Hiki i ke kaumaha a me ke hoihoi i ka loli i loko o ke kino.
Ma hope o kēlā mau ukana, e piʻi aʻe ke koko, kahi maʻi gastritis a me nā maʻi ʻē aʻe.
Hiki i ke ʻano ke hoʻopilikia i ka pae kaulike o ka glucose i nā maʻi olakino a me nā maʻi.
ʻO ka hopena o ka hauʻoli i ka glycemia
I kēia lā, ua hōʻoia ʻia ka hana o ke koʻikoʻi i ka hoʻokumu ʻana o nā maʻi autoimmune. Akā kū mai ke kō koko koko mai ka hauʻoli? I kahi kūlana kaumaha, hoʻokuʻu ke kino i nā hormones stress e pili ana i nā pae glucose.
Ma ke kaʻina o ka metabolism, ʻo nā mea he nui o ka ʻōnaehana. Hoʻopili kēia i ka ʻōnaehana hoʻonāukiuki (SONS), pancreas, pituitary, nā kelepaʻi adrenal, hypothalamus. Aia kekahi o nā kaola o ka metabolism i nā kaila, kahi i loaʻa ai i nā kino āpau ke kiʻekiʻe o ka ikehu.
E lele ana ʻo Honeone i ke kaumaha
Ma lalo o ka luhi, nā homona i hana ʻia e nā kupa adrenal. ʻO kēia adrenaline, cortisol, norepinephrine. Hoʻonui hou ʻo Cortisol i ka hana o ka glucose i ka ʻāʻī a hoʻōla i kāna kūʻai. Ma lalo o ka luhi, hoʻonui nui kona nui. No laila, ma lalo o ka hopena o kēia hormone, hoʻonui hoʻi nā pae gula.
ʻO ke kumukūʻai maʻamau o cortisol e kōkua i ka mālama ʻana i ke koko maʻamau, paipai i ka hoʻōla hōʻeha, a hoʻoponopono i ka ʻōnaehana pale. ʻO ka hoʻokuʻu lōʻihi loa ia i nā hopena nui loa e pili ana i ke kino. Hoʻonui ke kō a me ka hoʻōho, hoʻemi ka nui o ka naʻau, ua hoʻopilikia ʻia ka nui o ka thyroid.
ʻO ka adrenaline, ma ka huli ʻana, e hoʻopau i ka ʻohi ʻana o ka glycogen, a me nā norepinephrine - momona. Ma lalo o ka luhi, ʻo ke kaʻina o nā kaʻina hana a ka maʻi glucose i loko o ka ate ua wikiwiki. Hoʻolālā ʻia ka wāwahi o ka glycogen, hoʻonui i ke kiʻekiʻe o ka insulin. Ma lalo o ka hopena o ke kaumaha, luku nā radical manuahi i nā mea hoʻokele o ka hormone, a ma muli o ka hopena, ʻaʻole e hoʻomaʻa nā kaʻina loina.
ʻO ka insulin a me ka adrenaline he mau lāʻau me ka hopena kū'ē. Ma lalo o ka hopena o ka mea mua, e hoʻohuli ʻia ka glucose i ka glycogen. Ka mea, i ka ʻohiʻohi i loko o ka ate. Ma lalo o ke kumu o ka lua o ka hormone, ua haki ʻia ka glycogen a hoʻohuli i ka glucose. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, hoʻonāukiuki ka adrenaline i ka insulin.
ʻO kahi mea nui i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi diabetes-hilinaʻi, ʻo ia ka make o nā huina islet pancreatic. Hoʻokō ʻia ka hana koʻikoʻi e ka predisposition hoʻoilina. ʻO kekahi o nā kumu i ka hoʻolālā ʻana o ka maʻi he hoʻonāukiuki i ka hanana koʻikoʻi.
Me kahi pīhoihoi, ua pale ʻia ka hoʻokuʻu ʻana o ka insulin, hoʻomaka ke hana ʻana i ka hoʻoweliweli ʻana a me ka ʻoihana like ʻole. Ma ka manawa like, hoʻokuʻu ka hoʻokuʻu ʻana mai ke mālama kūlohelohe a pale ʻia ka huna ʻana i ka insulin. Ma ke ala, ʻike ʻia ka hana o nā mea hope loa ma ke ʻano liʻiliʻi i ka wā o ka manaʻo noʻonoʻo, ka pōloli, a me ke kaumaha kino. Hoʻokumu ka hoʻohaʻahaʻa kūleʻa i ke kūʻē i ka insulin.
