ʻO kahi maʻi maʻi mellitus ka maʻi maʻi, kahi naʻe, e hoʻopilikia i ka pākeke a me nā keiki. I ka hopena hope loa, ʻo ka pilikia me ka hana ʻana o ka insulin a me ka hoʻopili ʻana o ke kō ka honi e hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻia no laila, no laila he mea nui ia e hoʻomaʻamaʻa i ke keiki me kahi predisposition e hōʻike i kēia maʻi mai ka wā kamaliʻi e alakaʻi i kahi ʻano ʻano. ʻO ka pale ʻana i ka maʻi diabetes i nā keiki e hōʻemi i ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i kēia maʻi a me nā hoʻopiʻi o kāna mea e hiki mai ana.
Pehea e pale aku ai i kahi "maʻi hilo"
Ma kahi ʻohana ma kahi maʻi i nā maʻi mellitus, he kiʻekiʻe loa ka loaʻa ʻana o nā keiki me kēia ʻano kuʻuna, a me ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes i loko o lākou e ulu ana lākou. Eia nō naʻe, i kēia manawa ʻaʻohe mea maopopo e hoʻopaʻa ʻia nā pale pale e pale ai i ka nānā ʻana o kēia maʻi ʻino.
Inā he ʻohana nā ʻohana e hōʻike ana i kēia maʻi, nā mea a pau a nā mākua e hana ai no kā lākou pēpē e hōʻemi i ka hopena o ka ulu ʻana i ka maʻi maʻi.
- i loko o ka wā kamaliʻi, ʻo ka pale maikaʻi loa o nā maʻi e hāpai ai, no ka mea, ʻo ka waiū kūlohelohe e mau mea waiwai e hoʻoikaika ai i ka pale ʻana o ke pēpē a pale iā ia i nā maʻi maʻi e hoʻonāukiuki i ka maʻi maʻi;
- i ka wā o ka wā ʻelemakule, hoʻomau mau ka meaʻai kūpono i kahi mea nui o ka mālama ʻana i ke kōpaʻa koko koko. Aia i ka makahiki o ke kula, pono e hoʻomaopopo nā keiki i pono ʻoe eʻai i ka nui o nā mea kanu ai a me nā hua, nā iʻa a me nā cereals. Hoʻokaʻawale kekahi mau mākua no ka pale ʻana o ka ʻohana āpau i ka pāʻai haʻahaʻa-ʻona, ʻaʻole ia e ʻae i ke kaʻo o ka pahuhopu e hoʻopau i nā cell beta.
- pono ʻoe e aʻo i kāu keiki e inu. Pono nā mākua e hōʻike ma o lākou ponoʻī he mea nui e inu i ka wai 15 mau minuke ma mua o ka ʻai ʻana. ʻO kēia kahi o nā aniani wai ʻelua o ka wai maʻemaʻe i kēlā me kēia lā. ʻO ka mea kūlohelohe, pono e hoʻopoina i kahi maʻi hānai i nā mea momona kūpono;
- inā inā he hopenaʻino e hiki ana i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes, ua kākau inoa ke keiki e ka endocrinologist. Pono ʻoe e kipa i ka loea i kahi liʻiliʻi ma ʻelua mau makahiki;
- he mea nui e kāohi i ke kaumaha o nā keiki. Mahele kūpono e hiki ke hōʻemi i ka momona;
- Pono nā mākua e nānā i ke ʻano o ka hiamoe a ka pēpē a e mālama pono i ka manawa kūpono i nā pāʻani o waho, e noʻonoʻo pono ana i kēia lā e hele nui ana nā keiki mai kahi kahi kamepiula, kahi e hiki ai ke noho no kahi manawa lōʻihi.
- hiki iā ʻoe ke nānā i ke koko no ka hele ʻana o nā antibodies (inā loaʻa kekahi, ke pale ʻole ʻia ka maʻi ʻokoʻa);
- pono ia e hoʻohana i ka manawa kūpono e ʻike ai i nā prediabetes. No ka hana i kēia, aia nā hoʻokolohua immunological;
- e emi iho ka hopena o ka maʻi diabetes inā ʻaʻole mākou e ʻae i ka hōʻiliʻili o nā maʻi a me nā maʻi i ke kino o ke keiki hiki ke lilo i ikaika nui i ka hōʻeha ʻana i ka hoʻoneʻe pākia a me ka hoʻolana ʻana i nā kaʻina autoimmune;
- he mea kūpono ia e lawe i nā lāʻau lapaʻau me ka mālama ʻana, no ka mea hiki iā lākou ke hōʻeha i ka puʻuwai o ka pēpē a me ka pancreas;
- i ka pale ʻana i ka maʻi maʻi ʻaʻai i nā keiki, he mea nui e makaʻala i ko lākou ʻoluʻolu noʻonoʻo, ka kamaʻilio pū me nā hoa a me ke ʻano i loko o ka ʻohana. ʻO ke kaumaha koʻikoʻi, mau makaʻu a me nā haʻalulu i hiki ke hoʻonā wale wale i ka ʻano hoʻomaha, akā lilo nō hoʻi ia i mea paʻa no ka hoʻomohala ʻana i kahi maʻi koʻikoʻi, e like me ka maʻi diabetes.
