ʻAi ʻia ka wai koko i loko o nā wahine

Kuhi nui nā ʻelele o ka wahine kaulike i nā hōʻailona glucose a hiki iā lākou ke loaʻa nā hōʻailona o ka hōʻino. Eia naʻe, i mea e pale ai i ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi lolo, pono e ʻike i ka ʻae koko i loaʻa i ka wahine. Manaʻo nā kauka i nā hoʻokolohua ma ka liʻiliʻi ma hoʻokahi mau 6 mau mahina a, inā loaʻa nā hopena maikaʻi ʻole, e hoʻomaka koke ka mālama ʻana.

Hōʻike Kuhi

No nā makahiki he 100 i hala iho nei, ua hoʻomaka ka poʻe e hoʻopau i nā manawa 20 he nui i ke kō ma mua o ko lākou poʻe mua. ʻO ka hoʻonāukiuki o ke kaiapuni, ka hele ʻana o nā huahana haʻahaʻa ma ke kai - ʻo kēia mau mea āpau i kōkua i ka hoʻohuli ʻana i nā kaʻina metabolic i loko o ke kino o nā keiki a me nā pākeke. Aia i ka wā kamaliʻi, kūkulu ke keiki i nā mea i hoʻohui ʻia maikaʻi - ka ʻai wikiwiki, nā ʻūhai, ka soda, nā ʻāpana, a me nā mea he hopena. I kēia manawa, ke ulu nei ka nui o nā hihia o ka nui o ke kō koko koko i kēlā me kēia lā, a ʻo ke ʻano kaulike kūpono paha.

Ma mua o ka hoʻoholo ʻana i ka pae maʻamau o ke kō i ka wahine, pono e hoʻomaopopo ʻia ka kuleana o ka glucose no ka olakino o ke kanaka. ʻO kēia ʻāpana he monosaccharide, mea koʻikoʻi no ka mea he hana ia e hoʻokaʻawale i ke kikowaena kūloko. Eia naʻe, hoʻopōʻino ka nui o ka glucose i ke kino.

Hāʻawi ʻia nā kumukūʻai gula

He mea weliweli loa ka maʻi diabetes mellitus no ka wahine, ʻoiai kēia maʻi e hoʻopilikia kino i ka ʻōnaehana genitourinary o ke kino. Hiki i ka maʻi ke hoʻonāukiuki i nā mālamuhā o nā pelvic kino a hōʻeha ʻole i ka hana hānau.

I kekahi mau hihia, nalowale nā ​​maʻi i ka manawa e loaʻa i nā keiki ma muli o nā loli koʻikoʻi i ka maʻi diabetes. ʻOiai i ka wā e hāpai ʻia ai, ʻaʻole hiki i kēlā me kēia maʻi ke ahonui a hānau mai i kahi pēpē maikaʻi.

ʻO ka maʻi kāpilikia kekahi pōpilikia nui no nā wahine o nā makahikiʻelemakule i ka wā menopause. Hiki i ka maʻi ke hoʻemi i ka manaʻolana olakino ma muli o ka hiki ʻana mai o nā pilikia koʻikoʻi o ka pūnaehana cardiovascular, ka lolo, nā ʻōpū a me nā puʻuwai. ʻO ia ke kumu he mea nui e ʻike e nā wahine āpau e pili ana i ka ʻona ʻae ʻia i loko o ka wahine i ka makahiki.

ʻIke ʻia nā pae glucose haʻahaʻa loa i nā kaikamahine ma lalo o 7 mau makahiki o ka makahiki. Ma ka manawa mai 7-14 mau makahiki, e hōʻea nā hōʻailona i ka maʻamau o kahi pākeke. Mai 14−50 mau makahiki, ʻaʻole mau ke loli, akā ma hope o 50 mau makahiki, e hoʻomaka ana ka nui o ke kō koko maʻamau i nā wahine. Hoʻopili kēia kaʻina me ke menopause, hormonal a me nā loli o ka makahiki i pili i ke kino.

Ma hope o 60 mau makahiki, e hoʻomaka ke kanaka i ka kaʻina hana kahiko a me ke ʻano o ke kahe koko i ka wahine a hiki i kahi koʻikoʻi. Hoʻomaopopo nā kauka i nā poʻeʻelemakule e hoʻohana i kahi glucometer e ana i ka glucose i kēlā me kēia lā.

Ua ʻike nā kauka i kahi hōʻailona koʻikoʻi o ke kō o ke kō i nā wahine ma o nā makahiki he mau ma hope o 90 mau makahiki. I loko o kēia manawa, ʻaʻohe paʻa o ke kino kanaka i ke kōpū o ka glucose, no laila ua pilikia ka lōʻihi. I mea e pale ai i ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi, pono ʻoe e makaʻala i ka papaʻaina o ke kō ʻana o ke kō koko koko i nā wahine ma o nā makahiki.

