ʻO ka haʻuki ke ʻano hoʻohui i ka maʻi maʻi. Ma muli o ka hoʻoikaika kino i loko o nā kiko, hiki i ka hoʻoliʻi ʻana i ka insulin, hoʻonui ʻia ka pono o ka hana o kēia hormone. ʻO nā haʻuki i ka maʻi maʻi maʻi e hōʻemi i ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i nā hoʻopiʻi cardiovascular, retinopathies, hoʻoponopono i ke koko, a hoʻomaikaʻi i ka metabolidoma lipid (momona). ʻO ka mea nui ʻaʻole poina i kēlā maʻi palaka a me ka haʻuki - e koʻikoʻi ka hopena o ka hypoglycemia. ^ E Ha yM. He mea nui hoʻi e hoʻomanaʻo me ka hānai gula nui mai 13 mmol / l, ʻaʻole e hōʻemi ka hoʻomaʻemaʻe, akā e hoʻonui nei i ka hoʻolilo o ka glucose i loko o ke koko. No laila, pono me kahi maʻi maʻi maʻi e pono e hoʻopiʻi me nā ʻōlelo lapaʻau e hōʻoia ai i kona ola.
ʻAtikala Kumuhana
- 1 ke ʻano o ke ʻano mea ʻona no ka maʻi maʻi?
- 1.1 Loaʻa nā pono o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka maʻi diabetes:
- 1.2 Nā maʻi maʻi mellitus a me nā haʻuki. Pōʻino:
- 2 Nānā mau no ka maʻi Diabetics Type 1
- 2.1 Hoʻolālā ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana no ka maʻi type 1
- 3 He aha ke ʻano o kēlā me kēia o ka maʻi i waena o nā maʻi maʻi?
He aha ke ʻano o ke ʻano haʻahaʻa e hoʻohiki ai no ka maʻi diabetes?
I ka papa ʻaina, ua ʻōlelo nā kauka i ka hoʻomaʻamaʻa i kahi hāleʻa e hoʻopau i nā kaumaha ma ka puʻuwai, nā ʻōpū, nā wāwae a me nā maka. Pono ʻoe e komo i loko o nā haʻuki me ka hoʻokūkū koʻikoʻi a me ka fanaticism. ʻAe ʻia ka hele, volleyball, ke ʻano maikaʻi, badminton, keʻa uila Hiki iā ʻoe ke hele kaukau, kaʻauʻau i loko o ka wai ʻauʻau a hana hoʻi i nā gymnastics.
Hiki i ka maʻi diabetes type 1 ke komo i ka hoʻoikaika mau. hoʻomaʻamaʻa ʻole ʻia ma mua o 40 min. He mea pono hoʻi e hoʻohui i nā kānāwai e pale ai iā ʻoe mai ka hoʻoulu ʻana hypoglycemic. Me ke ʻano 2, ʻaʻole kūlike nā papa lōʻihi!
Loaʻa nā pono o ke kino kino i ka maʻi diabetes:
- ua hoemi i ke kō a me nā lipids koko;
- ka pale ʻana o ka maʻi cardiovascular;
- waiho kaumaha;
- ka holomua o ka olakino a me ke olakino.
ʻO ka maʻi diabetes mellitus a me nā haʻuki. Pōʻino:
- ka pau ʻana o ke kōʻai ma ka maʻi paʻa ʻole;
- kūlana hypoglycemic;
- nā pilikia me nā wāwae (ʻo ka hoʻokumu mua i ka ʻōpala, a laila i nā ʻōpio);
- puʻuwai puʻu.
Noha no ka Diabetics Type 1
- Inā he puʻupuʻu pōkole pōkole (holo wāwae, ʻauʻau), a laila 30 mau minuke ma mua o lākou, pono ʻoe e lawe i 1 XE (BREAD UNIT) iʻoi aku ka nui o ka momona ma mua o ka maʻamau.
- Me nā ukana he lōʻihi, pono ʻoe e ʻai i kahi 1-2 XE hou (nā kaona wikiwiki), a ma hope o ka hopena, e lawe hou i ka 1-2 XE o ka liʻiliʻi pālea.
- I ka wā kūlohelohe kino. lawe ʻia no ka pale ʻana o ka hypoglycemia, ʻoi ʻia ka hoʻēmi ʻana i ka maʻi o ka insulin i lawelawe ʻia. E lawe mau i kahi mea nani iā ʻoe. E noʻonoʻo e nīnau aku i kāu kauka e ʻike ai i ka pehea e hōʻemi pono ai i kāu dosis insulin.
