Kombucha a me ka maʻi diabetes: he mea maikaʻi paha ka infusion a i ʻole?

Me ka maʻi diabetes, he mea nui loa ka ʻai a lawe pololei i nā lāʻau lapaʻau.

Hoʻolālā ʻia nā mea āpau e hoʻoponopono pololei i ka hana a ka mea maʻi.

Ke hāʻawi nei ka lāʻau kuʻuna i nā makana he nui no ka pale ʻana i kēia maʻi maʻi. ʻO ka laʻana, ua lōʻihi ka hoʻopaʻapaʻa e pili ana i ka mea hiki ke inu i ke Kombucha i ka maʻi diabetes.

Hōʻike

I mea e hoʻomaopopo ai i kēia pilikia, pono ʻoe e hoʻomaopopo i ke kumuhana o ke kamaʻilio ʻana:

• mai nā waikawa organik - hua apu, oxalic, pyruvic, ascorbic, ka pipi, ka phosphoric.
• ʻona hoʻōla - ascorbic acid, hui B, PP;
• ʻenehana paʻakikī - iodine, zinc, calcium;
• ʻaʻano enehanae wāwahi ana i ka mōʻī, nā kīʻaha a me nā lako maikaʻi. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, kōkua i ka holomua o ka ʻōpū;
• inu waina;
• nā pepekehiki ke kāohi i nā microorganisms maikaʻi ʻole;
• polysaccharides. ^ E Ha yM. Aia kekahi kuhi hewa e hoʻopilikia maikaʻi lākou i ke kino. Eia nō naʻe, i ka ʻoiaʻiʻo, aia nā polysaccharides i nā waikawa i, ke kūlike i ka hopena maikaʻi ʻole.

He aha nā pōmaikaʻi e lawe ai?

He mea kūpono kēia e kamaʻilio e pili ana i ke kumu e hiki ai iā ʻoe ke inu i ke Kombucha me ka maʻi maʻi. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, e pili ana i nā pono:

• ulu ka maikaʻi. ^ E Ha yM. He pono kēia no ke kanaka olakino, a ʻoi aku hoʻi no ka mea nāna e hōʻeha i ka maʻi maʻi. ʻO nā kalapona, kahi mea kūpono ʻole no ka maʻi maʻi maʻi maʻi, ma muli o ka infusion e hoʻomaka e hoʻoponopono maikaʻi;
• hōʻemi i ka pae o ka glucose i ke koko. Eia kekahi, hōʻemi nui ia. Ma muli o kēia, uaʻike ka poʻe maʻi ma mua o ka maikaʻi, ua hoʻemi ka maʻi diabetes i ka holomua;
• hōʻoluʻolu i ka ʻaihue, hoʻolaha ʻia ka hoʻōla. ^ E Ha yM. He mea nui hoʻi no ka poʻe e loaʻa ana i ka hoʻopiʻi ʻana i ka maʻi diabetes;
• hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale. ^ E Ha yM. Wahi a nā poʻe loea, he hana nui kēia i ka hakakā ʻana me ka maʻi maʻi maʻi maʻi. Hoʻomaka ʻia nā kumuwaiwai kūloko i ke kūʻē i ka maʻi;
• pale aku i nā hōʻeha naʻau. ^ E Ha yM. ʻO ia ka pale ʻana o nā pilikia like me nā kīʻaha koko e like me ke hypertension, atherosclerosis.

Nā Hoʻohui

He mea nui ia e ʻōlelo i nā kūlana i ka wā o ka hoʻohana ʻana i ka hānai ʻoluʻolu.

• ʻAʻole kōkua ʻia ka infusion inā hoʻonui ka nui o ka ʻōpū o ka ʻōpū. Ma keʻano holoʻokoʻa, ʻo nā pilikia o ka ʻōpū e like me ka gastritis a me nā ʻōpio he contraindication hiki ʻole. Aia pū i ka papa inoa o nā contraindications hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka ʻōpū o ka ʻōpū, ʻo ia kahi hōʻailona o ka pilikia o ka ʻōpū;
• maʻi maʻi;
• maʻi kūlohelohe - ʻaʻole e hoʻokae ʻia kēlā me kēia huahana;
• e pili ana i kahi hiki ke inu i ka kombucha me nā maʻi diabetes type 2, aia mau ka hoʻopaʻapaʻa mau. Hiki i ka hoʻohana mau ʻana i kēia lāʻau no ka hoʻomaikaʻi i kēlā me kēia maʻi maʻi. Eia nō naʻe, inā he mau hoʻopiʻi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka nīnau ʻana i kahi loea;
• he maʻi hōʻea ka maʻi gouty. Ua pū pū ia me ka haʻalele ʻana o nā paʻakai i nā ʻāpana.

Kāohiʻana i ka maʻi maʻi

Kuhi ʻia no ka maʻi maʻamau o ka maʻi maʻamau, he mea pono e hoʻomaʻamaʻa i nā ʻano pale aku:

• inā loaʻa kahi lālā o ka ʻohana i kahi maʻi maʻi ʻehā, e liʻiliʻi paha ka pale. No ka laʻana, lawa ka hoʻohana ʻana i kahi infusion like loa i hoʻokahi lā no 125 ml. He mea pono ke hoʻolilo i kēia hana maʻamau i nā keiki;
• akā, ʻo ka poʻe me ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ke ʻano maʻi diabetes type 2 e lawe i kahi aniani o nā kālā. Hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻawale i kēia ʻenehana i kekahi mau papa. No ka laʻana, inu i ka wai aniani o ka infusion i kēlā me kēia lā.

Kēia ʻia ʻoe e lawe mau ʻia i nā hoʻāʻo koko koko a nānā i kāu momona ponoʻī - ʻaʻole Kombucha i panacea.

