Me ka hyperglycemia lōʻihi, hanaʻole ka hana a nā mea ola a pau a me nā ʻōnaehana. Akā, ʻo nā loli liʻiliʻi i ka hoʻoliʻi o ka glucose e hoʻopilikia maikaʻi i ka maikaʻi o kahi kanaka. Hiki i ke kō koko koko 21 hiki ke hōʻeha a hāʻule paha i kahi coma. ʻO ka pinepine, ʻo nā hōʻailona like ʻole me ka maʻi non-insulin-hilinaʻi o ka maʻi maʻi. No laila, pono e nānā pono nā poʻe maʻi i ko lākou kūlana, a inā kiʻekiʻe loa nā waiwai, e hana pono i nā hana e hoʻopaʻa ai iā lākou.
He kōpala koko 21 - He aha kona ʻano
ʻO ke kumu nui o ka ikehu no kahi kanaka he glucose, ʻo ia e loaʻa ai me ka meaʻai. Ma lalo o ke kumu o nā enzyme, ua hoʻokuʻu ʻia kēia huakaʻi mai nā huapalapala a i komo i nā pū a pau me nā ʻāpana. Inā hōʻehaʻeha ka palahalaha momona a hoʻōla i ka hoʻoneʻe a glucose, hōʻuluʻulu i loko o ke koko a hoʻopiʻi ʻia i loko o ka urine.
I loko o kahi kino olakino, ʻaʻole iʻoi aku ka loaʻa o ke kō i ke koko ma loko o ke kahe he 3.3-5.5 mau pākēkē me ka ʻōpū ʻole. Ma hope o ka ʻai ʻana, hoʻonui ka palena glycemic i 7.8 mmol / L. Inā, e like me nā hopena o ke ʻano ho'āʻo o ke koko, e ʻike ʻia ke kō o ke koko o 21 a i luna, ke koi koke a ʻimi a kāpae i ke kumu o ke kaʻina pili.
Nui nā mana o ka physiological ma muli o ke kaʻe o ka glucose i loko o kahi kanaka ʻaʻole e loaʻa ka maʻi maʻi hiki ke hoʻonui no kekahi manawa pōkole loa.
ʻO ka maʻi maʻi a me nā hoʻohaʻahaʻa manaʻo e hana ia i ka wā ma mua
- Ka hana maʻamau o ke kō -95%
- Hoʻokuʻuina o ka pua thrombosis - 70%
- Hoʻopau i kahi puʻuwai ikaika -90%
- Hoʻopau i ke kiʻekiʻe o ke koko - 92%
- ʻO ka hoʻonuiʻana i ka ikehu i ka wā, hoʻomaikaʻi i ka hiamoe i ka pō -97%
- loaʻa ke kaumaha i ka ahiahi o ka hāʻawi o ke koko a i ʻole ka hōʻeha nui;
- hoʻoikaika kino kino, hana nui;
- ka lawe ʻana i kekahi mau lāʻau lapaʻau ka hopena o ka ʻaoʻao i ke kō;
- hapai, premenstrual syndrome, menopause ma nā kāne;
- inu wai a me ka uka;
- pāuaʻi nui komo.
ʻO nā mea pathological kumu i kumu e hoʻonui ai i ka hoʻokaʻina o ke kō i nā waiwai o nā keʻena 21.1-21.2, aia kekahi:
- ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi diabetes;
- paleka paleka (hepatitis, cirrhosis);
- nā maʻi o ka huinaʻi;
- nā maʻi e pili ana i ka pancreas, me ka oncopathology a me nā ʻōnaehana maʻi;
- nā hopena endocrine;
- nā hōʻeha hypothalamus;
- Kōkuhi hormonal.
Hiki i ke kōkō pōkole ke kū aʻe i nā palena o 21.9 a ʻoi aku ke kiʻekiʻe me ka hoʻoulu ʻia ʻana o ka manawa epilepsy, hōʻeuʻeu ka naʻau, ka angina pectoris.
Ma nā maʻi maʻi, hiki ke piʻi ka kiʻekiʻe o ka glucose ma muli o:
- kūlike ʻole e pili ana i ka meaʻai i makemake ʻia e nā kauka;
- skipae i ka hoʻokomo o nā lāʻau hoʻohiolo i ke kō;
- nele i ka hoʻoikaika kino;
- maʻiʻa ʻia a maʻi ʻole paha;
- mau hana maikaʻi;
- hormonal gagal;
- maʻi maʻi pancreatic;
- ka hoʻohana ʻana o kekahi mau lāʻau;
- kuʻuna o ke ake.
ʻO ke kumu maʻamau maʻamau o ka pae kiʻekiʻe o ka hoʻohuihui o ka glucose i ka maʻa ma ke ʻano he leʻaleʻa o ka meaʻai, ʻai nui, hana.