I mea e komo ai i nā haʻuki me ka loaʻa ʻole o ka olakino, pono ʻoe e hoʻomau i kou kōnau me kahi glucometer (ma mua a ma hope o ka pāʻani ʻana i ke ʻano). Inā manaʻo ʻole ʻoe, e ana, eʻai a ʻai ʻoe i kahi mea momona. Inā nui ke kō, hoʻōla i ka insulin pōkole.
Polokalamu Hoʻowahāwahā pinepine nā kānaka i nā hōʻailona o ka hoʻokūkū haʻuki (haʻalulu a me nā palpitations) me nā hōʻailona o ka hypoglycemia.
Ka Hoʻolālā Hoʻolālā no nā Diabetes Type 1
| Kālā (mmol / l) | Nā manaʻo | ||
| Insulin | Mea ʻai | ||
| Nā hana pilikino pōkole | |||
| 4,5 | Mai hoʻololi i ke kūʻai | ʻAi ʻia 1-4 XE ma mua o ka hoʻouka ʻana a me 1 XE - kēlā me kēia hola i ke kino. haʻi ʻana | |
| 5-9 | Mai hoʻololi i ke kūʻai | ʻAi ʻia 1-2 XE ma mua o ka hoʻouka ʻana a me 1 XE - kēlā me kēia hola i ke kino. haʻi ʻana | |
| 10-15 | Mai hoʻololi i ke kūʻai | Maiʻai i kekahi mea | |
| ʻOi aku ma 15 | ʻOihana. ʻAʻohe mea lawe | ||
| Nā hana kino lōʻihi | |||
| 4,5 | Pono e hoʻemi i ka nui o ka insulin e hoʻokele ʻia e 20-50% o ka nui o kēlā me kēia lā | Hoʻopili i ka 4-6 XE ma mua o ka hoʻoukaʻana a nānā i ka holi ma hope o hoʻokahi hola. ʻAʻole hoʻolako ʻia ka lōʻihi lōʻihi me ka honi 4.5 | |
| 5-9 | Mea like | ʻAi ʻia 2-4 XE ma mua o ka ukana a me 2 XE i kēlā me kēia hola phys. haʻi ʻana | |
| 10-15 | Mea like | Aia wale nō 1 XE i kēlā me kēia hola | |
| ʻOi aku ma 15 | ʻAʻohe hana pilikino | ||
ʻOiai ke kuhikuhi nei, koho ʻia ka nui o nā inikini a ua ʻai ʻia me XE i kēlā me kēia!
ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka hoʻōla me ka waiʻona! ʻO ka hopena kiʻekiʻe o ka hypoglycemia.
I ka wā haʻuki a hoʻomaʻamaʻa mau ʻana paha ka hana e mālama pono i ka nui o nā ukana ma ka pulse. Aia kekahi mau ala 2:
- Hōʻike ʻokoʻa ʻokoʻa (ka nui o nā beats i hoʻokahi minuke) = 220 - makahiki. (190 no nā makahiki he kanakolukolu, 160 no nā makahiki he kanaono.
- E like me ka ʻike mua a me ka nui o ka manawa i hoʻolako ʻia. Eia kahi, he 50 kāu makahiki, ʻo ka nui o ka piʻi ʻana he 170, i ka manawa o 110; a laila e hana pū ana me ka ikaika o 65% o ka pae ʻae loa (110: 170) x 100%
Ma ke ana ʻana i ka puʻuwai o kou puʻuwai, ʻike ʻike inā kūpono ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kou kino a i ʻole.
He aha ke ʻano o ka pāwai i kaulana loa i ka maʻi maʻi?
Ua hana ʻia kahi noiʻi kaiāulu liʻiliʻi i ke kaiāulu maʻi. Ua pili ia i nā maʻi maʻi 208. Ua nīnau ʻia ka nīnau "He ʻano ʻano ʻano hana āu e hoʻomaʻamaʻa ai?".
Ua hōʻike ʻia ka hōʻike ʻana:
- 1.9% makemake i nā mea hōʻoia a chess paha;
- 2.4% - Tennis papa a me ka hele ʻana;
- 4.8 - ka pôpeku;
- 7,7% - kaukau;
- 8.2% - mana ikaika. kaumaha;
- 10.1% - uila;
- hoʻoikaika kino - 13.5%;
- 19.7% - kahi pāʻani ʻē aʻe;
- 29.3% mai hana i kekahi mea.