ʻO ke kaumaha paʻakikī
Nā hopena o ke kaumaha mau i ka maʻi maʻi maʻa
ʻO ke koʻikoʻi o kahi maʻiʻeha ka hopena hou aʻe. Inā he kūlana pōkole ke kūlana hoihoi, a laila e hana ka hana hoʻōla kino iā ʻoe iho i ke kino.
Hōʻike kēia ʻano i kahi kanaka olakino. Ma ke alo o ka maʻi maʻi a i ʻole ka prediabetes, ʻoi aku ka nui, a ʻoi aku ka lōʻihi, alakaʻi i nā hopena pono ʻole.
Inā he ʻohana pili me ka maʻi maʻi i ka ʻohana, a laila hopohopo a me ke aʻalolo ka pilikia.
ʻO ke kaumaha lōʻihi e pili wale i ka pae o ka glycemia. ʻO nā maʻi Gastrointestinal (ulcers, gastritis), angina pectoris, hypertension arterial, a me kekahi mau maʻi o ka maʻi autoimmune e ulu pū kekahi. Ua hōʻike nā noiʻi ʻepekema i ka pili ʻana o nā manaʻo maikaʻi ʻole i ka hoʻokumu ʻana i nā tumors.
Me ka luhi mau, ka hopohopo a me ka hopohopo, adrenaline, norepinephrine a me cortisol i ka hoʻoulu ʻana o ka ʻike. Hoʻonāukiuki lākou i ka hana o ka glucose mai nā lāʻau. ʻAʻole lawa ka insulin pancreatic i hoʻoili i ke kō. Hoʻolaha i kahi kūlana i kahi pinepine o ke kaila o ka glucose. Hoʻokumu ʻia nā pilikia o nā maʻi diabetes ʻano 2
Hoʻomaopopo i ke kahuhipa
Ka mea i huli ʻia, me ka hopohopo lōʻihi a me ka pilikia, hoʻonui ka glycemia. Hoʻomaka a emi koke nā kumu o nā pancreas. ʻO ke hopena, e hoʻomaka ka maʻi diabetes.
ʻAʻole wale nā loea hypoglycemic i kuleana i ka mālama ʻana i nā pae momona maikaʻi. Ua kau ʻia kahi mea ʻai kūikawā a me ka hana kino. Hāʻawi ʻia ka mea maʻi i nā ʻōlelo pili e pili ana i nā kūlana kaumaha.
Me nāʻike a me nā hoihoi, hiki i ka mea maʻi ke paʻakikī i ka hoʻopiʻi ʻana i ka maʻi diabetes. Hāʻawi i kahi kūpono kūpono, hiki i nā hōʻailona ke hoʻonui, hiki ke emi i ka hopena o nā lāʻau lapaʻau.
ʻO ka hopohopo i ka papa o ka maʻi i ke keiki ʻōpio ke hopohopo nui. I kēia manawa, hiki ke loaʻa nā hoʻohaʻina gula mai nā kūlana liʻiliʻi ʻole liʻiliʻi. Eia kekahi, ʻo ka hoʻopau ʻana i ke kiʻekiʻe o ka glycemia me ka manaʻo nui o ka naʻau i ka wā ʻōpio me nā maʻi ʻoi aku ka paʻakikī. Lawe ʻia ka kūlana psycho-naʻau i ka manawa o ke hoʻololi a me ka wā ʻōpiopio. I kēia kūlana, koi ʻia kahi ala kūikawā. No ka hoʻomaha i ke kaumaha, pono paha ʻoe i ke kōkua o kahi psychologist.
Nā wikiō mai Dr. Malysheva:
Kākoʻo i ka kaumaha hyperglycemia
ʻAʻole hiki ke pale pono i nā pale ʻē aʻe mai ia mau mokuʻāina. Akā e pono i ka pale i ke kūlana e pale i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi a i ʻole e hoʻokau i nā ʻano kīʻaha ʻole i loko o ke kō i ka maʻi diabetes. I mea e ʻike ai i ka pili ʻana o ke koʻikoʻi i ke olakino, pono i kahi mea maʻi me ka maʻi diabetes i ka hoʻohālike maikaʻi.