Paleka: koko koko i loko o nā wahine, pili i ka makahiki

Inā e hoʻonui ʻia ka nui, hiki i nā mea like ke hāpai i kēia, e komo pū ana me nā pilikia a me nā uha. Eia kekahi, ʻo ka hōʻeha kino a me ka hoʻonaninani koʻikoʻi, hiki ke hoʻonāukiuki i ke kūlana. ʻO nā māhina i hoʻonui ʻia ke hōʻailona o ka maʻi maʻi. Hiki i kahi maʻi kūpono ke hana wale e ke kauka ma hope o ke kaʻina hāʻawi o ke koko.

ʻIkepili no ka wahine hāpai

He mea nui loa ia no nā wahine hānai e ʻike i ka mea hea i kuhikuhi ʻia. Pono e haʻi ʻia ma ka manawa o ka manaʻolana o ka keiki, nā loli liʻiliʻi he maʻamau maʻamau. Hiki i ka pae o ka glucose i loko o nā laulā o 3.8-6.3 micromol / l a ʻaʻohe o kēia manawa kahi hōʻailona o ka maʻi. I kekahi manawa hiki ke kuhikuhi ʻia i nā 7 micromol / l. He kūlohelohe maoli kēia ʻano inā inā ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē, ua hoʻomau nā ʻōkuhi.

Inā ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka glucose ma mua o ka maʻamau, aia ka hopena i ke ola o ke keiki. Pono ka hoʻoponopono o ke ʻano ma o ka hoʻohana ʻana i nā hoʻomākaukau lāʻau lapaʻau. Inā make nā hoahānau o ka ʻohana ma ka mea maʻi, hiki ke lilo i mea koʻikoʻi. Hiki i nā pilikia ke hōʻeha a hānau ʻia ma hope o 30 mau makahiki.

Nā hōʻailona o ka nui o nā ʻāpana

Me ka hana kūpono ʻole o ka ate, ka nui o ka glucose i hele i ke koko. Aia nā manawa kūpono i ka pancreatitis, ke kū ole o ka huhū, nā maʻi hyperglycemic, a me ke kanesa paha. Hoʻoholo ʻia nā kumu o ke kaona gula kiʻekiʻe me ka hoʻohana ʻana i nā diagnostics kūikawā. Inā kiʻekiʻe kāu glucose Hōʻike nā hōʻailona ma hope:

• ʻO ka palupalu, nāwaliwali o ke kino.
• Hoʻemi i ke kaumaha o ke kino me ka momona nui.
• Pau ʻole ka makewai, ka pū maloʻo.
• Kūʻai nui, urination pinepine.
• ʻO ke ʻano o nā leʻaleʻa ma ka ʻili.
• Wehewehe genital.
• Hoʻemi i ka makeʻe, hōʻemi i ka hana.
• Nā manawa ua pinepine.
• Hoʻemi ka ʻike maka pono ʻole.

Hiki ke hōʻike ʻia kahi mau hōʻailona like me ka hoʻokiʻekiʻe ʻana o ke kō. He mea kūpono hoʻi ia ma kēia hihia he mea liʻiliʻi wale nō nā hōʻailona mai ka papa inoa. No laila, inā he ʻelua a ʻekolu paha o nā kūlana, pono ʻoe e hoʻāʻo a hoʻoholo i ke ʻano o ka glucose maoli i ke koko.

Hōʻuluʻulu ka mea i ka poʻe i ka poʻe me ka momona nui, nā maʻi o ka pancreas a me ka poʻe i loaʻa ka predisposition genetic i ka maʻi. Inā hāʻule ka mea maʻi i kekahi o kēia mau māhele, hoʻokahi huaʻōlelo o ka lula ʻaʻole ia ke manaʻo nei ʻaʻole ia e loaʻa i kēia pathology. Hiki i nā maʻi maʻi huakaʻi i nā nalu, me nā hōʻailona ʻole. I mea e haʻalele ai a hōʻoia paha i ka maʻi, pono e hōʻike ʻia kekahi mau hōʻike i nā manawa ʻokoʻa.

Nā hōʻailona o ka hoʻemi ʻikepili

ʻO ke kahe koko haʻahaʻa kekahi kumu no ka hopohopo. Loaʻa pinepine kēia ʻano no nā kumu penei:

• Hoʻopiʻi maikaʻiʻole i ka ulaula.
• Hoʻohana nui ʻia ka palaoa a me ka momona.
• Kai kiaha ole.
• ʻAno o ka ʻai ma nā ukana kiʻekiʻe.

