I ka hoʻomaka mua ʻana o ka maʻi diabetes, hana ke kino i ka lawa, a me kekahi manawa nui, nā nui o ka insulin. Me ka papa o ka maʻi, ka loaʻa ʻana o ka mea hoʻopiha nui i ka hormone nā manaʻo hōʻeha i nā puna pā parenchyma, a ke alakaʻi nei kēia i ka pono o nā inikini insulin.
Eia kekahi, ʻoi aku ka nui o ka glucose i hiki ke hōʻeha i nā pili koko. No laila, ʻokoʻa nā mea maʻi (ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi) e hana i nā hana a pau e hōʻemi i ka hana huna o ke akea a me ka hoʻopale ʻana i ka hoʻoliʻiliʻi o nā pakanā.
No nā kānaka me ka maʻi maʻi, ua māhele ʻia nā meaʻai a pau i kekahi mau pūʻulu. Kuhi ʻia kēia kaʻawale e like me ke kumu o ka ulu ʻana o kekahi mau huahana i ke kō kōʻai koko.
ʻO ka hōʻiliʻili o ke kino i nā mea kalaka, nā huaora, nā mea i hoʻopaʻa ʻia, nā meaʻai aʻai no ka meaʻai me ka hua o ka starch. Hoʻokomo lākou i ka pōkole maikaʻi.
He waiwai waiwai
ʻO ka paukena no ka maʻi mellitus type 2 a me ke ʻano 1 ka mea i manaʻo nui ʻia, no ka mea e hoʻolaʻa ʻia i ke kō, ʻaʻole i loaʻa nā calorie. He mea nui loa ka maʻi o ka maʻi hope no ka maʻi maʻi, ʻoiai ka mea i ʻike ʻia kekahi o nā kumu nui o ka maʻi ʻōlima.
Hoʻohui ʻia, nā pākiki no ka maʻi diabetes e hoʻonui i ka nui o nā cell beta a pili i ka hoʻoponopono hou ʻana o nā peka pancreatic i hōʻino ʻia. ʻO kēia mau maikaʻi kūpono o ka laupala ma muli o ka hopena antioxidant e hele mai ana i ka insulin-stimulus-D-chiro-inositol.
Ke hoʻonui nei i ka hana o ka insulin, ma ka huli ʻana, e kōkua i ka hoʻemi ʻana i ke kōpaʻa koko, a me kēia e hōʻemi ai i ka nui o nā molekika oxygen oxidative e hōʻino i nā membran beta.
Ka ʻai ʻana i ka palaʻai:
- Kāohi i ka atherosclerosis, pēlā e pale ai i ka hoʻopōʻino vascular.
- Kāohi i ka Anemia.
- Hoʻonui i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kahe mai ke kino.
- Mahalo i ka pectin i loko o ka paukō, haʻahaʻa ka cholesterol.
ʻO ka hoʻihoʻi ʻana i nā wai, ka hōʻiliʻili o ka mea he hopena hopena o ka maʻi maʻi, e ala ana i ka pulima o ka lau o ka lau.
Aia nā ʻano mea ʻoluʻolu a pau i ka paukena:
- Nā ʻalemona: hui B (B1, B2, B12), PP, C, b-carotene (provitamin A).
- Nā mea hānai: magnesium, phosphorus, potassium, calcium, hao.
Hiki i nā poʻe me ka diabetes type 2 ke hoʻohana i ka wai, pulp, nā hua, a me ka ʻaila hua uka no ka meaʻai.
Hoʻonohonoho ka wai i loko o ka paukena i ka lawe ʻana i nā mea huʻala a me nā mea momona, a me ka pectin i loko nō he hopena maikaʻi o ka kaʻe o ke koko a hoʻohaʻahaʻa i ke kolamu koko;
Nui! Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka wai kalai ma hope wale nō o ka nānā ʻana e kekahi kauka. Inā paʻakikī ka maʻi, a laila ua loaʻa nā wai ʻōkō i nā contraindications!
ʻO ka pulp i ka pulupulu he waiwai nui i nā pectins, ka mea e hoʻoneʻe ana i ka radionuclides mai ke kino a hoʻoulu i nā ʻāpana.
Pau ka aila hua pākana i ka unsaturated fatty acid, a ua ʻike ʻia he mea maikaʻi loa ka maikaʻi no nā momona holoholona.
Me nā ʻōpio trophic, lilo nā pua i lilo i mea hoʻōla.
ʻO ka waiwai ma nā hōʻola a me nā hua paukena, hiki ke hoʻomaopopo ʻia he pono lākou:
Zinc
- Hoʻolilo
- ʻO nā ʻōpala.
- ʻĀpana E.
