Loaʻa nā pono pōkole o nā kēpia i kekahi ʻano i kekahi manawa.
Ke hoʻohana nei nā poʻe e hōʻeha nei i nā maʻi endocrine o nā mea mua a me nā lua ʻelua i kēia huahana ma ke ʻano he ala hou e mālama ai i ka maʻi a hōʻemi i kāna mau hōʻike ʻana.
Ua kaulana aia a hiki i nā kauka o kēia mau wā ke kau nei i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau i mākaukau ma kāna kumu. Naʻu ka ʻuala, he nui nā ʻano waiwai. E
Hiki i ka hoʻohana ʻana i ka manawa maʻamau ke hoʻomaikaʻi i ka pale ʻana, e hoʻōla koke i nā maʻi o ke ʻano hanu a me ka maʻi diabetes. Eia kekahi, hiki i ka mālama ʻana o ka maʻi hope loa a hiki i ka papa i ka manawa e hoʻohana mau ai ka insulin, ka nui o ka pancreas.
He mea nui ia e hoʻomaopopo he ʻokoʻa kēia mea kanu i loko o ka manawa, i ka hoʻomākaukau ʻana a me ka mālama wela, mālama pono ʻo ia i nā mea e hana ai i kona ʻano. ʻO ka waiwai kikoʻī ka pīkī bawang. Kūleʻa nā poʻe loea i ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau a me kēia mea kanu i ka manawa like no ka mālama ʻana i nā maʻi endocrine. Pēlā i kāleʻa ʻia a me nā maʻi maʻi ʻaʻai a ʻae pehea ka hopena?
He waiwai waiwai
E like me kāu e ʻike ai, pono i nā hua kālena a me nā mea kanu anti. E hakakā ʻo ia me nā maʻi maʻi ʻehā.
Hoʻomaopopo ʻia nā ʻehā e hoʻomaikaʻi i ka makemake, me ka ʻike ʻana o ka meaʻai. Hoʻonui hoʻi ia i ke kū'ē o ke kino i nā maʻi o nā infectious.
Hoʻohana ikaika kekahi poʻe iā ia no kekahi mau ʻano o ka hanu ʻana, ka ukali ʻia ʻana e ka ʻona a me nā hana huna o ka ʻōpū. Ma ke kānāwai, hōʻike ʻia no ka hoʻohana ʻana ma ke ʻano hypertension, atherosclerosis, nāwaliwali ākea, kekahi mau anu a me ka hoʻohaʻahaʻa i ka hana moekolohe.
I ka papa lāʻau no ka lāʻau lapaʻau, hoʻohana ʻia nā bawang e pale i ka scurvy a me nā helminths. E like me kāu e ʻike ai, ʻo ka wai momona o kēia mea kanu, i hui pū ʻia me ka meli, he mea maikaʻi loa ia no ka mālama ʻana i nā maʻi o ka maka, bronchitis, ʻōpala a me nā maʻi maʻi o ka ʻili. Manaʻo ʻia nō ia e hoʻohana ia no ka neurasthenia, i ka ʻōpū, a me ka rheumatism.
Kaʻaila ʻala a me ka wai ʻai
Hoʻohana ʻia ka ʻikepili o ka ʻili ʻōkapa no ka maʻi influenza a me Trichomonas ailment. ʻOi aku kahi huahana maikaʻi loa no dermatitis, nā ahe manuʻai (ma ke ʻano, nā namu), nā lūlū lauoho, ka nui o nā pala a me nā pala.
Hoʻopili ʻia nā hua ʻai i nā ʻala, a ʻoki ʻia i kā hou mai nā ʻāpana mai nā poʻo. Heʻuʻuku ka poʻe e ʻike i ka leek e makemake ʻia e hoʻohana ma ke alo o ke kaumaha nui, ka ʻaila o nā aʻa a me nā pōhaku o kaʻoki.ʻO ka umuhulu ka pūpū nitrogen, nā ʻano ʻai like ʻole (glucose, fructose, maltose, sucrose), inulin polysaccharide, phytin, quercetin a me nā glucosides, nā momona, nā ʻano like ʻole o nā enzyme, calcium a me ka paʻakai fosfor, volatile, citric a me ka wai malic, vitamina A, B₁, B₂, PP, C a me nā aila koʻikoʻi me kahi ʻala kūikawā pungent, he hopena koʻikoʻi nā hopena o ka huelo o nā maka a me ka ihu.
ʻO kahi mea kupaianaha o ka hopena o ka hope loa i ʻūlū ʻia a me nā mea hou aʻe. He mea nui e hoʻomanaʻo e kuhi ka ʻala i nā mea waiwai kūikawā - molahiʻi, luku ʻia nā ciliates, nā pua a me nā microorganism pathogen ʻē aʻe. Loaʻa iā lākou kekahi hiki ke hoʻopau i ka diphtheria a me ka paila bacillus.
