ʻO nā kāmaʻa ka mea e pale pono i nā wāwae mai nā hopena maikaʻiʻole o ke kai o waho.
Akā, ʻaʻole e hiki i nā mea āpau ke hoʻokō pono me kāna hana. He mea nui loa ia e koho pololei a me ka naʻauao.
ʻOi aku me ke akamai, pono ke hoʻokokoke o kekahi i nā koho o nā kāmaʻa no ka maʻi maʻi, no ka mea, ʻo nā wāwae o kēia ʻāpana o ka poʻe he nui i lalo o nā hoʻopiʻi hou.
ʻO nā kāmaʻa maʻi maʻi maʻi Orthopedic no nā wahine a me nā kāne: pehea e koho ai?
Hāʻawi ʻia nā kāmaʻa Orthopedic no nā kāne a me nā wahine me ka wāwae maʻi. ʻO kona mau pōmaikaʻi:
- ka pale ʻana o nā hōʻeha ʻeha palupalu;
- hana hou a me ka pale ʻana i nā maʻi wāwae;
- hōʻoluʻolu a me kaʻoluʻolu i ke kāʻei ʻana;
- wāwae holo wāwae
- nāʻokoʻa o nā kāmaʻa: ka home, ke hoʻoilo, ke kauwela, ka hoʻoilo;
- Nāʻaina mai ka 36 i ka 41, e hiki ai iā ʻoe ke koho i nā kāmaʻa no ke kāne a me ka wahine;
- hoʻonui hoʻonui hōʻemi;
- maʻalahi ma ka haʻalele;
- ka piha kūpono;
- haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa;
- pālahalaha ākea i ka wahi nasal;
- ke kaʻina hana māmā māmā;
- ʻōwili palupalu.
No ke koho kūpono o nā kāmaʻa, pono ʻoe e ʻoluʻolu i mua o ke kānāwai kuʻina - e lawe i kāu nui. ^ E Ha yM. ʻAʻole nui a ʻaʻole paʻakiki hewa - kahi koho maikaʻi. ʻO ka hoʻoponopono ʻana i nā kāmaʻa me ke ʻano o ka lacing a i ʻole ka Velcro, ʻaʻohe ʻae ʻia nā zippers.
Pono nā poʻe waho e hoʻopili, akā, e palupalu a me nā palupalu. ʻO ke kūpono, pono e hala a hele ʻole paha nā lau i loko o kahi manawa liʻiliʻi.
ʻO nā kāmaʻa Orthopedic Alex Ortho
E kūʻai, pono ʻoe e koho i kahi hale loea kahi e kōkua ai ka mea ʻokoʻa. I ka wā kūpono, ʻaʻole pono e lawe mai nā kāmaʻa i kahi ʻino. No ka pale ʻana i ka maʻi maʻi, hoʻohana i nā kūlima a i ʻole nā mākaʻi wāwae. Pono nā kāmaʻa e hana maikaʻi me nā lako kūlohelohe.
He hewa i ke koho ʻana i nā kāmaʻa wahine a me nā kāne
Ma waena o nā hewa nui i ka wā e koho ai i nā kāmaʻa penei:
- ho'ōla. Mai ho'āʻo e loaʻa kahi pono ma ke koho ʻana i nā kāmaʻa. Ke kūʻai mau ʻia nei nā huahana kūpono. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hāʻawi ʻana i nā mana ʻelua a ʻekolu paha paha i nā kāmaʻa maikaʻi ma mua o ka nui o nā mea ʻino;
- ʻōpū. ^ E Ha yM. Ma muli o ko lākou hōʻemi ʻemi, ʻoluʻolu nā mea maʻi i nā kāmaʻa i ʻelua mau liʻiliʻi ma mua o ka mea maoli e pono ai;
- mau lāʻau hao. ^ E Ha yM. He kuhihewa hewa loa e lawe i nā kāmaʻa me ka nui o nā stitches. Kūlana inā lākou i loko. ʻO ka ʻoi aku ka maikaʻi loa o ko lākou hele ʻole ʻana a i ʻole ka liʻiliʻi liʻiliʻi;
- heel. ^ E Ha yM. ʻAʻole noʻonoʻo nā wahine i nā kāmaʻa me nā kuʻekuʻe hiki ke hōʻeha iā lākou. No nā maʻi maʻi, ʻo ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe loa e 5 kenimita. Ma kahi koho, hiki ke noʻonoʻo ʻia nā kāmaʻa ma ke kahua;
- hoʻoponopono koke. ^ E Ha yM. Mai wikiwiki, e ho'āʻo ma luna o nā kāmaʻa ma nā wāwae ʻelua, noho, e kali, kali, no ka hele ʻana ma kahi o 15 mau minuke e hoʻoholo pono e pili ana iā ʻoe.
Nā rula no ka mālama a me ka mālama ʻana
Pono ke mālama i nā kāmaʻa. Pono e holoi ʻia i kekahi mau manawa i ka hebedoma me ka polū kāmaʻa a holoi holoi hoʻokahi manawa i kēlā me kēia 7 mau lā.
Ke hāʻawi ʻia, hāʻawi ʻia e hoʻohana i kahi puna kūikawā. ^ E Ha yM. I kahi e maloele ai, ʻaʻole pono e aʻae i nā kāmaʻa a hiki i ka hoʻomaloʻo ʻana me ka lako pono e pono ai, akā, ʻaʻole ia he mea hoʻomehana a i ʻole ka pā.