Nā hōʻailona o ka hyperglycemia
Ua hōʻike iki ʻia nā hōʻailona o ka hyperglycemia me nā waiwai o 21.3-21.4 a kiʻekiʻe aʻe. I nā maʻi maʻi i nānā:
- nā hana urination pinepine a me ka hopena o ka urine - ʻike i ka ʻatikala ma polyuria;
- ka malo maloʻo
- he ʻike hoʻopuka;
- e kuko mau ana i ka makewai;
- nā lālā o ka nausea, dizziness, a me cephalalgia;
- kaohuu
- hoonui i ka makemake a i ole, i, ka pau ole ana. ʻO ka hopena, ʻo ke kanaka ke loaʻa koke i ka paona a hoʻoluhi paha paha i ke kaumaha;
- lethargy, hoʻemi i ka hana, me ka hiamoe;
- huhū, luhi, huhū;
- hoʻomoe;
- hoʻokaʻa ʻili o ka ʻili;
- ʻehaʻeha, ʻeha ma nā ʻaoʻao haʻahaʻa;
- nā mea hōʻeha lōʻihi ʻole ke ola, nā hōʻeha, nā mea hōʻeha.
Hoʻopilikia pinepine nā wahine me ka hyperglycemia hoʻomau i nā maʻi o nā kāne e paʻakikī ana i ka mālama ʻana. Hoʻopiʻi hoʻi nā mea maʻi i ka mālama ʻana i ka causeless ma ka ʻōpū o ka mucosa. I nā kāne, ua hoʻopaʻa ʻia ka malehe wahine - kahi hōʻino i loko o ka maʻi diabetes.
Nā kumu no ka hopohopo
Ka lōʻihi o ka hyperglycemia me nā waiwai o 21.8 unahi a ʻoi aku ka mea e hōʻeha i nā hopena pōʻino a me nā hoʻopiʻi koʻikoʻi, no ka laʻana, ka ketoacidotic coma. ʻO ke kaʻeha maʻamau o ke kaʻina pathological, ma muli o ka hōʻemi ʻana o ka glucose i ka vascular a me ka ʻōnaehana hoʻoneʻe, e alakaʻi ana i:
- hana ʻino i nā ʻike pilikino;
- ka hoʻomohala ʻana o ka pilikia ʻole;
- mahuahua o ka puʻuwai puʻuwai a me ka puʻe ʻana;
- hana ʻino i ka pūnaehana koa waena;
- ka emi ʻana o ka ʻike ʻana i ka ʻili;
- kāpeka maʻi diabetes;
- ho'ēmi i ka pale ʻole;
- nā hana moepolohe.
Naʻi hoʻolika
Inā hoʻopaʻa ʻia nā lula gula kiʻekiʻe no ka manawa mua, ʻo ka mea a ka mea loea i ka mea maʻi. Pono ʻo ia e kuhikuhi iā ia i ka hōʻoia a ʻike i ke kumu o ka pathology. I ka wā e hiki mai ana, e kau ʻia nā hana aʻoaʻo ma muli o nā hopena diagnostic i loaʻa - nā hana diagnostic diabetes. Hiki i kēia mau hana i hoʻokaʻawale iā lākou e like me ka hiki ke hāʻawi ʻia i ke koko no ke kō.
- Maiʻai i nā hola 10-12 ma mua o ka hele ʻana i ka hale waihona;
- mai inu i ka waiʻona ma kahi hebedoma ma mua o ka hoʻopaʻa ʻana;
- e pili ana i ka papa kuhikuhi;
- pale aku i ka hoʻoikaika kino ʻana a me ka hana nui;
- hōʻole i ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau hormonal a me nā kō.
He aha ka mea inā ʻoi aku ka nui o ke kō ma mua o 21
Inā paʻa ʻole ka maʻi diabetes, a ʻo ke kumu o nā kuhi glucose i loko o ka 21.5 mmol / l a ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau, kuhikuhi nō ke kauka i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe, ʻoi aku ka paʻakikī. ʻO nā maʻi o ka ate, ka ʻoihana endocrine a me ka ʻōpū e koi ʻia i nā maʻi, e kōkua i ka hoʻokū ʻana i ke kōpaʻa i ke kō. ʻAʻole hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka hoʻokaʻina o ka glucose, e hoʻohana ʻia nā wai laʻa, a me nā inikini.
Me ka hoʻolālāʻana o kahi koma ma ke kua o ke kō o nā honu 21.6-21.7, pono e kelepona i ke kōkua kōkua. ʻO nā mea e hana ai i loko o ia mau hihia, ʻike ka poʻe ʻike. I ka nele ʻana o nā hōʻailona o ka hana ʻana i ka puʻuwai, e lawe ʻia ana ka ʻoihana intravenous i kahi inika i helu ʻia hoʻokahi. I ka manawa like, nā huapalapala o ka potassium, e hoʻohana ʻia ka antibiotika no ka maʻi pneumonia, ke alo ulia trophic, pyelonephritis.
