ʻO kahi kahe koko koko ka mea i hana ʻia e ana i ke kao o ke kō. I kēia mau lā, ʻike nā mea kūʻai i mea kūʻai aku me nā ʻano like ʻole. Hele mai lākou i nā ʻano ʻano like ʻole: mechanical, otometi, hoʻokahi e hoʻopili ʻia ma ka wima, semi-otomatise.
ʻO ka mea kaulana a maʻamau hoʻi he tonometer mechanical. Mahalo iā Korotkov, i kēia lā hiki iā mākou ke hoʻohana i kēia pono.
Hiki i kēia ʻano ke kikoo pololei i ke kaomi ʻana, no ka hopena kūpono pono ʻoe e ʻike pono pehea e hoʻohana ai i ka lāʻau lapaʻau. Inā ʻaʻole, hiki hewa ka hopena.
ʻO kekahi mau lula kumu no ka hoʻohana ʻana i ka tonometer mechanical:
- mua, pono ʻoe e hoʻoponopono i ka cuff ma luna o ka hana kuʻekuʻe;
- kahi mea nui i ke ana ʻana i ka cuff i hoʻopaʻa paʻa ʻia, ʻaʻole ka waimaka;
- me ke kōkua o kahi kiki, ua hoʻopiha nā cuff i ka ea;
- ma hope o ka hoʻopiha piha ʻana i ka lewa, pono e hoʻohaʻahaʻa ʻia ka luna;
- Hōʻike ka mea hōʻikeʻike i ka hoʻomaka a me ka hopena o nā leo.
I ka manawa o ka ana e pono ai e hoʻolohe i ka leo mua a me ka leo. No ka hana i kēia, pono ke hoʻolohe ʻia a me ka lewa ʻole o ka keʻena, ka lumi. ʻO ka manawa pinepine, ua lawe ʻia ke kaʻina hana ana e nā kahu hānai ʻona a i nā limahana lapaʻau e ʻike pono ana a pehea e ʻike ai i ka hoʻohana ʻana i ka tonometer.
Ma aneane ʻo nā kauka o ka haukapila e hoʻomaʻamaʻa ana me ka hoʻohana ʻana i kahi mehameha i kēlā me kēia manawa i koho ʻia, no ka mea, hiki i kēia ʻano ke hōʻike i kahi hopena kūpono.
No ke ana ʻana i ke kaomi ma ka home, e ʻoi aku ka maʻalahi a me ka maʻalahi o ke kūʻai aku i kahi mea me ka phonendoscope i kūkulu ʻia. ʻO nā hiʻohiʻona like ʻole ke kumukūʻai kiʻekiʻe loa ke hoʻohālikelike ʻia me nā ʻano tonometers ʻē aʻe.
I ke kūʻai ʻana i kahi mea paahana, pono ia e nānā i ka ikaika a me ka ulu ʻana o ka hihia, e noi i nā limahana lāʻau lapaʻau e hana i kahi ana hōʻike. No ka hōʻoluʻolu, pono ʻoe e koho i kahi pālahalaha me nā māhele he nui, ʻoiai inā pono ʻoe e hoʻohana i ka pākeke a i ka pō paha. Akā ʻo ka mea nui, ʻo ka noiʻi ʻana i nā ʻōkuhi no ka hoʻohana ʻana i mea e ʻike pono ai i ke kumu o ka hoʻohana.
Kēia ʻano ʻano hoʻohālike o ia mea o ka apana ʻano like ʻole. No ka laʻana, kahi ʻōwili, nā pihi a me nā kī.
E koi ʻia ka mea hoʻokele push-button ma waena o nā mea kūʻai mai, no ka mea, e hoʻopuka paʻa i ka lewa. I mea e kūʻai aku ai i kahi mea pono, e aʻo ʻia e kūkā me nā poʻe e loaʻa ana i kēia ʻano hana ma mua o ke kūʻai ʻana.
Ke hoʻohana nei i kahi kahe koko uila uila
He manaʻo kuhihewa kekahi poʻe no nā kamepiula uila. Akā ua hōʻoia ʻia ma mua o hoʻokahi manawa, e like me nā poʻe ʻē aʻe, e hōʻike ana i ka hopena kūpono.
Pehea ka helu ʻana o ka pume i ke kanaka?
No ke ana ʻana i ke kahe o ke koko me kahi kahe o ke koko uila, pono ʻoe e ʻike i nā ʻōlelo aʻe.
Inā ʻaʻole i hahai ʻia nā ʻōkuhi pololei, pono e hoʻopunipuni kekahi mea hana.
