ke ala Chi-jogu e kūpono no ka poʻe me nā pilikia pū. He kūpono ia i ka hoʻohuli jogging me nā papa ma simulators i ke kalapu. Inā makemake ʻoe ʻaʻole e holo, akā ʻo ka ʻauʻau, ka tennis a i ʻole uila, a hiki iā ʻoe ke hāʻawi, maikaʻi ia no kou olakino. Hoʻopili wale e lilo.

Inā ʻoe i hoʻāʻo i kahi meaʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa e like me kā mākou mau manaʻo a hōʻoia i ua kōkua maoli nō ia, a laila e hoʻāʻo iā "Chi-run". Hoʻohui i kahi meaʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa a me ke hoʻoikaika. He lawa kēia no 90% o nā maʻi me ka maʻi diabetes type 2 e hana me ke ʻole o ka insulin a me nā papa. Hiki iā ʻoe ke mālama i nā pae glucose koko ma ke ʻano maʻamau. E pili ana kēia i ka meli ma hope o ka ʻai ʻana ma mua o 5.3-6.0 mmol / L a me ka hemoglobin glycated ʻaʻole i kiʻekiʻe ma mua o 5.5%. ʻAʻole kēia he manaʻo noʻonoʻo, akā he kumuhana maoli e hiki ke hoʻokō ʻia i loko o kekahi mau mahina.

Hoʻonui ka hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻoliʻiliʻi ʻana o nā ʻōpū o ke kino i ka insulin. He mea koʻikoʻi loa kēia no nā mea maʻi me ka maʻi diabetes type 2. Nā ʻāpana Tabona Siofor a i ʻole Glucofage (ʻo ka metformin ʻano ikaika) he hopena like, akā he mau nāwaliwali i nā manawa he nui. Pono e kiʻi ʻia kēia mau papa i ka poʻe maʻi maʻi hilahila i ka hana, ʻoiai nā mea āpau. Hoʻohana pū mākou i ka metformin ma ke kolu o ka hoʻihoʻi inā ʻaʻole i lawa ka ʻai haʻahaʻa loa. ʻO kēia ka hoʻāʻo hou loa i nā hihia holomua o ka diabetes type 2 e hoʻonāukiuki i ka insulin.

I ka wa e pono ai nā pona insulin

ʻO ka maʻi diabetes II 2 a i 90% nā hihia e hiki ke hoʻopaʻa piha me ka ʻole o ka inikini insulin. ʻO nā mea kōkua a me nā metala a mākou i kuhikuhi i luna ke kōkua nui. Eia nō naʻe, inā ua pau ka hoʻomōhala "e noʻonoʻo i ka noʻonoʻo", no laila ua ʻeha ka maʻi o ka pancreas, a ʻaʻole pono kāna ʻano ponoʻī. I loko o nā ʻano e haʻalele ʻole ʻia ana, inā ʻaʻole ʻoe e kau i ka insulin, e hoʻonui ʻia ke kō o ke koko, a ua kokoke ke hoʻopiʻi ʻana nā maʻi diabetes.

I ka mālamaʻana i ka maʻi type 2 me ka insulin, aia nā mea i hōʻike ʻia i loko nei. ʻO ka mea mua, pono ke maʻi i ka maʻi i loko o nā poʻe maʻi palaualelo. Ma ke ʻano he rula, ʻo ka koho: ʻo ka ʻona a me nā hoʻonaʻauao kino. Eia hou ke koi aku nei au iā ʻoe e hele i loko no ka jogging me ka leʻaleʻa. Hoʻohana nui ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hana lewa no ka mea hoʻonui lākou i ka ʻike ʻana o nā aela i insulin. Me ka hopena kiʻekiʻe, e hoʻomaikaʻi i ka hoʻonaʻauao kino, hiki ke hoʻopau ʻia ka insulin. Inā ʻaʻole hiki ke haʻalele piha loa i nā injections, a laila e hoʻēmi ana ka nui o ka insulin.

ʻO ka lua, inā ʻoe e hoʻomaka i ka mālama ʻana i kāu diabetes type 2 me ka insulin, ʻaʻole iki ke ʻano o ka hiki iā ʻoe ke ʻoki i ka ʻaina. I kahi mea ʻē aʻe, pili ikaika i ka ʻai haʻahaʻa e hoʻoneʻe ʻia e ka liʻiliʻi o nā inika no ka insulin. Inā makemake ʻoe e hoʻemi i ka nui o ka insulin - hana hoʻomaʻamaʻa a hoʻāʻo e waiho i ka paona. No ka hoʻopau ʻana i ke kaumaha nui, pono ʻoe e kau i ka ʻaina protein me kaʻai haʻahaʻa. E heluhelu i kā mākou mau huahana e pehea e lawe ai i nā inikini insulin me ka hōʻeha ʻole a pehea e lilo ai ka momona i ka maʻi diabetes.

ʻO ke kolu, ʻo nā maʻi me ka maʻi type 2 e hoʻopiʻi pinepine i ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi insulin i ka mea hope loa, a he mea lapuwale loa kēia. Inā make koke ka mea maʻi ma kahi a mai ka puʻuwai, a laila hiki iā mākou ke ʻōlelo iā ia ua pōmaikaʻi. No ka mea aia nā koho maikaʻi aʻe:

• ʻO gangrene a me ka ʻōpū amputation;
• Keʻaupō;
• ʻO kahi make nui mai ka pilikia ʻole.

ʻO kēia kahi mau hoʻonā ʻana i ka maʻi maʻi e makemake ʻole ai ka ʻenemi maikaʻi loa. No laila, he kōkua maikaʻi loa ka insulin mai ka mea e hoʻopakele ai i ka launa pili me lākou. Inā he mea maopopo ʻaʻole hiki ke ʻae ʻia ka insulin, a laila hoʻomaka koke i ka hoʻoulu hou ʻana, mai hoʻokaʻa manawa.

