Hiki i ke kūlohelohe nūlā?

Pin
Send
Share
Send

No kekahi mau makahiki i hala aku nei, ua hoʻokele nā ​​kānakaʻepekema i kahi etiology maʻamau no nā maʻi āpau - nā ʻili. ʻOi aku ka manaʻo o ka manaʻo ma mua o ke olakino. Akā kahi hapa nui o kaʻoiaʻiʻo i kēia huaʻōlelo. Ma kēia mea, ua hōʻike ʻia kahi hui kūikawā o nā maʻi - psychosomatic. I ka hoʻomakaʻana o kēia pūʻulu o nā maʻi, ka psyche a me nā pona i hoʻonaninani o ke kanaka i kahi kuleana koʻikoʻi.

I kēia mau lā, nui nā kauka e noʻonoʻo nei inā hiki i ke kolamu ke piʻi mai luna mai o ke kaumaha. Ma hope o nā mea a pau, pinepine, e ʻike i ka mau hōʻino o ka metabolism o nā momona i nā kānaka i ke kūkaʻi ʻana o ke olakino maikaʻi somatic.

ʻO ka hoʻonui nui aʻe o ka cholesterol ke kumu o ka hoʻomohala ʻana o ka atherosclerosis, hoʻokumu thrombus, ka catastrophes a me ka hopena o ka hopena. Ma muli o ka paʻakikī o ka prognosis a me nā hopena o ka hōʻeha o ka atherosclerosis, ʻo kēlā me kēia mea maʻi mai ka 25 mau makahiki e hele ai i ka nānā ʻana o cardiovascular no ka ʻike pono ʻana i ka manawa kūpono a me ka mālama ʻana.

ʻO Cholesterol (cholesterol) kahi lipid koʻikoʻi. ʻO ka hapanui o nā molekala kolesterol e hoʻokaʻawale ʻia i loko o ke kino, akā ke hele mai kekahi hapa me ka meaʻai. Ua kiʻekiʻe loa ka hana o ka cholesterol i ke kino. Lawe ʻo ia i ka komo ʻana o ka pā cell, steroid a me ka hormone sex, ke komo ʻana o ka momona o ka momona o ka momona i nā momona, a me ke ʻano o ka moʻo Bile. Pono nui ʻia kēia lipid, a ma muli o kona nalowale ʻana, hoʻopilikia ʻia ka hana o nā hana physiological. Akā inā maʻa iki nā palena, e lawe ana ka cholesterol i kahi pōʻino koʻikoʻi.

I loko o ke koko, lawe pū ʻia nā molole cholesterol a me nā protein protein - albumin. ʻO ka Albumin kahi huama synthesized i loko o ka ate.

Mamuli o ka nui o nā molekole cholesterol, nā lipoproteins (nā paʻakikī protein-lipid) i māhele ʻia i kekahi mau pūʻulu:

  • nā lipoproteins density kiʻekiʻe a kiʻekiʻe loa, nona kahi hopena antiatherogenic;
  • lipoproteins haʻahaʻa haʻahaʻa a haʻahaʻa loa me ka hopena atherogen i haʻi ʻia.

Hāʻawi ke kauleʻa o ka atherogenic e ke kālā ma nā paia o ka hopena o ka endothelium a me ka hoʻokumu ʻana i nā pōpoki atherosclerotic. I ka huli, hiki i nā lipoproteins density kiʻekiʻe loa ke hiki i ka luku a hoʻohana i nā palaki kolesterol, hopu i nā molika lipid ma nā wahi manuahi.