ʻO ka hoʻohaʻahaʻa glucose hoʻi he mau hōʻailona o ka hōʻailona. I nā kūlana maʻamau:

• ʻO ka haʻahaʻa, luhi, kahi manaʻo o ka huhū.
• ʻEhaʻeha.
• Puhi a me ka migraine.
• Na ka makewai a me ka makewai.

Hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻia nā mea hoʻoneʻe koko me ka nui o nā meaʻai. Eia kekahi, ʻike kahi kūlana like like me ka nui o ka hoʻoikaika kino. He mea koʻikoʻi paha ia ʻike i ka hoʻohana nui ʻana i ka meaʻai me nā mea momona ʻē aʻe e hoʻonui i ka glucose, akā i kekahi manawa ua hāʻule nui ka honu koko. Hiki i nā mea inu alkohol a me nā mea inu carbonated ke hoʻonui pinepine i ka hoʻonui ʻana i nā pae glucose.

Hoʻopilikia a me ka mālama ʻana

Hāʻawi ʻia nā hōʻike hoʻohanohano i ke kakahiaka ma ka ʻōpū ʻole. Inā piʻi nui ka mea maʻi i ka uku, kauoha ʻia ʻo ia i kahi kaʻina hana lua. Ma hope o ka loaʻa ʻana o ka hopena lua hiki ke hōʻoia a hōʻole paha i ka hele ʻana o ka maʻi. Hiki i nā hoʻoili ʻia ʻelua o nā ʻano ʻelua:

• Labele mai i kahi manamana lima a i ʻole vein.
• Hōʻike i ke kaʻina hōʻike hōʻike glucose.

Ma mua o ka hoʻāʻo ʻana, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻai i nā mea no nā hola 8. I kekahi mau lā ma ke aʻo ʻia ʻole e aʻo ʻia e hoʻololi i kāu ʻai. Pono e haʻalele i ka waiʻona i nā lā 2 ma mua o ke kaʻina hana. Ma mua o ka hāʻawi ʻana i ke koko, ʻoi aku ka maikaʻi ʻo ka pipi ʻole o ka pulupulu. Eia kekahi, mai lawe i kahi nui o ka lāʻau lapaʻau i ka lā ma mua o ke kaʻina loea, no ka mea e hiki ke hoʻopilikia i kēia ka hopena o ke aʻo.

Pili ʻia aʻo ʻana

No ka hoʻolaha ʻana i ke kaʻina latent o ka maʻi maʻi, hoʻomaʻamaʻa i kahi hōʻike hoʻoliʻi glucose. Ke hoʻohana nei i kēia ʻano, hiki iā ʻoe ke hoʻoholo i ka hypoglycemia a me ka malabsorption. Inā kahi kānana mai ke ʻano o ke ahonui, ma 50% o nā hihia e hoʻomohala ʻia ai ka maʻi mellitus i loko o 10 mau makahiki, i 25% o nā kānaka ʻaʻole e loli, a i ke koena 25% e nalowale ʻo ia wale nō.

Hiki i ke aʻo ʻana ʻokoʻa ka pale ʻana i ka hana hoʻoneʻe ʻana o nā hana kaohi. Ma kēia hōʻike e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomālamalama i ka maʻi inā ke kānalua nei ka mea maʻi. He mea koʻikoʻi nui kēlā ʻano hōʻike i kēia mau ʻōlelo i hala:

• ʻAʻohe mea hōʻailona i ke kō o ke kō, akā naʻe, ʻo ka huehue o ka glucose ka ʻike maʻamau i ka manawa maʻamau i ka pāʻai.
• ʻAʻohe mea hōʻailona o ka maʻi maʻi, akā ua nānā ʻia ka polyuria - he hoʻonui nui o ka urination, ʻoiai he maʻamau ka pae o ke kō.
• Ka hoʻonui ʻana i ka glucose koko ma kahi wahine hāpai, ʻo ia hoʻi i nā mea maʻi me nā puʻuwai maʻi.
• Aia kahi mau maʻi o ka maʻi maʻi, akā ʻaʻohe koko i loko o ka urine, i loko o ke koko he ʻano maʻamau ia.
• Aia kekahi kanaka i ka predisposition hoʻoilina i ka ma ka maʻi maʻi, akā ʻaʻohe hōʻailona o ka nui o ke kō.
• Me ka retinopathy a me ka neuropathy.

