ʻO nā subtleties o ka hoʻomākaukau ʻana no nā hoʻokolohua: pehea e hāʻawi ai i ke koko no ka honi mai ka manamana lima a mai kahi veinini

ʻO kahi hōʻike koko no ke kō (a i ʻole glucose) kahi ala ʻōlelo e hiki ai iā ʻoe ke loaʻa ka ʻikepili pololei i ke kūlana olakino o ka mea maʻi a hana i kahi maʻi kūpono.

Eia nō naʻe, i ka hopena o ka hopena e pololei a hoʻokuʻu ʻole mai nā kuhi hewa loa, he mea koʻikoʻi ke hoʻomākaukau no ka hōʻike ʻōiwi.

E heluhelu e pili ana i ka pehea e hoʻomākaukau pono ai i kou kino no ka laʻana o ke koko, he aha ka mea hiki ʻole ke hana i ka wana o ka hoʻopaʻa ʻana, ma lalo.

Nā rula nui no ka hoʻomākaukau ʻana no ke aʻo ʻana

No laila, ʻo ka hopena o ka nānā ʻana i mea like me ka hiki, pono mākou e ukali i kekahi mau kānāwai maʻalahi ma mua o ka waiho ʻana i nā biomaterial:

1. mea ʻai hope loa e lilo ma mua o 8-12 mau hola ma mua o ka waiho ʻana i ka hōʻike. E hōʻalo kēia ala i nā haʻalulu koke i ka glucose, ma muli o ke kaila o ka hopena;
2. ʻOiai e haʻalele ana i ka meaʻai hiki iā ʻoe ke inu. Akā ʻo ia ka wai maʻamau me ka ʻole o nā poho, nā mea ono, nā ʻono, nā ʻono like ʻole me nā mea kanu ʻē aʻe e hiki ai ke hoʻopuka i ke kō koko. Hiki ke hoʻopau i ka wai kīnā i kekahi nui;
3. 48 mau hola ma mua o ka hoʻokolohua, pono ia e haʻalele i ka waiʻona a me nā mea inu kīʻala;
4. i ke kakahiaka ma mua o ka hoʻohālikelike ʻana i ke koko, he mea makemake ia e hoʻokaʻawale i ka uahi;
5. Ma mua o ka hāʻawi ʻana i ke koko, mai hoʻomoʻa i kou mau niho a i ʻole freshen i kou hanu me ka puliki mau. ʻO ka ʻoiaʻiʻo o ke kaomi kele ʻana a me ka mea niho kīʻaha ka nui o kahi o ke kō, e komo ai i loko o ke koko, e hoʻoili koke aku i nā hopena;
6. hōʻole i ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau e hiki ai ke hoʻopilikia i nā pae kō;
7. Ma ka pōkole o ka hāʻawi koko, e hoʻāʻo e pale iā ʻoe iho mai ke kaumaha a pale i ka hoʻoikaika kino. Hiki i kēia mau mea ke hoʻemi i lalo a hoʻonui i nā pae o ka glucose. Wahi a, i kekahi kūlana, e loaʻa ʻoe i ka hopena hewa.

Inā he kolohe ʻoe i nā kaʻina hana o ka physiotherapeutic, he pili koko, i hōʻeha ʻia i ke koko, ʻike ʻia ke kaumaha, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kau ʻana i ka hōʻike ʻana no nā lā ʻelua a ʻekolu paha lā.

Hana ʻia ka nānā ʻana ma kahi ʻōpū ʻole a i ʻole?

Hāʻawi ʻia kahi hōʻike koko no ke kō i ke kakahiaka a mau i ka ʻōpū ʻole. ^ E Ha yM. ʻOi ka koho maikaʻi loa inā hiki i nā poʻe loea ke loaʻa nā ʻike kikoʻī ma ka pae o ke kaila glucose i loko o ke koko.

Ma hope o nā mea āpau, ʻike ʻia nā kaha momona i loko o ke kino no ke kumu, a ma hope o ke ono ʻana o ka ʻai.

ʻAʻole hiki ke pale aku i kēlā ʻano hopena, ʻoiai he mea kūlohelohe no nā maʻi maʻi maʻi a me nā mea olakino.

Pehea e hāʻawi ai i ke koko no ka kō?

Ma ke ʻano he laʻana, e hoʻokau ʻia ana kahi hōʻike koko no ke kōpaki e hōʻike ai i ka pane ʻana, e nānā pono i ka pono o ka lapaʻau a i ʻole ʻāpana o kahi hoʻokolohua maʻi.

Aia nō ma ka pololei he kūpono ia e kiʻi i kahi hopena, a me ke kumu e ʻimi nei ke kauka e hele nei, hiki i ka mea maʻi ke hoʻouna ʻia i nā ʻano like ʻole o ka hoʻokolohua lāʻau. E pili ana i ka ʻokoʻa, ka heluhelu ma lalo nei.

Mai ke manamana lima

Kālila no ke kō mai ka manamana lima ka nānā ʻana o ka ʻike. ^ E Ha yM. Ua kuhikuhi ʻia kona hōʻike i nā maʻi maʻi olakino a me nā mea olakino e hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻia.

Hōʻike kēia hōʻike i ka hapanui o kahi hopena kūpono. Eia nō naʻe, aia i kekahi mau hewa.

No kēia kumu, pili i ka hopena o nā hoʻokele koko i lawe ʻia mai i ka manamana lima o ke kanaka, ʻaʻole i hana ʻia ka hōʻike hope loa. I mea e loaʻa ai nā ʻike hilinaʻi, hāʻawi ʻia ka mea maʻi i nā ʻano ʻē aʻe o nā hōʻike ʻoihana.

