Hoʻopilikia ia nā wāwae liʻiliʻi i nā koʻikoʻi koʻikoʻi i kēlā me kēia lā, ka mea, i hui pū ʻia me ka nui o ka paona, ʻaʻohe kāmaʻa kūpono a me ka ʻulaʻī, ke alakaʻi i ka hōʻino i ka ʻili o nā wāwae a me kahi wahi interdigital.
ʻO ka hiʻohiʻona o nā ʻoli ma waena o nā manamana wāwae e hāʻawi i ka nui o ka pilikia a me ke kaumaha. Eia kekahi, aia kahi hopena o ka maʻi e komo ana i loko o nā wahi i hōʻino ʻia o ka ʻili a ma ke ʻano, he hoʻomohala ʻana i ka huehue a me ka suppuration.
ʻO nā kumu o ke ʻano o nā pala interdigital
Hāʻawi i ka callus, hopena mai loko mai o ka palia a i ʻole ka luhi i ka ʻili ma waena o nā manamana lima, hāʻawi i nā mea ʻoluʻolu maikaʻi ʻole. Ma ka wahi i hoʻopau ʻia, hoʻopau ka ʻili a me kahi pulu i piha i nā ʻano wai.
Loaʻa kēia ʻano hiʻohiʻona. Pono e kau i ka wāwae ʻaʻole i hōʻole ʻia a i ʻole paha me kahi kāmaʻa ʻoluʻolu ʻole, a ma hope o kekahi manawa ma waena o nā manamana lima a ma ka wāwae paha he manaʻo paʻa wela.
Inā e hāʻule nei ka popo, ke kahe nei ke kahe a hoʻā ʻia ka pahu kāhea ʻana i ke kāʻei ʻokiʻoki. Maʻa ka ikaika loa ka hōʻeha e hikiʻole ke kiʻi hou ma kahi wāwae haki ʻia.
ʻO kēia ma muli o ka mea i hoʻopili ʻia ma lalo o ka ʻili o ka exfoliated i waiho ʻia i ka pale ʻole i pale ʻia e ka layer epithelial a hiki i ka wahi i hoʻopuni ʻia a uhi ʻia i ka ʻili hou, ʻo ka pā ʻana i ka wahi i ʻike ʻia e lilo i ka ʻeha.
Inā he mea ʻole ka hopena o ka wāwae, akā mau loa, keratinization o nā cell epithelial e hoʻomaka i ka pūnaewele o ka ʻeha i hoʻopau ʻia. A ke hopena, huʻi ka ʻāpana a me kahi ʻano callus maloʻo.
Kē pinepine ʻia kēia ʻano keratinized form ma ka palalulu o ke ʻano o ka wāwae, kokoke i nā pale o nā manamana lima a i ʻole nā manamana lima ponoʻī iā lākou iho. ʻO ka ulu ke hiʻohiʻona o kahi pāpiʻi a komo i loko o ka ʻili.
ʻElua mauʻano o ka palaoa pānaehana Interdigital:
- Kekahi - Kahiahi kalatinized form,
Ke ulu nei ʻo Rod
ka piʻi ʻana aʻe ma luna o ka ʻili o ka ʻili a komo hohonu i loko o ke kiko o ka wāwae. Hiki ke ulu ʻo ia kahi ʻike, e hōʻeha nui ai i ka wā e hele ana.
- Rod - kahi liʻiliʻi kahi liʻiliʻi me kahi fossa a me kahi pohoʻeleʻele i waenakonu, protruding ma luna o ka ʻili. ʻO kahi kihi kahi kumu leʻa ke komo i nā pulu palupalu o ka wāwae a hele i ke kikowaena me nā hopena o nā nerve, nāna e hōʻeha i ka hōʻeha a i ʻole ke kī ʻana i ka ʻehaʻeha ma ka ʻehaʻeha.
Inā inā e uwē ana i ka palaoa, ʻoiai me ka ʻole o ka hoʻohana ʻana i ka emollients, ma hope o ka manawa e kaawale ana iā ia iho, a laila pono ka ulu ʻana maloʻo kahi hoʻoiho e ka loea.