No ka ua hoʻoilo, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i ia me kahi momona pale. I mea e pale aku ai i ka hōʻino o ka ʻili o nā wāwae a me ke ʻano wikiwiki o ka kāmaʻa, pono e hoʻoliʻoliʻi pono ʻia, hoʻopuka mua i nā kīʻaha a wehe paha i nā lace.
Pono e hoʻokaʻawale ʻia nā liners a me nā insoles a hoʻoulu pinepine. Loaʻa iā lākou kou ola ponoi, ʻaʻole pono e ʻoi aku ia ma mua o ʻeono mau mahina, ma hope o ka mea e ʻāpono ʻia e kūʻai i pālua.
Hoʻokomo i nā wāwae maʻi maʻi
Ma aneane nā maʻi āpau e loaʻa ana i nā pilikia o ke kaomi i loko o nā moku liʻiliʻi o nā hopena nui a me nā kaʻina metabola i pākaha i ka hoʻonāukiuki o ka maʻi maʻi ma ke ʻano o ka wāwae maʻi maʻi.
Ma muli o ka hikiʻana o kahi wāwae maʻi maʻi, loaʻa i ka maʻi ka maʻi āpau:
- luhi;
- wāwae wāwae;
- ʻai;
- lōʻihi ka ho'ōla ʻana o nā hōʻeha a me nā hōʻeha liʻiliʻi;
- ʻai;
- wāwae wāwae;
- akeʻa i nā pua.
Hiki i ka hapa nui o nā hoʻopiʻi ma luna nei e ʻae ʻia e nā insole i koho ʻia. Hāʻawi ka mākeke i ka maʻi maʻi maʻi me ka koho nui nui, aia kekahi mau ʻano.
I waena o nā hōʻeha, ua loaʻa nā koho i hope loa:
- ʻōleʻa multilayer - ma muli o ke kaha o nā papa o ka ʻāʻī o nā ʻōpū ʻē aʻe, ua ʻoi aku ka maikaʻi o ka umauma, a ua paʻa ka wāwae;
- insoles - i hana ma ke ʻano pale, pale lākou i nā hōʻeha a me nā ʻili, a hana hoʻi i nā wāwae ʻoi aku ka maikaʻi;
- silicone - ʻO ka mea nui ka hoʻohana ʻia o kēia ʻano, ʻo ia ka hoʻoponopono ʻana i ke ʻano o nā wāwae, ka mea e hōʻoia ai i ka lele kaʻina ea maikaʻi. Eia kekahi, he koʻikoʻi nui nā ʻano o ia mau mea;
- pakahi - hana pilikino i kēlā me kēia maʻi, e pili ana i ka lua o kona wāwae a me nā lako i kuhikuhi ʻia e ke kauka. ʻO ka maʻamau, he mea pono kēia ʻano hana i ka maʻi maʻi me ka wehe maoli a i ʻole kahi ʻano like ʻole o nā wāwae.
Ke koho nei i kahi insole, mea pono e hōʻoia e ʻaʻole ia e pīʻīpī, akā kākoʻo a hoʻoulu i ka wāwae. ʻO ka hele mai ana o kahi e hoʻoluʻu maikaʻi ʻia ka mea nui.
Ke kūʻai aku, pono e hāʻawi ʻia i ka makemake i nā ʻoihana kiʻekiʻe a hilinaʻi hoʻi, inā ʻole, ʻaʻole i hana ka hopena i makemake ʻia, ma ke ʻano ke hewa, nā mea hewa ʻole e alakaʻi i ka hoʻomohala.
ʻO nā kākena Pōmaʻomaʻo hiriwa ma uka
Hoʻokomo ʻia nā kākana i hoʻohana ʻia me ka ʻenehana SLT (Silverline Technology) i ka ʻIseraʻela no ka poʻe e maʻi ana i ka maʻi maʻi me nā hōʻeha pinepine e hoʻōla mau ana a no ka manawa lōʻihi.
ʻO nā kāʻei me ke kaula kālā he 100% kāpala. Hoʻomoʻa ʻia nā mea mai kahi a lākou i hana ai, a he ʻano nā antibacterial a kōkua i ka hoʻōla wikiwiki ʻana i nā hōʻeha.
ʻO kēia mau hālima i manaʻo ʻia i ke kūlana kiʻekiʻe loa i waena o kekahi. ʻO ke drawback wale nō ke kumukūʻai kiʻekiʻe.
He wikiō hoʻohana pono
E pili ana i ke koho ʻana i nā kāmaʻa orthopedic no ka wāwae maʻi maʻi, i ke wikiō:
Loaʻa nā wāwae i ka maʻi maʻi maʻi, e like me ka mea pili i ke kino holoʻokoʻa, kokoke i nā maʻi like ʻole ma mua o nā kānaka olakino. No laila, ʻo kekahi o nā manawa nui i ko lākou ola ka kāmaʻa kūpono.
Pono ia e pale i nā wāwae i ka nui o ka hiki mai ka hoʻopōʻino, e palupalu a ʻoluʻolu, ʻaʻole e ʻūʻū a i ʻole paha. I kēia ao hou, ua hoʻomohala ʻia nā kāmaʻa a me nā kāmaʻa no ka poʻe maʻi me ka maʻi diabetes, no laila ʻaʻole paʻakikī iā lākou ke loaʻa ka koho kūpono no lākou iho.
