ʻO kahi maʻi diabetes mellitus kahi maʻi e pono ai ka mālama mau ʻana i nā helu glucose o ka maʻi mea maʻi. Aia kekahi manawa pono ʻoe e ana i ke kiʻekiʻe o ka glycemia a hiki i 3-4 mau lā i ka lā. ʻO ka mālama ʻana i nā māka i loko o nā palena i hiki ke ʻae ʻia e hāʻawi i kahi meaʻai i ka palaka haʻahaʻa, kahi e hoʻoneʻe ai i ka ʻai ʻana o nā saccharides, a me ke kō. Nā kūlou gula i ka hoʻomaka o ke kumu kūlohelohe a me ka synthetic e hele ai e kahuli i ka hope.
ʻO ka hua lāʻau Stevia kekahi o nā mea aloha maoli e hoʻohana nui ʻia e nā maʻi maʻi maʻi. Hoʻomaopopo ʻia ka mea kanu ʻaʻole ke koho like, akā ʻoi aku ka pono o ke kino o ka mea maʻi. ʻO nā pono a me nā hōʻino o ka lāʻau kanu stevia, ʻo ia ka mea kanu, a me nā ala e hoʻohana ai i ka hana lapaʻau hana i kūkā ʻia i loko o ka ʻatikala.
He aha ke ʻano o kēia mea kanu?
ʻO Stevia kahi mea kanu mau mea pili i ka ʻohana Astrov. Ma ke kānāwai, ulu ia ma ʻAmelika (Central a ma South), a me ka ʻākau a hiki i Mexico. No ka ulu ʻana o ka mauʻu, ʻaʻole i hoʻohana ʻia nā hua stevia, ʻoiai ua liʻiliʻi wale kekahi o lākou. Ua noʻonoʻo ʻia ke ʻano o ke ʻano o ka hoʻopili.
Hiki ke ulu lāʻau ma nā wahi kuahiwi, nā papu, ma nā wahi kuahiwi. No kekahi manawa lōʻihi, ua hoʻohana nā ʻohana like ʻole e noho ana ma Brazil a me Paraguay i ka stevia ma ke ʻano heʻai meaʻai, ua hoʻohui ʻia ia i nā mea lapaʻau, hoʻohana ʻia e wehe i ka heartburn a me nā maʻi ʻē aʻe o ka ʻeha gastrointestinal. I kēia manawa, hana ʻo stevia i mea momona a me ka papa meaʻai pono.
No ke aha e hoʻohana ʻia ai ka mea kanu ma mua o ke kō?
Hoʻohālikelike ʻia ka Sugar e ka glucose, ʻo ia hoʻi, kahi monosaccharide digestible. Ke komo ke kō i ke kō o ke kanaka, piʻi nui ka pae o ka glycemia, i mea e hōʻeha no ka poʻe me ka maʻi maʻi. ʻAʻole hiki i nā pancreas o ka maʻi pākī ke hana i ka nui o ka insulin, kahi e hiki ai ke hōʻoia i ka komo ʻana o nā molekena glucose i loko o nā puna a me nā kō ma ka periphery, no laila ʻo ka hapa nui o ke kō i ka koko.
ʻAʻole ʻōlelo ʻia ka Sugar no nā maʻi i kekahi ʻano (ke one, kahi ʻāpono ʻia)
He hopena o nā maʻi hyperglycemia ma ka mokuahi o ke koko, ke ʻano hanana o peripheral, nā mea hana renalus, nā puʻuwai, nā pūlima o ka pūnao, a me ke kaoʻi ʻike ʻike. No laila, i ka mea e kau palena ai i ka ʻai o ka mau lae i mea ʻai nui e like me ka mea hiki, ua ʻōlelo ʻia e nā poʻe loea e hāʻawi i ke kō me ka hānai no ka poʻe maʻi maʻi.
ʻO Stevia i manaʻo ʻia he koho nui:
- ʻAʻole ia he mau kālaiʻu i ka hana, ʻo ia ka mea e hoʻonāukiuki i ka hoʻoulu ʻana o ka pancreatic i mea e hana ai i ka insulin;
- ka nui o ka mea kanu no ka nui o nā kalori, he mea nui ia no nā maʻi maʻi 2 ʻano e ʻeha nei i ke kaumaha o ke kino pathological;
- kahi nui nā mea kanu i ka pūnaehana.
Hoʻohui kūlohelohe
Loaʻa i ka nāhelehele kahi ʻano kūʻokoʻa, pono e noʻonoʻo i nā kikoʻī hou aku.
Kāleʻa ʻo Diterpenic glycosides
Hāʻawi lākou i ka momona i ka mea kanu. ʻO ka hoʻomehana he hopena maikaʻi e pili ai i ke kōʻai koko. Hoʻemi ʻia ka glycemia i kahi maʻamau, he mea nui ia no nā mea maʻi me kahi "maʻi ʻoluʻolu". Eia kekahi, ʻo glycosides hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa i ke koko a kākoʻo i ka hana o nā kelima ʻē aʻe o ka ʻoihana endocrine, e hoʻoulu ai i nā pale o ke kino.