I ka hanana ʻana o ka makapō a i ʻole ka amputation o kahi limu, kahi maʻi maʻi maʻi maʻamau e loaʻa kekahi mau makahiki o ka maʻi i ka maʻi. I ka manawa o kēia manawa, ua mālama ʻo ia e noʻonoʻo pono i ka mea pōʻino ʻo ia i ka wā ʻaʻole ia i hoʻomaka i ka injecting i ka insulin i ka manawa ... No ka mālama ʻana i kēia ʻano maʻi mellitus type 2 ʻaʻole "oh, insulin, he pōhaʻi", akā "hurray, insulin!"

ʻO nā pahuhopu maʻi diabetes 2

E nānā i kekahi mau kūlana maʻamau i mea e hōʻike ai i ka hoʻomaʻamaʻa i ke ʻano maoli o ka mālama ʻana. E ʻoluʻolu e noiʻi i ka ʻatikala "ʻO nā Hoʻolālā Maimoʻi maʻi" Ma mua. Aia ka ʻike kumu. Hōʻike ʻia nā nuances o ka hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu mālama maʻi no ke ʻano maʻi type 2.

Manaʻo iā mākou i kahi maʻi maʻi maʻi maʻi āpau 2 e mālama ana i ka kōʻai koko me kaʻai haʻahaʻa-momololi a me ka leʻaleʻa me ka leʻaleʻa. Hiki iā ia ke hana me ka mea ʻole o ka lāʻau ʻaʻai a me ka naʻau o ka insulin. Pono ke ʻano o ka mea maʻi maʻi e mālama i kona koko koko i ka 4.6 mmol / L ± 0.6 mmol / L ma mua, i ka wā a ma hope o ka ʻai. Hiki iā ia ke hoʻokō i kēia pahuhopu ma ka hoʻolālā ʻana i nā meaʻai mua. Pono ʻo ia e ʻai e ʻai i nā kīʻaha haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa a hiki i kona hoʻoholo ʻana i ka nui o ka ʻai. Pono ʻoe e aʻo pehea e hana ai i kahi papahele no kahiʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa. Pono nā papa e like me kahi nui e ala ke kanaka mai ka papa ʻaina piha, akā ʻaʻole ka hoʻolele nui ʻana, a ma ka manawa like o ke kō koko me ke ʻano ka mea maʻamau.

ʻO nā pahuhopu āu pono ke koi.

• Sugar ma hope o 1 a me 2 mau hola ma hope o kēlā me kēia pāʻina - ʻaʻole kiʻekiʻe aʻe ma mua o 5.2-5.5 mmol / l
• ʻO ke koko glucose i ke kakahiaka ma kahi ʻōpū ʻole i ʻoi aku ke kiʻekiʻe ma mua o 5.2-5.5 mmol / l
• Gogcated hemoglobin HbA1C - ma lalo o 5.5%. Manaʻoʻoi - ma lalo o 5.0% (makehewa haʻahaʻa).
• Aia nā mea hōʻike o ka "ino" kino a me nā triglycerides i ke koko ma loko o nā palena maʻamau. ʻOi aku ka maikaʻi o ka kolesterol "Maikaʻi" ma mua o ka maʻamau.
• ʻO ke kahe o ke koko i nā manawa āpau ʻaʻole iʻoi aʻe ma mua o 130/85 mm RT. Art., ʻAʻohe piʻi o ka hypertensive (pono nō paha ʻoe e lawe i nā mea hoʻohui no ka hypertension).
• ʻAʻole ulu ke Atherosclerosis. ʻAʻole palala i ke kūlana o nā kīʻaha koko, e komo pū me nā wāwae.
• Nā hōʻailona maikaʻi o nā hoʻokolohua koko no ka pilikia cardiovascular (C-reactive protein, fibrinogen, homocysteine, ferritin). ʻO kēia nā hōʻike nui aku i ʻike nui ma mua o ka cholesterol!
• Ua pau ka ʻike.
• ʻAʻole e hōʻemi ka hoʻomanaʻo, akā hoʻomaikaʻi. Hoʻi ka hana noʻonoʻo.
• ʻO nā hōʻailona āpau o ka maʻi neuropathy maʻi pau i nalowale i loko o kekahi mau mahina. Hoʻokomo i ka wāwae maʻi. ʻO ka Neuropathy kahi hoʻopiʻi maikaʻiʻole.

Manaʻo ʻo ia e ʻai i kahi ʻai liʻiliʻi haʻahaʻa, a ma muli o ia, he nui koko kaʻai ma hope o kaʻai ʻana o 5.4 - 5.9 mmol / L. E ʻōlelo aku ka luna endocrinologist he maikaʻi loa kēia. Akā e ʻōlelo mākou ua paʻa wale kēia ma luna o ka maʻamau. Ua hōʻike ʻia kahi haʻawina ʻo 1999 i kēlā me ke ʻano, me ka piʻi ʻana o ka puʻuwai ma ke ʻano he 40%, hoʻohālikelike ʻia me nā poʻe nona ke koko koko ma hope o ka ʻai ʻana ma mua o 5.2 mmol / L. Manaʻo ikaika mākou i kēlā mea maʻi e hana i nā hana pilikino me ka leʻaleʻa e hoʻohaʻahaʻa i kona kō koko koko a lawe iā ia i ke pae o ka poʻe olakino. ʻO ka holo maikaʻi ka mea leʻaleʻa maikaʻi, a hana pū nō hoʻi ia i nā mea kupanaha i ka hoʻōho i ke kō koko koko.

Inā hiki ʻole iā ʻoe ke ʻāpono i ka mea maʻi me ka maʻi maʻamau ʻoi aku e hoʻohana ai i ka maʻi maʻamau, e hāʻawi ʻia iā ia i nā papa Siofor (metformin) i ka pāʻai ʻana i ka ʻai haʻahaʻa. ʻO ka drug Glucophage ka like ʻo Siofor, akā no kahi hana lōʻihi. Heʻuʻuku loa ka hopena i nā hopena hopena - ka ʻūhū a me ka maʻi maʻi. Ua manaʻoʻiʻo ʻo Dr. Bernstein hoʻi e hoʻohaʻahaʻa ka Glucofage i ke kō koko koko 1.5 mau manawa ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o Siofor, a ke hōʻoia nei kēia i kona kiʻekiʻe kiʻekiʻe.