Pehea e kuke ai?

No laila, he aha ka mea e pono ai no kekahi e makemake e hana kombucha?

• pahu pahu wai. ^ E Ha yM. Pono e like me hoʻokahi a ʻekolu ʻekolu mau wai;
• infusion o kaʻaila maʻamau. ^ E Ha yM. ʻO ka mea nui ka mea ʻono loa. Me ka ikaika nui o kaʻaīa, hiki iā mākou ke hoʻomau mai ke ʻano iki mai ʻekolu - ʻehā a ʻehā mau punetēpela o nā puna wai malo no ka 1000 ml o ka wai e hoʻolapalapa nei;
• meli a he gula paha. ^ E Ha yM. Hāʻawi i ka haki o ka mea hope i ka wā o ka fermentation, hiki ke hoʻohana ʻia, akā me ka helu helu ʻana - ka nui o 70-80 g no ʻelua a ʻekolu mau mau.

Hiki iā ʻoe ke kuke i ka pala.

• kahi ʻano ʻuʻuku i lawe ʻia ma mua mai kahi e holoi pono ʻia. Hoʻohana no ka holoi holoi pono ʻoe i ka wai i hoʻolapalapa. Pono ke kau ʻana o ka paʻakai;
• A pau ke hana ʻana o kēia hana hoʻomākaukau, e ninini i kī i loko o ke kīʻaha, e hoʻohui ana i ka ʻono ma laila;
• Ma kēia manawa ua hiki mai ka huli ʻana o ke ana - pono e hoʻopili ʻia i loko o nā papaha. ʻElua paha ʻelua a ʻekolu paha waihona, akā ʻaʻole lawa. A laila me ke aniani ʻoe pono pono e hoʻopaʻa pono a paʻa i ka ipu;
• I kēia manawa pono ʻoe e kau i ka ipu me ka mea hana i kahi wahi anuanu a ʻeleʻele hoʻi. ʻAʻohe mea e pono ai ka hāʻule o nā lā o ka lā. ʻAʻole ʻike ʻia nā kūlana kiʻekiʻe o ka lumi;
• pono ʻoe e hoʻomoʻa - pono e hoʻihoʻi ʻia ka lāʻau pono no nā lā ʻehiku. ʻOiai inā makemake ka mea maʻi e hoʻomaka i ka mālama ʻana i ka wā e hiki ai, ʻaʻohe kumu e wikiwiki ai. ʻO ka infusion, ʻelua a ʻekolu paha lā lā, ʻaʻole lākou e lawe i kekahi pono.

ʻO nā nuances o ka hoʻohana

Pono e lawe ʻia ʻo Kombucha no ka maʻi maʻi me ka akahele, ʻoiai ʻo ia nā mea momona pono. E like me nā nuances penei:

• nā poʻe e maʻi nei me ka maʻi maʻi maʻi e pono e hahai i kēia kaha - hoʻokahi kīkī o ka infusion i kēlā me kēia lā. Manea ʻia e hoʻokaʻawale i ka hoʻokipa ʻana i ʻekolu a i ʻole ʻehā paha manawa. Pono ʻia ke alapine e nānā i kēia: - ʻekolu paha a ʻehā paha hola. ʻOiai inā hoʻomaka ʻia ka maʻi a apono ʻia ka infusion e ka loea no ka hoʻohana ʻana, ʻoi aku ma kahi o kahi aniani i kēlā me kēia lā ʻaʻole pono e inu. Mai poina e like me ka hana o ka fermentation o ka huaʻai ethanol, ʻaʻole pono ia i loko o ke kino i ka nui;
• pono ʻoe e nānā ʻaʻole wale i ka lō o ka inu, akā pū nō hoʻi. ʻAʻole hana maikaʻi nā infusion i ka mea maikaʻi, ʻoiai inā makemake ʻoe e hoʻōla wikiwiki. Manaʻo nā mea hoʻowalewale i hoʻoheheʻe ʻia ia me ka wai mineral a iʻa paha mai nā mea kanu. Mai poina e pono ke hoʻonui o ka nui o ke kō i loko o ke koko, a me ka hoʻāʻo ʻana paha e pono ke hāʻawi aku i kēia;
• pono e kali ke kali i ka infusion i ka ferment. Ua ʻōlelo nā poʻe hōʻike, ma kēia ʻano, hiki i ka waiʻona ke hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale. No laila, hiki ke kōkua pono i ka hoʻopiʻi ʻana me ka maʻi mellitus a i ʻole ke ʻano o ka maʻi. Eia kekahi, pili ke kaʻina hana o ka fermentation me ka hemo o ke kō;
• Hoʻomaopopo ʻia ka mālama ʻana o ka mea inu ma kahi wahi a me kahi ʻeleʻele. ʻAʻole iʻoi aʻe ma mua o ʻekolu a ʻelima lā. I kēia hihia, pono e holoi ʻia ka ʻōpū ma ke ʻano;
• inā he ʻeha ka maʻi o kahi maʻi maʻi, ʻaʻole ia e hoʻohana i ka ʻono no ka hoʻomākaukau ʻana o ka infusion.

Nā wikiō pili

ʻO ka ʻōlelo aʻo no ka ulu ʻana iā Kombucha:

E like me ka mea i kū pono ʻia, ua hui like ʻo Kombucha a me type diabetes 2. A ua hoʻomanaʻo ʻia i kēia mau mau makahiki i hala. Inā ʻoe e hoʻokokoke i kēia ʻano o ka mālama ʻana, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hōʻemi wale i ke kō koko, akā hoʻomaikaʻi hou i ke olakino holoʻokoʻa. ʻO ka hoʻonui ʻia o ka ikaika no ka lā holoʻokoʻa i ka mea nāna i koho i kēia hana kuʻina ke hōʻoia nei.