ʻAno ʻAmino
ʻOi aku ka nui o Stevia ma mua o 15 nā waikona amino i kona hoʻonohonoho ʻana. ʻO nā mea āpau e komo i nā kaʻina metabola, hematopoiesis, hoʻoponopono hou ʻana i ke kino, kākoʻo i ka hana o nā aʻalopona nā pehu (hepatocytes), a ke komo pū nei i nā hana o nā toxins mai ke kino.
Nā huaora
Loaʻa i ka mea kanu nā huaʻala e hiki mai ai i loko o ka pūnaehana:
Hoʻopukuhū Sugar no nā Diabetics- Kākoʻo ʻo Vitamin A (retinol) i ka hana o ka mea hoʻokalakupua ʻike, i mea nui no ka hoʻomohala ʻana o nā hōʻeha o ka maʻi maʻi, e hoʻomaʻemaʻe i ka hoʻihoʻi ʻana o ka ʻili;
- ʻO ka nui o nā huaora B ka mea pono no ka mellitus maʻi diabetes, no ka mea e hōʻoiaʻiʻo ana i ka hana pono o ke kikowaena waena a me ka peripheral nerve;
- ascorbic acid hoʻoikaika i nā pale o ke kino, mālama i ka elasticity, leo a me ke kūlana o ka permeability o nā pā o ke koko;
- pono ka tocopherol e kākoʻo i ka hana o ka ʻōpū genital, ke kūlana ʻōpio o ka ʻili a me nā mea waiwai, a komo i nā kaʻina metabola āpau;
- ʻO ka Vitamin D ʻo ia ka kumu no ka hana maʻamau o ka ʻōnaehana musculoskeletal, nā ʻōpū, a me nā ʻili, nā niho, a me ka lauoho.
Pono nā huaora a me nā minela e hoʻokō i nā pono o kēlā me kēia lā
Flavonoids
He mea maikaʻi kēia mau mea no ka hiki iā lākou ke hoʻopaʻa a hoʻoneʻe i nā radical manuahi mai ke kino, e hooki i nā ʻōnaehana maʻi maʻi, mālama i ke ʻano o nā kīʻaha koko.
Nā mea
ʻO ka hui pū ʻana o nā mea kanu laana ka fosfor, ka hao, ka magnesium, selenium, ka calcium a me nā macro- a me nā microelement, kahi hana i ka hana i nā kaʻina a me nā hopena e ulu ana i ke kino o ke kanaka.
Eia kekahi, ka hoʻohuiʻana o ka mea kanu i nā aila kūpono a me nā pectins, e hāʻawi ana i ka hopena therapeutic. Mahalo i kēia ʻano, hiki ke hoʻohana ʻia ka stevia no ka maʻi diabetes, ʻaʻole ia e ʻae i nā poʻe maʻi e hauʻoli i nā ʻoliʻoli, akā he hopena maikaʻi nō hoʻi i ko lākou olakino.
He waiwai waiwai
Hoʻopili ia e hiki ke hōʻemi i ka glycemia, stevia (umu manu) hiki ke lawe i nā waiwai he nui i ke kino kanaka. Ma kahi kikoʻī, ke ʻoluʻolu:
- kākoʻo i ka ʻōnaehana digestive;
- he hopena anti-inflammatory;
- he pilina i loko o nā hana hōʻemi i ka hoʻomohala ʻana o ka dysbiosis, ʻoiai hiki iā ia ke hoʻokaʻawale i ka microflora o ka ʻōpala;
- nā hopena maikaʻi loa ma ka moku'āina o ka ʻōnaehana cardiovascular;
- e paio ana me nā helu koko nui;
- Kākoʻo i ka olakino olakino a me ka pale ʻole;
- hoʻemi i ka momona a hoʻoneʻe i ka makemake e ʻai i nā meaʻai momona;
- pale i ka hoʻomohala ʻana o nā kōpili ma ka ana waha.
Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana
Hiki ke lilo iā Stevia no nā pahuhopu like ʻole, no ka mea hiki ke kūʻai ʻia ma nā ʻano he nui:
- i ke ʻano o kahi kāwele mai ka papa lau o nā mea kanu;
- i ke ano o ka inu wai;
- i ke ʻano o stevioside.
He mea momona ʻo Stevioside i mea pono no ka mea maʻi a me ka poʻe olakino.
Hiki ke hoʻololi i kahi puna wai o ke kō maʻamau me ¼ tsp. mea kanu lāʻau, 4-5 hāʻule o ka ʻohi a a i ʻole kahi liʻiliʻi o Stevioside ma ke kihi o kahi pahi. ʻO kahi aniani o ke kō e pili ana i ka 1-1,5 tbsp. pena, 1-1,5 tsp kūmi a me ½ tsp Stevioside.
