Hiki ke hoʻonui a hoʻohaʻahaʻa paha i ke koko

Nui nā lāʻau lapaʻau lāʻau i hoʻohana ʻole ʻia ma ka lāhui wale nō, akā ma ka lāʻau lapaʻau hoʻi. Hiki iā lākou ke hoʻomaikaʻi i ke kūlana o kahi kanaka a kōkua i ka hakakā ʻana i nā maʻi like ʻole. ʻO ka mea nui, ʻo ka hoʻopaʻa ʻana i kā lākou mau waiwai ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka mālama ʻana a aʻo e pili ana i nā ʻano kūlohelohe. ʻAʻole hiki i kēia a i ʻole ke hoʻohana ʻia nā decoction phyto no nā pilikia me ka ʻōnaehana cardiovascular. Hoʻoulu a hoʻohaʻahaʻa paha i ke kaomi o ka mint, pono e wehewehe ʻia ma mua o ka hoʻohana ʻana. Pehea e lawe pololei ai i mea e hoʻoponopono ai i ke koko?

Nā hiʻohiʻona

Hiki i kahi kiʻekiʻe o ke koko koko ke kumu e hoʻomohala ai i nā pilikia nui. ʻO nā hōʻailona nui o ka hypertension e mau pinepine ke poʻo, ka pepeiao o ka pepeiao, hōʻemi i ka ʻike ʻike, blurred hoʻomaopopo ʻana, i ka holo ʻana o ka vertigo, ka lua, a me ka luaʻi. Ke hoʻāʻo nei e hōʻalo i ka malaise, hoʻohana ka poʻe i nā leʻaleʻa a me nā lāʻau lapaʻau lāʻau ʻole me ke kūkākūkā ʻana me kahi loea. Hiki ke hoʻowalewale i kou olakino a hoʻokō i nā hoʻopiʻi.

ʻO ka maʻi hypertension kahi maʻi kūmole, pinepine e hanana ʻole me nā hōʻailona koʻikoʻi. ʻAʻole hiki ke manaʻo ʻo kekahi e maʻi ʻo ia a hiki i ka wā e loaʻa ai nā hopena ʻino o ke koko kiʻekiʻe. Hiki ke ʻike i ka maʻi i ka manawa koke ma o ka hōʻike ʻana i kahi hoʻokolokolo maʻamau ma ke kino. Hoʻomaopopo ʻia e kūʻai i ka tonometer a i ka helu i kēlā me kēia lā i loko o kahi puke.

Pono e hoʻomanaʻo ʻia he pili koko i ka mea i pilikia i ka pilikia, a laila hiki i ka maʻi ke hoʻoili.

Inā ʻike ʻia kahi patolo, e kuhikuhi ke kauka i ke ʻano lāʻau lapaʻau kūpono, a e hāpai i ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu ma ke ʻano he prophylaxis. ʻO kekahi o kēia mau mea kanu he mint. ʻO kona mea nui - hoʻoweliweli ʻo menthol i ka mumū a me ka ʻeha, nā ʻoluʻolu, hoʻomaha. Hoʻōla ia i nā pā vascular, me ke kōkua i kā lākou hoʻonui ʻana. A ʻo ka hopena, e holomua ka neʻe o ke koko, hoʻopaʻa mau nā ʻōkuhi, ʻokoʻa ka nui o ka puʻuwai, ua pau ka vasospasm.

I kekahi mau hihia, nā poʻo o excruciating i hōʻeha ʻia e ka maʻi hypertension, kāpae i ka decoction mint, nā infusion a me nā tea mint. Akā e pono ʻoe e inu iā lākou, me ka ʻike maopopo ua piʻi aʻe ke kiʻekiʻe o ke koʻikoʻi, ʻoiai me ka hypotension (haʻahaʻa haʻahaʻa) e hoʻonui ʻia ai ka ʻeha o ka ʻeha. Mai kēia mea ua maopopo ka haʻahaʻa ʻana o ka hoʻokahe koko.

ʻO ke hypertension a me nā puʻuwai kiʻekiʻe e lilo i mea i ka wā ma mua - manuahi

Hoʻokomo ʻia ka puʻuwai a me nā hōʻeha ke kumu o ka kokoke e 70% o nā make a pau o ka honua. ʻEhiku ʻehiku o ka poʻe i make no ka pale ʻana i nā ʻalihi o ka naʻau a i ʻole ka lolo. I ka aneane holoʻokoʻa, hoʻokahi like ke kumu no ka hopena weliweli like ʻole - ke neʻe nei ke kaomi ma muli o ka hypertension.