Nā kumu i hoʻoiho i ka hoʻomaka o nā mea ulu.
- nā kāmaʻa kūpono ʻole kūpono loa, ʻoi aʻe ka paʻa a me ka kāmaʻa ʻole ʻole;
- kāmaʻa kāmaʻa kiʻekiʻe;
- ʻaʻole kāmaʻa kākole hou;
- ʻaʻano ʻia i nā kāmaʻa ma kahi wāwae;
- nui loa;
- arthrosis a me ka ʻōpala;
- wāwae wāwae;
- kohola
- ke hoʻohuli ʻana i ka wāwae a i ʻole manamana lima;
- ka hana ʻana o nā iwi ulu;
- ka ʻūʻū nui o nā wāwae;
- ʻAʻohe kūpono pono ke waiho ʻia o nā kāmaʻa, ma muli o nā kāmaʻa e lilo pono i nā kāmaʻa;
- ʻo ka bursitis a me ka arteritis;
- puʻu ʻāhewa o nā wāwae.
Eia kekahi, hiki ke ulu maloʻo maloʻo ma muli o ka emi ʻana o ka waiora (ma ka nui, ka vitamina A), i hoʻonui ʻia ke kaumaha ma nā wāwae a i ʻole nā pilikia me ka kuʻina. Hiki i nā Diabetes mellitus ke hoʻonāukiuki i ka keratinization o ka ʻili.
Nā lāʻau lapaʻau
Pehea e wehe ai i nā hōʻeha ʻeha? E kūpono kēia pilikia i ka wā e hiki mai ana nā kelepule maloʻo.
ʻAʻole paʻakikī ka hopena o ka lāʻau ʻohi me nā poli. He mea nui e pale i ka hōʻemi ʻana o ka ʻili exfoliated.
No ka hana ʻana i kēia, pale i ka wahi i hōʻino ʻia me ka paila a hiki i ke kahe ʻana o ka wai i loko o ke vesicle kaʻi ʻana aku a i kahi mea hou o nā puka epithelium ma ka pae o ka abrasion. A laila ua ʻokiʻoki ʻia ka membrane maloʻo, a holoi ʻia ke koena me ka pumice.
ʻOi aku ka paʻakikī o ka pale ʻana i kahi ʻāina nui o ka palaoa ʻōlohelohe mai ka pōʻino. I kēia hihia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pālū ʻana me ka pulupulu i ka pulupulu kaila, e ʻae nā mea i ʻike ʻia a kau i nā pōpoki me kahi plaster me ka hoʻopiʻi ʻana i kahi antibacterial a i ʻole e hoʻomālamalama me kahi ʻōmole bactericidal a hoʻoponopono me kahi kāʻei. Hoʻopili ʻia ka pāpale i ka lā, a i ke ahiahi waiho ʻia ka ʻili no ka hoʻōla maikaʻi.
ʻAʻole e lawe ʻia ke ʻano o nā ʻano lāʻau keratinized ma ka home a lawe aku i nā lau maloʻo, pono ʻoe e hoʻopili i kahi kahu hoʻonaʻauao kūpono a i ʻole he kauka. Hoʻomoe hohonu ka hana koʻikoʻi i loko o nā ʻāpana palupalu o ka wāwae, kahi e waiho ai ka nui o nā hopena o ke nerve, no laila ke pale pono ʻana i ke aʻa. ʻAʻole ia he mea kūpono loa ia i ka poʻe pilikino ponoʻī me ka hoʻohaʻahaʻa i ke koko haʻahaʻa a me ka maʻi i ka hopena endocrine o ka mea laʻa kāʻeiwa.
E wehe i nā hana maloʻo, ua hoʻohana ʻia nā ʻano ʻoi aʻe:
- cryotherapy;
- hoʻōla lāʻau;
- māhā;
- paeka hulahula.
