ʻO kahi maʻi maʻi mellitus ka maʻi maʻi e hoʻopilikia ai i nā ʻōnaehana like ʻole. I kēia mau kumu, ua hoʻopau ʻia ka hana o nā ʻanoʻokoʻa āpau. Eia pū kekahi, ua pili ka maʻi i nā haʻahaʻa haʻahaʻa ma lalo o ka wāwae hiki i nā hōʻeha wāwae.
Me ka maʻi maʻamau, ua pili ka lawelawe kino peripheral o nā wāwae, kahi e alakaʻi ai i ke ʻano o ka ʻeha nui o ka wahi.
- pani;
- nā wāwae haʻahaʻa;
- keiki bipi
Hoʻomaka ka ʻeha. Hoʻomaopopo pinepine lākou iā lākou iho i ka pō a i ke ahiahi paha. Hiki ke hōʻike ʻia nā manaʻo kuʻuna ʻole e ka tingling a me ka "goose" i nā wāwae.
E makaʻala! I ka maʻi maʻi maʻi, ma hope o ka hele lōʻihi ʻana, hiki i nā māka ma ke mau keiki bipi ke kū mai. I ka manawa pinepine, hoʻomanaʻo lākou iā lākou iho i ka pō.
Ma ka maʻi mellitus maʻi ikaika, hoʻomohala kekahi mau ʻōmaʻomaʻo. ʻO kēlā mau hōʻailona kēlā me kēia mau hōʻike ʻē aʻe, ʻoi aku ka hopena o nā hopena koʻikoʻi.
Nā uhi momona Ke kuʻekuʻe wāwae nā mea hōʻemi, nā hōʻeha paʻakikī a ma nā makahiki hou e hoʻonui ai i kahi hui kikoʻī, e hana ana i nā hōʻeha ʻeha. Hiki i ka manawa o ke kaʻi ʻana o ka ikaika ke ʻano: hiki i kona mau palena ke ʻolua mai ʻekolu kekona a ʻumi mau minuke.
Eia kekahi, hoʻopiʻi pinepine ʻia nā hoʻokau ʻana i kahi ʻeha ikaika. A ma hope o ka pau ʻana o ka ʻeha, loaʻa nā ʻūhā wāwae i nā manawa he nui. E like me ke kānāwai, ʻo kēia ʻano ka ʻano o ka maʻi mellitus o ka maʻi maʻamau a i kekahi manawa i ka ʻano mua.
ʻOta maoli, me nā kīʻaha mau e kū nei ma muli o ke kō o ke koko kiʻekiʻe a me ka hiki ʻole o ka hormonal, pono ke mālama ʻia ʻaʻole i ka hōʻailona, akā ke kumu o ka maʻi.
No laila, pono kekahi o kahi maʻi maʻa i nā lula e maʻalahi e hoʻomanaʻo ai i ka hoʻopau ʻana a e hōʻoluʻolu i nā hōʻike spasmodic, e hoʻomanaʻo pinepine iā ia iho i ka wā hiamoe o ka pō.
No laila, inā e hele mai nā kuʻekuʻe wāwae, pono ʻoe e hana i nā hana aʻe:
- e noho i kahi kūlana ʻoluʻolu a e noho ana ma kahi moena a i ʻole ka noho lima a hoʻāʻo e hoʻomaha i ka mea hiki;
- hoʻohaʻahaʻa i kou mau wāwae i ka papahele;
- mālie a kū mālie hoʻi ma ka papahele a malū.
Nui! Me nā haʻalulu e ala mai ana o ka maʻi maʻi, e noho mau ka kino i ke kūlana pololei, a pono e mālama pū nā wāwae.
Eia kekahi, i ka mea e hōʻemi ai i nā kīwī wāwae, pono kekahi e hana i kēia mau hana:
- lawe i kahi ʻōpū hohonu;
- e hoʻopaʻa i kou mau manamana lima me kou lima;
- huki i kou mau wāwae iā ʻoe.