ʻO ka lawe ʻana i nā molekole kolesterol ma ka endothelium e alakaʻi i ka hoʻomohala ʻana o ka atherosclerosis a hoʻopilikia koʻikoʻi loa i ke olakino o ka mea maʻi, ka pilikia ʻana o nā ala pili:

  1. Aʻeu ka maʻi cerebrovascular.
  2. ʻO ka maʻi coronary ʻeha.
  3. ʻO ka maʻi ʻeha Coronary, i ka ʻohi ʻana, ka angina pectoris.
  4. He thrombosis vascular.
  5. ʻO ka paleʻana i ka potency a me ka infertility.
  6. Ke wehe nei i ka endarteritis.
  7. Jade

ʻO nā nosologies i ʻōlelo ʻia, ʻaʻole e hōʻemi wale ʻia ka maikaʻi o ke ola o ka mea maʻi, akā ua hōʻoki pū i kona lōʻihi.

No laila, ʻo nā hoʻokolohua lapaʻau maʻamau a me nā hoʻokolohua o ke koko biochemical pale i nā hōʻeha koʻikoʻi nui o nā lipid metabolism.

ʻO nā ʻōmaʻomaʻo mua o ka hoʻonui ʻana i ka cholesterol he mau hiʻohiʻona o nā melemele melemele (xanthoma, xanthelasm) ma nā palma o nā lima a ma ka ʻaoʻao o loko o nā maka, ka ʻeha ma ka puʻuwai, e hele wāwae ʻole e like me ka claudication intermittent.

Nā Manaʻe Palapala Cholesterol

Pili loa ke ʻano o ka cholesterol koko i ke ʻano o ka meaʻai, ke ʻano a me ka hele ʻana o nā hana ʻino.

Eia kekahi, hiki i nā ʻōnaehana hoʻoilina ke hoʻonāukiuki i ka hoʻomohala ʻana o nā pilikia.

Eia kekahi, ʻo nā mea ʻē aʻe, e like me ke ʻano o nā maʻi e pili ana i ka maʻi metabolic, e pili ana i ka hōʻea ʻana o ka nui o ka kolamu.

ʻO nā mea koʻikoʻi nui no ka hoʻomohala ʻana i ka atherosclerosis ka mea:

  • predisposition genetic;
  • disfunction thyroid;
  • nā hiʻohiʻona kāne: ʻoi aku ka nui o nā kāne i ka ulu;
  • Hōʻano ʻia nā wahine e ka hoʻonui ʻana ma ka cholesterol post-menopausal;
  • ʻoi aku ke kiʻekiʻe;
  • index index body body kiʻekiʻe, e hōʻike ana i ka momona a me ke kaumaha;
  • ka haki ʻana o ka meaʻai i loko o ka nui o ka pākina kalaiuna o kēlā me kēia lā;
  • ulaula;
  • inu waiʻawa
  • nele i nā hana kaʻa.

ʻO kahi hana kūikawā i ka hoʻomohala ʻana o ka atherosclerosis ʻo ia ke kaumaha o ke nūnū. Hōʻike pinepine ʻia nā hōʻailona mua o kahi patology o ka cardiovascular system i ka manawa ma hope o kekahi mau kaumaha.

Hoʻopiʻi Cholesterol ma ke koʻikoʻi

Hiki i kahi ʻōpūʻeha ke "ala" i nā maʻi koʻikoʻi. ʻAʻohe hoʻokaʻawale ʻo Atherosclerosis.

Ua hōʻoia ʻia kēia hanana ma ka wā hoʻokolokolo hoʻokolohua randomized.

Ua hoʻohālikelike nā poʻe ʻepekema me ka nīnau inā he cholesterol a me nā lipoproteins atherogen i ka hoʻopalike ke hoʻonui. No kēia, ua hana ʻia nā hui ʻelua o nā kānaka.

Hoʻokomo pū ka hui mua i ka hoʻopaʻa ʻia i ka manawa o ke aʻo ʻana ma lalo o ke ʻano o nā mea koʻikoʻi koʻikoʻi. I ka lua o nā hui aia nā poʻe iʻoi loa ka pae o ka noʻonoʻo a me ka neuropsychic.