Hiki a he kūpono hoʻi e hoʻomaha i ke kaomi, inā ʻaʻole mea. Akā ʻaʻole ia e hoʻōla i ka maʻi ponoʻī, akā kōkua wale nō e hakakā i ka hoʻokolokolo ʻana, ʻaʻole ke kumu o ka maʻi.

• Ka hopena o ka neʻe ʻana - 97%
• Hoʻokuʻuina o ka pua thrombosis - 80%
• Hoʻopau i kahi puʻuwai ikaika - 99%
• Aʻe kaʻaha o ke poʻo ʻeha. 92%
• ʻO ka hoʻonuiʻana i ka ikehu i ka wā, hoʻomaikaʻi i ka hiamoe i ka pō - 97%

ʻO nā ʻanoʻike o ka mea kanu

Ma kahi o menthol, ʻo ka hoʻonohonohoʻana o nā mea kanu e komo:

• nā flavonoids e hoʻoikaika i nā paia vascular, e hana ana iā lākou elastic a permeable. Mālama i nā mea kūlohelohe i ka hoʻokumu ʻia ʻana o nā plaher atherosclerotic;
• hoʻonaninani kūwaho e hoʻomaikaʻi i ka hana ʻana o ke a kaomi. Me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻōpū o ka ʻōpū, hoʻomaikaʻi lākou i ke kaʻina hana ʻana, e ʻae i ke kino e loaʻa ai nā mea āpau i pono ai no ke ola;
• nā mea kanu ʻona e hoʻopilikia maikaʻi i ka ʻōnaehana ʻana, me nā waiwai astringent;
• nā trace element i pili i ke kaʻina metabolic a hoʻoikaika i nā hana pale o ke kino.

Me ke kiʻekiʻe o ke koko, nā huaila i ka pepa pepa:

• e hōʻea i ka ʻeha;
• mālie i ka ʻōnaehana nenoai;
• hoʻoluʻu i nā kala;
• hōʻaʻe i ke kahe koko;
• pani i ka ʻōpū;
• hoʻokohi i nā manaʻo i mua o ka luaʻi;
• e hōʻoluʻolu i ka heartburn a hoʻāla i ka momona;
• e hōʻoluʻolu;
• hoʻomaikaʻi i ka hana o nā ʻōnaehana urinary;
• i loaʻa ka waiwai bactericidal.

Hoʻohana pinepine ʻia ka mea kanu no nā anu, SARS, tonsillitis, pharyngitis, migraines, ʻohiʻī, a me nā mea he ikaika pale i ka maʻi peptic a me nā gastritis. Mahalo i phytoestrogens i ka hoʻonohonoho ʻana, hoʻōla ka mint i ka hōʻeha o ke kāne, e kōkua ana i ke ola ʻana i nā hōʻailona menopausal a me nā toxicosis i ka wā hāpai.

12 mau papa ʻaina me ka hoʻohaʻahaʻa kiʻekiʻe

Hoʻomaopopo maikaʻi nā lāʻau lapaʻau i nā mea haʻahaʻa a hoʻonui i ke koko o ke kele. ʻO menthol i loko o kāna mea hoʻohui i nā waiwai vasodilating ikaika, no laila ʻo ka mea kanu a me nā lāʻau āpau e pili ana i ka haʻahaʻa o nā waiwai o ka tonometer. Pono e hoʻohana ʻo hypotensives i ka minamina i kekahi ʻano me ka mālama nui ʻole.

Nui nā ala e hana ai i nā kukama mint me ka hoʻohaʻahaʻa i ke koko kiʻekiʻe. ʻO ka kaulana loa loa o kaʻaina mint.

E maʻalahi ka kuke ʻana. ninini i kahi ʻāpana liʻiliʻi o nā mea waiwai i hoʻopaʻa ʻia me kahi aniani o ka wai kō. Manea ʻia e uhi i ka ipu a waiho iā i 15 mau minuke. Hiki iā ʻoe ke inu i ka inu i ʻelua lā i ka lā, e hoʻomaikaʻi ana i kona ʻono me ke kō a me ka meli. ʻOi aku ka maikaʻi o ka kau ʻana i ka meli i loko o ka wai i hoʻomai ʻia, no ka mea i loko o ka wai e luku ʻia nā ʻano pono maikaʻi o ka huahana.

Heluhelu helu 1

Hoʻopili ʻia nā 2 g o ka valerian me ka 5 g o ka mint a me ka 5 g o ka chamomile pharmacy. Hoʻokomoʻo Herbs i loko o kahi aniani o ka wai kohua no ka liʻiliʻi he 15 mau minuke. Ua inu lākou i ka hoʻopihapiha hoʻopau i kahi puka mahana i loko o ke aniani i loko o ʻekolu hāpana i māhele ʻia.