Ke hōʻike ʻia nei ka hoʻomanawanui ʻana ma kēia ala: mua, ka lawe ʻia ʻana o ke koko mai nā capillaries mai ka mea maʻi. Eia, pono e hoʻohana ke kanaka i ka 75 g o ka glucose. No ke keiki, ua hoʻohana ʻia kahi ʻano like ʻole - 1,75 g no 1 kg o ka paona. Aia ke kumukūʻai o ke kō i loko o kahi ʻāpana hoʻokahi, no laila ʻaʻole ia e hoʻopilikia i ke olakino. 1 a me 2 mau hola ma hope o kēia, ua lawe ʻia kahi hōʻike. Loaʻa i nā kauka nā hopena kūpono loa i hoʻokahi hola. Ma hope o ke kau ʻana o ka pae o ka metabolism. E hana i kēia, e noʻonoʻo i nā mea 2:

• ʻO ka hue Hyperglycemic. E wehewehe i ka ratio glucose i hoʻokahi hola ma hope o ka hoʻopauʻana i ke kō. ʻAʻole pono e ka mea hōʻike ka 1,7.
• ʻOgogogia. Hōʻike i ka ratio 2 mau hola ma hope o ka laweʻana i ka glucose. ʻAʻoleʻoi aku ʻo ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ma mua o 1.3.

He mea koʻikoʻi kēia mau ʻōuli e noʻonoʻo ai, ʻoiai hiki i nā mea maʻi ke loaʻa ʻole ka hōʻemi o ka maʻi, eia nō kekahi o kēia mau mea e nui loa ka kiʻekiʻe ma mua o ka maʻamau. I kēlā kūlana, e pilikia ana ke kanaka i ka maʻi maʻi.

Nā hana ma ka home

I mea e mālama pono ai i ke kō, pono ʻoe e pili i kahi meaʻai kūikawā. Mai ka papa hana, pono e kāpae i ka meli, nā meaʻai momona a me nā ʻāpana palaoa. Pono e kaupalena i ka hoʻokomo o ka momona a me nā momona momona.

He maikaʻi ia e inu i nā ʻano wai he nui. He hopena hōʻeha kēia i ka hana o ke ʻōnaehana pale, hoʻomaikaʻi i ka hana ʻana o nā pūpū a hoʻopau i ka dehydration. Pono ka wai maʻemaʻe a me ka kefir. Eia kekahi, e'ōlelo ʻia e lawe i ka decoctions o nā mea kanu. ʻOi aku ka maikaʻi i ka kuke ʻana i nā infusions o ka wormwood, kahi kaula, chamomile. Hoʻomaʻemaʻe lākou i ke koko a hoʻomaikaʻi i nā kaʻina kūloko. He mea nui nō hoʻi e hoʻolohe i nā hoʻomaʻamaʻa kino a hoʻolilo i ka manawa e like me ka hiki i ka ea hou.

Kālā

ʻO Kanamona kekahi o nā lāʻau lapaʻau kaulana loa no ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke koko glucose. Eia pū kekahi i kēia spice i hana i kēia:

• Diuretic.
• Antiseptic.
• Laxative.

ʻO ka mea mahalo, ʻo ka cinnamon kekahi o nā mea ʻuʻuku e hiki ke hoʻopau ʻia i ka wā e kali ana ke keiki. E ho'ēmi i ke kō, ʻaʻole e lawe i mua o 1 tsp. kālā i kēlā me kēia lā. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka nū i kekahi o kēia mau ala:

• Kāwili me ke kefir.
• E ninini i loko o ka paila.
• Hoʻohui i nā pahu wīwī.
• E hoʻohana i ka wā e hana ai i ka palaoa (no ka laʻana, me nā manamana a me nā mea ʻai ʻono).
• Hoʻohana no kaʻaila. Hiki iā ʻoe ke hoʻolapalapa i 2 a 3 mau lāʻau ma 1 lita o ka wai a hoʻohana iā ia no ka mahi ʻana.

I nā cocktails a kefir paha, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i 1 tsp. Kāleka. No nā kalala ʻē aʻe, pono e hoʻāʻo ʻia ka mea kuʻuna no ka hoʻāʻo, akā, he mea nui e hoʻomanaʻo i ka nui loa i hāʻawi ʻia ʻo ka nui o nā kuʻi i kēlā me kēia lā. ʻAʻole koke ka hopena kūpono, ma ke ʻano he kānāwai, hiki ke loiloi ʻia nā hopena ma hope o 30-40 mau lā.

He mea koʻikoʻi loa ia no ka wahine ke ʻike i ke kaila o ke koko e ʻae ʻia a mālama mau i nā hoʻāʻo glucose. E kōkua ka pale ʻana i ka hōʻalo ʻana i ka loaʻa ʻana o nā maʻi, me kou ʻike ʻana, ʻoi aku ka maʻalahi o ka pale ʻana i ka maʻi ma mua o ka mālama ʻana iā ia. ʻO ka maʻi maʻamau ka maʻi maʻi, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i nā patula me ka maʻi wā.