Kuhi ʻia nā maʻi diabetes e kiaʻi pinepine i ko lākou olakino, ʻoiai ke loli ka makemake o ke kō i loko o ke koko i kēlā me kēia manawa. I kekahi mau hopena o ka hypoglycemia i kekahi mau manawa i hikiʻole ke hoʻoweliweli, hoʻoweliweli i kahi coma a hiki pū i ka make ʻoiaʻiʻo.
Inā 10 mau makahiki i hala ua pono e hele i ka haukapila e hoʻoholo i ke kahe koko, i kēia manawa ua maʻalahi nā mea a pau, hiki iā ʻoe ke ʻike i kēia hōʻailona ma ka home.
He ʻokoʻa nā ʻano o nā hoʻoholo ʻana, hiki i ka mea maʻi ke koho i ke koho ʻoi maikaʻi loa nona iho.
Nā Koi ʻeli
ʻO ka hāmeʻa maʻalahi loa no ka hoʻoholo ʻana i ke kaila koko he kānana hōʻike hōʻike kūikawā, ia e hoʻohana ʻia e ka mea āpau o nā mea maʻi me ka maʻi maʻi. Hoʻopili mua ʻia nā ʻāpana pepa me nā mea kanu kūikawā; inā e komo ka wai, hiki iā lākou ke hoʻololi i ka kala. Ke hāpai ʻia ka honu koko, e aʻo ka maʻi maʻi maʻi e pili ana i kēia ma ke kala o ke kaula.
ʻO ka maʻamau, pono ke noho ʻaihue ʻaina ma waena o 3.3 a me 5.5 mmol / lita. Ma hope o ka ʻai ʻana, piʻi ka kō i ke 9 a i ʻole 10 mmol / lita. Ma hope o kekahi manawa, hoʻi hou ka pae o ka glycemia i ka mea kumu.
He maʻalahi ke hoʻohana ʻana i nā palapala hōʻike, no kēia mea pono ʻoe e hahai i nā ʻōlelo maʻalahi. Ma mua o ka nānāʻana, holoi holoi lākou i ko lākou mau lima me ka umauma, holoi i ka maloʻo, hoʻomehana iā lākou, hiki iā ʻoe ke hoʻomoʻi i kahi kūʻē i kekahi, a laila:
- ua uhi ʻia ka papa ʻaina i ka kāwele pepa maʻemaʻe, gauze;
- hoʻoulu i ka lima (massage, lulu) i ʻoi ke kahe o ke koko;
- hana ʻia me ka antiseptic.
Pono e pā ʻia ka manamana lima me ka pulumua i kahi insulin a i ʻole ka scarifier, hoʻohaʻahaʻa i kou lima i lalo iki, e kali i nā puka mua o ke koko. Ma hope o kēlā, hoʻopā nā kaula i ka manamana lima, ua hana ʻia kēia i uhi piha ai ke koko i ka wahi me ka reagent. Ma hope o ke kaʻina hana, holoi ʻia ka manamana lima me ka lei, bandage.
Hiki iā ʻoe ke loiloi i ka hopena ma hope o 30-60 kekona ma hope o ke kau ʻana i ke koko i ka reagent. Pono e ʻike ka ʻike ʻikepili e pili ana i kēia i nā ʻōlelo aʻo no ka hoʻohana ʻana i nā manamana hōʻike.
ʻO ka hoʻonohonoho no ka noʻonoʻo ponoʻī i ke kōnohi koko e pono me ke ʻano o kahi kala, me ia ka mea hiki iā ʻoe ke hoʻohālikelike i ka hopena. ʻO ka hoʻohaʻahaʻa iho i ka pae o ke kō, ʻoi aku ka maka o ke kāʻei. Loaʻa i kēlā me kēia aniani kahi helu i ka wā i lawe ai ka hopena i kahi kūlana waena.
- hoʻohui ʻia nā helu pānaʻi iā ia;
- a laila e hoʻoholo i ka mākaukau a pau.
ʻO ka koho ʻana i nā honu koko a ma ka home e lilo i ʻāpana o ke ola inā loaʻa i nā pilikia ka glucose.
ʻO ka heleʻana o ka glucose i ka urine
Ke kokoke like i ka kānāwai like, a me nā koina hīnaʻi no ke koko, hana ka poʻe hoʻāʻo e hoʻoholo i ke kaʻe o ke kō i loko o ka pā. Hiki ke hoʻoholo inā heʻoi aku ka nui o ke kahe ma loko o ke kahe koko he 10 mmol / lita, ua kapa ʻia kēia ʻano ka mana o ka renal.
