ʻO ka maʻi maʻi latine he ala no ka ʻike pinepine ʻole ʻia. He kaumaha loa kēia kūlana i ke ʻano, ʻoiai me ka ʻole o ka mālama kūpono e hiki ke hoʻomohala ʻia i loko o ka maʻi maʻamau.
Ma muli o ka hapa lōʻihi o ke ʻano i koho pono ʻia, hoʻomaka ka maʻi i loko o ka maʻi maʻamau. Hiki ke hoʻomaopopo ʻia kēia maʻi ma ka nui o ka makewai a me ka urination pinepine.
ʻO nā kumu maʻi
He mea paʻakikī loa ka hoʻomaopopo ʻana i ke ʻano o ka maʻi maʻi. ʻAʻole hōʻike ka maʻi iā ia iho no ka manawa lōʻihi, akā i ka manawa like he hopena ikaika ia ma ke kino.
Aia kekahi mau mea pili i ka maʻi pinepine i ka maʻi maʻi e pili ana i ka diabetes mellitus.
E pili ana kēia:
- ʻAno makahiki - hōʻike nā helu helu he 80% o nā poʻe kahiko ke loaʻa i nā hōʻailona o ka latent form o ka maʻi maʻi. Ma muli o kēia, ke nalowale nei lākou i ko lākouʻike, ʻike nui lākou.
- Hoʻopuka Hereditary - nā loli i ka genotype hiki i ke kumu no ka hoʻomohala ʻana i kēia maʻi. He mea koʻikoʻi kēia kumu i mua o nā mea hoʻonāukiuki.
- ʻOi momona - ʻoi aku nā paona nui e hōʻemi i ka hana maʻamau, no ka mea hiki ke hewa i ka pale ʻana o ka glucose. Ua hōʻike ʻia nā hōʻike noiʻi ʻana i ka maʻi latent o ka maʻi diabetes i ka 40% o nā poʻe momona.
- ʻO kahi hapaha - ʻo ia kahi ʻano o ke kino wahine he mea ʻole i nā kaʻina āpau o ka metabola i loko o ke kino hiki ke hoʻopau i ka hana ʻana o ka insulin. I mea e pale ai i kēia, ua ʻōlelo ʻia ka wahine e kiaʻi pono i kona olakino a hahai i kahi papaʻai kūikawā i ka wā e halihali ana i ka pūpū.
- ʻO nā maʻi pancreatic - hoʻopau lākou i ka kiko hana o kēia huelo, no ka mea e hoʻomaka ana e hana i ka nui o ka insulin.
ʻO ka pōʻino nui
ʻO kēia no ka mālama ʻole o ke kanaka i kāna maʻi no ka manawa lōʻihi a alakaʻi i kahi ʻano maʻamau. Eia kekahi, ʻaʻole ia e lawe i nā lāʻau lapaʻau kūikawā e pale i kona kino mai nā hopena maikaʻi ʻole o ka pathology.
Mai ka manawa aku, ma muli o ke ʻano latent o ka maʻi mellitus o ka maʻi maʻi, ua hōʻeha nā kahe koko i ka hopena maikaʻi loa: e kaʻi ana a hiki i ka puʻupuʻu. Ke alakaʻi nei kēia i kahi hoʻonui i nā hōʻeha a me nā puʻuwai puʻuwai, hōʻemi i ka hihiʻo, a me ke kūkulu houʻana o ka wāwae maʻi. ʻO ka nele o ka maopopo o kā lākou maʻi i ka maʻi nui i loko o kēia maʻi.
Nā Hoʻomaka
ʻO ka palapala latent kahi maʻi maʻi he maʻi ia e hiki ke hōʻike ʻia i ka maʻi maʻamau. ʻOiai me kēia, ʻike ka poʻe i nā loli i ko lākou mau kino a kani ke alapine i ka manawa. Eia nō naʻe, hiki pinepine kēia mea, ke ola nui nā mea maʻi no nā makahiki he nui, ʻaʻole maopopo ka pili i ko lākou maʻi.
ʻIke pinepine ʻia nā maʻi maʻi huna i ka maʻi o kēia maʻi:
- Kuhi ikaika loa o ka mālama ʻana, ka ʻike ʻana o ka ʻili - ke hele mai nei kēia mau hōʻailona ma lalo o ke kumu o nā microorganisms, e ulu nui i ka koko me ke kō. Aia hoʻi ma ka ʻili o ka maʻi maʻi ka maʻi o ka pale ʻole e pale ai i ka hoʻomohala ʻana i kekahi pilikia ʻole.
