Hōʻike ka hōʻailona hāhā o ke koko nui i ka wā e loli ai nā loli o ka pathological a me ke kino ma ke kino. Hoʻohui pinepine ʻia lākou me kahi hakakā ma nā kaola hoʻoneʻe. No laila, he mea nui ia e ʻike i nā hōʻailona mua o ka hoʻonui ʻana i ke kō koko koko a i ka wā e pono ai ka mālama olakino.
I kēlā me kēia cell o ke kino o ke kanaka ka mea he glucose, ʻo ia ke kumu o ka ikehu. Akā ʻoi aku ka makemake o ka meli no ka hana piha o nā sela nerve a me nā sela koko ʻulaʻula.
Nānā heluhelu heluhelu glucose mai 3.3 a 5.5 mmol / L. Mālama ʻia ke kau ʻana i nā kaʻina o ka physiological metabolism i nā huina o ka hoʻoliʻi a me ka hoʻokaʻina o nā ʻoihana endocrine a me nā mea hoʻonā.
I ka wā e piʻi ai ke kō, i ka manawa mua, e kū mai nā loli liʻiliʻi i ke kino, akā ʻo kā lākou mea kūʻokoʻa he hopena ʻino lākou i ka hapa nui o nā mea āpau a me nā ʻōnaehana. No laila, e mālama i ka olakino, pono e ʻike i nā kumu a me nā hōʻailona o ke kō koko kiʻekiʻe.
No ke aha e kū like ai ka hyperglycemia?
Hiki ke loli ka glucose o ke koko no kahi manawa pōkole me ke koʻikoʻi a i ʻole ka hoʻoikaika kino kino. ʻO kēia ma muli o ka ikehu kiʻekiʻe o ka ikehu e kū nei i loko o nā pūlau. Eia kekahi, hoʻonui ka ʻike o ke kō i ka wā e ʻai ai kekahi kanaka i nā meaʻai he nui i ka manawa like.
ʻO nā kumu wā pōkole e hoʻonui i ke kō koko:
- ʻeha hōʻeha koʻikoʻi;
- ke hoʻonui ʻana o ke ea ma muli o nā maʻi a nā maʻi maʻi virus;
- kahiki;
- kuni ʻana;
- molaki ʻaococial myocardial;
- nā hōʻeha pilikia o ka lolo.
Hoʻohui i nā mea i hōʻike ʻia ma luna nei, hiki i ka wā pōkole o ka hyperglycemia hiki ke hoʻowalewale ʻia e ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau e like me glucocorticosteroids, thiazide diuretics, psychotropic and diuretics, oral contraceptives.
Hoʻonui ka lōʻihi i ka piʻi ʻana o ka glucose i kēia mau hihia:
- nā maʻi hormonal i lawe ʻia e ka wā hāpai a me ka endocrinopathy;
- maʻi maʻi gastrointestinal;
- ka hana ʻana i nā kipi endocrine (pituitary, pancreas, nā kōpuna adrenal, hypothalamus);
- nā pilikia o ka pūpū, ma muli o ka glucose i hoʻomaʻamaʻa ʻole ʻia.
Eia kekahi, ʻo ka maʻi maʻamau kekahi o nā kumu maʻamau o ka maʻi hyperglycemia.
Pehea ka hopena o ka glucose koko kiʻekiʻe i ke kino?
ʻO nā hōʻailona alakaʻi o ka hyperglycemia he nocturia (pinepine ka hōʻeha a me ka hōʻeha i ka pō), ʻoi hou ka hoʻoponopono ʻana kino, ka waha maloʻo a me ka hana ʻike maikaʻi ʻole. Eia kekahi, maʻi a me nā kūlana ʻē aʻe inā kiʻekiʻe ke kō koko, hōʻike ʻia e ka makewai, ʻilihune, hōʻeha o ka ʻili, nāwaliwali, polyuria (kahi nui o ka urine i hoʻokuʻu ʻia), ka hoʻolilo ʻana o ke kaumaha, ka dizziness, pinepine a me nā maʻi.
ʻO kēlā mau hōʻailona āpau o ke koko koko kiʻekiʻe e hōʻike nei i ka hyperglycemia, ka mea i ukali ʻia e kahi lehulehu o nā ʻōuli. Akā ʻo ka hoʻohana maʻamau ʻana o ka metala a me kahi kaha o nā hoʻokolohua hoʻoliilo e kōkua i ka hōʻoia hope loa i kona loaʻa.
Eia kekahi, ʻo ka ikaika o nā mea hōʻike luna ma luna nei e hilinaʻi nei i ka nui o ka hyperglycemia. Inā ulu koke ia i ka ulu ʻana (hōʻiliʻili kala i ka pae haʻahaʻa haʻahaʻa), a ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ke ʻano maʻamau o ke ʻano. Hoʻomaʻama pinepine, ʻike ʻia ka hoʻonui ʻana i ka paʻakai gula i ka maʻi ʻole o ka diabetes, i ka wā e pili ana ke kino o ka mea maʻi i ke kiʻekiʻe o ka glucose kiʻekiʻe.