Nui mau makahiki o ka maʻi hānai: he hihia paʻakikī

E noʻonoʻo i kahi hihia iʻoi aku ka maʻi o ka maʻi maʻamau 2. ʻO ka mea maʻi, kahi maʻi ma ke ʻano lōʻihi, e hahai ana i kaʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa, lawe i ka metformin, a hiki pū i ka hoʻonaʻauao kino. Akā ke piʻi mau nei kona koko koko ma hope o ka ʻai ʻana. I ia kūlana, i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kō o ke koko i ka maʻamau, pono ʻoe e ʻike mua ma hope o ka ʻaina ka nui o ke kō koko. No ka hanaʻana i kēia, e hoʻokele i ka kāohi o ke kō o ke koko no 1-2 mau pule. A laila hoʻokolohua me ka manawa o ka lawe ʻana i nā papa, a hoʻāʻo hoʻi e kū i Siofor me Glucofage. E heluhelu ma aneʻi pehea e hoʻomalu ai i ke kō ka wai kiʻekiʻe i ke kakahiaka ma kahi ʻōpū ʻole a ma hope o ka ʻai ʻana. Hiki iā ʻoe ke hana i ke ʻano like me ka neʻe o ka mea hānai i ke kakahiaka, akā i ka ʻaina awakea a i ke ahiahi. A inā he kōkua maikaʻi ʻole kēia mau kaʻina a pau, a laila pono ʻoe e hoʻomaka e hoʻoiho i ka "hoʻonui" insulin 1 a i ʻole 2 mau manawa i ka lā.

Manaʻo i kahi mea maʻi me ka maʻa type type 2 pono e mālama ʻia me ka "lōʻihi" insulin i ka pō a me / i ke kakahiaka. Inā hahai ʻo ia i kahi kaila haʻahaʻa-haʻahaʻa, a laila pono ia i nā helu liʻiliʻi o ka insulin. Hoʻomau ka pancreas i kāna ʻano iho o ka insulin, ʻoiai ʻaʻole lawa. Akā inā emi nui ka meli o ke koko, a laila e hoʻopau ʻoki i ka pancreas i ka hana ʻana i ka insulin. ʻO kēia ka haʻahaʻa o ka pilikia o ka hypoglycemia koʻikoʻi, a hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i ka hoʻohaʻahaʻa i ka puna koko i ka 4.6 mmol / L ± 0.6 mmol / L.

Ma nā hihia koʻikoʻi, inā ua pau ka "pancreas" i nā maʻi, nā maʻi me ka maʻi type type 2 e koi wale nō i nā inikini o "insulin" lōʻihi, akā he mau pū nō hoʻi ka pōkole o "insulin" ma mua o ka papaʻaina. I kēlā mau mea maʻi e like me ka like me ke ʻano maʻi maʻi type 1. Hoʻolālā ʻia ka hoʻolālā hoʻolālā no ka maʻi type 2 me ka insulin e nā endocrinologist wale nō, mai hana ʻoe iā ʻoe iho. ʻOiai ke heluhelu nei i ka ʻatikala "Schemes of insulin therapy" i kēlā me kēia hihia.

ʻO nā kumu o ka maʻi kūʻokoʻa o ka insulin - i ka kikoʻī

Kūlike nā poʻe loea i ke kumu o ka maʻi diabetes 2 ka mea nui i ke kū i ka insulin - he hōʻemi i ka hoʻoweliweli ʻana o nā cell i ka hana o ka insulin. ʻO ka pancreas ua nalowale i kona hiki ke hana i ka insulin i nā hopena mua o ka maʻi. I ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi diabetes type 2, ʻoi aku ka nui o ka insulin i loko o ke koko. Akā e hoʻohaʻahaʻa ia i ke kō koko koko, no ka mea ʻaʻole i nānā nui nā pili i kāna hana. Manaʻo ʻia ka huelo i ke kumu o ka pale ʻana i ka insulin. A ʻo kahi wīwī - ʻoi aku ka ikaika o ka kū ʻana o ka insulin, ʻoi aku ka nui o ka insulin i loko o ke koko a wikiwiki wikiwiki ka ʻili o ka momona.

ʻO ka pīpī hanohano he ʻano kūikawā o ka momona o kaʻili e hōʻiliʻili ai ka momona ma ka ʻōpū, ma ke kino o luna. I ke kāne nāna i hoʻomohala i ka ʻōpū o ka ʻōpū, e ʻoi aku ka nui o ka pale ʻana ma mua o ka hiki ʻana o nā hope o ka hope. ʻO ka wahine me nā pilikia like, e loaʻa iā ia ka hope o ka hope o ka 80% a i ʻole ka nui o kona mau hope.Hoʻopilikia ka huehue i ka paleʻana i ka insulin, a hoʻoikaika lākou i kēlā me kēia. Inā ʻaʻole hiki i ka pancreas ke hana i ka nui o ka insulin e uhi ai i ka nui o ka pono no ia, kau ʻia ka maʻi type 2. Me ka diabetes type 2, ʻaʻole lawa ka insulin i ke kino, akā ma ka ʻokoʻa he 2-3 manawa ma mua o ka maʻamau. ʻO ka pilikia ka maikaʻi ʻole o nā huela i ka maikaʻi. ʻO ka hoʻoulu ʻana i ka pancreas e hana ai i ka nui o ka insulin he mea make ʻole.

ʻO ka hapa nui o nā poʻe i ka manawa o ka meaʻai a me ka nohona maʻalahi e pili wale ana i ka hoʻolālā ʻana o ka momona a me ke kū'ē i ka insulin. Ke hōʻiliʻili nei ka momona i loko o ke kino, nui ka hoʻonui ma luna o ka pancreas. I ka hopena, ʻaʻole hiki i nā polokalamu beta ke hoʻohuli i ka hana o ka nui o ka insulin. ʻOi aku ka nui o nā glucose koko ma mua o ka maʻamau. ʻO kēia ka mea i loaʻa kekahi hopena hāʻoi hou i nā beta beta o nā pancreas, a luku nui lākou. ʻO kēia ke ʻano o ke ʻano maʻi maʻi 2.