Heluhelu 2

ʻO kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka hui ʻana o ka mint, oregano, adonis puna, astragalus mauʻu (ua lawe ʻia a pau ma nā kaulike like) e ninini ʻia i loko o ka ipu a uhi ʻia me ka lī o ka wai o ka līoʻu. E waiho no ka hapalua hola, a laila kānana a lawe i 100 ml ʻekolu mau manawa no 20-30 mau minuke ma mua o ka papaʻai nui.

Heluhelu 3

5 g mauʻa maloʻo / hou i hui ʻia me ka 2.5 g o nā ʻōpala i hoʻomāhu ʻia a hoʻolapalapa ʻia i loko o kahi aniani o ka wai paʻū no ka liʻiliʻi he 15 mau minuke. E inu i mua o ka papaʻai nui, mahele i nā ʻāpana like. Hoʻohana ʻia ka mālama ʻia o ka maʻi hypertension me kēia lāʻau lapaʻau no nā pule ʻehā. I kekahi mau lā ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi, ʻike ʻoe i kekahi o ka hoʻomaikaʻi ʻana.

Kuhi helu 4

100 g o ka minela hou kulai ʻia i hui ʻia me ka 100 g o nā palaka. Ua kulu ʻia ke kō i loko o 100 ml o ka wai a kau i kahi ahi lohi. Ma hope o ka hoʻolapalapa ʻana, e wehe ʻia ka huahana mai ka wela a hoʻopaʻa ʻia i hoʻokahi a ʻelua mau hola. Lawe i ka lāʻau lapaʻau ʻekolu mau manawa i kahi lā no kahi hapa kīʻaha.

Heluhelu 5

Hoʻohui ʻia kahi pūpī nui o ka maloʻo maloʻo maloʻo me ka nui o ka hua like ʻole a hua maloʻo o ka viburnum a uhi ʻia me kahi aniani o ka wai kō. E uhi a hoʻolapalapa no ʻelima mau minuke. Ma hope o ke kānana ʻia o ka inu, hoʻoinu a hoʻoinu ʻakolu mau lā i ka lā ma mua o ka pāʻina nui, ma hope o ka pīpī ʻana i kahi honu o ka meli.

Hāpai ʻia 6

I ka nui o nā kiko like, ua hui ʻia nā lau mint hina i loko o nā wai o ka buckthorn kai maloʻo. E ninini i ka 0,5 lita o ka wai paʻū a kali i ka hapalua hola. Lawe ʻia ka infusion hopena i loko o kahi ʻano mahana no nā pule he ʻehā. Ma hope o kēlā, lawe i kahi hoʻomaha i ka hebedoma ʻelua, a hoʻomau i ka mālama ʻana.

Hāpai ʻia 7

ʻO nā lau maloʻo o ka blackcurrant e huki ʻia a kāwili ʻia me nā pepa pepmint i ka moʻo like. Ua uhi ʻia kekahi punaha nui o nā papake maka me 400 ml o ka wai wai a hoʻopaʻa ʻia no 15 mau minuke ma lalo o kahi uhi paʻa. Ma mua o ka hoʻohana ʻia, e hoʻoili ʻia ka lāʻau lapaʻau. ʻIke ʻia ʻoa.

Heluhelu 8

Ua hui ʻia nā hua o ka hawthorn me nā lau mint a me ka motherwort. 25 g o phytobox uhi 300 ml wai wai, e hoʻouhi paʻa a kali i ka 25-30 mau minuke. Ma hope o ke kānanaʻana, inu lākou i kahi aniani i hoʻokahi. ʻAʻole ia e noʻonoʻo i ka mālama ʻana i ke koko koko kiʻekiʻe me kēia mea hana i nā kānaka nona ka hana e pono ai.

Heluhelu 9

Hoʻokahi ʻia kahi kīʻaha o ka mint maloʻo a me kahi pā nui o nā hua lāʻau raspberry hou i paʻa i loko o kahi aniani o ka wai aniani. Ma hope o ka infusion 15-minuke, hiki ke inu i ka mea inu ma loko o ka ipu i loko o ʻekolu mau māhele i hoʻokaʻawale ʻia. ʻAʻole wale ke kōkua ʻana i ka vitaminized e kōkua ai i ka hoʻonui ʻia ʻana o ke koko, akā e hoʻopiha hoʻi i ke kino me nā mea pono.

Hāpai ʻia 10

Ua hui ʻia me ka wai lāʻau o Eucalyptus me ka pepmint tincture, e hoʻohui ai i ka valerian a me ka motherwort, i hoʻopaʻa ʻia i ka wai ʻona. Pono e hoʻopau ʻia ka hopena hopena i ʻekolu mau manawa i ka lā ma kahi hapa o kahi kīʻaha liʻiliʻi ma mua o ka papaʻai nui. ʻAʻole kuhikuhi ʻia kēia ʻano ʻaina no ka poʻe me ka waiʻona.

