Pono e kaupalena ʻia ka poʻe me ka maʻi maʻi ma kā lākou intake o ke kō.
Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i nā mea ʻawaʻawa a me nā papa ʻaina e hoʻohana ana i ka mea loaʻa gula Susli.
ʻO Susli, kahi mea i kahaki ʻia no ke kōnīnika synthetic, ua ʻike ʻia ka nui o nā loiloi he ʻokoʻa.
ʻO ka Sweetener kekahi mau mea kemika e hiki ai ke hōʻeha i ke kino kanaka.
He aha kahi mea hoʻomalu Susley?
Ua ʻoluʻolu ʻia nā papa liʻiliʻi ma ka cyclamate a me ka saccharin i loko o lākou.
Ua kālua ʻia nā ʻāpana ʻelua i kahi ala kikowaena. I kekahi mau'āina, ua pāpā ʻia ka hoʻohana ʻana o ka cyclamate, no ka mea, ua ʻike ʻia ʻo ia he pūʻulu iona no ke kino.
ʻAʻole komo ʻo Saccharin a me cyclamate i nā hana metabolic a ua hoʻopau ʻia mai ia e nā keiki.
No ke kino, ʻaʻole kēia mau mea e hāpai i nā calorie a ʻaʻole e hoʻonui i ka kiʻekiʻe o ka glucose i ke koko.
ʻO 300 ka Saccharin i kahi manawa ʻoi aku ka momona ma mua o ke kō, a ʻo ka cyclamate he 30 mau haneli ʻoi. Hoʻohana mau ʻia kēia mau pūhui i hui pū ʻia, ʻoiai ua lilo ka saccharin i ka mea maikaʻi metallic maikaʻi ʻole. Hiki i ka hoʻohana ʻana o ka cyclamate ke hoʻonā i ka ʻono maikaʻi a hoʻoilo ʻia ka lua o ka hui o ka tandem i kokoke loa i ka ʻaila o ke kō.
ʻElima mau māhele ʻo Susli. Ma kahi o kēia mau mea momona, ua loaʻa i kēia mau mea:
- ʻO ka waika Tartaric. Hana ia i ka papa hana lapaʻau e hoʻōla i nā wai wai i ka wikiwiki kiʻekiʻe.
- Kūmole i ka paila. Hiki iā Sodium bicarbonate ke hoʻopiha i ka nele o ka sodium, ʻo ka hele ʻana o kēia ʻona he mea kūpono loa no ka poʻe e maʻi ana i ka maʻi ʻōpū, me nā anuanu, a ma kekahi mau mea hiki ke hoʻokaʻawale i nā arrhythmias a me ka puʻuwai.
- Lactose Kōkua ka waiū waiū e hoʻopaʻa i ka ʻano hana o ka papa. Loaʻa kēia māhele mai ka waiū whey.
ʻO Cyclamate a me ka saccharin i ke ʻano o Susli ma kahi pākē o 1: 2.
ʻO ka hoʻohui o kēia lāʻau lapaʻau i nā kīʻaha like ʻole e hoʻonui i ke ola pā.
Hoʻomaopopo ka hapa nui o nā kauka i ka hoʻohana ʻana i nā ʻano like ʻole o nā mea momona. Hoʻokumu ʻia e koho i nā meaʻono maoli maoli a me nā mea momona maoli.
Ka Harm a me ka pōmaikaʻi o Susli Sugar Substitute
Hōʻike nā mea hana hua lāʻau i nā ʻōlelo ʻōlelo hoʻohana no ka hoʻohana ʻana ua hiki iā ia ke kahuli i ke kō inā he type 1 a i ʻole nā lā diabetes type 2.
ʻAʻole loaʻa i ka Sweetener kahi kuhikuhi glycemic index, kahi e hiki ai ke hoʻohana ʻia i nā kīʻaha ʻana, ʻaʻole hopohopo e hoʻopilikia i ke kiʻekiʻe o ke kō i loko o ke kino.
ʻO ka pahuhopu nui o nā pūhui i loaʻa i nā papa, ka hopena ma luna o nā mea ʻalena e ʻike i kahi momona maikaʻi a me ke ʻano o ka puhaluhi neʻe. ʻAʻole kēia hopena i nā loli i ka pae o ka glucose i ke koko a, ma muli, ʻaʻole i hoʻonāukiuki i ka hoʻokuʻu ʻana o ka insulin.
ʻO ka hoʻohana ʻana o nā kālā ma kahi o ke kō i miki ai ua hoʻopau loa ia i nā pono āpau. ʻO ka hoʻohana ʻana i kēia lāʻau lapaʻau no ka hoʻohaʻahaʻa ʻana, ʻaʻole hāʻawi i kahi hopena kūpono.
Ke hoʻohana nei iā Susli, pono e noʻonoʻo ʻoe i ka hele mai o kekahi o nā hopena o ka hopena.
E alakaʻi ka hoʻohana lōʻihi i ka mea ʻoiaʻiʻo: aia ka.
- hiki ke hōʻino ʻia o ka ʻili;
- i ka mua o nā maʻi a me nā aʻa, hiki iā lākou ke hoʻoulu nui i ka maʻi.
ʻAʻole hoʻoulu ʻia nā hopena ʻaoʻao i ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes, akā pono mau ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka kūpono o ka hoʻohana ʻana i kēia mea pono i ka meaʻai.