No laila, hiki i nā hua ke wehe i nā nui a me nā toxins mai ke kino. Ma muli o ka heleʻana o ka fiber i nā huaʻala, hiki i ka maʻi maʻi maʻi ke hana i nā hana kaʻina metabolic. Hāʻawi i kēia mau hiʻohiʻona a pau, hiki iā mākou ke ʻōlelo i ke ʻano o ka mākeke no ka maʻa type type 2
Hiki iā ʻoe ke hoʻomanaʻo e ʻoi aʻe, ʻoi aku ka nui o ka mauʻu mauka.
E like me nā hana ʻē aʻe:
- ka palaoa mai nā pua maloʻo, i ʻoki ʻia i nā ʻeha a me nā ʻōpala;
- Uwe lole ʻia i ka decoction, i hoʻopili ʻia i ka ʻeha.
Hoʻohana ʻia ka ʻōpala Trophic
ʻO nā hoa noho mau me ka maʻi maʻi maʻi ʻōpio he trophic. Ke hoʻomau nei i nā maʻi diabetes a me nā ʻōpio trophic hiki ke hana me nā pua ʻōpala. ʻO ka mua, pono e maloʻo a nā pua i kahi pālepa maikaʻi, ma hope o lākou e hiki ai iā lākou ke pīpī i nā hōʻeha. E hoʻomākaukau mai ka pua a me ka paka hānai:
- 2 tbsp. punetē o nā pauma;
- 200 ml o ka wai.
Pono e kulu ʻia ka kulu no 5 mau minuke ma mua o ka wela, e hoʻōla no 30 mau minuke a kānana. Hoʻohana ʻia ka infusion i ka 100 ml 3 mau manawa i ka lā a i hoʻohana ʻia no ka lotion mai nā ʻōpala trophic.
Nā ʻaina
Hoʻomaopopo ka paukena no ka maʻi type 2 no ka mea e makemake ai, akā ʻoi aku ka makemake i kahi huahana maka. Hoʻohana pinepine ʻia ka mea i loko o ka ʻano o kahi ʻanoʻa, kahi ʻāpana a me nā ʻono mai ka paukena.
Kahala
E hoʻomākaukau i ka ipu āu e pono ai e lawe:
- ʻO ka pulū paila - 200 gr.
- Kāleʻa waʻa - 1 pc.
- Kauhane Kaulei
- Huli a Olive - 50 ml.
- ʻO ka paʻakai, nā mea kanu e hoʻōla.
Pihi i nā huahana āpau no ka pāʻai a me ka wā me ka aila.
ʻO nā wai kanu wai
Pono ka pīpī o ka paukena a lawe ʻia ia mau mea (maikaʻi nā hua no nā kīʻaha ʻē aʻe). ʻOkiʻoki i ka pulp o nā hua i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi a hāʻawi iā lākou i kahi juicer, grinder meat a grater.
E kaomi i ka huina hopena i ka cheesecloth.
ʻO ka wai lau i ka lemona
No ka papa, hoʻomohala i ka paukena, kāpae i ka nui. Hoʻohana wale ʻia 1 kg nīpī no ka pāʻai a me nā ʻāpana aʻe:
- 1 lemon.
- 1 kīʻaha kapu.
- 2 lita wai.
ʻO ka pulpula, e like me ka mea ma mua o ka loiloi mua, pono ʻia a kau ʻia i loko o ka kōhu ʻia mai ka kō a me ka wai. E hoʻomoʻa i ka pāʻai a hoʻolapalapa no ka wela wela no 15 mau minuke.
E kāwili pono i ka ʻili i hoʻomoʻa ʻia me kahi kāwili, e hoʻohui i ka wai o 1 lemon a kau hou i ke ahi. Ma hope o ka hoʻolapalapa, kuke no 10 mau minuke.
Pau ka pahu
ʻAno makemake loa ʻo ia i ka ʻai ʻana i nā keiki. Mea waiwai no ka ʻaina.
- 2 mau pākaha liʻiliʻi.
- 1/3 o ke aniani o ka millet.
- 50 gr nui.
- 100 gr. apricots maloʻo.
- Hoʻokahi a me nā kaloti - 1 pc.
- 30 gr pata.
I ka hoʻomaka, ua kālai ʻia ka palaoa i loko o kahi kīʻaha ma kahi mahana o 200 tikelika no 1 hola. E hoʻomoʻa i nā apricots maloʻo a me nā huaʻai me ka wai kohua, ʻae ʻia e kū a holoi i ka wai anuanu. ʻOkiʻoki i nā hua maloʻo a hoʻokomo i ka millet mua i hoʻolapalapa ʻia.
Kāa a kāwiki i ke aniani a me nā kaloti. Ke hoʻomā ʻia ka ʻōpala, ʻokiʻoki i ka uhi ʻana mai a laila, huki i nā hua, hoʻopiha i ka ʻaoʻao me ka porridge a kau hou i ka uhi.