ʻŌnaehana hana:
- Pono ia e ana i ke kahe o ke koko i kahi kūlana mālie, me ka ʻole o ka neʻe ʻole ʻana, me nā walaʻau ʻole pono ʻole. Pono e waiho i nā ʻūpī ma kahi paʻa i ka'ūhā a i ʻole kapa o ka lole.
- Ma mua o ke ana ʻana i ke koko, ʻo ka mea maʻi ma ke kūlana ikaika, ke anuanu a ma lalo o ka lā wela, pono e hoʻomaha no 15 mau minuke. I kēia manawa, hana hou ke kino, a me ia me ka hanu, ka hana a ka naʻau. No laila hiki ke hoʻowalewale ʻia ke koʻikoʻi.
- ʻO ka lima kahi e hoʻokomo ai i nā cuffs, ʻaʻohe pono pale, makaʻala, no laila, ʻaʻohe mea hou e pīpī i ke kaila o ke koko.
- ʻOiai e hana ana ka polokalamu, pono e ʻoluʻolu ke kūlana o ka mea maʻi, hoʻomaha, ʻaʻole me ka weliweli. Hoʻole ʻia i ke kamaʻilio ʻana, ua ʻōlelo ʻia ʻaʻole e neʻe i kou lima, mai koi i ka hanu.
- Hoʻohana i ka polokalamu i loko o kahi lumi i ʻole kahi pahu ai, microwave, kettle uila, kamepiula a mea like paha. Ma muli o ka manaʻo o nā kolo i papa inoa ʻia, he ikaika magnetic papa, hiki i ka tonometer ke hōʻike i kahi hopena hala ʻole o ke kahe koko.
Hoʻohana ʻia kēia mau rula no ka ana ʻana i ka ʻona a me nā ʻaumea carpal.
E like me ka koho poʻohiwi, loaʻa kona mau hiʻohiʻona. Ke ana ke ana, pono ʻoe e noho i lalo a kau ka lima kahi e ukali ai i nā cuffs ma ka pae kiʻekiʻe me ka puʻuwai. Akā e pono e moe ma ka ʻaoʻao, i ka nohona. Hiki iā ʻoe ke moe i ka moena, moena. Hoʻokani ʻia ka hana koʻikoʻi e ka lima lima e hoʻokomo ai i nā cuffs. Hoʻokomo ka ʻaoʻao hema ma ka hema, hema hema - ma ka ʻaoʻao hema.
E hoʻopaʻa i nā cuffs i ka poʻohiwi i kū ai ka piko i ke kumu o ka laulā o ka lima. E hoʻopaʻa paʻa i nā cuffs me ke kāhea ʻole a me nā puʻe.
ʻAʻole ʻAi ʻia ka ʻike e ana ʻelua i ka lālani, ʻoiai ua helu ʻia nā helu (nā ʻāpana) mai nā mea aʻe. Eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopau ʻana i ka polokalamu, kali i nā minuke 20 a kau hou.
Ke hoʻohana nei i ka tonometer carpal
Hoʻohana pinepine ʻia kēia koho i kahi hanauna hou. Ua kapa ʻia ka wīwī no ka mea ʻo ka lima ka lima (wrist).
Ma hope o 45 mau makahiki, ua loaʻa ka moku e kau ana ma ka pulima o nā loli e pili ana i ka makahiki e hiki ai ke hopena i ka hopena kūpono o ke koko. ʻO ke kumu nui kēia no ka hoʻohana ʻole ʻana i kēlā me kēia tonometer.
E like me nā hana āpau, ʻo ka carpal he mau pono:
- He liʻiliʻi ia i kahi nui, e kūpono loa i ka nohona o kēlā me kēia lā;
- ua lako ka pahuhopu me nā hiʻohiʻona o kēia hana, hana;
- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka mīkini ana ma lalo o nā ʻano āpau, ʻo ia hoʻi ma ke ala o kahi hale kūʻai a i ʻole kahi wahi ʻē aʻe.
No ka hoʻohana ʻana i ka polokalamu, pono ʻoe e ʻike i kekahi mau lula. Pono ke kapa o ka wīwī, me ke alo ʻole o nā kūpaʻa, nā wati, nā kapa. Mai ka pala, loaʻa ka tonometer i ka lōʻihi o hoʻokahi kenimika o ka hōʻike ʻia. ʻO ka lima kahi e kau ai ka mea hōʻike pono e kau ʻia ma kahi kokoke i ka poʻohiwi pili. No ka hoʻomaka ʻana i ke ana, kaomi wale ma ka pihi hoʻomaka. I ka wā o ka hana o ka pono, pono ʻoe e kākoʻo i nā kūpeʻe ku e me kou lima lima. Ua noʻonoʻo ʻia ke kaʻina hana i ka hopena o ke hoʻokuʻu ʻana i ka lewa mai ka cuff.