Ma hope o ka hoʻopau ʻana i nā ʻaelike o ka ʻiʻo, he mea maikaʻi ia e hana i ka hoʻomaha hoʻomaha o nā mau keiki bipi i nā haʻahaʻa haʻahaʻa no nā kumu pale.
Nā kumu kumu o nā ʻōpū o ka ʻiʻo
ʻO kekahi kumu maʻamau maʻamau o nā wāwae ʻehaʻeha loa i kahi dehydration i ka maʻi diabetes. Akā he mau wahi ʻē aʻe ʻē aʻe nō hoʻi ka mea i hoʻoikaika ai i ka ʻōpū o ka naʻau.
Hiki i nā manamana mele ke hoʻomanaʻo i ka mea wela ma ke kauwela wela, i ka wā e noho ai i ka sauna, i loko o kahi ʻauʻau wela a i ka manawa hana kino. I kēia hihia, hoʻonui ka ʻuluʻū paluhimua a hoʻomau nā kino o ka mea maʻi.
Hoʻopopopo ka maʻi maʻi maʻi hypertension a me ka hoʻomohala ʻana o ka hiki ʻole o ka puʻuwai, no laila ke mālama pinepine nei ka maʻi o kēia mau maʻi i ka diuretics.
Hiki i kēia mau kālā ke lilo i kumu i ka hopena o nā hopena i nā wā ma lalo o ka pō ma muli o ka ʻike ʻole o ka loaʻa ʻole i kahi kanaka i nā helu o ka trace i koi ʻia.
E makaʻala! ʻO ka nele o ka sodium, potassium a me ka magnesium i hoʻonāukiuki i ka ʻano o nā mea hopu. Pono kēia mau mea no ka hoʻololi kūlohelohe a me ka hoʻoponopono ʻana o nā ʻūʻī a me ka hoʻouna hou aku i nā impulses o ke kino.
Eia kekahi, nā kumu o nā ʻano kahawai:
- ka hōʻemi ʻana i nā mea hoʻohuoi a me nā hōʻailona hōʻeuʻeu e komo i ke keiki bipi;
- hoonui i ka ikehu i ka pohu uaua.
Eia kekahi, loaʻa nā mea kikoʻī ma muli o kahi hōʻemi o ka hoʻokumu ʻana a me ka hoʻōki ʻana o ka hoʻoneʻe adenosine triphosphoric. No laila, i nā kaʻina metabolic e ulu ana i nā wāwae, ʻike ʻia ka hōʻemi, ma muli o kā lākou hoʻomaha ʻoluʻolu loa.
Ke loli ka kuhikuhi ʻana o ke kōkō i ke koko, e lilo ka lōʻihi o nā kaʻina āpau. Eia kekahi, ua hoʻokuʻuʻia nā hana metabolism i ka hihia o nā loli pathological i nā moku a me ka hana ʻana o nā mea hana, e hoʻonui ana i ka nui o nā poki mahana.
Eia kekahi, hiki i nā kuʻekuʻe wāwae ke hele nei ma muli o ka hana ma ke kino. No laila, he kumu nui kēia hanana kūponoʻole, e hoʻomaka ana me ka hapa ʻole o ka pāhare pākuʻi a hoʻokiʻekiʻe i ke kino o ke kino a pau a me ka hopohopo ʻana.
Hoʻomaʻamaʻa
Hoʻomaʻamaʻa maikaʻi
ʻO ka mālama ʻana o nā ʻeha wāwae i loko o ka maʻi mellitus o kēlā me kēia ʻano i loko o nā hana physiotherapy. Akā ma mua o kou hoʻomaka ʻana i hoʻokō i kahi hoʻomaʻamaʻa, pono ʻoe e hele i kahi manawa me nā loea Nui kekahi mau contraindications e pāpā ʻia i ka hana kino.
