Hiki ke kapa ʻia ʻo nā maʻi maʻi āpau 2, ʻo ia hoʻi ka mellitus maʻi diabetes. ʻAʻole pono nā mea maʻi me kēia maʻi i ka inane maʻamau o ka insulin. ʻOiai aia kekahi manawa i hoʻokaʻawale ʻia, nā mea maʻi me kahi lua o ke ʻano maʻi maʻi ʻona e lawe i ka analogue o ka ʻona o ke kanaka.
Ua ʻike ʻia e loaʻa pinepine nei ka maʻi diabetes i ka poʻe kahiko. ʻO ke kumu nui o kēia maʻi kahi hōʻole kūpaʻa loa i ka pauna o ka maʻi. ʻO kahi hōʻoluʻolu o kekahi mau maʻi maʻi o ka pancreas e hiki ai ke hoʻonāukiuki i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi.
Akā ʻo kēia manawa, ua nānā nā kauka i nā kūlana i hiki ke loaʻa i ka maʻi maʻi i nā maʻi ʻōpio a i nā keiki paha. Hōʻike ʻia kēia ʻano e ka hoʻoneʻe ʻana o ke kūlana kaiapuni i ka honua, a me ka manaʻo o ka hapanui o nā ʻōpio e alakaʻi nei i ke ala hewa, hōʻino maikaʻi ʻole i ka ʻai, a ke hōʻole ʻole nei i nā ʻano o ka hoʻonaʻauao kūlohelohe kūpono.
Mai kēia mai ua hiki iā mākou ke hopena i kahi hiki i kekahi kumu ke hoʻonāukiuki i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes. Mai ka hōʻemi pono ʻole i ka hōʻole i ka hoʻomaʻamaʻa. No ka laʻana, ʻo kahi kīʻaha maʻamau e waiwai nui ana i nā hāmeʻa māmā e hiki ke hoʻowalewale i ka hoʻomohala ʻana o kahi maʻi.
Pehea e hōʻike ʻia ai kahi ʻano maʻi maʻi maʻi maʻi?
I ka hoʻolohe i ka manawa i ke ʻano o nā hōʻailona o nā maʻi mua, pono ʻoe e ʻike i nā kumu nui o ke maʻi maʻi. I kēia:
- nā maʻi i ka pancreas (nā maʻi maʻamau o ka ʻōpū, ka luaʻi ʻana, ka ʻōpū ʻana, ka ʻōpū, ka hopohopo ma hope o ka ʻai nui ʻana i nā meaʻai a nā momona a me nā mea ilamu paha);
- kahi hoʻonui koʻikoʻi ma ke kaupaona kino;
- ka make mau ana o ka makewai;
- pololi, a mahope iho o ka papaaina ana i keia manawa;
- lele koke i loko o ke koko.
ʻO kēia wale nō nā hōʻailona koʻikoʻi o ka physiological e hōʻike i ka hiki ʻana o ka maʻi pancreatic. Akā inā nānā ʻoe iā lākou i ka manawa, hiki nō iā ʻoe ke pale aku i nā ʻano hou o ka maʻi maʻi.
Ua ʻike ʻia e hoʻokō ka pancreas i ʻelua mau mana nui i ke kino o ke kanaka. Kaulana:
- ka hana ʻana o ka wai pancreatic, ka mea i hoʻopili pono i nā hana digestive a pau i loko o ke kino;
- Hāʻawi i ka ʻaihue insulin, nona kēia hāmeʻa no ka hāʻawi kūpono ʻana o ka pona i nā hāpau āpau o ke kino o ke kanaka.
ʻO ia ke kumu e hōʻike mua ai i nā pilikia i ka hana o kēia kino i kahi e hiki ai ke pale aku i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi maʻi.
Hiki ke kūpono kēia ma muli o ka hahai ʻana i ka ʻai kūpono, hoʻomaʻamaʻa maʻamau a lawe i nā lāʻau lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i ke kōpaʻa koko.