Maikaʻi no ka hoʻohana ʻana i ka home, no nā poʻe a lohe a i ʻole nā pilikia ʻike.
ʻOiai ʻo ia mau ʻano maikaʻi, ʻaʻole hiki i kēia ʻano ke ana i ka neʻe ʻana i ke koko, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hāʻawi ʻana i kou makemake i nā koho kuʻuna i hōʻoia ʻia i nā wā kahiko.
Ma ke ola holoʻokoʻa, hiki i ke kaomi ke hoʻololi i kāna mau hōʻailona, a ʻo ia hoʻi kahi ʻano maʻamau. ʻO ke kumu maʻamau no ka mea olakino olakino ʻo 120/80 mm Hg. ʻAniā. Aia ma lalo iho nā hōʻailona no ka ʻokoʻa a me ka ʻokoʻa. ʻO ka ʻoiaʻiʻo e piʻi ke koko i ke ʻano makahiki he mea maʻamau.
Makau | Wahine | Kāne |
20 makahiki | 114/70 | 120/75 |
20 - 30 | 123/76 | 127/78 |
30 - 40 | 128/80 | 130/80 |
40 - 50 | 136/85 | 138/86 |
60 - 70 | 145/85 | 143/85 |
ʻElua mau ala e ana i ke koko: wāwae a manuahi paha. Ua hōʻike ʻia ke ʻano manuahi ma luna o nā ʻano he nui.
E like me ka hana ʻana o ka wāwae, ʻoi aku kahi pākeke olakino i kiʻekiʻe i kona mau wāwae ma mua o kona mau lima. ʻO kahi kumu maʻamau kēia, inā hele mai kekahi i hala ʻaʻole pono e hopohopo.
Akā ʻaʻole pono nā hopena o ka ana ʻana o ka wāwae i ka manual ma mua o 20 mm RT. ʻAniā. Hōʻike ʻia ka paʻakikī i nā wāwae ma muli o nā moku koʻikoʻi i paʻa. I kēia hihia, ʻokoʻa ka hopena ma o 40% mai ka ʻōmole. Malia paha i ka heleʻana o nā arrhythmias, hypertension.
I mea e loaʻa ai kahi hopena kūpono, pono ʻoe e hahai i kēia mau ʻōlelo i ʻelua mau hola ma mua o ke kaʻina hana.
- Mai ʻai.
- Mai hoʻohana i nā huahana pia.
- Mai inu i ka waiʻona a i ʻole ka mea inu ʻona.
- Lā ʻia ka lāʻau lapaʻau.
- ʻAʻole holo, lele, hoʻokaumaha.
I mea e hoʻoponopono ai i ke kahe koko i nā wāwae, moe ma kou kua.
Aia ka wāwae a luna a me luna i lalo ma ka pae like me ka kiʻowai o ka puʻuwai, e hiki ai i kēia mea ke loaʻa i nā hopena kūpono.
Hoʻokomo ʻia nā cuffs ma nā kuʻekuʻe hema, ʻelima kenimika ke kiʻekiʻe mai nā kuʻekuʻe wāwae. Mai hoʻopaʻa i nā cuffs loa. Pono ke hele wāwae hoʻokahi ma waena o ia a me kona wāwae. No laila hiki iā ʻoe ke nānā i ka nui o ka paʻa. Ma mua o ka hoʻohana ʻana, e hōʻoia pono e hoʻopaʻa pono ʻia ka cuff.
ʻO ka hana aʻe, ʻo ka hoʻoholo ʻana o ka ʻāpana o ka dorsal. Aia ia ma ka ʻaoʻao o luna, kahi e laha koke ai i ka kuʻekuʻe. Eia, e hoʻopili i kahi gel kūikawā. E kau i nā wahi ikaika o ke kua o ka moku. I loko o kahi neʻe ka wahi e lohe ai kahi pulse. E mālama i ka hopena koʻikoʻi o kēia wahi. Pono ʻoe e hoʻopiha i nā cuffs me ka ea a hiki i ka nalo ʻana o ka leo dopplet. E hoʻokuʻu me ka hau, mai haʻalele i ka manawa ke puka hou ke kani - ʻo ia ka hopena o ke koko.
Pehea e hoʻopaʻa ai i ke ʻano koko i loko o ke wikiō i kēia ʻatikala.