ʻO Glycine kahi waiwai paʻakikī i ka hopena paʻakikī i ke kino e komo ai hoʻomaikaʻi i ka metabolism, hoʻopaʻa i ka hana noʻonoʻo, hana i ka kūlana psychoemotional maʻamau. Eia naʻe, ʻae ʻia anei ia e lawe i mua o ia ʻano maʻi paʻakikī e like me ka maʻi maʻamau? E pane mākou i kēia nīnau ma ka ʻatikala aʻe.
ʻO nā waiwai maʻamau o ka glycine
Aia ʻo Glycine i ka hui o nā lāʻau lapaʻau nona ka metabolic i loko o ke ʻano.
Aia no nā hopena o ka glycine, i hoʻohana nui ʻia i ka diabetes type 2, hiki ke hōʻike ʻia kēia aʻe:
- Ke hoʻomaikaʻi nei i ka kūlana psycho-emosional aoao;
ʻO ka maʻamau o ka hiamoe a haʻalele i ka pilikia;- Ka hoʻoponopono o nā kaʻina metabolic i ke kino;
- Optimization o ka hana noʻonoʻo;
- Hoʻopau i nā mea hoʻopau i ke kino;
- Ka hoʻihoʻi ʻana o nā hana palekana i ka pūnao o ka hoʻopili waena;
- Ka hoʻomaikaʻi maikaʻi.
ʻO ka maʻamau o ka hiamoe a haʻalele i ka pilikia;ʻO ka Glycine a me ke ʻano diabetes 2
I ka ʻike ʻana i ka mea maʻi me ka diabetes mellitus type 2, pono ke kauka ke kauka i nā lāʻau lapaʻau e loaʻa ai ka hopena metabolic i ke kino, me ka mālama pū ʻana i ka maʻi vascular a me ka makaʻu. Hana ʻia kēia no kahi hopena ikaika ma nā ʻōnaehana āpau, no ka mālama a hoʻopaʻa i ke kūlana olakino.
ʻO Glycine kekahi o nā lāʻau maikaʻi loa a me nā pono e hoʻākāka pinepine ʻia no ka maʻi maʻi. I ka manawa like, ʻaʻole i kaupalena ʻia nā waiwai pono o ka glycine no nā mea maʻi me ka mellitus maʻi diabetes.
Hāʻawi ka lāʻau i nā mea e hōʻemi nui ai i nā hopena o nā hopena mai nā lāʻau lapaʻau o kēia mau pūʻulu.
- Nā hui kūloko;
- ʻO nā lāʻau lapaʻau e hakakā i nā kahiki;
- Nā lāʻau lapaʻau e hoʻomaikaʻi i ka hiamoe;
- Hoʻopuka i nā ʻike.
ʻO ia ke kumu he mea waiwai nui kēia lāʻau lapaʻau inā hui pū ʻia nā maʻi maʻi ʻakahi a i ʻole a i ʻole nā maʻi ʻē aʻe.
Kaʻu o ka hoʻohana
ʻAʻole ʻo Glycine per se ka lāʻau nui inā loaʻa ka maʻi maʻi i ka maʻi diabetes 2. Eia naʻe, i ka manawa like, ʻo kāna kumu pono he ala kūpono e mālama ai i ke olakino.
ʻO ka hoʻohana pinepine ʻana o ka glycine hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono koke i kekahi mau pilikia i ka manawa e loaʻa ana i nā maʻi me ka maʻi mellitus.
- ʻO kekahi o nā hōʻike o ka maʻi hānai he pale i nā kaʻina metabolic i ka hapa nui o nā kino a me nā ʻōnaehana. Mahalo nui kēia kaʻina hana i nā ʻōnaehana kahi i loaʻa ai ka nui o nā arterioles liʻiliʻi a i ʻole nā ʻili. I keʻano kūikawā, pili ka lohi i ka metabolism i ka lolo - ua pili kēia hanana i ka hana noʻonoʻo. Hoʻohana ka hoʻohana ʻana i ka glycine i ka pale ʻana i kēia kaʻina hana.
- Ma hope o ka hoʻomanawanui ʻana o ka mea maʻi i ka maʻi maʻi, ʻike ʻo ia i kahi ʻano e pili ana i ka hoʻihoʻi hou ʻana i ka meaʻai a me ka loli i ke ʻano maʻamau. No ka paleʻana i ke kaumaha a hiki i ke ʻano kaumaha paha e kōkua i ka hoʻohana pinepine ʻana o ka glycine.
- ʻO kahi hanana maʻamau e loaʻa ai i nā mea maʻi me ka maʻi diabetes mellitus type 2. ʻO kēia no ka mea i ka hopena maikaʻi o ka ethyl alkohol i ka glycemia, a me kekahi mau kumu noʻonoʻo. ʻO ka Glycine kahi ala maikaʻi e hōʻemi ai i ka hopena o nā waiʻona. Eia kekahi, ua hoʻākāka ʻia kēia lāʻau lapaʻau no ka hoʻohana ʻana i nā hōʻailona no ka haʻalele ʻana i ia.