Nā pono no ka hoʻomohala ʻana i kahi maʻi i loko o ke kino
Aia nā kumu nui i hiki ke hoʻohemo i ka hoʻomōhala ʻana o ke ʻano maʻi type 2. Hoʻolālā like lākou i nā mea e kumu ai ka hoʻomohala ʻana i ke ʻano maʻi type 1, akā ʻo kahi mea nui ʻē aʻe ma waena o lākou ʻo ia ka mea i ʻike ʻia a ʻoi aku ka hopena o ka metabolic a me kaʻole o ka hana ʻana i ka insulin.
He mea kūpono ia ma aneʻi i ka wā mua o ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi, hiki maila ke hoʻomaopopo i ka kuhi mua, no ka mea, ke hana nei ka hao me ka hana ʻana i ka nui o ka hormone. ʻO ka maʻamau ka hoʻomaka ʻana o nā mea mua i ka wā e hoʻomohala nei ka maʻi. Akā ʻo ke kumu nui ke kolu o ke kolu. Ma muli o ke kaupaona ʻana ma muli o ka maʻi maʻamau.
No laila, he aha nā kumu o ke ahulau o ka lua o ka pae:
- ʻAʻole paʻi mai ka pancreas i ka nui o ka nui o ka insulin.
- Kūʻē nā selu o ke kino i ka hāhā ma luna (ʻoi aku kēia i kūpono no ka ate, nā mākia a me nā pehu o ka kiko adipose).
- ʻOi momona.
ʻO ka mea e hoʻopilikia kino ʻia ai ke ʻano o ka obesity. ʻO kēia ka wā e hoʻokumu ʻia ai ka momona ma luna o ka ʻōpū. ʻO ia ke kumu e loaʻa ai i ka nohona ʻōpala ke pale aku i nā kīmona wikiwiki, e hana i nā hoʻomaʻamaʻa kūlohelohe a alakaʻi i kahi ʻano olakino. I kēia hihia, lawa ka hana kino maʻamau, me ka ʻai ʻole ʻana i ka meaʻai pono ʻole, a hiki ke pale ʻia i kēia ʻanoʻano.
E pili ana i ka meaʻai, aia nō kekahi manaʻo e pili ana ka hoʻohana mau ʻana i ka meaʻai me ka nui o nā kaila o ka loiloi, ʻoiai e hoʻēmi ʻia ana ka nui o nā hua a me nā fiber i loko o ka meaʻai, ke alakaʻi nei i ka hoʻomohala ʻana o ke ʻano maʻi type 2.
No ke aha e pale aku ai ka pale?
ʻO kahi kumuhana like ia e pale ai, he hana maʻamau ka pānaʻi ʻana o ke kino kanaka i ka hopena o ka insulin i luna. Aia ma lalo o kēlā mau hanana e loaʻa paha ke loaʻa ʻana o ka maʻi diabetes mellitus type 2.
Ma hope o ka noʻonoʻo ʻana i ka maʻi, pono nui ke kiaʻi mau i ka pae o ka glucose i ke koko. I mea e pale ai i nā hoʻopiʻi olakino ʻē aʻe. Akā, ke hana nei i kēia manawa, hoʻāʻo lākou e hana me ka ʻole o nā inikini insulin. Hoemi ʻia ka hilahila koko e nā papa kūikawā. Inā ʻaʻole lākou e kōkua, a laila hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e hoʻokomo i nā mea o ka insulin o ke kanaka.
Hoʻopili i kahi maʻi ponoʻī iho, hiki iā ʻoe ke loaʻa nā hopena maikaʻi aʻe no ke kino. I kēia:
- kahi piʻi kiʻekiʻe i ke kaumaha (arterial);
- hoʻonui nui ʻia ke kōʻai koko;
- E hiki ke maʻi ischemic maʻi maʻi, a me ka atherosclerosis, i ʻike ʻia i loko o nā moku.
Ma muli o ka maʻamau maʻamau, ke kū pinepine mau nei nā ʻōpū o ke kino e ka glucose kiʻekiʻe i ke koko, ua pau ka hana ʻana o ka pancreas. I kēia pilina, ʻoi aku ka wikiwiki o ka maʻi maʻi.