Maʻalahi i ka ʻohiʻohi ʻana o nā mākala o nā mea ma lalo haʻahaʻa e maʻalahi i ka maʻalahi. No ka hana ʻana i kēia, pono ʻoe e hahai i kekahi ʻano o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana.
- I ka wā mua, hele pono nā lōlō i nā wāwae a i ke kuʻekuʻe, a laila maʻa pono ʻoe e hoʻomaha iki.
- A laila e hana ʻoe i kekahi mau leʻaleʻa ma luna o nā manamana wāwae, a ma hope o ka mea e pono ai ʻoe e hoʻolohi liʻiliʻi i nā kuʻekuʻe, me ka wiwo ʻole e lilo i ka wāwae āpau ma ka papahele. I ka pau ʻana o ke ʻano hana lua, pono ke hana pōkole pōkole.
- ʻO ke kolu, ʻo ka mea e hoʻokaʻawale ʻia me ke ʻano iho, penei: e lawe ana kekahi kanaka i kahi kūlana, a laila e hoʻopiʻi ʻo ia i kona mau wāwae a i ʻole ke kūleʻa i kona mau wāwae.
E makaʻala! Ke hoʻokō nei i ka hoʻomaʻamaʻa hope loa, pono ia e hōʻoia i nā wāwae ʻo nā wāwae i nā kuli, a ʻo ka neʻe o ka wāwae i haki ʻole a hoʻolilo.
Inā hoʻoweliweli ka ʻuhane a me ke koke loa, a laila e mālama pono ʻia ka lāʻau. I kēia hihia, pono ia e hōʻemi i ka nui o nā hoʻomaʻamaʻa i hana.
Ke hoʻopau ʻana i nā hoʻomaʻamaʻi ʻē aʻe, pono ʻoe e hele ma kahi wāwae ponoʻī a puni ka lumi. No laila, hiki i nā wāwae ke kuʻi i kahi liʻiliʻi, he mea nui ia no ka maʻi maʻi. A ma ka laulā, ka kau o ka maʻi āpau ma nā kānāwai kumu e hana ʻia ai nā hana no ka maʻi maʻi.
Hiki i ka hoʻomaʻamaʻa haʻahaʻa i ka maʻi diabetes i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe o ke koko i nā lalo haʻahaʻa. Hoʻopili ia, ʻo ia mea pale pale e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i nā ʻōpū, a laila hōʻemi i ka hopena o ka ʻāʻī o nā aʻehā mau.
ʻO nā kāʻei ʻaina
I kēia mau lā, ʻoi aku ka paʻakikī o nā maʻi like ʻole o nā haʻahaʻa haʻahaʻa ma waho e hoʻohana ʻole ʻia me ka nui o ka hosiery hāmeʻamaʻa e hoʻoponopono ai i ke kahe koko.
ʻO kēlā mau lole ka mea hana kūpono ʻaʻole no ka poʻe e loaʻa ana i ka maʻi maʻi, akā ʻo kāna hoʻohana pono ia no nā veins varicose, thrombophlebitis a me nā maʻi ʻē aʻe e pili pū ana me nā wāwae.
E makaʻala! ʻO nā knitwear knpression, e hoʻomaikaʻi ai i nā hiʻohiʻona koʻikoʻi e hoʻōla i ke kahe koko, he mea ikaika maikaʻi loa e kū'ē i nā kīwaha. Ke hoʻolōʻihi nei a me ka hoʻomehana ʻana i ka helu o nā hōʻike hoʻomanawanui.
Eia kekahi, i mea e pale ai i nā hāmeʻe o nā iwi, pono ʻoe e pāpale i nā kāmaʻa hōʻoluʻolu. Pono ʻoe e koho i nā kāmaʻa, nā kāmaʻa paha a i nā kāmaʻa ʻaʻole e wāwahi i ka wāwae, a laila pale ʻia i ke ʻano o ka hehi ʻana.