Ke piʻi ka nui o ke kōpaʻa koko no ka manawa lōʻihi, ʻaʻole maʻalahi ka paʻakai o ka urinary me ka leʻa, hoʻomaka ke kino e hoʻoneʻe iā ia ma o ka urine. ʻO ka loaʻa nui o ke kō i loko o ke koko koko, ʻoi aku ka nui o kona neʻe ʻana i ka urine. Hiki i nā noiʻi ʻana ma ka home ke hana 2 mau manawa i ka lā:
- i ke kakahiaka mahope o ka ala ana;
- 2 mau hola ma hope o ka ʻaina.
No ka hoʻoholo ʻana i ke kōʻai koko, ʻaʻole hiki ke hoʻohana ʻia nā kānana hoʻāʻo no ka mea maʻi me ka maʻi diabetes mellitus type 1, nā mea maʻi ma mua o 50 mau makahiki. ʻO ke kumu, ʻoiai ka wā o ke kino o ke kino, piʻi ka paepae o ka renal, kaʻaʻai i loko o ka urine i ka wā e hele mau ʻia.
Pono e hoʻopuleleia i ke kaula reagent a hoʻoheheʻe ʻia i loko o kahi pahu me ka mimi. I ka nui o nā mea wai nui, ua hōʻike ʻia e kali iki no ke aniani. Hāʻawi paʻa loa ia e hoʻopā i ka hōʻike hōʻike me kou mau lima a holoi paha me kekahi mea.
Ma hope o 2 mau minuke, hana ʻia kahi loiloi e ka hoʻohālikelike ʻana i ka hopena i hōʻike ʻia me kahi kāʻei kala.
ʻO ka hoʻohana ʻana o ka glucometer a me nā ʻano hana ʻē aʻe, ʻo GlucoWatch
Hiki ke loaʻa i ka ʻikepili pololei loa ma ka honu koko me ka hoʻohana ʻana i kahi polokalamu kūikawā no nā poʻe maʻi me ka maʻi maʻi - a glucometer. I mea e hoʻoholo ai i ka pae o ke kō ma ka hoʻohana ʻana i nā mea like ʻole e hiki i ka home. No ka hana ʻana i kēia, ua kau ʻia kahi manamana lima, kahi hoʻokahe o ke koko i ka mea hōʻike, a hoʻokomo ʻia ka hope i loko o ka glucometer.
Hoʻomaʻo pinepine, ʻo ia mau mea hana i hāʻawi i ka hopena ma hope o 15 kekona, hiki i kekahi mau hiʻohiʻona hou ke mālama i nā ʻike e pili ana i nā haʻawina mua. Nui nā koho no ka glucometers, hiki iā ia ke kumukūʻai a kūʻai ʻia paha nā hiʻohiʻona i loaʻa i nā mea maʻi.
Hiki i kekahi mau hiʻohiʻona o nā mea hana ke hoʻouna i nā hualoaʻa o ka hoʻopili ʻana, kūkulu i nā pakuhi o nā loli i ke kiʻekiʻe o ke kōpaʻa koko, e hoʻoholo i ka waiwai o ka arithmetic.
Hiki ke lawelawe i ka hoʻonaninani koko wale nō mai ka manamana lima, ʻo nā mea ʻenehana hou loa e hiki ai ke hana i kahi ʻikepili mai:
- paleʻima
- poʻohiwi
- hips
- ke kumu o ka thumb.
Pono e hoʻolilo i ka pane maikaʻi aʻe o nā manamana lima i nā loli a pau, no ke kumu i loaʻa mai i kēia pūnaewele kahi hopena kūpono. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hilinaʻi i ka ʻikepili ʻike mai ka manamana lima inā wale nō kahi hōʻailonaatology o ka hyperglycemia, e loli wikiwiki ka pae glucose. Pono ke kaona o ke koko me kahi glucometer i kēlā me kēia lā.
ʻO kekahi o nā mea hana hou no ka hoʻoholo ʻana i ke kiʻekiʻe o ke kō koko koko ma ka home ʻo ia ka polokalamu kelepona ʻo GlucoWatch. ʻO ke nānā aku, ua like ia me kahi wati; pono mau ia i ka lima. No ke ana ʻana ka nui o ke kō koko koko i kēlā me kēia hola 3, me kahi maʻi maʻi maʻi maʻi e hana ʻole e hana. Ua ʻike pono ʻia kahi mika nui o ka glucose i ka glucose.
ʻO ka mea hana ponoi e hoʻohana ana i kēia manawa uila:
- e ka nui o nā wai wai mai ka ʻili;
- e hoʻoiho maʻalahi i ka ʻike.
ʻAʻole ʻo ka hoʻohana ʻana o kēia hāmeʻa i mea e hōʻeha ai i kahi kanaka, akā, ʻaʻole ʻōlelo nā kauka i ka haʻalele loa i nā hoʻokolohua koko mai kahi manamana lima, e hilinaʻi wale ana iā GlucoWatch.