Wahi a nā helu helu, hoʻokumu pinepine ʻia ka maʻi diabetes 2 ma mua o ka mea mua. I nā helu, nānā nā mea e like me kēia: hoʻokahi hoʻomanawanui no kēlā me kēia poʻe he kanaiwa.
Eia kekahi, e alakaʻi ka maʻi i nā hopena maikaʻi ʻole e like:
- make ʻana o ka ʻili o ka ʻili;
- maloʻo maloʻo
- uha o ka pao palani;
- lilo ka lauoho, a haule i waho ma na kolo;
- Hiki i ka atherosclerosis ke ulu i loko o nā moku e loaʻa ana i kekahi wahi o ke kino o ke kanaka mai ka lolo a hiki i ka puʻuwai;
- pilikia pilikia
- ka ikaika ikaika o kekahi maʻi;
- nā ʻōpala trophic ma nā wāwae a me nā haʻahaʻa haʻahaʻa hiki;
- mau maka komo.
A eia wale nō nā hopena nui o ka maʻi.
Eia nō naʻe, inā ʻoe e hoʻokolohua i ka maʻi i ka manawa a kāohi i ka pae o ke kō, e pale ʻoe i ka hoʻomohala ʻana i ka nui o lākou.
No ke aha he paʻakikī e hoʻohālikelike ai i ka maʻi maʻamau?
ʻAʻole e like me ka loaʻa ʻana o ka maʻi diabetes, ʻike ʻia ka kongenital me ka hoʻohana ʻana i nā hana diagnostic kūikawā. He lawa lawa e lawe ai i ka loiloi moleki a hiki ke ʻike ʻia inā aia kekahi mutation i loko o nā ʻano genes. Akā i ka hihia i loaʻa mai, pono ʻoe e hoʻoili i nā hōʻailona physiological wale nō. A ma muli o kahi hoʻomaka i ka ulu ʻana o ka hoʻolālā ʻana, ʻano ʻuʻuni loa lākou, i kekahi manawa paʻakikī loa ia e hana.
Pinepine, aʻoi ka mea maʻi e pili ana i kāna maʻi ma ke kolu, a i ʻole ma hope o ka makahiki o ka hoʻolālā ʻana o ka maʻi. ʻO ka pinepine, ʻoiaʻiʻo, hiki i kekahi ke loaʻa e pili i kēia maʻi i ka makahiki mua ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi maʻi. Akā, i ka mau mahina mua ua aneane hiki ʻole ke hana.
ʻO kēia mea kokoke i kēlā me kēia mea maʻi e loaʻa ana i ka maʻi mellitus i loaʻa i nā maʻi concomitant e like me ka retinopathy, he lesion o ka eyeball, a me ka angiopathy - kahi hoʻopiʻi i loko o ke kino e hele pū ʻia e ka maʻi vascular. A heʻoiaʻiʻo, loaʻa iā ia nā hōʻailona o kēia mau maʻi.
E like me ka mea i hōʻike ʻia ma luna nei, ʻo nā hōʻailona nui o ka maʻi maʻi maʻa mua loa e like like me nā mea i ʻike ʻia ma ka waiho ʻia ʻana o kahi maʻi maʻi mua. I kēia:
- Pau ʻole ka makewai, ka pū maloʻo.
- Hoʻopiki pinepine ʻia a koi pinepine iā ia.
- ʻAno ka hana kino ʻokoʻa a ua hōʻeha ka mea maʻi i ka nāwaliwali a me ka luhi.
- Kahi naʻe, akā hiki i ka lilo kaumaha koʻikoʻi ka mea, ʻoiai me ka lua o ke ʻano he nui ʻole ia i ʻōlelo ʻia me ka mea mua.
- Ke ulu ikaika nei o ka maʻi yeast e hōʻeha i ka ʻeha o ka ʻili, ʻoi aku hoʻi i loko o kahi ʻōpū.
- ʻO ka hoʻoneʻe mau ʻana o nā maʻi ʻili e like me ka ʻūhā a paʻa paha paha.
