ʻO ka Aspartame: Pehea ka mea e hoʻokani ai i kahi mea e aloha ai ke kanaka, pōmaikaʻi a maikaʻi paha?

Pin
Send
Share
Send

Ua ʻike ʻia nā huahana kupaianaha e like me nā hili kōpī mai ka hapalua o ka makahiki hope.

ʻAʻole hiki i nā poʻe he nui ke hana me ka ʻole oho, akā, ʻaʻole like ka hapanui me ka maikaʻi ʻole e like me ka mea mua.

I kēia mea, aloha i nā mea aloha, he manawa kūpono mākou e inu ai i kaʻaila kīʻaha, a me ka kīʻaha i ka manawa like ʻole o ka hopohopo i nā paona ʻē aʻe e hiki ke hōʻino i ka kiʻi.

He aha ka Aspartame?

He mea huahana kū'ē kēia i hana ʻia ma kahi ʻano kemikala. ʻO kēia analogue o ke kō ka mea i koi nui i ka hana o nā mea inu a me ka meaʻai.

Loaʻa ka lāʻau i ke kāpili ʻana o nā ʻano waikena amino. ʻAʻole paʻakikī ko ke kaʻina hana synthes, akā pono kāna hoʻokō e nānā pono i ka mahana wela. Ua luku ʻia ka additive i nā mahana ma luna o 30 degere Celsius, no laila ua hoʻohana ʻia ʻo Aspartame i ka hana ʻana o nā huahana i manaʻo ʻole ʻia e ka wela wela.

I ka hopena o ka hoʻopunipuni, hiki i ka poʻe ʻepekema ke loaʻa kahi pūpū kahi o 200 i ʻoi aku ka momona ma mua o ke kō. Ua ʻae ʻia kēia kaanahana no ka hoʻohana ʻana ma nā ʻāina ʻoi aku ma mua o 100, a me Rusia hoʻi.

ʻO ka papa inoa o nā huahana e hana ai i ka mea momona:

  • aspartic acid (40%);
  • phenylalanine (50%);
  • toxan methanol (10%).

Hiki ke ʻike ʻia ka waʻa E951 ma nā lāʻau he nui a ma ka aneane āpau me nā ʻoliʻoli makana.

Loaʻa ka pūhui ma ka hoʻopili o ka wai, no laila he mea kaulana i waena o nā mea hana o ka ʻona ʻawaʻawa, me nā Coca-Cola. I ka waiū o nā mea ʻono, pono ka nui o nā mea manamana.

He ʻono waiwai ʻo ka Aspartame, no laila, kēlā mau wai inu a me nā ʻeke i ka hana ʻana i hoʻohana ʻia kēia mea momona e hiki ke maʻalahi ke hoʻokaʻawale ʻia mai nā analogue.

Hō‘ike huahana

No ka hoʻokō ʻana i ke ʻono ʻono, makemake ʻo Aspartame i ka haʻahaʻa ma mua o ka meli, no laila ua hoʻokomo ʻia kēia analogue i ka hoʻohālike ʻia e pili ana he 6,000 mau inoa kālepa o nā meaʻai a me nā mea inu meaʻai.

Hoʻomaopopo ka ʻōlelo hana a ka mea hana e hiki ke hoʻohana ʻia ka mea ʻohana i loko o ke anu anuanu. ʻAʻole hiki ke hoʻohui i kahi mea manina i ka kīʻī wela a i ʻole ka ʻāpono, no ka mea, no ka hiki ke hoʻomehana o ka huahana, e huli ka wai i loko o ka waiʻona a pōʻino paha i ke olakino kanaka.

Hoʻohana ʻia ʻo Aspartame i ka ʻoihana lāʻau lapaʻau no ka hana ʻana i kekahi mau ʻano lāʻau lapaʻau (ʻāpana ia o ka hāʻule ʻana o ka ʻāwī) a me nā niho. Hoʻohana ʻia ia e momona i nā multivitamins.

ʻO nā hui nui o nā huahana, kahi e hoʻohui ai i ka hoʻohui mea:

  • ka hoʻokau ʻana a me nā lepe no ka maʻi maʻi maʻi maʻi;
  • mālama pono ka nānā ʻana a me nā jam:
  • kōmala hoʻāʻo ʻia ke kala ʻole;
  • wai momona ʻaʻeu;
  • nā wai ʻala-wai;
  • nā mea ʻala;
  • nā huahana dairy (yogurts a me nā curd);
  • momona a me nā hoʻonoʻu a me nā iʻa mālama ʻia;
  • mea kanu, mustasa.

ʻO ka hōʻeha ʻaʻole hiki i kahi mea momona ke hoʻoulu i ke kino

ʻO nā mea inu a me ka meaʻai haʻahaʻa me nā Aspartame e hoʻopiʻi i ka loaʻa ʻana o ka mea kaupaona ʻana, ʻaʻole pono kēia ʻoiaʻiʻo e noʻonoʻo e nā kānaka i ka pāʻai.

ʻAʻole kōkua ka hoʻohana ʻana i kēia mea palani no ke kō, nā poʻe i loʻohia i ka epilepsy, ka lolo o ka lolo, ʻo Alzheimer a me Parkinson's.

I ka poʻe e loaʻa ana i ka sclerosis lehulehu, ma hope o ka hōʻemi ʻana i ka nui o ka momona, ka ʻike, ka hoʻolohe a me ka tinnitus hoʻomaikaʻi.