Hiki i nā aniani hou ke hoʻōla i ka hoʻonui ʻia ʻana o ka wai o ka digestive a me ka hoʻoulu ʻana i ka sperm. Hoʻopuka ʻo ia i nā menstruation. He mea nui ia e hoʻomaopopo he hua ʻōlelo diuretic kēia huahana a hoʻohana ʻia e mālama i ka dropsy.
Wahi a ka lāʻau lapaʻau kuʻuna, ma kahi o 100 g mau lau niu ʻono e ʻai ʻia i kēlā me kēia lā.
Hiki i kēia ke kōkua i nā maʻi o nā ate a me nā kumu pipi.
Me ka maʻi ʻaʻai, kālua ʻia, nā ʻaka a me nā wai i hoʻopaʻa ʻia i mea pono nui.
He aha ke ʻano o ka maʻi maʻi e hiki ai ke pulehu ʻia me nā ʻano niu?
Heʻuʻuku ka poʻe e ʻike i ka aniani i hoʻomoʻa ʻia me ka maʻi maʻi ʻaʻai he mea kōkua nui ʻia, no ka mea ke kōkua kēia kīʻaha e hōʻemi i ka ʻaila o ka glucose i ke koko a hoʻomaikaʻi i ka hoʻowalewale ʻana.
Hiki iā ʻoe ke ʻai i nā kaena i hoʻomoʻa ʻia me ka maʻi maʻamau ʻo 2 me ka makaʻu ʻole e loaʻa ka paona.
ʻO ka hopena ikaika o ka ʻalaʻala i ka loina i kālai ʻia e pili ana me ka noho ʻana o ka allicin i loko, kahi ia, ʻo ka hoʻohaʻahaʻa i ka glucose, hiki ke hoʻopilikia i ka kolamu o ke kolamu ma ke kino a pale i ke ʻano o nā maʻi oncological ʻano.
Mālama ka ʻala ʻona i kā lākou mau waiwai, akā naʻe, ʻo ka manaʻo o ka aila pono i loko o ia mea ua hoʻemi ʻia. No kēia kumu, i loko o kēia ʻano, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopili ʻana a ʻaʻohe ona hopena o ka hoʻonā ʻana i nā membames mucous a me ka ʻawaʻawa.
Nā noi noi
No ka hoʻomākaukau ʻana i nā aniani i hoʻoponopono ʻia, pono ia e mākaukau maikaʻi. Kūleʻa nā mea kākana i ka palaoa ʻana ma ka pā.
Ma mua o ka hana ʻana i kēia, pono e hoʻomanaʻo ʻia ʻaʻole pono ka hoʻomaʻemaʻe, ke kīloi ma kēia ala wale nō e mālama ai i nā waiwai āpau maikaʻi. Makemake nui kekahi poʻe e hoʻohana i ka microwave e kuke.
ʻAʻohe hihia e hoʻomoʻa i nā ʻolika i ka aila kukui, no ka mea e lilo ia i kiʻekiʻe nui i nā calorie. Aia no ka hoʻohana ʻana o ka pahu i ka ʻai, no laila, e mākaukau i loko o 5 mau minuke. Akā i loko o ka umu ka mea e kuke ai i ka iwakālua mau minuke.
Aia kekahi ʻaoʻao e kuke i kēia pā. Nona, he pono e hoʻomākaukau i nā pākia ʻeono i hoʻokahi. Pono ʻoe e ʻānai iā lākou i loko o ka umu a i ʻole i ka microwave. Ma mua o kēlā me kēia pāʻina, pono ke ʻai ʻia nā aniani ʻelua.
ʻO nā loiloi o ka poʻe i loaʻa i kēia ʻano hana, hāʻawi i ka manaʻolana no ka holomua o ke ʻano o ke kino. Ma hope o kahi hoʻolake o hoʻokahi mahina, hoʻi hou ka ʻōmaʻomaʻo serum i ka maʻamau a mau loa no ʻeono mahina.
Pehea e hoʻomoʻa ai i nā ʻuala i ka umu no ka maʻi maʻi - kahi kolo a me nā manaʻo
Aia kekahi ʻoluʻolu ʻana i ke ʻano o ka hoʻomoʻa ʻana i nā kao i loko o ka umu e mālama ai i ka maʻi maʻi.
- mua e pono ʻoe e lawe i kekahi mau ʻoliki liʻiliʻi a ʻokiʻoki iā lākou i ʻāpana ʻehā me ka ʻili;
- e hoʻomoʻi ʻia kēlā me kēia ʻōpala i kahi tīpuna o ke aila ʻoliva;
- hiki ke hoʻohui ʻia ka paʻakai i ka ʻono;
- ma ka ʻili kele, kau i ka ʻala i hoʻomākaukau ʻia a uhi ʻia me kahi ʻāpana o ka foil ma luna;
- e hoʻomo i ka umu no 45 mau minuke.
Hiki iā ʻoe ke kuke i kēia mea ʻai i ka microwave. Inā makemake, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā lāʻau maloʻo i laila: rosemary, dill, pāhala, oregano, tarragon, basil.