- Pau ka makepē, makewai mau - ka hōʻailona i loaʻa i kekahi ʻano maʻi maʻi. Hoʻokomo ʻia kekahi kanaka e lawe mau i kahi hue wai. Eia nō naʻe, ʻaʻole i ʻike ka nui o nā mea maʻi i ka like ʻole; ʻike ʻia kēia ʻano ʻike i ke kauwela.
- Hiki ke loli koke ka hoʻololi ʻana i ka momona o ke kino - ma muli o ke ahonui i ka glucose i ka poʻe, hiki ke loli koke ka paʻapū o ke kino me ka ʻole o nā loli. Ma ka maʻamau ʻoi aku ka lilo o ke kanaka i ka paona, a laila e wikiwiki ka ulu ʻana. E hui pū ʻia nā mea āpau me ka makemake hoʻonāukiuki a me ka makemake no nā sweets.
Hoʻopili ʻia ka ʻano kikoʻī o ka maʻi maʻi e ka ʻeha ma ka puʻuwai, hōʻeha, hoʻoneʻe i ka ʻike ʻike ʻole, ke hiamoe ʻana, a me ke ʻano o ka huhū.
Hoʻomaka ka wahine i ke kani ʻana i ka wā e maloʻo ai ko lākou lauoho, piʻo nā kui, hoʻonui ʻia ka pigmentation a hiki ke hōʻeha ʻia i ka perineum. Hoʻomaopopo i loko o nā maʻi liʻiliʻi wale nō e hiki ke hōʻike i kahi ʻano latent o ka maʻi maʻi.
ʻO ka latine mellitus maʻi he kūlana prediabetic i ka wā e kū mai nā mea kūpono, e kahe i loko o kahi puka hana.
ʻAʻole ia i ʻike ʻia no ka manawa lōʻihi, akā hiki iā ʻoe ke ʻike ma nā huaʻōlelo e pili ana i kou kino:
- ʻO ka hoʻohālikelike o ka ʻili;
- ʻEha ka huhū, huhū a me ka hemahema;
- ʻO ka makewai mau, ka ʻeha o ka waha;
- Hoʻōla hōʻeha hōʻeha;
- Hoʻemi ka ʻike kiko maoli;
- Loaʻa nā lilo kālā;
- Kāhea hōʻeuʻeu i ka pōloli;
- Hoʻoholo i ka hana noʻonoʻo;
- Nā hāmeʻa kūlike mau;
- Hoʻopili i nā hemahema a me nā maʻi;
- ʻIliʻili a me ka paresthesia o nā manamana.
I mea e pale ai i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi mellitus latent, ua kūpono ʻia e lawe pinepine i ka hōʻike koko no ka glucose. ʻO ka pinepine, ʻaʻole ia i hōʻike ʻia i kēlā me kēia ʻano me ka hōʻailona ʻole, hiki ke ʻike ʻia me ka ulia.
E hoʻāʻo e hoʻolohe i kou kino, hiki iā ia ke hōʻailona iā ʻoe e pili ana i kahi kūʻokoʻa ma ka hana ʻana.
Naʻi hoʻolika
Ma muli o ke ʻano huna o ka maʻi, he paʻakikī nui ke hōʻoia ʻana i ka palapala latent o ka maʻi maʻi. Aneane pinepine kahi maʻi mai ke kumu ʻole o nā hoʻololi ʻana i ke kino. ʻO ka paʻakikī o ka hōʻikeʻana, aia ma ka ʻoiaʻiʻo o kahi koko maʻamau a i ʻole nā hoʻāʻo i ka urine hiki ʻole ke hōʻike i nā kuhi hewa ʻole i ka ʻoihana endocrine.
Hōʻike ka hoʻokolohua glucose i hoʻoholo ʻia e pehea e pane ai kou kino i ke kō. Hoʻoponopono ʻia ke kaʻina hana i 3 mau kūlana. ʻO ka mea mua, hāʻawi ke kanaka i ke koko mai ka manamana lima ma kahi ʻōpū ʻole, a ma hope o ka manawa e inu ʻokoʻa ai ʻo ia i ka hopena o ka 75 o ka glucose.
Ma hope o kēlā, hoʻouna ʻia ʻo ia no kahi 1 hola e hele nei, ma hope o ke kiʻi hou ʻana i ke koko. Hoʻomaka ʻia ka nīnau ʻana ma hope o hoʻokahi hola. Loaʻa nā hopena i loaʻa iā mākou e hoʻopau i ka hopena o ke kino i ke kō e komo ai i loko.