E nānā pū i ka ʻatikala "Pehea e hoʻomalu ai ka insulin i ke kō o ke koko i ka poʻe olakino a me nā mea e loli ai ka maʻi diabetes."

ʻO nā ʻokoʻa ma waena o kēia maʻi a me nā maʻi diabetes ʻano 1

Hoʻohālike ka lāʻau lapaʻau no nā maʻi maʻi type 1 a me ke ʻano 2 i nā ʻano he nui, akā he mau ʻokoʻa nō hoʻi. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau ʻokoʻa he kī nui ka hoʻokō pono ʻana i kou kō koko koko. Hoʻololi hou ka maʻi maʻamau i ka maʻi maʻamau ma mua o ke ʻano maʻi diabetes type 1. ʻOi ka koko koko i ke ʻano maʻi type 2 e ala pinepine i nā kiʻekiʻe. Akā naʻe, me ka mālama ʻole ʻana, e hoʻokū ʻia ana, a ʻo ia ke kumu o ka hoʻomohala ʻana i nā hoʻopiʻi maʻi diabetes e alakaʻi ana i ka maʻi a i ʻole ka make.

Hoʻopili i ke kōpaʻa koko i ke ʻano type diabetes 2 e hoʻonāukiuki i ka hoʻoulu ʻana o nā nerve, hana ʻino i nā kīʻaha koko, ka naʻau, nā maka, nā ʻōpū a me nā kino ʻē aʻe. No ka mea ʻaʻole i kuhi kēia mau kaʻina i nā hōʻailona ʻike maoli, ʻae ʻia ka maʻi diabetes type 2 i kapa ʻia ʻo "The killer mango". Hiki i nā hōʻailona ʻike ke hele a hiki mai i nā neʻe ʻole - no ka laʻana, me ka hikiʻole ke renal. No laila, he mea nui ʻole ka palaualelo ʻole e nānā i ka hoʻoponopono a me ka hoʻokō i nā ʻano therapeutic, ʻoiai inā ʻaʻohe mea i hōʻea i kēia manawa. I ka wā e maʻi ai, e tuai mau ia.

I ka hoʻomaka, ʻoi aku ka maʻi maʻi ʻehā ma mua o nā maʻi maʻi ʻoi aku ka maʻi ma mua o ka maʻi diabetes. Ma ka liʻiliʻi ʻaʻole i hoʻoweliweli ka mea maʻi i ka "meli" i loko o ka kōkō a me ka wai a me ka make nui ʻana i loko o kekahi mau pule. No ka mea ʻaʻohe hōʻailona koʻikoʻi ma ka manawa mua, hiki i ka maʻi ke hōʻeha loa, hōʻoluʻolu kino i ke kino. ʻO ka maʻi diabetes type 2 ke kumu nui o ka hāʻule ʻana o ka pūpū, nā ʻōpū o lalo o ka wāwae, a me nā hihia o ka makapō i ka honua holoʻokoʻa. Hoʻouku ia i ka hoʻomohala ʻana me ka hōʻeha ʻana a me nā hōʻeha i nā maʻi maʻi. Hoʻohui pinepine ʻia lākou e ka maʻi maʻi o nā wahine a me ka make ʻole i ka kāne, ʻoiai he mau mea trifles kēia e hoʻohālikelike ʻia i ka hōʻeha ʻana a me ka puʻuwai.

Aia ka hoʻonāʻana me ka insulin

He poʻe mamo mākou a pau i ola i ka wā pōloli. ʻO nā hepona e hoʻoholo ai i ka nui o ka ulu ʻana i ka momona a me ke kūleʻa ʻana i ka insulin e mea pono loa inā he hemahema ka meaʻai. Pono ʻoe e uku no kēia me ka ulu nui o ka neʻe ʻana i ka maʻi diabetes 2 i ka manawa maikaʻi i hoʻolako ʻia i kēia manawa a ke kanaka e noho nei. ʻO kahi meaʻai haʻahaʻa-liʻiliʻi ka nui o ka manawa e hōʻemi i ka nui o ka maʻi type 2, a inā ua hoʻomaka mua ʻia, e hoʻolei ana i kona hoʻomohala ʻana. No ka pale ʻana a me ka mālama ʻana mai i nā ʻano maʻi type like 2, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohui ʻana i kēia meaʻai me ka hoʻonaʻauao kino.

ʻO ka paleʻana i ka insulin he mahele i nā kumu genetic, i.e., heredity, akā ʻaʻole wale nō. ʻO ka hoʻākāka ʻana o nā selela e emi inā he momona ka nui ma ke ʻano o ka triglycerides e hele i loko o ke koko. ʻO ka ikaika, ʻoi aku ka pōkole, ka pale ʻana o ka insulin i nā holoholona laboratory e kumu i nā inikini intravenous o ka triglycerides. ʻO ka momona homdominal ke kumu o ke ʻano o ke kanā - kahi hana hou no ka hoʻonui ʻana i ke kū'ē i ka insulin. ʻO nā maʻi maʻi e hōʻeha nei i nā ʻōnaehana hana like me ke ʻano.

ʻO ka hoʻokolohua o ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi

Hoʻonui ka insulin i ka pono o ke kino no ka insulin. Loaʻa nā pae kiʻekiʻe o ka insulin i ke koko i kapa ʻia ka hyperinsulinemia. Pono e "hoʻokake" i ka glucose i loko o nā papa ma lalo o nā ʻano kū i ka insulin. E hoʻolako i ka hyperinsulinemia, hana ka pancreas me ka hoʻonui nui ʻana. ʻO ka insulin i loko o ke koko ke loaʻa nā hopena maikaʻi ʻole:

• hoʻonui i ke koko;
• hōʻino nā kīʻaha koko mai loko aʻe;
• hoʻonui hou i ka pale ʻana i ka insulin.