Hiki ke hoʻohana i ka huahana i ke ʻano o nā mea inu mai nā lau maloʻo (ʻū a i ʻole decoction), me ke ʻano o kahi ʻuʻina. Loaʻa ʻia kēia ʻaoʻao i kekahi mau ʻano. Hiki iā ia ke kau wai-hoʻohuihui wai, me ka wai i loko o ka crystalline a i ʻole ka hāʻule wai hoʻohe.
Hoʻokumu maikaʻi ʻo Stevioside i nā loli i ke kauwela. ʻAʻole hoʻonāukiuki ke kiʻekiʻe o nā wela, i hiki iā ia ke hoʻohana i loko o nā ʻano palaoa. Hāʻawi ʻia ʻo Stevioside e hoʻohui ʻia i nā hua wai waʻa, nā ʻano wai inu, kaʻaila a me nā mea ʻai ʻai, kaʻaila, kuke ma ka home. ʻO kahi mākaukau o ka nele o ka paukina maʻemaʻe e hiki ke ʻai ʻia, akā, ʻaʻole pono kēia e makaʻu, no ka mea he nui ka momona mai ka mea kanu i ka hana maoli ʻole i ka hana nui.
No ke aha i makemake nui ai nā mea he nui i ka ʻono o ka stevia?
ʻO ka ʻoiaʻiʻo ʻo kahi neʻe i hana ʻia mai nā mea kanu, he ʻona maoli. ʻO ka hapanui o nā maʻi maʻi ka mea like ʻole ka hoʻāʻo o ka mea kanu, no laila hōʻole lākou i ka hoʻohana ʻana i kahi mea hoʻomaʻamaʻa kūlohelohe.
ʻO ka nui o nā loiloi ka ʻōlelo o ka mauʻu he ʻiʻo maoli, akā kaukaʻi ia i ka pae o ka hoʻomaʻemaʻe a me nā mea ʻala i hoʻohana ʻia, no laila ʻokoʻa ka hoʻāʻo o ka ʻili no nā mea hana like ʻole. He kūpono kūpono ia e ʻimi nei i ka mea e ʻāpono ʻia loa e kekahi kanaka.
Hoʻopilikia i nā contraindications
ʻO ka contraindication wale nō i ka hoʻohana ʻana o nā mea kanu lāʻau ka loaʻa ʻana o kahi hypersensitivity pilikino i ke ʻano loina o ka mea kanu. Hōʻike ʻia ke hypersensitivity ma ke ʻano he alia e like me ka hives. Hōʻike ʻia kahi ʻōmū ʻulaʻula liʻiliʻi ma ka ʻili, kahi i hui pū ʻia e ka ʻalā a me ka puhi ʻana (data, e like me nā loiloi mea kūʻai).
ʻO kēlā mau hiʻohiʻona e pono ai ka haʻalele i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau pānaʻi stevia a me ka hoʻokele o kahi antihistamine
I nā hihia āpau a pau, hiki ke hoʻohana ʻia ka stevia. Manaʻo ʻia no nā pēpē, akā, pono ʻoe e hoʻomanaʻo e pili ana i ka hopena hypoglycemic, no laila, i ka wā o ka hoʻohana o ka laʻa, mea nui ke kāohi i nā kuhikuhi o ka glycemia. Ma kēia ʻōlelo aʻoaʻo i nā kānaka olakino a me nā mea maʻi.
Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu i ka wā hāpai a me ka lactation, ʻokoʻa nā manaʻo o nā loea e pili ana i kēia pilikia. Kūʻē kekahi ʻoi ka palekana ʻo stevia, ʻōlelo ka poʻe e hōʻole ʻoe i ka hoʻohana ʻana iā ia no ka manawa o ka umauma, ʻoiai ʻo ke pēpē ka maʻi ʻehaʻoni o nā mea ikaika o nā mea kanu.
I hea e kūʻai
Hiki ke kūʻai ʻia ʻo Stevia ma ke ʻano o ka pauka a me ka ʻikepili.
- i nā hale kūʻai;
- hale kūʻai;
- hale kūʻai pūnaewele.
He mea nui e koho i kahi mea i hilinaʻi ʻia a loaʻa i kahi huahana me ka momona maikaʻi. Pono ka poʻe e kūʻai iā stevia ma ka Pūnaewele i ka helu ʻana o ka nui o ka poʻe scammers e ʻimi nei i ka waihona o ke kuhihewa ʻole o kekahi ʻē aʻe a i ʻole ka makemake e hoʻihoʻi i ke olakino. Ke hāpai ʻia nei ʻoe e heluhelu i ka loiloi o ka poʻe kūʻai aku a no laila e koho i kahi koho.
