Ua make anei ka sukrazit holi?

Pin
Send
Share
Send

ʻO nā pono nui a me ka hoʻonāukiuki o ka Sukrazit ma kahi o ke kō, ʻo ia ka nele o nā kalori a me kahi uku maikaʻi. ʻO kahi kīʻaha kīʻai ka hui ʻana o ka pākela palaoa, ka momona fumaric a me ka saccharin. I ka hoʻohana pono ʻana, ʻaʻole hiki i nā ʻāpana ʻelua ke hana ʻino i ke kino, ʻaʻole hiki ke ʻōlelo ʻia e pili ana i ka saccharin.

ʻAʻole kūpono kēia waiwai i ka kino o ke kanaka, i ka nui he nui ia e pōʻino no ke olakino, ʻoiai he mau carcinogens. Eia nō naʻe, i kēia lā ma kā mākou ʻāina, ʻaʻole ʻāpipī ʻia nā ʻekekema, ʻaʻole hiki i nā kānaka ʻepekema ke ʻōlelo aku no hoʻokahi haneli mau mea e hoʻonāukiuki ai i ka maʻi kanesa.

I loko o nā noiʻi ʻepekema i nā rodents i hāʻawi ʻia i nā dosis kiʻekiʻe o ka saccharin, ua hoʻokū ʻia nā pilikia ikaika o ka urinary system. Akā e kuhikuhi ʻia no ka holoholona nui i hāʻawi ʻia i ka waiwai nui, ʻoi aku ka nui o kēia lehulehu no ka pākeke.

Hōʻike ka pūnaewele o ka mea hana no ka hoʻonui ʻana i ka nui o nā ono, hoʻomaka lākou e hoʻohui i nā saccharin a me nā mea momona ʻē aʻe, mai ka aspartame a i Sucralose. Eia kekahi, ʻo kekahi mau ʻano o ka hilo o ke kō e loaʻa paha:

  1. minuke;
  2. huaora.

ʻO ka maʻamau, ua hoʻoili ʻia ka Sukrazit ka hili gula i loko o nā pūʻulu o 300 a he 1200 mau papa, ʻano like ke kumukūʻai o ka huahana mai nā 140 a 170 mau rubles Russian. ʻO ka dosent i kēlā me kēia lā i ʻōlelo ʻia ʻo 0.6 - 0.7 kākā.

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana ʻana i nā papa

ʻO ka waiwai i kahi mea ʻoki maoli o ka metala, uaʻike maoli ʻia ia i ka wā e pau ana ka nui o nā mea momona. Hōʻike nā loiloi e hilinaʻi mau ka manaʻo ʻana o ka ʻono i nā ʻano kū hoʻokahi o ka maʻi maʻi.

Inā mākou e noʻonoʻo i ka ʻoluʻolu o ka huahana, hoʻokahi pākeke o ka sucracite me ka ʻono o nā 6 kilograms o ke kō. ʻO ka mea i hoʻohui ʻia, ʻaʻole ia i lilo i waiwai no ka hoʻonui ʻana i ke kaumaha o ke kino, e kōkua ana i ka emi ʻana o ke kaupaona, ʻaʻole hiki ke ʻōlelo ʻia e pili ana i ke kō.

I mea e makemake ai i ka hoʻohana ʻana i ka mea momona no ke kū ʻana i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe, ʻae ʻia:

  • e hoʻoluhi i;
  • e wela;
  • wili;
  • hoʻohui i nā kīʻaha i ka wā e kuke ai.

Ke hoʻohana nei iā Sukrazit, pono kahi maʻi maʻi maʻi e kūlike me kahi papa hoʻokahi i ka ʻono hoʻokahi o ka punetē o ke kō. He mea maʻalahi nā alapine e halihali, kūpono pono ka pākeke i loko o kāu ʻeke a me kāu ʻeke paha.

Makemake paha kekahi poʻe me ka maʻi maʻi maʻi stevia, hōʻole iā Sucrasit no kāna ʻano "papa" ʻono.

E hoʻokuʻu i ke ʻano

Hiki ke kūʻai aku iā Sweetener Sukrazit ma ke ʻano o nā papa i loko o kahi pānaʻi ʻo 300, 500, 700, 1200 ʻāpana, hoʻokahi pākaukau no ka ʻoli like me ka tīpē kālā o ke kō.

Aia kekahi mea ʻona ma ke kūʻai aku, ma loko o ka pā i hiki ai he 50 a 250 mau ʻeke pōkole, kēlā me kēia mea i hui ʻia me nā ʻelua punetēpela o ke kō.

ʻO kekahi ʻano hana hoʻoiho, ʻo ka pauku puna ʻaina ma kahi like, ke hoʻohālikelike ʻia i ka ʻono o ka momona o ka honi ʻula (me ke aniani o ka pauma, ka ʻoluʻolu o kahi aniani o ke kō). ʻO kēia ʻenehana ke kūwele sucralose kahi kūpono no ka palaoa.

Hānau ʻia ʻo Sucrasite ma ke ʻano o ka wai, hoʻokahi a me ka hapalua kaʻaila ka mea like me ka hapalua o ke kīʻaha o ke kō.

No kahi hoʻololi, hiki iā ʻoe ke kūʻai i kahi huahana ʻono me ka ʻaila o vanilla, lemon, almond, cream a me cinnamon. I loko o hoʻokahi pahu, ka momona o kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka hilo.

Hoʻonohonoho ʻia ka pauka me nā huaora, he ʻeke kahi hapaʻumi o ka nui o ka huaʻa i hoʻolaʻa ʻia mai me nā ʻaoma B, ascorbic acid, keleawe, calcium a me ka hao.

He pono kūpono e hoʻohana i nā mea momona?