ʻO ka Hyperinsulinemia a me ka kūleʻaʻana i ka insulin i kahi pōʻai hewa, hoʻomohala i kēlā me kēia. ʻO nā hōʻailona āpau i hōʻike ʻia ma luna nei, ua kapa ʻia nā ʻāpana metabolic syndrome. Nui mau makahiki, a hiki i nā cell beta o ka pancreas "luku" no ka hoʻonui nui ʻana. Ma hope o kēia, hoʻonui ʻia ke kō koko koko i nā hōʻailona o ka metabolic syndrome. A ua hoʻopau ʻoe - hiki iā ʻoe ke koho i ka maʻi diabetes 2 ʻano. Ka mea maopopo, ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana i ka maʻi maʻi i ka neʻe ʻana, akā e hoʻomaka i ka pale ʻana i ka wikiwiki e like me ka hiki, ma ke ʻano o ka hoʻokalakupua o ka hoʻokalakupua. ʻO ke ala maikaʻi o kēlā ālai ʻia he meaʻai haʻahaʻa-ʻānai, a me ka hoʻonaʻauao kino me ka leʻaleʻa.

Pehea e hoʻomohala ai i ke ʻano maʻi diabetes 2 - e hōʻuluʻulu i. Nā kumu genetic + nā hana maʻi + triglycerides i loko o ke koko - āpau kēia kumu i kū i ka insulin. Ka mea, ma ke kumu, he kumu o ka hyperinsulinemia - he nui ka kiʻekiʻe o ka insulin i ke koko. Hoʻonui kēia i ka hōʻiliʻili nui o ke kiko adipose ma loko o ka ʻōpū a me nā pūhaka. Hoʻonui ka momona o ka'ōpū i ka triglycerides i loko o ke koko a hoʻomaikaʻi i ka nahu aʻai. Hoʻopau iki kēia i ka hoʻoweliweli ʻana o nā sel i ka insulin. I ka hopena, pau ke mālama o ka cell pancreatic i ka hoʻoulu ʻana i ka nui a piʻi i ka make pinepine. ʻO ka mea pōmaikaʻi, ʻo ka haki ʻana o ka pōʻaiapō kino e alakaʻi nei i ke ʻano type type 2 ʻaʻole paʻakikī loa. Hiki i kēia ke hana me kahi meaʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa haʻahaʻa a me ke leʻaleʻa me ka leʻaleʻa.

ʻO ka mea maikaʻi loa a mākou i mālama ai ma ka hopena. Ka mea, hele aku i ka momona o ka lapalapa e pehu ai i loko o ke koko ma ke ʻano o ka triglycerides ʻaʻole ʻo ia ka ʻano momona o kāu ʻai a pau. ʻAʻole hoʻonui ka nui o ka triglycerides i ke koko ma muli o ka ʻai mau i nā momona momona, akā no ka ʻai ʻana i nā palaka a me ka hōʻiliʻili ʻana o ka ʻaina adipose i loko o kahi ʻano o ka maʻi maʻamau. No ka ʻike hou aku, e ʻike i ka ʻatikala "Proteins, Fats, and Karbohidrat i loko o ka Diet no Diabetes." Ma nā pūnaehana o ka adipose, ʻaʻole ka poʻe momona mākou e hōʻuluʻulu ai, akā ʻo ka mea a ke kino e hua ai i ka ʻai mai ka papaʻai ma lalo o ke ʻano o ka insulin. ʻO nā momona pipi maoli, me ka momona manu saturated, he mea nui a maikaʻi hoʻi no kou olakino.

Kākoʻo 2 lā i ka wina insulin

ʻO nā maʻi me ka maʻi maʻi type 2 i hōʻaʻi ʻia i kēia manawa hou, ma ke ʻano he lula ʻana, e hoʻomau i ka hoʻokau ʻana i kā lākou iho i ka nui o kekahi. Eia nō, he nui nā mea o lākou e hana hou aku i ka insulin ma mua o ka poʻe lohi i ka maʻi diabetes! ʻO ka pololei wale nō i ke ʻano o ka maʻi o ka maʻi diabetes me ka nui o ka hoʻomehana ʻana ma muli o ka ulu ʻana o ka pale kino o ka insulin. ʻO ka papa hana maʻamau no ka maʻi maʻamau ʻo 2 ke ʻano ʻo ia ka hoʻoulu ʻana i ka pancreas a laila e hoʻopuka hou aku i nā insulin. Ka mea, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana i mea e hoʻonui ai i ka ʻike ʻana o nā pūhaka i ka hana o ka insulin, i.e., e hoʻomaʻamaʻa i ka pale ʻana i ka insulin (pehea e hana ai).

Inā e hoʻomaʻamaʻa maikaʻi a nānā pono ʻia, a laila e hiki i nā mea he nui me ka maʻi diabetes type 2 ke hoʻihoʻi i ko lākou gula i ka maʻamau me ka ʻole o nā inikini insulin. Akā inā e hoʻokaʻawale ʻole a mālama ʻia paha me nā ʻano "kuʻuna" a ka poʻe endocrinologist o nā lālani (nui ka ʻai o ka ʻai, ka papa ʻaina a me ka hopena o ka pakanā) A laila e lilo loa i nā inikini o ka insulin e pono ai i ke ola ʻana o ka mea maʻi. A laila, ʻano hoʻololi i ka maʻi diabetes 2 2 i ke ʻano maʻi type maʻamau. E heluhelu i lalo i ka pehea e mālama pono ai iā ʻoe iho i kēia.