Ma hope o kēlā me kēia kūlana paʻakikī a hoʻokūkū paha, pono e ana ke ana i ka meli me kahi glucometer. Hoʻokomo ʻia ka ʻikepili i kahi diahi kūikawā. ʻO ka hana aʻe, pono ʻoe e hoʻohālikelike i ka pae o ke kaumaha a me ka pae o ka glucose. He mea nui nui ia e ʻike pehea e pane ai ke kino i kekahi ʻona noʻonoʻo kūloko. Maanei, e hoʻoholo ai, pono nō ʻoe e ana i nā mea hōʻailona a kau i loko o ka diary.
ʻO kahi ala kūpono e hoʻonaninani i nā hormones stress ke hana kino. ʻO kēia no ka mea cortisol a me adrenaline e hana ʻia e ke kino kūikawā no kēia mau kumu. ʻAʻole pono nā hoʻopaʻi. E'ōwili e hele ana ma kahi māmā wikiwiki no 45 mau minuke. I kēia manawa, hoʻi nā hormone e hoʻi i ka maʻamau.
Aia kekahi mau ala ʻē aʻe i ka hoʻopiʻi ʻana i ke kaumaha. ʻO kekahi o nā kaʻina hoʻokolohua o ka hoʻokuʻu ʻana i nā manaʻo. Pono ka mea maʻi me ka maʻi maʻi e alakaʻi i kahi ʻano hoʻoikaika, e pale i ka passivity a me nā ʻole. Aneane nā haʻawina āpau i hōʻemi ʻia i nā hoʻokaʻina o ke koko a ma ka manawa like me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kaumaha, kōkua e hoʻohuli i ke kaumaha.
I waena o nā hana i ʻōlelo ʻia:
- hana i ka noʻonoʻo a me ka yoga;
- kipa i ka psychologist, psychotherapist, neuropsychiatrist me kahi kūlana kaumaha koʻikoʻi;
- lawe i nā lāʻau lapaʻau ma muli o ka moku'āina o ka psyche - sedatives, antipsychotic, anti-anxiety drug;
- e hapai i kahi leʻaleʻa hoʻomaha;
- hana i nā hoʻomaʻamaʻa o ke kūlohelohe a me ka hoʻomaha ʻana o nā ʻāpana mākala like ʻole.
ʻO nā lāʻau lapaʻau o luna loa, hiki ke kūʻai ʻia nā mea make. ʻO Sedafiton, Novopasit, Persen, ʻo Glycine e kōkua i ke kūpaʻa me ka hauʻoli. Nui nā antipsychotic a me anti-depression i haʻalele ʻia e ka lāʻau. Ua kuhikuhi mua ʻia lākou e nā psychoneurologists.
Hoʻohana ʻia nā kaʻina physiotherapeutic e hōʻoluʻolu i ke kaumaha. ʻO ka mea kaulana loa he polima pulthed, acupuncture, circular douche. Kōkua lākou i ka hoʻēmi ʻana i ka hana cortisol, adrenaline, nordadrenaline.
He mea nui ia ʻaʻole ia e hoʻokō i ka pilikia a me kou mau manaʻo. Inā ʻaʻole hiki ke loli a ʻokoʻa ʻole ka leʻaleʻa, pono ʻoe e hoʻololi i kou nānā i kahi mea kūpono a i ʻole kekahi mea e hōʻoluʻolu ai i nā manaʻo. Pono hoʻi e koho i nā moʻolelo a me nā kiʻi ʻoniʻoni ʻaʻole e hoʻokumu i ka hakakā a me ka hoihoi. He mea kūpono ʻole o ka hāʻawi ʻana i nā lono a me nā papahana ʻē aʻe i hala. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻolimalima ʻana i kāu manawa leʻa pū ai me nā hōʻike comedy, comedies a me nā puke hoihoi.
ʻO ka hoihoi he hopena kūpono ma ka glycemia i nā mea maʻi me ka maʻi maʻi. I nā kūlana koʻikoʻi, hiki i ka hapanui o nā kōkō ke ʻike ʻole ʻia ʻole. He mea nui e aʻo pehea e pale ai i kou mau manaʻo i mea e pale ai i ka kaumaha o hyperglycemia.