ʻO ka mea mua ʻoe e makaʻala mau i nā mea ʻē aʻe kekahi ma ka ʻohana e maʻi ana i ka maʻi diabetes. Nui ka pili i nā pili pili koko. ʻO ke ʻano koko nui hiki ke lilo i kahi harbinger o ka ulu ʻana o ka maʻi, ʻo ka momona nui ke hewa inā he lōʻihi no ka manawa lōʻihi. Ma ke ala, aia kahi manaʻo e ʻoi aku ke kiʻekiʻe o ke kino o ke kanaka, ʻoi aku ka nui o ka nui o ka ulu ʻana i ke ʻano o ka maʻi diabetes. Hoʻomaopopo pinepine ʻia ka maʻi maʻamau ma hope o kahi hōʻeha a i ʻole pū me ka thrombosis maʻi.
Hiki i ka maʻi maʻamau 2 ke hoʻomohala ma hope o ka hoʻohana pinepine ʻana o ka diuretics a me corticosteroids.
Kāohi ʻana i ka maʻi maʻi maʻi maʻi
Inā pili pono ʻoe i nā ʻōkuhi a nā kauka i hāʻawi, a laila hiki ke pale i ke kūkulu ʻana o kēia maʻi. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻo ka mea mua e pono e haʻalele pono i nā hana ʻino a pau. Eia kekahi, ʻo ka uahi lima ʻāpana a pili wale i ka olakino o ke kanaka. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻololi i kahi meaʻai meaʻai. No laila, hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol koko a mālama i nā veins o ke olakino a me nā kīʻaha koko.
ʻAʻole pono ia e kiaʻi pinepine i nā pae cholesterol koko. ʻO kahi kīleʻa kaulike piha piha o ka fiber a loaʻa nāʻuʻuku liʻiliʻi e kōkua. Aʻo, eia hoʻi, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻae i ka hoʻonui ʻana i ke kaupaona kino. ʻAno kau ka papa ʻaina a laila hiki iā ʻoe ke pale i ka momona a me ke kolamu kiʻekiʻe. Pono e hoʻokomo i ka hoʻonohonoho pono:
- piʻa ʻōmaʻomaʻo;
- nā hua citrus āpau;
- kāloti;
- ʻōpō;
- kāpeti keʻokeʻo;
- ka pepa ʻōpala.
E kōkua pū ka hoʻihoʻi kino kino mau i ka pale ʻana o ka pale ʻana o ka insulin. I ka hopena, hōʻemi ka nui o ka paona, hoʻōla ka nui o ke kō, ua ikaika nā ʻōpū. Mahalo i ka mea, e hiki nō ke hoʻemi i ka hopena o ka ulu ʻana i ka maʻi diabetes type 2.
Akā inā e kaukaʻi ke kauka i nā hōʻikepili hou o ka insulin, inā ua hoʻokumu ʻia ka maʻi ma luna, a laila pono ʻoe e hoʻolohe i kāna mau ʻōlelo aʻoaʻo. I kēia hihia, pono ke hoʻoponopono pinepine ʻia ka nui o ka lāʻau e pili ana i nā loli me ke kūlana olakino o ka mea maʻi. Pono e hoʻomanaʻo ʻia o ka hoʻokele ʻana o ka insulin i ka nui o ka nui i hiki ke alakaʻi i ka ulu ʻana o ka hypoglycemia. No laila, i kekahi mau hihia, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono me ka hoʻōki ʻole i ka dosis e lawelawe ʻia ai ka insulin.
Inā ʻoe e hahai i nā ʻōlelo a pau i kau inoa ʻia ma luna nei, a me ka hoʻāʻo ʻia ʻana i ka lāʻau lapaʻau, hiki iā ʻoe ke pale aku i ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i ke ʻano type type 2 a me nā mea he nui. A inā paha inā he ʻohana pili ko ka ʻohana me ka maʻi like. Maʻaneʻi, ʻaʻole kākou e poina e hoʻomaka i nā addiction āpau i kahi pau i ka make. I ka hopena, ʻaʻole wale ka maʻi maʻi maʻi e hoʻomohala, akā ʻo nā pilikia olakino ʻē aʻe.
E hōʻike ʻo Elena Malysheva i ke wikiō ma kēia ʻatikala e hōʻike i nā hōʻailona o ka maʻi diabetes type 2.