No kahi makahiki o 130, ke hoʻohana nei nā kānaka i nā mea hoʻowalewale gula keʻokeʻo, a i kēia manawa i loaʻa ka hoʻopaʻapaʻa ikaika e pili ana i nā pōʻino a me nā pono o nā mea like ma ke kino o ke kanaka. Pono e hoʻomaopopo ʻia he palaka maikaʻi loa nā mea momona a me nā mea maoli a mua ʻole ka weliweli, e hōʻeha i ka pilikia olakino.

No kēia kumu, pono ʻoe e nānā pono i ka ʻike e pili ana i ka hoʻohui ʻana o ka meaʻai, heluhelu i ka lepili. E kōkua kēia i ke ʻano o ka pau ʻana o ke kō.

ʻO nā mea aloha he ʻelua o nā ʻano: synthetic a me nā kūlohelohe. Loaʻa i nā mea momona Synthetic waiwai maikaʻi, ʻaʻole lākou he liʻiliʻi a iʻole kekahi mau calories. Eia nō naʻe, loaʻa iā lākou nā drawback, i loko o ia mau mea ka māhuahua o ka makemake, ka nui o ka ikaika o ka ikaika.

I ka loaʻa ʻana o ke kino i ka momona:

  1. ke kali nei oia i kekahi hapa o na kalima, aole nae i hiki;
  2. nā huapalapala i ke kino e hoʻonāukiuki i ka ʻike nui o ka pōloli;
  3. Ua lohi ke ola.

I nā mea momona maoli, ʻaʻole i liʻiliʻi ka calorie ma mua o ke kō, akā, ʻoi aku ka nui o nā huahana. Hoʻopili maikaʻi nā mea hoʻohui a me ka wikiwiki e ke kino, palekana a loaʻa ke kiʻekiʻe o ka ikehu.

Hoʻonui nā huahana o kēia pūʻulu i ke ola o ka maʻi maʻi, no ka mea, ua hoʻohālikelike ʻia ka hilo no lākou. ʻO ka papaʻaina me nā ʻoluʻolu caloric o nā ʻano momona ʻē aʻe, ko lākou hopena ma ke kino, ma ka papa.

I ka ʻike ʻana i nā ʻinoʻino o ke kino no ka hoʻohana ʻana i nā mea momona, ʻimi nā poʻe maʻi e hoʻohana ʻole ia lākou, a hewa a kokoke hiki ʻole.

ʻO ka pilikia ka mea i ʻike ʻia nā manamana synthetic i nā helu o ka ʻai, ʻaʻole naʻe no nā mea ʻai. He meaʻoi aku ka maikaʻi ʻo ka hoʻopuka waiwai ʻana;

He aha kahi mea'ē aʻe e pono ai ʻoe e ʻike

He mea hoʻohaumia ka sukrazit sugar a me nā analogue? Hōʻike nā ʻōkuhi i ka papahele o nā mea maʻi me ka nui o ka momona a me ke ʻano type 2 type, pono nā hua o ka huahana ma ka nui o ka ʻaʻole kahe o 2.5 mg i hoʻokahi kilona o ke kaumaha. ʻAʻole loaʻa nā contraindications koʻikoʻi no ka hoʻohana ʻana, koe wale nō no ka intolerance pilikino i ke kino.

E like me ka hapa nui o nā lāʻau lapaʻau, hoʻohālikelike ʻia ka succrazit me ka mālama ʻana i ka wā hāpai, i ka wā lactation a me nā keiki ma lalo o nā makahiki he 12 paha, inā ʻaʻole hiki ke hopena ʻia nā hopena. Hoʻomaʻamaʻa mau ke kauka e pili ana i kēia hiʻona o ka mea manamana.

E mālama i ka hoʻohui ʻana i ka meaʻai ma ke kau ʻana o nā mea he 25 ka nui, pono ke pale ʻia mai ka lā. Pono e hoʻopau ʻia ka waiwai i loko o ʻekolu mau makahiki mai ka lā o ka hana.

Pono e pono ai ke Sukrazit e ʻōlelo mai ka hoʻomaka ʻana o ka palekana no ke olakino, no ka mea:

  • ʻaʻohe ona mea ʻai pono ʻole;
  • ʻaʻole i lawe ʻia ka huahana e ke kino;
  • hoʻokahi haneli pānaʻi i hoʻoneʻe me ka urine.

Pono ka mea ʻono e pono no kēlā poʻe i loaʻa ka maʻi maʻi type 2 a me ka momona.

Inā maalea ka hoʻohana ʻana iā Sukrazit, hiki i kahi maʻi maʻi maʻalahi ke hōʻole i nā mau hōʻoliʻaleʻa i ke ʻano o ke kōpaʻa keʻokeʻo, ʻoiai ʻaʻole he hōʻemi o ke olakino ma muli o nā manaʻo maikaʻi ʻole.

ʻO kekahi mea'ē aʻe o ka waiwai ka mea e hiki ai ke hoʻohana i kahi mea i hoʻopiʻi i ke kō no ke hoʻomākaukau ʻana i kēlā me kahi kīʻaha, ʻaʻole nā ​​inu wale. He mea kū aku i ke kiʻekiʻe wela, ʻae ʻia i ka hoʻolapalapa ʻana, a hoʻokomo ʻia i loko o nā kī he lau o ka ʻaina, eia nō he ʻano like ʻole nā ​​kauka e pili ana i ka mea e pili ana i ke kōpaʻa keʻokeʻo keʻokeʻo, aia nā mea pā a me nā hoa kū o ka ʻano synthetic.

ʻO Sucrazite kahi mea aloha e like me ka wikiō ma kēia atikala.

Pin
Send
Share
Send