Hāpai ʻia 11

Ua kāwili ʻia ka nui kīpē o nā hua chokeberry me ka nui o ka hua o ka hawthorn a me nā lau mint hina. E uhi i ka phytosport 0,5 l o ka wai piha a kali i ka liʻiliʻi o ka hola. Lawe iā 100 ml ma ʻekolu mauʻai ma mua o ka papa ʻaina nui. ʻAʻole hōʻoluʻolu wale ka mea inu i ka koko kiʻekiʻe, akā hoʻoikaika nui hoʻi i ka hana a ka mea maʻi.

Hola ʻia 12

20 g o mint kui kahe 20 mau minuke i loko o kahi aniani o ka wai wai. Ma hope o ke kānana ʻana, ua hoʻokaʻawale ʻia ka mea inu, a waiho ʻia nā lau ʻāpana ma luna o ka lole maʻemaʻe a holoi ʻia hoʻi ka umu. Hoʻopili lākou i nā maka, nā luakini, ke ʻā, nā pepeiao. Inā pono, hoʻonaninani ka swab me kaʻaila. Hoʻomau ʻia ke kaʻina hana no ka hoʻopau ʻana ma mua o ʻelima mau minuke. Ua hoʻokaʻawale ʻia ke koena ʻai i ʻelua mau lawelawe kaona a ʻona i ʻelua mau māhele ʻelua. Hiki ke kōkua ʻia kēia ala e hoʻomaha ai a hoʻohaʻahaʻa i ke koko.

Loaʻa nā pono o nā aila

Me ka piʻi mau haʻahaʻa nui a lele i loko o ke koko, e manaʻo ʻia ka aila hinu pepehika e maikaʻi loa. Hoʻohana ia ia no ka hana pilikino. Hoʻokomo ʻia kekahi mau minuke o ka huahana i nā kuhi kikoʻī (kūlima, ʻāʻī, nā luakini, nā ihu) a me ka monotonously i huki ʻia i loko o nā kao lele no kekahi mau minuke.

Ua hoʻohana nui ʻia ka mea hana ma ka aromatherapy. E loaʻa pū i kona ʻono maikaʻi i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kaumaha. ʻO Aromatavanna, kahi e pono ai ʻoe e hoʻohui i kahi ʻaila ʻaila liʻiliʻi, e kōkua i ka hoʻoneʻe maʻamau i nā vascular a hoʻolei i nā pōpū.

Maʻalahi o ka hoʻōla hinu hoʻōla no ka inhalation, nā lāʻau lapaʻau spa, nā kukui ʻala. He hopena hoʻomaha ʻoluʻolu ma ke kino, hoʻomaikaʻi i ka metabolism, hiki iā ʻoe ke hoʻokuʻu iā ʻoe iho mai nā mea momona, hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale.

Nā Hoʻohui

E like me kekahi mea kanu, loaʻa i ka pepa pepehina kona mau palena no ka hoʻohana ʻana. No ka mea, ʻikea ʻo ka peppermint e contraindicated ma lalo o ke kaomi ana i ka hoʻoneʻe. A e manaoia e hoole ia ma:

• nā keʻa luhi, ke hiamoe nei, lethargy, ikaika ʻole;
• ka hānai ʻana i kahi pēpē;
• nā hōʻike kūloko i kekahi ʻāpana i ke ʻano o ka mea kanu;
• nā maʻi hepatic a me ka renal;
• ka hana no ka hana e koi ai i ka nānā pono a me ka helu kiʻekiʻe.

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā kīleʻa me ka mint no nā veic varicose, ʻoiai lākou e hoʻokahe i nā kīʻaha koko, e hiki ai ke ʻeha a me ka ʻike ʻole. Eia nō hoʻi, mai hāʻawi i nā mea hoʻokaʻamau a me nā decoction me nā lau o kahi mea kanu ʻala i nā keiki i lalo o ka ʻumikumamālua o ka makahiki. Pono nā kāne o ka wā hānau e inu i ka wai pepeka me ka mālama maikaʻi, ʻoiai lākou e hoʻohaʻahaʻa i ka libido.

He mau hiʻohiʻona kūʻokoʻa ʻo Peppermint, e hiki ai iā ia ke hoʻohana ikaika me ka mālama ʻana i nā maʻi he nui. Akā me ka hala ʻole o ka hoʻohana ʻana a me ka hoʻohana ʻole ʻia, hiki i ka lāʻau ke hōʻeha i ka pilikia olakino. No laila, he mea nui e kūkā i ke kauka a ʻaʻole pono ia i ka lāʻau lapaʻau.