Nā hiʻohiʻona hana
E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua, me ka loaʻa ʻana o ka loaʻa ʻana o ka maʻi diabetes, pono ʻia ka nānā ʻana i ka ʻai. He mea nui ia e hoʻomaopopo he pēpē wale ʻole o ka pēpē e hiki ke hoʻouna aku i kahi papa ʻaiā o ka mea koa. Ma ke kānāwai, ke hoʻohana nei ka ʻohana holoʻokoʻa i kahi meaʻai hou.
I ka huli, pono ke hoʻomanaʻo o ke keiki i kēia:
- nā mea kanu āpau āpau i hoʻōla ʻia no ke olakino a me ke kanaka kōkua maikaʻi loa i ka hakakā ʻana me kekahi maʻi. Hiki iā ʻoe ke pili i kāu keiki i ke kaʻina mea e kuke ai: e waiho iā ia ma kāna pā i kahi mea hana maikaʻi ʻole o nā lau ʻai, nā hua, a me nā huaʻai;
- ʻaʻole pono nā mea a pau ma ka papa. ʻAʻole maikaʻi ʻo Overeating i kahi maikaʻi i ka maikaʻi, no laila, inā ʻōlelo ka pēpē ua piha ʻo ia, mai pono ʻoe e koi iā ia e ʻai i nā mea a pau;
- ʻaina awakea, ʻaina awakea a me ka ʻaina awakea i ka manawa like, a ma waena o nā papa nui i hiki iā ʻoe ke ʻai i nā kīʻaha maikaʻi maikaʻi a i ʻole ʻōmaʻomaʻo. No laila e loaʻa ka pancreas i kahi ʻano maʻalahi o ka hana a hana ia i ka insulin a me nā enzyme inā pono;
- ʻO ka momona a me nā momona ʻaʻole wale nā momona a me nā kuki, akāʻo ka olakino maikaʻi i kūkulu ʻia i ka hau (mai ka yogurt), nā hua maloʻo a me nā hua. E like me nā papa nui, hiki iā ʻoe ke komo i kāu keiki i ka hoʻokumu ʻana i nā mea ʻono ʻole ʻole.
I ka papa ʻaina o kekahi e hōʻeha i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes, pono ke hele a fiber. ʻAʻole hauʻoli nā keiki āpau e ʻai i ka bran, akā hiki ke hoʻohui iā lākou i nā kīʻaha (me ka laʻana, ka hope).
Pāʻaleʻa e like me ka pale ʻana
Pono nā keiki e pōʻino ana i ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi diabetes i ka ʻāpana haʻuki a i ʻole kahi hulahula. He ala maikaʻi kēia e pale aku ai i ka maʻi maʻi maʻi. Ma ke kaʻina hana, hoʻomaʻemaʻe nā ʻōpala "hoʻomehana" i mea e pilikia ai ka maʻi maʻi maʻi. ʻAʻohe mea i waiho i ke kino e waiho. Akā he mea kūpono e hoʻomaopopo ʻo ia ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke keiki e pono hou e loaʻa ka ikaika a loaʻa kahiʻu. E loaʻa iā ia i nā moʻa a i ʻole nā hua ʻai me ia.
E like me ka hōʻike ʻana o nā hana, hoʻomaʻamaʻa nā keiki i kekahi meaʻai, inā paha inā ʻai ka ʻohana holoʻokoʻa i kēia ʻano. Ma ka ulu ʻana i kahi ʻano ʻai i ka wā kamaliʻi, e ʻoi aku ka maʻalahi no ka wā ʻōpio, a laila hiki i kahi pākeke, e pili i nā mea pili i ke olakino a me ke ola kino.
ʻO ke kāohi ʻana i ka maʻi diabetes i nā keiki ʻo ke kanu ʻana i kahi ʻano mālama i ko lākou kino a hoʻomohala i ka ʻano ʻai maikaʻi ʻana. ʻO ka hana koʻikoʻi i ka pale ʻana o kēia maʻi e mālama ʻia e ka mālama ʻana i ke kūlana noʻonoʻo i ka ʻohana a me ka hana o ke keiki.