Nā pane i nā maʻi maʻi pinepine

ʻO ka papa kuhikuhi nui no ka maʻi maʻi lā 2 he meaʻai haʻahaʻa. Inā ʻaʻole ʻoe e hahai, akā, e ʻai i ka meaʻai "hoʻokaʻawale", nā mea i ukana ʻia me nā mea momona kālai ʻia, a laila ʻaʻohe manaʻo. ʻAʻole nā ​​peni a nā ʻalo paha, nā mea kanu, nā kipi, a me nā mea ʻē aʻe. E kōkua nā Milgamma i nā momona B i nā nui. I koʻu manaʻo, lawe lākou i nā pono maoli. Akā hiki ke hoʻololiʻia me nā huaora B-50 i nā papa. ʻO Berlition kahi puʻupuʻu me nā alpha lipoic acid. Hiki iā lākou ke hoʻāʻo iā lākou no ka neuropathy diabetes, ʻo ka mea hoʻi i ka ʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa, akā, ʻaʻole i kū iki ma kā lākou wahi. E heluhelu i kekahi ʻatikala ma ka alpha lipoic acid. ʻAe pehea ka Actovegin a me Mexidol - ʻaʻole wau maopopo.

Wahi a Diaglazide i nā derivatives sulfonylurea. He mau pōpilikia maikaʻi loa kēia i hoʻopau i nā (depleted, “burn”) i kāu pancreas. A ʻo ka hopena, ua hoʻohuli ʻia kāu maʻi type 2 i ka maʻi maʻamau o ka maʻi maʻamau. I ka poʻe endocrinologist nāna i kuhikuhi i kēia mau pala, e ʻōlelo ʻia, he kaula, a me ka ʻili. I kou kūlana, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hana me ka ʻole o ka insulin. Hoʻomaka ma ke kiko wikiwiki a hiki i nā hoʻopiʻi paʻakikī. E aʻo a hahai i kahi papahana hoʻokaʻawale maʻi type 1. Hoʻopau pū kekahi i ka diaformin. Minamina, ua ʻike pono mākou i kā mākou pūnaewele, no laila, e kau aku ʻoe i ka insulin a hiki i ka hopena o kāu ola. A inā ua palau ʻoe, a laila ma loko o kekahi mau makahiki e lilo ʻoe i ke kīleʻa ʻana i ka maʻi diabetes.

Pono ke kauka - he prediabetes kēia. Eia nō naʻe, i kēlā kūlana, hiki i ka ʻae ʻana me nā peni he mea maʻalahi a maʻalahi hoʻi. E hele ma kaʻai haʻahaʻa-lowates ʻoiai e hoʻāʻo nei e emi ka paona. Akā, mai hele a pololi. E heluhelu i nā ʻatikala e pili ana i ka metabolic syndrome, ke kūʻē o ka insulin a pehea e hōʻemi ai ke kaumaha. ʻO ke kūpono, ʻo ʻoe, me ka ʻai, e hana pū i ke ʻano kino me ka leʻaleʻa.

ʻO ka mea āu e wehewehe ai, ʻaʻohe i ʻole a emi iki paha, akā ʻaʻole maikaʻi. No ka mea, i loko o nā minuke a me nā hola ke kaomi o ke kō o ke koko, e hoʻomohala ʻia ka hoʻopiʻi o ka maʻi diabetes. Hoʻopili ka Glucose i nā protein a hoʻonāukiuki i kā lākou hana. Inā ninini ʻia ka papahele me ke kō, lilo ia i pilala a mau paʻakikī ke hele ma luna. Ma ka like, like me ka glucose i hoʻomoʻa ʻia nā huina "hoʻopili paʻa". ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe i kahi maʻi maʻi maʻi, ʻeha a ʻaʻole hoʻi makapō, ke kiʻekiʻe nei ka pilikia o ka hōʻeha ʻana a i ʻole hōʻeha ʻana. Inā makemake ʻoe e ola, a laila e akahele pono i kā mākou papahana no ka mālamaʻana i nā maʻi maʻi type 2, mai palau.

ʻAʻole ʻoe i kākau i ka mea nui. ʻAʻole ʻoi aku ka momona ma mua o 6.0 - ma kahi ʻōpū ʻole a ma hope o ka ʻai ʻana? Ka lapuwale ʻo ka hilo. ʻO ka hilo wale ma hope o nā meaʻai e kūpono. Inā ʻoe ʻoe i ka kaona o ka hilo ma hope o ka ʻaina me ka meaʻai, a laila hoʻomau ma ka vīlei like. ʻAʻole e pono ai nā peni a me nā insulin. Inā ʻaʻole i neʻe ka mea maʻi ma ka ʻai. Inā ʻoe i hōʻike i ke kōʻai ma kahi ʻōpū ʻole, a ma hope o ka ʻai ʻana ke makaʻu ʻoe i ke ana, a laila ke kau nei kēia i kou poʻo i loko o ke one, e like me nā hana a nā ʻaukā. A kūpono nā hopena.

Noho i ka 'pololi "meaʻai, ua hoʻemi ʻoe i ka ukana ma luna o kāu pancreas. Mahalo i kēia, ua hoʻihoʻi hou a mālama ʻia ʻo ia i kū i ke kī ʻana. Akā inā e hoʻi aku i ka papa ʻaina maikaʻi, a laila e pau koke ka kala ʻana i ka maʻi diabetes. Eia kekahi, ʻaʻohe mea e aʻo i ke kino e kōkua i ka wā e hoʻomaʻemaʻe ʻoe i nā kinikia. Hiki ke mālama paʻa ʻia i ka maʻi type 2 e ka haʻahaʻa, akā he meaʻai haʻahaʻa. Kono aku wau e hele ʻoe iā ia.

Hiki ke hoʻomalo i ka diabetes type 2 i koʻu ola a pau me kaʻai me ka ʻole o nā pōpoki a me ka insulin. Akā no kēia mea pono ʻoe e hahai i kahi ʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa kaʻai, ʻaʻole ka haʻahaʻa "pōloli haʻahaʻa", kahi e hoʻomaʻamaʻa ʻia e nā lāʻau lapaʻau. Me kahiʻai pōloli, ʻo ka hapa nui o nā mea maʻi e nele. Ma muli o kēia, ke kaumaha ʻana o ko lākou ricochets koʻikoʻi a me nā pancreas. Ma hope o kēlā mau lele, he mea hiki ʻole ke hana me ka loaʻa ʻole o ka lāʻau a me ka insulin. I kahi hoʻokaʻawale, he meaʻai hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa ka puʻuwai, hōʻoluʻolu a paipai. Hoʻomaʻamaʻa ʻia ke kahu maʻi me ka leʻaleʻa, ʻaʻole i wāwahi, ke ola maʻamau me ka ʻole o nā pōpoki a me ka insulin.