- Eia kekahi, hiki iā ia ke lawelawe ma ke ʻano maikaʻi i nā lāʻau lapaʻau e pale aku i ka pohō. Ka hoʻohui ʻana i nā antidepressants me ka glycine e hōʻemi i ka hopena o ka hopena o ka hopena.
- ʻO ka manawa pinepine kahi kūlana a nā hopena o ka maʻi maʻi i ka hoʻomohala ʻana o ka pilikia a me nā pilikia ʻē aʻe. Eia nō naʻe, ma ka manawa like, ʻaʻole hiki i ka mea maʻi ke hoʻohana i nā lāʻau hiamoe hiamoe i ka nānā ʻana i kona kūlana olakino. Eia hoʻi hele mai ka glycine i ke hoʻopakele, e hoʻopio ana me ka hana o ka hoʻihoʻi ʻana i ka hiamoe.
- Kōkua hoʻi ʻo Glycine i mea maʻamau i ka papa o ka maʻi a pale i kona mau ʻōlapa, ʻoiai loaʻa iā ia kahi hopena neuroprotective maʻalahi.
Nā hiʻohiʻona a me nā hopena ʻaoʻao
ʻOiai ʻo nā pono āpau o ka glycine no nā mea maʻi me ka maʻi diabetes type 2, loaʻa kēia lāʻau lapaʻau kekahi mau contraindications, pono hoʻi e ʻike ʻia:
- ʻAʻole ia e hāʻawi i ka lāʻau lapaʻau inā loaʻa ʻoe i nā hopena alakania a i ʻole ke ahonui i kekahi mau mea o ka mana. He kūpono kēia i nā kūlana i hoʻohui ʻia i nā papa me nā mea momona, nā vitamina a me nā minela. No laila, ma mua o ka hoʻohana ʻana, e noʻonoʻo e hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe iho me ka ʻano.
- E like me nā hopena ʻokoʻa, hiki i nā hopena alia ke hana: ka ʻulaʻula, ke kala, urticaria, a me nā mea ʻē aʻe. Ma kahi o nā hopena alaka, pono e hoʻokaʻawale i ka lāʻau lapaʻau a kūkā i kahi kauka.
- Me ka mālama aka, pono e hoʻohana ʻia ka glycine i ka poʻe me ka hypotension, no ka mea i kekahi mau manawa e hiki ke hoʻonāukiuki i ka emi ʻana o ke kahe koko.
Ua ʻae ʻia ʻo Glycine e hoʻohana ʻia e nā keiki ʻōpio a me nā mākua. ^ E Ha yM. Eia kekahi, ʻae ʻia ka glycine i ka wā hāpai a me ka lactation. Eia nō naʻe, ʻoiai, ua ʻōlelo ʻia nā mea maʻi me ka diabetes mellitus type 2 e ʻōlelo kūkākūkā me kā lākou kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau.
Nā rula noi
No ka hoʻokō ʻana i ka hopena kūpono loa mai ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau, pono e hahai i nā ʻōmole a me nā kānāwai no ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau.
Ma nā ʻōlelo he nui, hilinaʻi lākou i ke kumu o nā papa i hoʻohana ʻia.
- Inā hoʻohana ʻia ka lāʻau lapaʻau e hoʻomaʻamaʻa i ka hiamoe, a laila lawa ia e inu hoʻokahi papa o ka glycine hapalua hola i mua o kahi hiamoe i kēlā me kēia lā.
- E hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā meaʻokoʻa, ma ke alo o nā syndromes hangover, e hakakā i ka hilinaʻi waiʻona, e kiʻi iā 1 papa 2-3 mau manawa i ka lā hoʻokahi mahina.
- Ka hoʻoponopono ʻana i ka hana o nā ʻōnaehana o ka piʻina, me ke kaumaha a me ke kaumaha, 1 ka papa ʻaina i kau ʻia i nā manawa 2-3 i ka lā. ʻO ke kumu o ka mālamaʻana mai 14 a 30 lā.
- Me nā lelo a i ʻole nā lawelawe pule o ka pūnao, hoʻonui i nā excitability a i ʻole ka hana ʻana i ka naʻau, 100-150 mg o ka glycine i kēlā me kēia lā i kuhikuhi ʻia no 7-14 lā.
ʻO Glycine kahi waiwai kūlohelohe no ko mākou kino, ka mea i loaʻa ma loko o nā ʻano like ʻole. No laila, ʻaʻole hoʻohana hewa i kona hoʻohana ʻana i ka hopena maikaʻi ʻole a pili i ka palekana o ke ola o kēlā me kēia lā.
Eia nō naʻe, ke pale aku i nā hopena ʻaoʻao a me nā hopena i manaʻo ʻole ʻia, pono e loaʻa i nā mea maʻi me ka maʻi diabetes mell type type 2 ke kūkākūkā i kahi mea mālama olakino ma mua o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka maʻi glycine.