Hoʻomaopopo nā kauka i ka hoʻohana ʻana i kēia lāʻau lapaʻau e hoʻokaʻawale me ka hoʻohana ʻana iā stevia a i ʻole erythritol i ka meaʻai.
Pono kēia e koi i ka hōʻole ʻana i ke kino me nā mea hoʻomehana kemikino e hiki ke hoʻopōʻino i ka maʻi maʻi.
Pehea e hoʻohana ai a ʻo wai ka mea hana i ka huahana?
I ka hanana ʻole nā kauka lapaʻau kūikawā, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā mea momona i loko o ka meaʻai. I kēia hihia, e lilo ka meli i mea pono i koho ʻia no ka honi.
Hoʻohana wale ʻia ʻo Wort me nā ʻōlelo kūpono mai ka kauka.
Hoʻomaopopo ʻia e hoʻohana i kēia mākaukau paʻakikī i kahi maʻa iʻoi aku ma kahi o 2,5 mauʻa no kēlā me kēia 5 kilograms o ke kaumaha o ke kanaka. Ma muli o kēia mau mea i hōʻeha ʻia i ke kino, pono e ʻae ʻia ka hoʻohana ʻana o kēia huahana me kāu kauka. No ka hōʻemi i ka hopena maikaʻiʻole i kekahi kanaka, hiki ke hoʻololi i ka Susli me ka fructose, stevia a i sorbitol paha.
Wahi a nā mea maʻi me ka maʻi mellitus, ʻo ka hoʻohana ʻana i ka mākaukau paʻakikī e hōʻona kahi ʻano maikaʻi i nā kīʻaha like ʻole, ʻike ʻia kēia i ka wā e hoʻohui ʻia ai i nā mea ʻala a i ka wā e hoʻomākaukau ai i nā ʻono a me nā ʻuala.
ʻO ka mea hana i ka mea pili, ʻo ia ka mea hoʻohanaʻike Kelemānia Kelemānia DLH Handels. Ua ʻae ʻia ka mea hoʻokele waiwai no ka hoʻohana ʻana ma nā ʻāina CIS a me Russia.
Kuhi ʻia nā huahana e ka hopohopo e lawe ʻia nei ma ka ākea o Lūkini Nui ma o ka pānaehana o ka mea kahapuni kūloko.
Ke lawe ʻia nei ke kūʻai ʻia o nā papa i loko o nā ʻākau palika e loaʻa ai nā papa liʻiliʻi 667. Hoʻokahi like me kēlā me nā ʻaʻala no ka sweets e like me 4 kilokō o ke kō.
Ua hoʻolako ʻia kēlā me kēia pā e kahi dispenser kūikawā e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohiki i ka hoʻohana ʻana i ka hana.
Hiki ke kūʻai ʻia nā papa ma kahi aneane i kahi lāʻauʻai.
Kūpaʻa ʻia ke kumukūʻai ma Lūkini ma kahi o ke kūʻai aku o nā huahana a hiki ke loli mai ka 130 a 150 mau rubles i kēlā me kēiaʻaoʻao.
Hiki ke hoʻohana i nā paila sl Susery?
I kekahi manawa pinepine, nā maʻi e hōʻemi nei i ka momona kaumaha e nīnau i kahi nīnau e pili ana i nā papa e hiki ke hoʻemi i ka paona? Pili loa kēia nīnau i ka ʻike ʻole ʻole o nā pills i ka calorie, a ʻo kā lākou hoʻohana ʻana e hiki ai iā ʻoe ke hoʻopakele i kahi kanaka mai nā momona nui mai ka kō.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻole nā mea āpau a maʻalahi a maʻalahi hoʻi. ʻAʻole maikaʻi ka hoʻohana ʻia o kekahi mea pili i ke kō. ʻO kēia no ka hopena o ka hoʻohanaʻana i kēlā me kēia ʻano hana i hoʻonāukiuki i ka puka ʻana mai o kahi manaʻo ikaika o ka pōloli i ke kino. Ke kū nei ka loaʻa ʻana i ka pōloli ma hope o ke kuapoʻi ʻana i nā ʻōpū momona e hoʻohana ana i nā mea kanu kūlohelohe.
Ma muli o ka huhū o nā mea ʻona me kahi mea ʻono maikaʻi, ke manaʻo nei ke kino kanaka e loaʻa kekahi dosis i ka glucose, akā me ka loaʻa ʻole, hoʻomaka ka pono i kahi hapa o ka meaʻai, ka mea e alakaʻi ai i ka momona nui.
E noi i kahi mea ʻono, i loaʻa ʻole ka hopena maikaʻi loa i ke kino, me kaʻole o nā kauoha kūikawā mai ke kauka e hele ana, ua hiki i ke kanaka ke hoʻoholo. I kekahi hihia, pono ʻoe e makaʻala i nā hopena a me nā hopena paha e hoʻopau ai.
E koho wale ʻia kahi mea aloha ma hope o ka nānā ʻana i ka hoʻopili ʻana a me nā palena o ka hoʻohana ʻana. ʻIke ʻoe i ka hopena o ka mea ʻono ma luna o ke kino. Eia kekahi, pono e ʻōlelo pū aku i kahi loea i kēia mea ma mua o ke kūʻai ʻana i ka huahana.
E kamaʻilio nā poʻe loea e pili ana i nā hili koko i loko o ke wikiō ma kēia ʻatikala.