ʻO ʻoe kahi momona slim, ʻaʻohe mea momona nui. ʻAʻole kīleʻa nā kānaka hāleʻa i ka maʻi diabetes 2! Ua kapa ʻia kou kūlana ʻo LADA, type type 1 i ka maʻi ʻoluʻolu. ʻAʻole kiʻekiʻe loa ka Sugar, akā aia kahi kiʻekiʻe ma mua o ka mea maʻamau. Waiho ʻole i kēia pilikia. Hoʻomaka i ka mālama ʻana i nā ʻōpiopio ma nā wāwae, nā ʻōpū, nā maka. Mai hoʻonele i ka maʻi kanesa i nā makahiki gula e hiki mai ana.

Kuhi paha kāu kauka i ka maʻi diabetes, e like me ka hapa nui o kāna mau hoa hana. Manaʻo kēlā mau kānaka iā LADA i kā lākou poʻe maʻi ma ke ʻano like me ka maʻi maʻamau maʻi 2. No ka mea, ʻo kēlā me kēia makahiki he mau tausani o nā maʻi e make ma mua. ʻO Maninil ka pūpaka maikaʻi ʻole, a no ʻoe he mau manawa i ʻoi aku ka ʻoi aku ka pilikia ma mua o nā maʻi me nā maʻi maʻi type 2. E heluhelu i ka kikoʻī kikoʻī, "LADA Diabetes: Diagnosis and Treatment Algorithm."

No laila, mai makemake ʻoe i nā mea ʻ ono, ke aʻo aku nei wau iā ʻoe e lawe i nā lako waihona. ʻO ka mea mua, chromium picolinate, e like me ka mea i hōʻike ʻia ma ʻaneʻi. A eia kekahi mea kaua i mea huna iaʻu - ʻo kēia ka pauna L-glutamine. I ke kūʻai aku i nā lako ʻai ʻona. Inā ʻoe e kauoha mai i ka USA ma o ka loulou i ka loulou, e huli ia i mea e hōʻemi ʻia hoʻokahi a me ka hapa. E hoʻokaʻawale i kahi kōpō me kahi pana i loko o ke aniani o ka wai a inu. ʻAno ke ʻano o ke ʻano, hala ka makemake i ka puʻu gluttony, a ʻo kēia wale nō he 100% ka mea ʻole i ke kīnā, a pono no ke kino.E heluhelu hou e pili ana i ka L-glutamine i ka puke Atkins "Hoʻohui." Lawe i ka wā āu e manaʻo ai i ka "hewa" a prophylactically, 1-2 kīpaha o ka hopena i kēlā me kēia lā, paʻa loa ma kahi ʻōpū ʻole.

Ua loaʻa mua i kou makuahine ke type type 2 a ua hele i ke ʻano maʻi maʻi ʻōpala 1 E hoʻomaka koke i ke koho inikini. Ke manaʻo nei ʻaʻole au i lōʻihi loa e hoʻopakele i nā wāwae mai ka amputation. Inā makemake ka makuahine e ola, a laila e aʻo iā ia i ka papa lāʻau lapaʻau ʻoihana i ke ʻano type 1 me ka hoʻoikaika ikaika. Hōʻole i nā inikini insulin - ʻaʻole hoʻi he moemoeā! Hōʻike nā kauka i kāu hihia. Ma hope o kāu hoʻomaʻamaʻa i ke kō me nā inikini o ka insulin, pono e hoʻopiʻi i nā luna kiʻekiʻe. E hoʻopau koke i ka glucovans.

Ke kuhikuhi aku nei wau iā ʻoe e hoʻololi koke i kahi meaʻai hoʻokaʻawale haʻahaʻa a mālama iā ia. Hana pū i kahi hoʻomaʻamaʻa kino me ka leʻaleʻa. E hoʻomau i ka lawe ʻana iā Diaformin, akā ʻaʻole e hoʻomaka i ka maʻi diabetes. No ke aha e ʻinoʻino ai ʻo Diabeton, e heluhelu ma ʻaneʻi. Inā wale ma hope o 2 mau hebedoma ma kahi liʻiliʻi eʻai ai i kāu kaila a ma hope o ka ʻai ʻana e noho ma luna o 7.0-7.5, a laila hoʻomaka ka hoʻoilo i ka insulin holomua - Lantus a i Levemir paha. A inā ʻaʻole lawa kēia, a laila pono ʻoe e hoʻomaʻamaʻa i ka insulin wikiwiki ma mua o ka ʻaina. Inā ʻoe e hoʻohui i kahi kīʻaha haʻahaʻa-haʻahaʻa me ka hoʻonaʻauao kino a hoʻoikaika i ke kaʻi ʻana, a laila me ka 95% koho e hana ʻoe me ka ʻole o ka insulin.

ʻO nā paona koko koko kanikau no nā maʻi me ka maʻi diabetes he 1.5 mau manawa ma mua o nā kānaka olakino. Eia paha ke kumu āu e hopohopo nei. Akā ke makemake nei mākou ma Diabet-Med.Com i ka poʻe maʻi āpau āpau ke hoʻomau nei e mālama i kā lākou kōpaʻa e like me ka poʻe me ka momona haʻaleka. E heluhelu e pili ana i nā pahuhopu maʻi. E hana wale ana keia no oe. Ma kēia kūlana, ʻaʻohe mea e hopohopo ai. ʻO kekahi nīnau ka lōʻihi o ka lōʻihi o kou lōʻihi? E hahai ana ʻoe i kahi hoʻoponopono koʻikoʻi loa. E hoʻomalu i ka maʻi diabetes ma o ka pōloli nui. Ke koho nei au a ma hope koke aku ʻoe e hāʻule ai, a ʻo ka "rebound" he pōʻino ia. ʻOiai ʻaʻole ʻoe e uhaʻi, a laila he aha ka mea aʻe? 1300-1400 kcal i kēlā me kēia lā - he mea liʻiliʻi loa kēia, ʻaʻole ka uhi i nā pono o ke kino. E hoʻonui i nā kōpana o kēlā me kēia lā a i ʻole ʻoe e hoʻomaka i ke kua ʻana mai ka pōloli. A inā e hoʻohui ʻoe i nā kaleka ma o nā mea kalaka, a laila e hoʻonui ka ukana ma luna o ka pancreas a e piʻi ka naʻau. I ka pōkole, hoʻololi i kahi papa haʻahaʻa-kākahi. E hoʻohui i nā kaleka o kēlā me kēia lā ma o ka protein a me ka momona. A laila e lōʻihi ka lōʻihi o kāu kūleʻa ʻana.