Mai ka pua

ʻO kēia kahi ala kūpono ʻoi aku ka maʻi diagnostic, ʻo ka mea i hana ʻia e ka maʻi maʻi maʻi a i ʻole nā ​​mea maʻi e loaʻa mai ana i ka puʻuwai a me ka prediabetes.

Kūpono nā hualoaʻa o ke aʻo ʻana i ke koko i loaʻa mai kahi vein. ʻO kēia moku'āina e pili ana i ka hoʻomau o ka hoʻokumuʻana i ke koko venous.

ʻAʻole like me ke koko capillary, ʻaʻole e loli kēia ʻano ʻokoʻa i kona ʻano a me ka hoʻopili ʻana me ka wikiwiki a lawe ʻia mai kahi manamana lima. No laila, hiki ke hoʻoholo i ke kūlana o ka mea maʻi i kēia hihia me ka ʻoi aku ka pololei.

Pehea e hoʻomākaukau ai no kahi loiloi i ka wā hāpai?

ʻO nā wahine hāpai i loaʻa i ka referima no ka hoʻokaʻa koko no ke kōpila pono hoʻi e hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻomaʻamaʻa mua. Hāʻawi kēia i ka hopena kūpono loa.

No laila, i ka mea no ka makuahine e manaʻo ai e loaʻa i ka ʻikepili i pili i ka ʻoiaʻiʻo, pono e mālama ʻia nā lula e like me kēia.

1. 12 mau hola ma mua o ka hōʻike ʻana e pono ai e hōʻole i ka meaʻai;
2. i ka wā o ka haʻalele ʻana i ka ʻai a ma mua o ka hoʻohālikelike ʻana, pono ia e inu wale i ka wai maʻamau, me ka ʻono ʻole, nā mea momona a me nā momona;
3. ma ka pō ma mua o ka hoʻolilo ʻana i ka hōʻike, pono ʻoe e pale iā ʻoe iho mai ke kaumaha a me ka hoʻoikaika kino, kahi e hoʻonāukiuki ai i nā huki koko;
4. ma ke kakahiaka o ka hoʻāʻo, ʻaʻole e kāʻea i kou mau niho a i ʻole lau nāu i ke kani ʻana. ʻO ke kō kō i loko o ke kaomi a me ka aʻalelilima e komo koke i loko o ke kahe wai, a pōʻino ka hopena;
5. hāʻawi manamana koko i kahi kūlana mālie. No ka hana i kēia, pono ʻoe e noho ma ka lākena o ka haukapila i kahi kūlana hoʻomaha no ka 10-15 mau minuke.

Pehea e lawe ʻia ai ke koko no ka glucose mai kahi keiki hoʻokahi makahiki?

ʻO ka maʻamau pinepine kēia nīnau i nā mākua a pau ka maʻi o nā keiki i ka maʻi diabetes a i ʻole he predisposition e ulu i kāna ulu.

Hāʻawi ʻia ke koko ma kahi ʻōpū ʻole ma mua o ka ʻaina kakahiaka, ʻoiai he meaʻai ka meaʻai i hiki ke pili i ke kō. Pono nā meaʻai a pau e pani ma kahi o 8-12 mau hola ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ke kaʻina

E like me nā mea maʻi, hiki ke inu ʻia ka wai maʻamau i kēia manawa me ka ʻole o nā mea hoʻohui.

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke pulehu i kou mau niho ma mua o ka lawe ʻana i nā biomaterial! Pono ʻoe e ʻike i ka ʻaʻole e pāʻani ke keiki i nā pāʻani ikaika, no ka mea, hiki i ke ʻano kino kino ke hopena i nā pae glucose.

Pehea e ana pololei ai i ka pae o ka glycemia i ka home?

I mea e hoʻoholo ai i ke kiʻekiʻe o ke kō o ke koko, ʻaʻole pono e hoʻopili i ka ʻoihana. Hiki i nā haʻawina kūpono āpau ke lawe ʻia i ka home me ka hoʻohana ʻana i kahi glucometer.

Kūpono wale nō kēlā me nā mea e loaʻa ai i nā maʻi āpau a i ʻole kahi predisposition e like me nā ʻaoʻao like.

I mea e loaʻa ai kahi hopena pono ma ka home, pono ʻoe e hahai i kēia mau lula:

1. ma kahi o 6 mau hola ma mua o ka manawa o ka manawa biomaterial intake, kāpae i ka ʻai ʻana;
2. Manea ʻia e lawe i nā ana ʻana ma ka ʻōpū ʻole. Akā inā he pono no ka nānā ʻana i ka dinamics, hiki iā ʻoe ke nānā i ka pae o ka glucose ma hope o ka ʻaina;
3. mai pākuʻi i kou manamana lima e kiʻi i ke koko capillary ma kahi hoʻokahi. A i ʻole, ke loaʻa ʻana o ka biomaterial no ka hoʻokolokolo hiki ke hōʻeha nui;
4. holoi lima i ka waiū ma mua o ka lawe ʻana i ke koko. ʻOi aku ka maikaʻi me ka hoʻohana ʻole i ka waiʻona, no ka mea e hoʻohuli ʻo ia i nā hopena o ke aʻo ʻana.

ʻOiai ke ʻike nei nā lula hōʻike i ka kūloko, pono e paʻi i ko lākou wahi me nā lima maloʻo wale nō a kūʻai ma kahi e pale ai i ka umu.

Nā wikiō pili

Pehea e hāʻawi ai i ke koko no ka kō? ʻO ka pane i loko o ke wikiō:

E like me kāu e ʻike ai, nui ke kaʻina o ka hoʻomākaukau e kiʻi i kahi hopena kūpono. No laila, mai haʻalele i nā koi maʻamau i ʻae ʻia e ka poʻe loea no nā pūʻulu o nā maʻi like ʻole.