Ke hoʻohana nei i kahi pedicure hāmeʻa, hiki ke hoʻokaʻawale i nā kihi epithelial coarse e ka wili ʻana me ka nozzle abrasive kūikawā. Hoʻokomo ʻia nā Pre-wāwae a hoʻomoʻa ʻia a hoʻomehana ʻia me kahi palupalu palupalu, no ka laʻana, Aquapilling.
Hoʻokumu ʻia ka ʻano cryotherapy i ka mālama ʻana i ka ʻōpala maloʻo maloʻo me ka wai palu. Hoʻohana pololei ʻo Nitrogen i kahi o ka pōʻino, ma hope a make ka iwi a ma hope o kekahi mau lā e hāʻule i ka pā maloʻo. ʻO kēia kaʻina hana maikaʻi loa me ka hōʻeha a ʻaʻole ia i hoʻokō. Ma hope o ke kaʻina hana, pono ʻoe e pale i ke kāʻei ʻana i nā kāmaʻa heʻe kiʻekiʻe no kekahi manawa a nānā i ka maʻemaʻe o kou mau wāwae.
Hoʻokomo ʻia ka lāʻau laser i ka wehe ʻana i nā ʻōhaka kime o nā ʻōkō me kahi alapiʻi laser. ʻO ka lika o nā māno i hoʻopau ʻia e ka palapona ma ka papale a hoʻopau kā ka ulu. ʻAʻole pono ka hoʻolālā laser i ka hōʻola lōʻihi a ʻaʻole ia e pilikia i ka pilikia. He hana palekana kēia a palekana no ka hoʻokuʻuʻana i nā o ka palaoa kahiko.
Kuhi ʻia ka nānā ʻana i ka hihia o ka hohonu o ke koʻokoʻo i loko o ka lūlū wāwae. No laila, ʻo ka laweʻana o ka corosus callosum form e lawe ʻia e ka hui ʻana o kekahi mau hana.
ʻO ka mea mua, me ka hoʻohana ʻana i ka wai keleawe a i ʻole ka wai ʻoka, ua hoʻoneʻe ʻia ka ʻaoʻao maloʻo loa o ka hoʻokumu ʻana, a laila e hoʻohana ʻia kahi keokeo maikaʻi e ʻoki ʻia kahi aʻa hohonu. Ma mua o ka hoʻoheheʻe ʻana, ua kipa ʻia ka wahi o ka lesion, a ma hope o ke kaʻina hana, ua hoʻopiʻi ʻia kahi kāpena me kahi lāʻau anti-inflammatory a me ka antibacterial i ka wahi i hōʻino ʻia.
ʻO nā paʻi kuʻuna
ʻO nā hōʻola o nā lāʻau kuʻuna e loaʻa i nā kālā e kōkua i ka palalulu i nā peʻa exfoliated a i ʻole keratinized, i ukali ʻia e kona neʻe ʻana.
- ʻO ke ala maʻalahi e hoʻomāalulu i nā ʻōpala, ʻo ka hoʻomoʻo ʻana i nā wāwae ma ka wai wela, me ka hoʻohui ʻana i ka paʻakai kai, kahi decoction o chamomile, potassium permanganate a soda paha. Ma hope o 10 mau minuke, holoi ʻia ke kihi keratinized me kahi pumice a pani ʻia me kahi palupalu palupalu. E hoʻokomo hou i nā lole kākahu. ʻO nā lōʻihi me ka wai hoʻonaninani e hele lōʻihi aku e hoʻoluʻu. I ka huina, pono e hana ʻia nā hanana 7-8.
- Hiki iā ʻoe ke hana i kahi ʻōlala maʻa. No kēia, ʻuʻu ʻuala (ʻili pono) e ninini i ka vīne no kekahi mau lā. E hoʻopili i ka nui ma ka wāwae i hoʻopaʻa ʻia ma ka wai wela a hoʻopaʻa i ka pelage. E hoʻomau i ka hoʻomoʻi a hiki i ke kakahiaka, ma hope o ka ʻōwili ʻana i ka ʻili palupalu. E hana hou inā pono.
