Slimming diabetes. ʻO ka lilo ʻana o ka momona me kahi hōʻailona o ka maʻi maʻi

Pin
Send
Share
Send

Inā ʻike kekahi wahine i nalowale i ka nui o nā kilogram, ʻaʻohe ona palena ʻo kona hauʻoli.

A i ʻole paʻakikī paha kekahi i kona wahi: he maʻamau anei kēia? Inā nalowale ʻoe i ka paona nui me ka ʻole o kaʻai, hoʻomaʻamaʻa, hoʻoikaika kino, ʻaʻole kēia ke kumu no kahi ʻano ua anu. Ma kahiʻoi aku, he mea noiʻi e kipa aku ai i nā kauka a ma mua o nā mea āpau, he endocrinologist.

ʻO ka maʻamau, kahi kino olakino kahi pāpaʻi a palekana “ʻo nā mīkini”, kahi e holo pono ana nā “gear” a pau me ka ʻole o nā hakahaka. Inā hoʻohālikelike kekahi mea i ke kino, hoʻoili ʻia nā hana palekana, ʻo ia ka hana e hoʻokō i ka hana. Hana kēia i ka wā e hoʻomaka ai ka pae o ka glucose i ka loli.

ʻO ka maʻamau, ke kuleana o ka pancreas ma ke kaʻe o ka glucose, a hoʻokomo ka ʻalā iā ia. Inā ʻaʻole e hoʻokuʻu ka honu i ka nui o ka insulin i loko o ke koko, nui loa ke kō, ua hana ʻia nā ʻāpana o ke ate a waiho ʻia ma ke keʻena.

Akā hiki kēia wale nō me nā pale liʻiliʻi. Akā inā nalowale ʻoe i ka kaupaona a ʻaʻole ʻike i ke kumu o kēia - he weliweli kēia o ka maʻi maʻi. Hiki i ka maʻi maʻi o ka maʻi maʻi wale nō ma kahi hoʻonohonoho lāʻau, no laila, koi ʻia kahi kipa i ka endocrinologist.

I ka pae o ka pohō o ke kaupaona ʻana pono e kani kani au i ka pā. No ke aha kēia hōʻailona o ka maʻi maʻi?

ʻO ka maʻamau, hiki i ke paona o ke kanaka hiki i 5 kg lōʻihi loa.
ʻO kekahi mau manawa e hoʻonui ma hope o nā lā hoʻomaha nui, kekahi manawa ma hope o kahi hoʻomaha. I kekahi hihia, he maʻamau kēia kumu a ʻaʻole pono e wawa.

Akā me ka hoʻomohala ʻana o ke ʻano maʻi maʻi maʻi, hiki i kekahi ke lilo i 20 kg o kona paona i ka hebedoma. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻo ka nalowale o ia waiwai i ka nui o ka mea e lawe mai i ke ola kino. E lilo maʻalahi ka hanu, maʻalahi ke hele, a me ka mea maʻamau e holomua ke kūlana maʻamau.

ʻAʻole noʻonoʻo ʻia kēia kaupaona momona maikaʻi, ʻoiai inā ʻoe e ʻai ana. Ke kūpono i ka pohō kaumaha, me ke kaumaha ʻole ʻole, ʻaʻole pono ke kino e ʻoi aku i ka 5 kg i kēlā me kēia mahina. Me ka hoʻolālāʻana o ka maʻi, hiki i ka paona ke hoʻoheʻe maoli i mua o nā maka. Aia ia i ka mahina o ka mahina, lilo ka ʻili. Aia he kumu ʻelua no kēia:

  • kaʻina Autoimmune. ^ E Ha yM. ʻAʻole ʻike ke kino i kāna mau sela iho, pono ke kuleana no ka pae o ka insulin iho. ʻO ka hopena, loaʻa ka nui o ke kō i ke koko, a waiho ka glucose i ke kino me ka urine;
  • nā hemahema o ka insulin. ^ E Ha yM. Ma muli o kēia, ke hoʻāʻo nei ke kino e hoʻohana i ka glucose ke kumu o ka ikehu. A laila makemake koke i kekahi kumu a hoʻopili i ke kino i ka momona o ke kino. Loaʻa ʻia ka ikehu kaola mai kēia mau lepona, kahi e hoʻoiho nui i ka kaumaha kaumaha.
ʻO ia ka pilikia loa o ka metabolism, ka mālo kūlohelohe o nā huaʻai me ka glucose i pāpā ʻia. Hāʻawi ke mau sela i ke kumu o ka nui o ka ikehu, akā e wikiwiki wikiwiki loa ke kino a makemake ke kino i ka manawa e hiki mai. I kēlā pōʻai, nalowale ke kaupaona ʻana ma kahi helu maʻamau. I ka makaʻu o ka maʻi maʻi, ma hope o ka mālama kūpono, hoʻihoʻi maikaʻi ʻia ka paona.

No nā kumu hiki ke loaʻa ka pohō kaumaha nui, koe wale nō i ka maʻi diabetes

ʻO ka lilo ʻana o ka momona ʻaʻole ʻike mau ka hānau ʻana i ka maʻi diabetes.

I kekahi mau hihia, hōʻike kēia i ka hōʻea o nā maʻi ʻē aʻe a me nā pilikia i ke kino.

  • nā psychosomatics: lōʻihi ke kaumaha, ka maʻi psychosis, neurosis;
  • ʻallio ka hope. Hōʻike ka Hyperthyroidism i kahi neʻe koʻikoʻi i ke kaupaona;
  • nā kipi i ka digestive tract;
  • nā maʻi o ka bile a me nā pancreas;
  • helehiʻa maʻi, nā make pūpū: pōpō;
  • ka heleʻana o ka oncology;
  • maʻi koko.
Hoʻomaopopo i nā hōʻailona koʻikoʻi, hiki iā ʻoe ke koho mua i ka pilikia hiki paha iā ʻoe iho.

Penei ke ʻano, inā he pālahalaha ke kaupaona a ke kū nei ke kaumaha lōʻihi, ka ʻehaʻeha, ka huhū, ke ʻano ikaika a me nā makemake, a laila ke ala i kahi neuropsychiatrist. Inā ka pipi, ke kuni, a me ka nāwaliwali e hele pū me ka nalo ʻana o ke kaumaha, pleurisy a maʻi tuberkulosis paha e manaʻo ʻia.
ʻO ka lūlū ʻana, colic, luaʻi, epigastric pain, ststs ststs a loli paha i ka fecal density, ʻeha ma ka hema ma lalo o ka iʻa a ma ka ʻākau paha nā mea āpau o nā pilikia hōʻeha.