He mea nui ia! ʻO nā ala nui e hoʻokaʻawale i ke kiʻekiʻe o ke kō i loko o ke kahe koko he meaʻai haʻahaʻa-kāʻai, ka hoʻohaʻahaʻa ʻana a me nā lāʻau lapaʻau.
Kauʻai
ʻO ka mālama mau i ka meaʻai kūikawā hiki iā ʻoe ke pale i nā waiwai koʻikoʻi o ka glycemia a mālama i ka mālama pono. Me ka hyperglycemia, ʻae ʻia ka ʻai helu 9. Ua ʻae ʻia ka ʻai i nā wahi liʻiliʻi 4-6 mau manawa i ka lā. Pono ke koho i ka meaʻai me ka haʻahaʻa glycemic index a me kahi liʻiliʻi o ka calorie.
Mai ka hui o nā huahana hiki ʻole ke hoʻopau ʻia, aia kekahi:
- kaosala;
- wili palaoa;
- berena mai ka palaoa wulu;
- hokala, brown;
- nā mea momona a me ka iʻa;
- mū;
- nā hale momona a me nā huahana pālua me ka loaʻa kiʻekiʻe o ka momona momona.
I ka nui o nā kala, hiki iā ʻoe ke ʻai:
- berena Bran;
- huaʻala huaʻala;
- nā cereere;
- pīpī, piila, pi;
- nā mea kanu, nā hua ʻai, nā greens.
Hoʻomaopopo nā Nutritionist i ka ʻai ʻana i nā lau ʻuma ma ka ʻū ʻana, ka palaoa, ka kuke. Mai ka palaoa, semolina a me ka laiki keʻokeʻo e pale ʻia. ʻO ka mea pono e hoʻohana pono ai no ka maʻi diabetes a me nā kiʻekiʻe o ke kō, ʻo ka buckwheat, oatmeal, a me hua manu - kahi papa inoa o nā cereals no nā maʻi maʻi. ʻOiai ke kanā nui ʻana i ka meaʻai, hiki ke ʻano ʻoluʻolu ke kanaka maʻi.
Pono ke komo ma ke papa helu: mau huaʻala, nā ʻuala, nā kukama, zucchini, huaʻōpala, ka paukena, ka ʻoma, ka pepa pepa, kahe, ka cinnamon, kefir, ka ʻaka. ʻO kēia mau meaʻai ka haʻahaʻa glycemia.
Hoʻohana pilikino
Nā hoʻomaʻamaʻa kino ʻē aʻe e hoʻomaikaʻi i ka metabolism i ke kino. Hoʻopili ʻia nā mea hoʻoulu ʻia, akā:
- ma nā wāwae;
- hili
- ʻauʻau i loko o ka wai;
- holo holo;
- ʻ .lelo yoga
hiki a pono pono. ʻAʻole lōʻihi ka lōʻihi o ka lōʻihi o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i hoʻokahi a me ka hapa.
ʻO nā paʻi kuʻuna
Kōkua nā poʻe kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka pauʻa o ke kō i loko o ke kahawai. E noi iā lākou me ka ʻae ʻia o ke kauka. I nā mea waiwai ʻokoʻa loa e like me kēia:
- 10 kamepiula waiho nā lau bay i loko o kahi thermos a ninini i kahi aniani o ka wai wai. Hāʻawi no kahi lā a inu i ka hopena hopena eʻoluʻolu i ka ʻehā kīʻaha ʻehā i ka lā.
- Hoʻoulu ʻia kahi kīʻaha nui o nā rhizome horseradish i uhi ʻia me kahi aniani o ka iʻa homemade a i ʻole nā momona ʻona. Lawe i kahi papa nui ʻekolu mau manawa / lā ma mua o ka pāʻina.
- 20 g o kāhi ʻōmole i kuke ʻia no 250 mau hola i loko o kahi lapalapa lohi ma ka wai. Hoʻopili a lawe i kahi pāʻai nui ʻekolu ʻekolu i ka lā ma mua o ka pāʻina nui. E hoʻomau ka kupa i kāna mau kūlohelohe ināʻoi aʻe ma hope o 2-3 mau lā o ka mālama i loko o ka friji.
- 2 mau popo nui o nā blueberries e koi i loko o kahi aniani o ka wai e hoʻolapalapa nei i hoʻokahi hola. Lawe i ka hapalua aniani ma mua o kahi pāʻina.
Pono e ʻike ʻia nā mea maʻi ma hope o ka huli ʻana i kahi kiʻekiʻe o ka glucose, pono ke nānā pono ʻia nā hōʻailona e pale ai i kahi lāʻau hou.
<< Уровень сахара в крови 20 | Уровень сахара в крови 22 >>