- Hana i kahi pōpō ma waho o ka vīnega a me ka palaoa. I loko o kahi ʻāpana paʻi, ʻoki i ka lua i ka nui o ka ʻōkē a pili i kahi ʻāpana i hoʻopau ʻia. Hoʻopili i kahi pōpō i ka lua a hoʻopaʻa a paʻa. E hoʻopaʻa i ka paila no kekahi mau lā, a laila e hana i ka ʻauʻau wāwae wela a wehe i ka pākeke. Hiki iā ʻoe ke ho'āʻo mālie i kahi leʻalā lua o ka vīneʻa ma kahi maloʻo o ka palaoa, pale aku i ka hoʻopili me ka ʻona maikaʻi.
- Kālā ʻōlapa. Porridge o ʻekolu ʻōkika kālai kālā ninini i ka winika waina (2 mau kīʻaha) a kū no 20 mau lā. Hoʻopili i kahi ʻāpana o ka ipo i hoʻopili ʻia i loko o nā ʻāpana o ka infusion, hoʻopili iā ia i ka ʻōnaehana ʻili a hoʻoponopono ʻia me ka bandage, ma hope o ke kau ʻana i ka kiʻi ʻana ma luna. E waiho i ka pēpē a kakahiaka.
- Me ka like o ka kūlike i ka hopena, ua hui pū ʻia ka wai meli a me ka wai ʻona a i ʻole vodka i ka holoi ʻana i ka olonā.
- No ka hoʻopili ʻana i ka palaoa maloʻo, kahi pīpī o ka lemon, hoʻōla ʻia i loko o ka ʻuʻu ʻoki, kūpono kahi ʻala o ka pēpī mai a i ʻole propolis. Hoʻopili i kekahi o nā mea i koho ʻia i ka pākia, hoʻoponopono a haʻalele no 12 mau hola. Ma hope o ka palalulu ʻana, neʻe ʻia ka papapa i poino ʻia.
Kūpono ia mau koho i ka hihia o ke kālaʻu a maloo paha e kālai ʻia a hiki ʻole ke wehe ʻia nā mea ulu o ke kumu.
Hōʻike ʻoniʻoni wikiō no ka hoʻoponopono o ka poʻe no ka ʻōpala.
ʻO kaʻaila a me ka hoʻomākaukau
Hoʻopau maikaʻi loa nā malo palaoa me ke kōkua o ka hoʻomākaukau ʻana i ka lāʻau lapaʻau. ʻO kā lākou hana e wehewehe ʻia e ka wai salicylic a i ʻole ka benzoic acid, ka mea e loaʻa ai kahi palupalu a me ka bactericidal ma ka wahi i hōʻino ʻia. ʻO ka mākaʻi i hāʻawi ʻia e ka ʻoihana a nā mea kūʻai aku me ka ʻaluna ʻaihala a me nā hana anti-corn.
Hoʻololi kēia mau kālā i ke kumukūʻai, akā ke loaʻa nei kahi ʻano kumu like o ka hana:
- Hoʻolaha kaʻili. ʻO kekahi o nā ʻāpana o ka waiū i ka urea, no ka mea, hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻo Aquapilling i ka ʻili i ka keratinized ka ʻili o nā wāwae a hoʻohana ʻole ia wale nō e kāohi i ka palaoa, akā i ka mālama ʻana o ka mālama wāwae.
- Noea Nemozol noi ʻia ma hope o nā ʻauʻau wela wela. Hoʻopili ʻia ia i nā ʻili mahana, paʻa me ka bandage no hoʻokahi lā a i ʻole ʻelua. Pono paha e hoʻohana i ka ʻaka i nā manawa he nui a hiki i ka hopena. Ma hope aku, neʻe ka lau maloʻo.
- ʻO ka hoʻolālā multicomponent ʻokoʻa kaʻaahi Keratolic. Ka lactic acid, nā aila pono a me ka urea i loaʻa ma loko o ke kūleʻa i ka pākia keratinized, e hoʻopili ana i ka ʻoi aku ka wikiwiki o nā pāʻai.