Nui kekahi mau ʻōlelo pili e pili ana i ka pololei a me ka hoʻohana pono i nā aniani i hoʻomo ʻia no ka type 2 diabetes mellitus no ka mālama ʻana.
- i nā papa o waho o kēia mea kanu aia nā mea waiwai e pono ai - flavonoids me nā mea antioxidant ikaika;
- Uaʻike ʻo quercetin ma nā aniani i nā pā o nā kīʻaha koko. ʻO ka pōmaikaʻi, ʻaʻole ia e wāwahi i ka wā o ka mālama wela. ʻO ia ke kumu he waiwai nui e ʻai i ka ʻai kiki i ka manawa pinepine;
- hiki ke hoʻohui ʻia kēia mea ʻai i loko o ka pā i kā ʻia a i ʻole kuke ai i ka ʻiʻo;
- i ʻoluʻolu nā ulana like ʻole o kēia huahana. A laila ma hope o ke kau ʻana i ke gula a me ke keʻokeʻo maʻamau.
Hiki i nā mea waiwai āpau ke aniani ke hoʻohana ʻia ma ka hoʻomākaukau ʻana i kahi decoction o ka husk. Ua hoʻolako lōʻihi kēia wai hoʻōla iā ia iho me he prophylactic no ka maʻi maʻi.
No ka decoction o ka hoʻomākaukau, pono ia e hoʻomākaukau i ka ʻili o ka lau ʻai i ka ʻano aʻe: e holoi maikaʻi iā ia a hoʻolapalapa no 20 mau minuke.. ^ E Ha yM. He mea nui ia e hoʻomaopopo pono i ka aniani me kēia maʻi endocrine ma ke ʻano o kahi decoction i hiki ke hoʻololi pono i kaʻaʻī maʻamau.
Oni ʻia kālai ʻia me ka rosemary
Hiki nō hoʻi iā ʻoe ke hoʻomākaukau i nā ʻano mana olakino no ka maʻi diabetes a me nā hoʻopiʻi mea hoʻokō. No ka hana ʻana i kēia, e hoʻomoʻi i ka ʻala mua. Pono e waiho ia i loko o kahi kīʻaha a ninini i ka wai i hoʻolapalapa ʻia, ka mea i hoʻonā i ka pā lumi.
Pono e kū no 24 mau hola i loko o ka friji - ʻo ia ka nui o ka manawa e pono ai e kiʻi i kahi hui maikaʻi. Pono ʻoe e inu iā 100 ml 20 mau minuke ma mua o kahi pāʻina pololei. Manea ʻia e hoʻohui i kekahi mau minuke o ka suka i kēlā me kēia lawelawe. ʻO ka papa o ka mālama me kēia mea hana ma kahi o 20 mau lā.Hoʻomaopopo ia e hoʻomākaukau i kahi hōʻili o ka ʻala paʻakai olakino kūikawā no ka lapaʻau.
He mea kūpono ia e hiki ke hoʻohana ʻia e nā mākua wale nō. No ka kuke ʻana, pono ʻoe e lawe i ka 100 g o ka palaoa i kolo ʻia a me ʻelua mauona o ka ʻulaʻula maloʻo.
Pono e mālama ma hope o ke kū ʻana o ka infusion i loko o ka friji no 10 mau lā. Pono ʻoe e inu i hoʻokahi pākaha ma hope o ka ʻai ʻana. ʻO hoʻokahi papa no ka mālama ʻana i hoʻokahi mahina.
I loko o ka maʻi neuropathy maʻi maʻi, ma muli o ke kaila lele ʻana i ke koko a me ka nui o ka hōʻeha ʻana i ka hopena o nā nerve, ʻike ʻia nā ulia e paʻakikī loa ke hoʻōla a hiki i nā maʻi ke komo i loko o lākou.
Ke hoʻohana nei i nā kāleka i kālua ʻia e kōkua i ka hōʻeha ʻana. I mea e wikiwiki ai ke kaʻina hana, pono ia e hoʻopili i ka lau ʻai i lalo o ka lole i hoʻokaʻawale ʻia i nā hola he nui.
He wikiō hoʻohana pono
Pehea e hoʻomoʻa ai i nā kāleka i ka microwave no ka maʻi maʻi:
Mai kēia ʻatikala hiki iā ʻoe ke aʻo e pili ana i nā pōmaikaʻi nui o nā loea i hoʻomoʻai ʻia no ka maʻi maʻi maʻi. Eia kekahi, hiki ke hoʻohana hou i ka ʻai maʻamau no ka hoʻomākaukau ʻana i nā salads. ʻOiai naʻe, ʻaʻole pono kekahi e hoʻōla pilikino me ka ʻole o ka nīnau ʻana i kahi loea. Ma ke kānāwai, hiki ke hōʻino nui kēia i ke olakino palupalu. E wehewehe pololei ke kauka inā hiki iā ʻoe ke ʻai i ka ʻala i ʻai ʻia ma kāu hihia a ʻaʻole paha.