Ua hōʻike ʻia ka noiʻi ʻana i ka pūʻulu mua i kahi kiʻekiʻe o ka kolamu, ka mea i hoʻokumu i ka mua o kahi correlation ma waena o ke kolamu a me ke kaumaha. No laila, ua hele mai nā ʻepekema i ka hopena o ke koʻikoʻi a me ka kolamu ma ke koko nā manaʻo hikiwawe.

Eia kekahi, aia kekahi i ka hilinaʻi kūlohelohe o ka pae o nā hoʻonaninua o ke kaumaha a me ka cholesterol.

E hoʻomaʻamaʻa i ke ʻano, e hele pinepine nā kānaka i ka overeating, a laila hoʻoulu ʻia i ka momona obesity.

No laila, ʻo ka hoʻohaʻahaʻa i ke ahonui a me kahi ʻona maikaʻi-psycho-manaʻo maikaʻi hiki ke hoʻopilikia maikaʻi i ka maikaʻi o ke ola o ke kanaka.

ʻLelo ola me ke kolamu nui

I mea hoʻomaʻemaʻe i ke koko o nā paʻi lipid hōʻeha nui, ʻo ka mea mua, pono ia e hoʻoponopono maʻamau i ke ʻano o ke ʻano.

Eia kekahi, pono ʻoe e kamaʻilio i kāu kauka no nā ʻōkuhi no ka hoʻoponopono ʻana i ka mau hōʻino.

Pono e hoʻoponopono ʻia ke ola ʻana ma hope o ka heʻe ʻana o ka momona o ka momona.

Pono e hoʻokō i nā hana e pili ana i ka hoʻololi a hoʻomaikaʻi i ke ola:

  1. No ka hanaʻana i kahi kūlana psycho-emotional maikaʻi a puni ka manaʻo. ʻO ka mea mua, pono e kūkulu i ke ʻano kūpono o ka hana a me ka hoʻomaha, e hoʻonohonoho i ka pilina me nā ʻohana, e uku pono i kou olakino noʻonoʻo. Hiki i ka pae o ka cholesterol kino hoʻi ke hoʻonui ma ka hihia o ka hana mau, hana ma nā kūlana hana i hana ʻino ʻia. No ka hōʻalo ʻana i kēia mau mea kūpono, pono ia e hoʻololi i nā hana ʻoihana.
  2. E kūlike i nā loina o ka meaʻai maikaʻi. E komo pū ka papa mālama olakino i nā hua a me nā mea ʻai i ʻole, nā ʻai palaoa a pau, nā huahana wai, nā ʻai ʻai momona, ka moa, ka iʻa moana, kahi liʻiliʻi o ka meli, nā hua a me nā aila. Hoʻokomo pū ka mea ʻai subcaloric i ka wehe ʻana o nā momona momona unsaturated, ka nui o ka sodium chloride, nā puhaluhi ka wikiwiki o ka mea ʻai a me nā meaʻai hoʻoliʻi.
  3. Hoʻokomo ka regimen motor optimum i ke kino pilikino dosed maʻamau, hiki ke hoʻonui i nā pale o ke kino a hāʻawi i ka lilo ʻana o ke kaupaona ʻole me ka hōʻemi ʻole i ke olakino.

Ke hoʻoponopono nei i kahi nohona, ʻaʻole pono nā mea maʻi e hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau kūikawā. I loko o ke koko, ka pālahalaha o nā haʻahaʻa lipoprotein haʻahaʻa haʻahaʻa, kūmole free, nā lipoproteins kiʻekiʻe-kiʻekiʻe a me ka triglycerides e hoʻomaʻamaʻa ponoʻī i ko lākou. Ma lalo o ka hopena kūpono o ka hana kino, hiki ke kū i ka paʻa o ka ʻōnaehana a hoʻāla ʻia ka hana o ka naʻau.

Hōʻike ʻia nā kumu o ke koko koko kiʻekiʻe ma ke wikiō i kēia ʻatikala.

Pin
Send
Share
Send