ʻO ka poho o ka pohō kaumaha

  1. ʻO ka mea mua, kahi hōʻailona ia o ka destabilization koʻikoʻi o ke kino. Hoʻopilikia nā kaʻina o ka metabola, ʻaina nā enzyme e hoʻopili. Akā ʻoi aku ka ʻoi loa o ka hoʻomaka ʻana o ke kino e "paʻu" i ka ikaika ʻaʻole mai ka momona ponoʻī ʻia, akā mai ka ʻiʻo kino. Ma ka helu ʻole, ʻike iā ia nā pūlehu momona he mea waiwai nui a hoʻopau iā ia me ka loaʻa ʻole o kahi nui o nā ʻiʻo.
  2. Hāʻawi pinepine nā luhi kaumaha i ka hopena catastrophic hou aʻe: ke kīloʻe koko. ʻO ka maʻamau, wehe ke kino i ke kino i nā mea hoʻopau āpau a me nā huahana decay. Me nā paleʻole, wikiwiki ka kaʻina a a pau kēia mau mea ʻino i ke koko. Ma ka ʻōlelo maʻalahi, e lilo ke koko i ka waikawa, ke piʻi nei ka pae o ka hoʻohuihui a hoʻonui ʻia nā kūlana o ka make.
  3. ʻO ka ʻeha o ka gastrointestinal, ka mea i maopopo ʻole i ka luhi kaumaha, ua hoʻopiʻi ʻia. ʻO ka ʻōnaehana digo ka mea ʻoi loa ka ʻeha a me ka maʻi conservative. Hiki i nā hoʻololi liʻiliʻi ke hoʻopilikia i ka ulu o ka ʻōpū a me nā ʻōpū. A me ka lilo o ka momona kaumaha, hōwaliwali hoʻi ke kino, kahi e hoʻowalewale ai i ka iwi pono ʻole, ka pancreatic a me biliary dysfunction.
  4. ʻO ka poho o ka paona ka mea ikaika nui i ka momona. Mālama wale ka hanu i nā pūna momona, akā i ka hoʻomaka ʻana o ke kino e luku nui iā lākou e hoʻōla hou i ka ikaika, oki ka ate i ka pā ʻana.

Pehea e hoʻihoʻi ai i ke kaumaha maʻamau i ka maʻi diabetes

ʻO ka mea nui loa o ka hele ʻana aku i kahi endocrinologist.
He mea pono i ka loea ke kuhikuhi i ka hoʻomaʻamaʻa kūpono e mālama i ka mālama ʻana i nā pae o ke kō. Ma kahi wale nō e hoʻokō ai i ka pae o ka glucose i hiki ke manaʻo e hoʻomaikaʻi i ke olakino a hoʻihoʻi i ke kaumaha maʻamau. ʻAʻole hiki ke koho koke ʻia ka nui ma kahi manawa, akā ma luna o ka manawa. Pono ka manawa e hoʻoholo ai i ke ʻano kūpono no ka mea maʻi maʻi.

He wahi koʻikoʻi i ke ola o kahi maʻi maʻi maʻi i koho i kahi meaʻai. E kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka paona mua me ka ʻole o nā hoʻohui.
E noʻonoʻo e noʻonoʻo i nā ʻōlelo koʻikoʻi i:

  1. ʻai manawa i kekahi lā, i ka pōloli ʻole;
  2. ke kūpono o ka nui o ka nui o nā hāmoli;
  3. i ke koho ʻana i nā huahana, ke hilinaʻi nei mākou i ka mokulele glycemic. He mea nui ka haʻahaʻa o ka huahana, a laila e kūpono ka assimilation a kahelehele ʻana i ke ʻano;
  4. e hana i nā hola hele i kēlā me kēia lā.

Ma keʻano holoʻokoʻa, pono ia e lawe i nā hana hoʻoikaika liʻiliʻi no ka hōʻuki kino ʻana me ka axiom. Hiki ke kani, hoʻokokoke aku i ka nalu, kaomi ʻana. Akā hiki iā ʻoe ke hele i ke hoʻoikaika ʻana i ʻelua manawa i ka hebedoma, mai poina e haʻi i ka mea aʻoaʻo i ka maʻi maʻi.

ʻO ke ola hoʻōla ʻana me ka maʻi diabetes hiki koke ʻole koke. ʻO kēlā me kēia kaupaona ke kaumaha me nā hōʻailona koʻikoʻi he ikaika nui loa no ke kino. No laila, he mea nui ke holo wikiwiki, e ʻae ʻo ia i ka hoʻonohonoho hou, i ʻike ʻia i kahi kūlana hou. ʻO ka lōʻihi o ka manawa, e lawe ke kaumaha i kāna wahi. He mea nui e hana i nā mea āpau i ka holomua, ka nānā ʻana i ka papa lāʻau no ka mālama ʻana. Ināʻole, e hoʻi mai ka paona me kahi "hoʻouka" i ke ʻano o nā kilekeke hou.

Pin
Send
Share
Send