ʻO ka Aspartame, i hui pū me nā koina amino ʻē aʻe, e like me ka glutamate, no ka laʻana, hiki ke kōkua i ka hoʻolālā ʻana o kahi kaʻina pili me ke ala i ka hōʻino a me ka make o nā aʻa.

ʻO ka hoʻohana nui ʻana o ka huahana hiki i kahi hopena maikaʻiʻole i ke kino. E hōʻike ʻia kēia e nā hopena pili aʻe:

  • mahamaha, tinnitus;
  • nā maʻi kūlohelohe (me ka urticaria);
  • kūlana ʻeha;
  • nā mea hoʻokolohua;
  • ʻeha i nā kuʻekuʻe;
  • ʻoihana o nā haʻahaʻa haʻahaʻa;
  • ʻōpala
  • maʻi iki ʻole
  • sclerosis lehulehu;
  • makehewa;
  • hopohopo ʻole.

Pono nā wahine i ka wā hāpai e hoʻohana iā Aspartame wale nō ma hope o ke kamaʻilio ʻana me ko lākou kauka. Akā i kekahi hihia, pono ʻole e hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau i ka lāʻau mua o ka hāpai ʻana, i pale ʻole ai i ka hoʻomohala ʻana o nā pathologies i loko o ka pūpū.

Inā loaʻa ka manaʻo kuʻina i ka hoʻonui ʻia o ka phenylalanine, a laila e haʻalele loa i ka mea kūʻai gula.

ʻO ka Aspartame no ka maʻi maʻi

Inā kānalua a loaʻa paha iā ʻoe ka maʻi maʻi, ʻaʻole kūpono ka hoʻohana ʻana i ka meaʻai hoʻohui E951. Hoʻopilikia hou nā maʻi diabetes e hoʻohana ana i ka Aspartame i nā pilikia ʻike. No ka laʻana, hikiʻole i ka Aspartame ke alakaʻi i ka hoʻokumuʻana o ka glaucoma i ka maʻi diabetes.

Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i nā waiwai keu o nā huahana no nā maʻi maʻi, ʻo ia ka haʻalele ʻana o nā kalaka ma loko. ʻOiai ʻo Aspartame kahi mea hānai momona e pono ai ka momona, ʻo kona glycemic index he "0".

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana ʻana i ka aspartame

Hoʻohana ʻia ka mea ma ke ʻano, me ka manaʻo o ka intake a me nā lāʻau lapaʻau.

Nā hiʻohiʻona: hypersensitivity i nā māhele, ka hapai a me ka lactation, ʻoiai pū kekahi makahiki i nā keiki.

Manaʻo ʻia: 10-20 milligrams no ke aniani o ka wai i ka mahana o ka lumi. No ka hoʻokō i ka hopena i makemake ʻia, ʻaʻole e haʻalele kekahi i nā ʻōmole o ka mea hana. Pono e hahai pono i nā ʻōlelo i hōʻike ʻia i loko o nā ʻōkuhi no ka hoʻohana.

Kūpepa puka:

  • i ke ano o na papa;
  • i ka ʻano wai.

No ka hōʻemi ʻana i ka hopena maikaʻi o ka mea momona i ke kino o ke kanaka, pono ia e hoʻohana i ʻoi aku ma mua o 40-50 mg pākahi o 1 kg o ke kino o ke kino.

ʻAʻole pū ka mea kanu me nā lāʻau like ʻole, a ʻaʻole e hōʻemi i ka pono o ka hoʻomehana insulin.

Hiki ke kūʻai ʻia ka mea hoʻolana ma loko o nā hale kūʻai, ma ka Pūnaewele, a kūʻai ʻia aku ia i nā hale kūʻai ma nā keʻena o nā meaʻai meaʻai.

Pono e mālama i nā papa momona i loko o kahi maloʻo maloʻo, i paʻa paʻa.

Pehea e ʻike ai i ka heleʻana a i ʻole nele i kahi huahana kūikawā o kahi mea moʻokoke i kapa ʻia ʻo Aspartame? No ka hana ʻana i kēia, ua lawa pono e noiʻi pono i kona ʻano. Pono kēlā me kēia mea hana e wehewehe i kahi papa inoa piha o nā mea kanu meaʻai kūlohelohe.

ʻO ka Aspartame, e like me nā mea kanu meaʻai pilikino, loaʻa ka hemahema o ka hōʻiliʻili i loko o ke kino. ʻAʻole kēia mea i ka loiloi i ke olakino o ke kanaka, akā, ʻoi aku ka hoʻomanaʻo o kēia manawa i ka hoʻohana ʻana o ka E951.

No ka pākeke, uhi ʻia nā hala nui o Aspartame e hana maʻamau, akā aia kekahi mau hui kūikawā o ka poʻe no ka hōʻiliʻili o nā mea ʻiliʻili e komo ai i ka hopena o kahi overdose.

He kūpono nā loiloi o ka poʻe e pili ana i kēia hoʻohui i ka hapa nui.

ʻOiai i ka mea o kā mākou ʻāina i ʻae ʻia kēia huahana no ka hoʻohana ʻana, pono ʻole ia e hōʻino ʻia. E poina e loaʻa i kēia mea hoʻōla gula i kekahi mau contraindications a paʻa paha i kona hoʻohana.

ʻO nā mea ʻino maikaʻi o ka aspartame i hōʻike ʻia ma ke wikiō ma kēia ʻatikala.

Pin
Send
Share
Send