Hola koko kō: nā manaʻo manaʻo hope

No laila, ua heluhelu ʻoe i ka mea o kahi polokalamu lapaʻau like diabetes 2 maikaʻi ʻole. ʻO ka mea hana nui he meaʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa, a me ka hana kino e like me ke ʻano o ke aʻo kino ma ka leʻaleʻa. Inā lawa ʻole ka meaʻai kūpono a me ka hoʻonaʻauao kino, a laila e hoʻohui iā lākou, ua hoʻohana ʻia nā lāʻau lapaʻau, a i nā hopena koʻikoʻi, nā inikini insulin.

Hāʻawi mākou i nā ala ʻōiwi e hoʻomālamalama i ke kō o ke koko, ʻoiai ke kūpono. Hāʻawi lākou i ka manawa kūpono loa e loaʻa ana i kahi mea maʻi me ka maʻi type kīkē 2 e hahai i nā loiloi. Eia naʻe, i mea e hoʻonohonoho ai i kahi ʻano lapaʻau maikaʻi no kou maʻi maʻi, pono ʻoe e kau i ka manawa a hoʻololi i kou ola. Makemake wau e noi i kahi puke e, ʻoiai, ʻaʻole ia e pili pono i ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi, e hoʻonui i kāu mau manaʻo. ʻO kēia ka puke "ʻo ʻIpiopio i kēlā me kēia makahiki."

ʻO ka mea kākau, ʻo Chris Crowley, he loio kahiko ia, ma hope o kona lohi ʻana, i aʻo e ola e like me kona makemake, ʻoi aku, i loko o kahi papa mālama kālā nui. Eia naʻe ke hoʻoikaika ikaika nei i ka hoʻonaʻauao kino, no ka mea ua hoʻolako ʻo ia i ke ola. I ka ʻike mua, he puke kēia e pili ana i ke kumu e aʻo ai e hoʻomaʻamaʻa i ka wā kahiko e lohi ai i ka wā kahiko, a pehea pehea e kūpono ai. ʻO ka mea nui aku, haʻi ʻo ia no ke aha mai alakaʻi i kahi olakino olakino a me nā mea e hiki ai ke loaʻa iā ʻoe. Ua lilo ka puke i papa pānaehana no nā haneli he mau haneli o ʻAmelika, a me ka mea kākau - ʻano koa kupa. No nā mea heluhelu no ka pūnaewele Diabet-Med.Com, "ʻikepili no ka noʻonoʻo" mai kēia puke no ka mea nui loa ia.

I ka maʻi me ka maʻa type type 2, i ka hoʻomaka mua ʻana, "lele" i loko o ke kō koko koko mai ke kiʻekiʻe a kiʻekiʻe i ka ʻike. I ʻike ʻia ke kumu maoli o kēia pilikia. ʻO kahi kīʻaha haʻahaʻa haʻahaʻa ke "kūpono" i kēia mau peke, hoʻomaikaʻi maikaʻi i nā mea maʻi. Eia naʻe, mai ka manawa i ka manawa, hiki ke hoʻokahe ke kōʻai koko i ka 3.3-3.8 mmol / L. Hoʻopili kēia i nā mea maʻi me ka maʻi diabetes type 2 ʻaʻole i mālama ʻia me ka insulin.

Inā huli ke kō koko koko he 3.3-3.8 mmol / L, a laila ʻaʻole koʻikoʻi kēia i ka hypoglycemia, akā hiki nō ke hoʻomālamalama iki a me nā pale o ka huhū. No laila, e aʻo ʻia e aʻo pehea e hooki i ka hypoglycemia, me ka lawe pū ʻia i kahi papa glucose a me nā papa glucose i kēia hihia. Heluhelu i ka ʻatikala "Kitahi kōkua mua. He aha kāu e pono ai e loaʻa kahi maʻi maʻi i ka home a me ʻoe. "

Inā ʻoe e mākaukau e hana i kekahi mea me ka maʻi diabetes type 2, inā ʻaʻole ʻoe e "noho iho" ma luna o ka insulin - maikaʻi loa! E mālama pono me kaʻai haʻahaʻa-haʻahaʻa haʻahaʻa i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka pancreas a mālama i kāu cell beta. E aʻo pehea e hoʻomaʻamaʻa ai me ka leʻaleʻa, a hana. Hana i ka nānā koko koko nānā maʻamau i kēlā me kēia manawa. Inā hoʻonui mau ko kāu kōpaʻa ma luna o kahi meaʻai haʻahaʻa-hoʻemi haʻahaʻa, hoʻokolohua me nā papa Siofor a me Glucofage.

ʻO ka holo ʻana, ka ʻauʻau ʻana, ka pōkiʻi a i ʻole nā ​​ʻano ʻano ʻē aʻe ʻē aʻe - he ʻumi i ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā kīʻaha haʻahaʻa pauna. Ma ka nui o nā hihia, he pono wale no ka inikini insulin no kēlā mau mea maʻi me ka maʻi diabetes type 2 ʻānela ke hoʻoikaika. He mea leʻaleʻa ka hana kino, a he mea hoʻonāukiuki ʻia ka inikini. No laila "noʻonoʻo ʻoe iā ʻoe iho, e hoʻoholo pono iā ʻoe iho."