Hiki i kekahi ke hoʻomaopopo i ka hopena o kēia a i ʻole kēlā hōʻikeʻike inā ke noʻonoʻo nei kekahi i ka hana o kēlā me kēia. No laila, kū mai ka makewai mai ka ʻoiaʻiʻo he mea osmotic ka mea e huki ai i ka wai. No laila, i ka wā e hele mai ana ka hyperglycemia, ua hoʻopā ke kahe mai ke kino i ke kī he nui.
E hoʻihoʻi i ke kaulike o ka wai, pono ke kino i ka wai nui. Eia naʻe, ʻo ka hoihoi o ka nui o nā molekele wai i nā molekula glucose e pili i ka hana o nā keiki, e hoʻomaka me ka kānana i nā mea komo komo.
A laila aia ka urination a me ka diuresis koʻikoʻi. I ka manawa like, ʻoi ka glucose i ka kahe koko e hoʻopaʻa ai i nā molekō wai, kahi e hoʻonui ai i ka pume me ke kahe o ke kahe.
ʻO ke ʻano o kahi hōʻailona e like me ka waha maloʻo ua pili pū i ka hana osmotic o ke kō. Eia kekahi, inā ʻoi aku kona kiʻekiʻe ma mua o 10 mmol / l, a laila aia i loko o ka urine, e hoʻākāka hou aku nei nā hōʻailona āpau ma luna aʻe.
ʻOi ka nui o ke kaupaona ʻana ʻike pinepine ʻia i ka diabetes type 1 me ka hemahema o ka insulin. I kēia hihia, ʻaʻole hiki i ka glucose ke komo i loko o ka huela, a me ka hopena o ka hopena he pōloli ikaika. Mai kēia mai ua hoʻopau ʻia ka piʻi koʻikoʻi o ke kaumaha ma ke kūmole o ka hāʻule ʻole i ka ikehu o ke kino.
Me ka maʻi ʻole e hilinaʻi nei i loko o ka inikini, he kū maoli ka ʻokoʻa. ʻO ia hoʻi, i nā mea maʻi, ʻaʻole e emi iho ke kaumaha o ke kino, akā ke hoʻonui nei. I ka hopena, ua ʻike ʻia ka kū ʻana o ka insulin, ʻo ia hoʻi, ʻo ka nui o ka hoʻāla ma ka nui a i ʻole ka nui o ka nui, akā naʻe, ʻaʻole pono ka mea hana. Ma muli o kēia, ʻaʻole hiki i ke kōpili ke komo i ka pā, akā ʻaʻole ka uhi i ka ʻoliʻoli i ka nui o ka momona.
Hoʻopilikia ka ʻeha, kaʻeha a me ka malaise e pili ana i ka hope o ka ikehu o ka ikehu, ʻaʻole i loaʻa ka nui o ka glucose. I ka hopena, pono ka loaʻa o ke kino i ka ikehu ma o kaʻai o nā momona. Eia naʻe, ua hana kēia kaʻina i ka hoʻomohala ʻana o ka ketonemia (ka nui o nā kino ketone i ke kahe koko) i hōʻike ʻia e ka honi o ka acetone mai ka waha.
Hoʻohui pū ʻia ka hoʻōla ʻana o ka iwi me ka lawa o ka hoʻōla ʻana o ka ikehu i loko o nā hale. ʻO ka ulu hou ʻana i ka ulu ʻana o ka hyperglycemia pinepine e alakaʻi i ka hoʻokumu ʻana o nā hana purulent a me nā hana hoʻonāukiuki ma ka wahi i hoʻopili ʻia, ʻoiai ke kō ka hānai ma ke ʻano hanohano no nā pathogens.
Eia kekahi, lawe nā leukocytes i ka ho'ōla wikiwiki, ka hana e hilinaʻi nei ma ka glucose hoʻi.
ʻO ka nele o kēia hope ke alakaʻi i nā leukocytes hiki ʻole ke kāpae i nā pathogens a hoʻomaka lākou e hoʻonui wikiwiki.
Pehea e hoʻoholo ai i ke kao o ka glucose i loko o ke koko i ka ʻoihana?
ʻO ke ala ala e ʻike ai i ka pae kiʻekiʻe a me ke kō ma o ke kō ma o ka hōʻike ʻana i ka hōʻike. Hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻia nā hoʻokolohua ʻole i nā maʻi momona keu a me nā mea maʻi ma luna o nā makahiki 45 mau makahiki.
Kuhi ʻia ke ʻike ʻana me ka hele ʻana o 75 g o ka glucose. ʻO ka hana ʻana o ka hana penei:
- ʻai koko;
- a laila inu ka mea maʻi i ka 200 ml o ka hoʻonā glucose;
- ma hope o 120 mau minuke, ʻike hou ʻia ke koko.
Inā he kue ʻo ka hopena, a laila he 7 mau mika a me 7 mmol / L a me 7.8-11.1 mmol / L ma hope o ka lawe ʻana i ka hopena o ka glucose.