Inā hiki i ke kauka ke hoʻokō i kahi pākē ma ka hoʻopaʻa ʻana o ke ahulau o ka glucose, hele koke kekahi kanaka i kahi hōʻike diagnostic lōʻihi. Ua kuhikuhi koke ʻia ʻo ia i ka hoʻomaʻamaʻa kūpono e kōkua ai i ka hōʻemi ʻana i ka hopena maikaʻi ʻole o ka glucose i ke kino.
Hoʻomaopopo mau i ka mālama ponoʻī ʻana iā ʻoe iho me kēlā maʻi like ʻole. ʻO ka lohi lōʻihi hiki ke unuhi i ka mua-diabetes i loko o ka maʻi piha piha.
Hoʻomaʻamaʻa
Hiki ke kapa ʻia nā maʻi maʻi Latent a prediabetes. Inā ʻoe e ʻimi i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kou kauka, e pale ʻoe i ke kaila o kēia ʻano o ka maʻi i piha.
E hana i kēia, e hahai i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo:
- E hoʻololi koke i kāu mau meaʻai ʻai. ʻOi aku ma mua o ka hapalua o ka kūleʻa e hilinaʻi nei i ka meaʻai. Me ka meaʻai kūpono, hiki nō iā ʻoe ke hoʻololi i kāu ʻano metabolism, me ka hānai ʻana i ke kino me ka paʻakai. Pono kēia macrocell no ka hana maʻamau o ka ʻōnaehana cardiovascular.
- Hoʻomaka i ke alakaʻi ʻana i kahi ola hana - ke hoʻoikaika kino e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana o ka metabolism. Eia nō hoʻi, ʻo nā ʻōpū i hana ʻia e kāwili ʻia i ka ʻāpana o ka glucose, ma muli o kāna e ʻoi ai i loko o ke koko.
- Lawe i nā lāʻau lapaʻau i kauoha ʻia e kāu kauka - maʻa mau ʻia nā mea hoʻokaʻina o ka glucose a me nā mea hana e hoʻopuka.
- E hōʻole i nā hana maikaʻiʻole e hoʻopilikia i ka hiki ke pale mai i ke kino.
E inu maʻamau i nā mea paʻakikī i ka momona, kahi e hānai ai i ke kino me nā mea maikaʻi. - Lawe i nā decoction o nā mea kanu e hoʻihoʻi i ka metabolism.
ʻO kaʻai kūpono
ʻO ke kūpono o ka meaʻai me ka palapala latent o ka maʻi maʻi e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka hana maʻamau. Mahalo i kēia, hiki nō ke hoʻemi i ka hoʻoliʻiliʻi o ka glucose i ke koko, me ka hoʻoponopono pū kekahi i ka pane o ke kino i ka hūnā i loko. E hoʻoponopono hou ʻoe i kou ʻano kino, he hopena ia i ka maikaʻi.
Inā ma nā papa mua o ka ʻano latent o ka mellitus o ka maʻi mellitus e hoʻoponopono hou i kāu meaʻai, hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho pono i nā hana o ke ʻano holoʻokoʻa.
| He aha ka mea? | He aha ka mea hiki ʻole? |
| ʻO nā meaʻai meaʻai Kefir a me ka ʻōlohelohe ʻono Comp Composes, decoction, inu wai hua Ka meli a me ka hakahaka (palena) ʻO nā lau ʻala a me nā huaʻai Nā Blueberries Kaʻa wai ʻEluʻi ʻO nā makana a me nā makana Pasta | ʻO ka momona momona ʻO nā huahana momona momona Nā inu alaka Kāleka, Muffin, Nā Kuki ʻO nā lau ʻoki Nā meaʻai ʻona Nā hua moa Nā Loʻi Nā huahana kīwī a me nā mea kanu ʻO nā maiʻa, nāwaina, nā melona |
ʻO ka mea nui i loko o ka meaʻai hiki ke kapa ʻia he hōʻemi i ka nui o nā hāmeʻa māmā a me nā momona. Pono ka protein a me nā hōʻemi kāwili i ka meaʻai. E hoʻāʻo e ʻai i nā meaʻai he nui a me ka paʻakai, e hoʻihoʻi ana i ka ʻōnaehana cardiovascular.
ʻOi aku ka ʻai o nā lau i nā maka, nā hua - kūpono loa i mua o 2 pm. ʻO ka ʻai hope loa e lilo i mau hola 4 ma mua o ka hiamoe, inā ʻoe e ʻai ai mua - pono e hana ke kino i ka pō āpau, ma hope - e holo ʻoe i ke ʻano o ke kau ʻana i ka hypoglycemia. ʻO ka ʻai ʻana i nā momona momona e hoʻonui ai i ka kolamu, e alakaʻi ana i ka atherosclerosis.