Pehea e ʻike ai e pili ana i ka glycemia e nā hōʻailona
Hiki iā ʻoe ke hāpai i ke kiʻekiʻe o ke kō koko koko ma o nā ʻano kikoʻī e pono ai ʻoe e ʻike e pili ana. ʻO nā hōʻailona nā hiʻohiʻona no ka diabetes mellitus o ke ʻano mua a me ka lua:
- lilo kaumaha, lilo kaumaha;
- nā pilikia maka;
- nā kuʻi mokuahi o nā bipi keiki;
- maloʻo maloʻo;
- itching o ka pilalewa i waho;
- makewai mau ʻole e pili ana i ke kua o ka urination hoʻonui.
Hiki ke kuhikuhi ʻia ke ʻano o ka maʻi maʻi mua e nā ʻōmaʻomaʻi hou aʻe, hiki ke hoʻohiki, ka manaʻo mau ʻana i ka pōloli, ka huhū nui, ka ʻōpū luhi. Hoʻomaka koke nā keiki me ka maʻi like ʻole e ka iho i lalo o lākou i kahi moe, a ma mua paha ʻaʻole paha lākou i loaʻa ka pilikia like ʻole.
Ma ke ʻano o ka maʻi diabetes type 2, hōʻike ka nui o ke kō ma ka manamana ʻana i nā haʻahaʻa haʻahaʻa, ke hiamoe, ka maʻi ʻili o ka ʻili, a me nā hōʻeha a mālama i nā wā lōʻihi loa. Hiki i ke kaʻe ʻana o ke kuʻi maʻi ma ka moeʻuhane.
Aia nō hoʻi ka ʻāina i kapa ʻia nā prediabetes kahi o ka nui o ka glucose i loko o ke koko e piʻi hewa ʻole ai. I kēia manawa, ʻaʻole hoʻomohala ka maʻi diabetes, akā nō kekahi o nā hōʻailona o ka hoʻomaka ʻana e ʻike. I kēia hihia, pono ke nānā pono ke kanaka i kona olakino, hana i kahi hoʻokolokolo e hoʻoholo i ke pae o ka glycemia.
Hiki i ka maʻi maʻi maʻamau no nā makahiki he nui, a laila ʻo ke ʻano kino loa o ka maʻi diabetes - ka mea mua, e hoʻomohala.
He aha kahi mea'ē aʻe e pono ai ʻoe e ʻike
Pono nā poʻe me ka maʻi maʻi e hoʻokaʻawale i ke kōpaʻa koko i kēlā me kēia manawa ma hope o ka hiamoe a i ke ahiahi. ʻO ka poʻe e hilinaʻi nei i ka inulin, pono e mālama pono i ka helu o ka glucose o kēlā me kēia lā, aia kekahi palaki like ʻana no ka poʻe e lawe i nā lāʻau o ka haʻalekula.
ʻOi aku ka pololei i ka pehea e hoʻoholo ai i ke kō, e haʻi aku ke kauka. ʻAi hewa kahi hōʻole i ke ana o ka hoʻokaʻawaleʻana o ke koko; i ka hōʻike mua ʻana o ka hypoglycemia, mai ʻimi i ke kōkua o nā kauka.
ʻAʻohe mea huna a hiki ke hoʻonui ʻokoʻa i ka glucose, no laila ʻaʻole hiki ke ʻae ʻia kēia mea. Kū pinepine pinepine ke kō ma hope o ka ʻai:
- miki;
- calorie-nui.
Hiki i ka hana maʻalahi ke hoʻonui i ke kō, ʻoiai ka naʻauao, ma kahi ʻē aʻe, hoʻohaʻahaʻa i ka glucose.
ʻO nā mea ʻē aʻe e pili nui ana i ke kiʻekiʻe o ka glycemia e kapa ʻia ke kuʻuna, ka makahiki o ka mea maʻi, ka hele ʻana o nā maʻi ʻeha, nā niho maʻi, ka hoʻohana ʻana i kekahi mau lāʻau lapaʻau, nā kūlana kaumaha, ko lākou pinepine, ka hiamoe a me ka ʻala.
Ma muli o ke kānāwai, hiki ke hāʻule ka hē gula i loko o kahi kanaka olakino maikaʻi, akā ma kēia hihia ʻaʻole ʻaʻohe hopena o ke olakino. Me ka maʻi diabetes, e kumu kēia mau kumu i nā hoʻopiʻi koʻikoʻi, no laila pono ʻoe e aʻo pehea e hoʻoholo ai i ke kō koko i ka home. Inā ʻaʻole, hoʻopilikia ʻia ka mea maʻi i ka pōʻino o kona olakino. E hōʻike ke wikiō ma kēia ʻatikala e pehea e ana ai ka ʻai koko.