ʻO ka pane ma ke kuhi he hopohopo ma ka ʻōpū ʻole, i ka manawa ʻokoʻa ma ke ʻano he 6.1 a 7.0 mmol / L, a ma hope o ka ʻala ʻana i kahi manamele mauʻu ma mua o 7.8 mmol / L.
E wehewehe i nā hopena, ua hoʻohana pinepine ʻia ka ultrasound o ka pancreas a me nā hoʻāʻo koko no nā enzymes. Eia naʻe, ʻo ka mea e hāʻawi ʻia ka mea maʻi i kahi hopena hoʻopiʻi o ka maʻi maʻi, hiki nō ke hoʻomau i nā pae glucose.
No kēia, pono ka mea maʻi e hahai i nā ʻōlelo noʻonoʻo a pau a pili i ka meaʻai kūikawā.
Kaʻai no ka hyperglycemia
ʻO kahi mea nui i ka kāohi i ka hoʻokaʻawale glucose o ka mālama ʻana i ka meaʻai. I kēia hopena, he mea nui ia e hoʻokō pono i kekahi mau lula.
No laila, pono ʻoe eʻai i nā manawa 5-6 i ka lā, e ʻai ana i ka ʻai i nā wahi liʻiliʻi i ka manawa i hāʻawi ʻia. I ka manawa like, pono ʻoe e inu i ka 1-2 lita o ka wai i kēlā me kēia lā.
ʻAi ʻia ka papaʻai i nā meaʻai e nui i loko o ka fiber a me nā mea pono a pau, pono kēia eʻai i kaʻai no ka maʻi maʻi. Pono ʻoe e ʻai i ka ʻai i nā lau a me nā hua ʻaole ʻole i kēlā me kēia lā. Eia kekahi, i ʻole ka hiki o ke kō ke kū aʻe, pono e hāʻawi i nā mea ʻai a me ka waiʻona.
Hoʻokomo ʻia nā meaʻai haʻahaʻa haʻahaʻa i hoʻonui i ka glycemic index:
- iʻa a me ka ʻai;
- huʻihuʻi;
- berena la;
- nā huahana pālua me ka haʻahaʻa haʻahaʻa o nā momona momona;
- hua manu, aole nae e oi aku mamua o elua mania;
- kaʻaila (oatmeal, palaoa, ʻōpala).
ʻO nā hua hua a me nā huaʻai, pono ke hāʻawi ʻia i nā lemona, nā huaapakai, ka quince, nā huʻu, nā lingonberry, blueberries, ka lehu kuahiwi a me nā hua ʻai. E pili ana i nā lau ʻai a me nā meaʻuā, pono ʻoe e koho i ka ʻōmato, huaʻala, lōniki, ka pepa pepa, ka spinach, ka ʻōpala, nā kukama, ka ʻōpala, ka ʻamala, ka celery, ka ʻōla, ka pālato a me ka ʻula. Pono ka mākaukau o nā huahana āpau ma ka hoʻolapalapa, ʻaina a palū paha.
Pono e hōʻole i ka ʻai momona o nā holoholona a hoʻololi iā lākou me nā aila ʻaila. Pono ka meli maʻamau e makemake ʻia ʻo ka meli a me nā mea momona, e like me ka fructose.
Ma ka māhele o nā huahana i pāpā ʻia, me ka hoʻoweliweli ʻana o ka hyperglycemia, ʻo ia ka:
- nā mayonnaise a me nā pā i like ʻole;
- confectionery, nā pastries a me nā huahana palaoa (pōkole, nā pōpō, nā pōpoki, nā mea ʻala, ʻōmaʻomaʻo, a me nā mea a pau);
- nā hua momona (hua waina, melon, banana, huaʻai) a me nā hua maloʻo;
- momona huahana momona (cream, homemade sour cream a me ka waiū);
- nā meaʻai kahi;
- iʻa i kāʻai;
- kope, nā kīʻaka a me ka meaʻai wikiwiki.
- momona momona a me nā momona.
Lāpala paʻa ka mea ʻawaʻawa ʻawaʻawa, ʻawa a me ke kō me ka kō. ʻOi aku ka maikaʻi o ke kāhuli ʻana i nā wai momona kūlohelohe a me nā decoction me nā mea kanu i ka liʻiliʻi o ka meli.
No laila, ʻoiai me ka maʻi hyperglycemia, ke nānā ʻana i ke ʻano, ʻaʻole maʻalahi, akā hiki. Eia nō naʻe, ma nā hihia koʻikoʻi o ka mālama ʻana i ka meaʻai, ka hāʻawi ʻana i nā ʻano ʻino a ʻaʻole kūpono ka hoʻoponopono kūpono. No laila, pono e inu mau nā mea maʻi i nā lāʻau lapaʻau hoʻokaʻa koko. Ke hoʻomau nei ke wikiō ma kēia ʻatikala i ke kumuhana o ke kō koko kiʻekiʻe.