- Hoʻohana ka Salipod palaoa patch i ka lula ma ke ʻano o ka ʻili, e kōkua i ka palalupulu i ka hōʻino ma ka wāwae a ma waena o nā manamana lima. Hoʻopaʻa ʻia no kekahi mau lā i kahi wahi paʻa o ka ʻili, maʻa mua i ka wāwae i loko o ka wai wela me ka potassium permanganate. Ma hope o ka wehe ʻana i ka patch, e holoi i nā koena o ka pā maloʻo me ka pōhaku pumice.
Nā hana kūpono
Inā ua lilo ka hiʻohiʻona ma waena o nā manamana lima o nā ʻōpala he makaʻala, a laila hiki ke nānā pono i nā hana pale.
- E hoʻokaʻawale i kou mau kāmaʻa. ʻO nā kāmaʻa hoʻohālike me kahi poloka palia paʻa ʻole, pīpī i ka wāwae a me nā manamana lima e pono ke kapa ʻia e like me ka liʻiliʻi. Hele like no nā kuʻekuʻe kiʻekiʻe. ʻOi aku ka maikaʻi ke koho i nā kāmaʻa a me nā kāmaʻa i kūpono i ke kāhiko ʻana, ma kahi o nā manamana lima e loaʻa manuahi ʻole.
- Mai hoʻopaʻa i nā kāmaʻa hou ma kou wāwae hema. I ka hapanui pinepine, aia ma ia mau ʻano nā ʻano lepa ʻula. Ma mua, pono ke lawe ʻia ʻana o nā kāmaʻa me ka hoʻohana ʻana i nā spacers a i ʻole nā wai puna a e pale aku i ka ʻili o nā wāwae me nā ʻōlima a kōkua paha a me nā puʻupuʻu gel maloʻo.
- Pono nā hoʻololi o nā kaila a me nā tights a pono e koho pono i kēia mau lole lole, e hāʻawi i nā makemake i nā mea kūlohelohe maoli.
- Hoʻonui ka kaumaha nui i ka ukana ma nā wāwae, no laila, i mea e pale ʻole ai i ke ʻano o nāʻu, pono ʻoe e hōʻalo i ka momona nui.
- Maikaʻi e pono ai no kahi orthopedist e nānā no nā wīwī i pākuʻi, nā wāwae pākuʻi a ʻili i nā mea hoʻoponopono.
- Pono e mālama i nā maʻi i ka manawa kūpono, i hele pū me ka ʻike o ka humuhumu ʻana i nā wāwae, a me nā maʻi pū kekahi.
- ʻO ka ʻili o ka ʻili i ka wahi interdigital ka mea pinepine e nānā i nā pāpaʻi a maloʻo. Pono e hoʻohana pono i nā ʻauʻau wāwae me ka hoʻohui ʻana o ka lāʻau oak a i ʻole nā lau sage e hōʻemi ai i ka hoʻoluʻu ʻana o nā wāwae. Ma hope o nā kaʻina hoʻomaʻemaʻe, pono e hoʻomaʻemaʻe pono i ka wahi ma waena o nā manamana lima. No nā kumu like, pono ʻole e hele wāwae ʻole e holo i ka wā mākeke.
- Pono e hele mua ka maʻemaʻe. ʻO nā hana wāwae maʻamau ka pale ʻana a me ka mālama ʻana i nā manamana lima mai ka maʻi fungal, mālama mālama wāwae me nā palupalu a me nā moisturizing creams a me nā mea pīpī paha e mālama i ka hōʻeha o kou mau wāwae a palupalu, e pale ai i ke ʻano o nā scuff a me nā calluses.
Nā wikiō wikiō ma nā paeka pālua:
Inā hiki ʻole ke pale ʻia ka nānā ʻana o nā ʻano maloʻo, mai kala ʻole i ko lākou neʻe ʻana. Hiki i nā ʻano palaoa ke ulu a paʻakikī i ka hoʻihoʻi ʻana iā lākou.